Մի քանի խորհուրդներ, թե ինչպես է ազատվել ուռուցք հղիության ընթացքում

Շատ կանայք հղիության ընթացքում, կա այդպիսի տհաճ իրավիճակ է, քանի որ ուռուցք: Ընդ որում, այս վիճակը կարող է վտանգավոր լինել ոչ միայն հղի կանանց, այլեւ սնուցվի իր երեխային: Հետեւաբար, դա կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես պետք է ազատվել edema հղիության ընթացքում, եւ դա ավելի լավ է ի սկզբանե կանխել նման խնդիր: Ի լրումն արտաքին, տեսանելի, edema, եւ կարող է լինել ներքին, որը ժամանակ է պետք ճանաչելու եւ ախտորոշել, քանի որ նրանք ներկայացնում են շատ ավելի մեծ սպառնալիք է առողջության համար:

Կան մի քանի ուղիներ է որոշելու առաջացման edema. Նախ, դա դինամիկան քաշով եւ հետեւել: Անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել, պայմանով, որ կնոջ, եթե քաշը ձեռք բերել ավելի քան 300 գրամ մեկ շաբաթվա ընթացքում: Ի լրումն, ապա խորհուրդ է տրվում վերահսկել մեզի արտադրանքի, համեմատելով գումարը հեղուկ (ոչ միայն ջրի, այլեւ հյութեր, կաթի եւ այլ խմիչքների) եւ մեզի արտադրանքի օրվա ընթացքում: Բացի այդ, չեն մոռանում, որ արտաքին նշաններով այս խնդրին.

Շատ Գինեկոլոգներ խորհուրդ, թե ինչպես ազատվել ուռուցք հղիության ընթացքում, ապա խորհուրդ է տրվում խմել քիչ. Սա ոչ թե ամբողջությամբ ճիշտ է, բայց տաք եղանակին միշտ չէ, որ հնարավոր է համապատասխանեն սույն խորհուրդներով: Պետք է հիշել, որ հեղուկը է սպասողական մայրը, ինչպես ամեն ինչ, հարկավոր է լրիվ, քանի դեռ պահանջվում: Բացի այդ, եթե ջուրը կմատակարարվի փոքր գումարներից, որ մարմինը սկսում է պահել ջուր, դնելով այն հյուսվածքներում, պատճառելով ուռուցք կավելանա: Սակայն, կան մի քանի առաջարկություններ, թե ինչ պետք է անել edema հղիության ընթացքում, ինչպես նաեւ, թե ինչպես պետք է իրականացնել կանխարգելիչ սպասարկումը իրենց արտաքինը.

Բերվում է նվազագույն աղի ընդունողկազմ հղիության ընթացքում: Դա ավելի լավ է հրաժարվի պատրաստի արտադրանքի, որոնք պարունակում են այն, այդ թվում, երշիկեղենի, մայոնեզ, կետչուպ, երշիկ (բացի, այդ արտադրանքը, հետեւաբար, ոչ շատ օգտակար է կանանց ընտանեկան ձեւով): Խուսափելու համար բաղարջ սննդի համը աղցաններ, դուք կարող եք ավելացնել մի քիչ կիտրոնի հյութ, եւ այլ ուտելիքներ ավելի թարմ կանաչի:

Դուք պետք է խմել այնքան, որքան ուզում եք. Այս դեպքում, պարզ ջրի ավելի լավ է փոխարինվել է քամած հյութ թարմ մրգերի եւ բանջարեղենի, քանի որ հեղուկ դրանցում փոքր-ինչ տարբերվում է կառույց, պարզ ջրով եւ գրեթե ամբողջությամբ կլանել. Կաթ նաեւ նպաստում պահում է մարմնի հեղուկ կարող է օգտագործվել փոխարեն, մածուն կամ մածուն. Ջուր պարունակում է առաջին իհարկե, դա միանգամայն բավարար է ամենօրյա պահանջը: Արգելվում հղիության ընթացքում , գազավորված ըմպելիքների, քանի որ, ի թիվս այլ բաների, նրանք կարող են հանգեցնել թթվածնի սովից պտղի:

Խմել, ավելի լավ է evenly ողջ օրը, քիչ-քիչ: Սա կլինի խուսափել ավելորդ բեռը վրա երիկամների.

Մեկ այլ խորհուրդ, թե ինչպես է ազատվել ուռուցք հղիության ընթացքում: երբեմն օր է կազմակերպել բեռնաթափման. Միեւնույն ժամանակ, դուք կարող եք ընտրել առավել սիրած ապրանքը, օրինակ, կաթնաշոռ, խնձոր կամ վարունգ, եւ մի օր, մի շաբաթ, միայն ուտում են այն, միայն մոտ 1 կգ:

Դա կարեւոր է վերահսկել ձեր արյան ճնշումը եւ չափել այն պարբերաբար. Եթե դա անընդհատ վերեւում նորմալ է, դա տեղի կունենա պարտադիր խորհրդակցություն է գինեկոլոգ, քանի որ, ամենայն հավանականությամբ, պետք է նշանակվում հիվանդանոցային բուժման.

Շատ հաճախ, այս խնդիրը առաջանում է այն բանից հետո, 30 շաբաթ, սակայն, կանայք երիկամների խնդիրներ կարող է հայտնվել դրա հետ անցյալում. Խոսելով այն մասին, թե ինչպես է ազատվել edema հղիության ընթացքում, հարկ է հիշել, որ սա ոչ թե հեշտ գործ է, եւ պետք է հետեւել առաջարկությունները, նույնիսկ այն բանից հետո ակնհայտ պատճառը են գնացել, կանխելու համար կրկնության ինչպիսիք են ապագայում:

Ցանկացած դեպքում, դա անհրաժեշտ է իմանալ, թե որ եթե եղել են edema է հղիության, բուժում պետք է նախատեսված լինի բժշկի կողմից: Եթե խնդիրը պահանջում է մի փոքր ուղղում, ապա դա կլինի բավական պարզապես դիտարկել պատշաճ խմելու ռեժիմի եւ diet. Հակառակ դեպքում, հատկապես այն ֆոնին, արյան բարձր ճնշման, դուք պետք է ավելի լուրջ բուժում, գուցե նույնիսկ հիվանդանոցում.