Ամենաերկարակյաց մարդիկ ամբողջ աշխարհում - Ով է նա?

Հավանաբար մեզանից յուրաքանչյուրը այցելել է գաղափարը, որ ես կուզեի ապրել, քանի դեռ հնարավոր է. Թերեւս ինչ-որ մեկը չի հեռացած պահանջել, որ տիտղոսը «ամենաերկարակյաց մարդիկ աշխարհում»: Այնպես որ, ովքեր են երկարատեւ, եւ ինչ է գաղտնիքը իրենց երկարակեցության.

Երկարակյաց ապրել մարդկային ցեղի մեկն է, որոնց տարիքը շատ ավելի նորմալ միջակայքերը. Յուրաքանչյուր երկրում ստեղծել իր տարիքային երկարակեցությունը. Օրինակ, ԱՄՆ-ում այդ ցուցանիշը կազմում է 85 տարի, Ռուսաստանում 90 տարի: Գլոբալ միջին տարիքը երկարակեցության - 90 տարի.

Եթե դուք ապավինում պաշտոնական տվյալների գրքում, ամենաերկարակյաց մարդիկ աշխարհում կանանց, այն Jeanne Լուիզ Կալման Ֆրանսիայից, որը հասել է 122 տարի եւ տղամարդկանց շրջանում - Jiroemon Կիմուրան Ճապոնիայից, ով ապրում է 116 տարի: Մենք ստանում է իմանալ, թե դրանք մի քիչ ավելի մոտ:

Ամենաերկարակյաց մարդիկ աշխարհում: Ժաննա Կալմանի

Իմ կյանքում, որ այս հին տիկինը երբեք բախվում աշխատանքի, որ, իր կարծիքով, երկարակեցության գաղտնիքը: Փոխարեն վատնելու ժամանակ նստած գրասենյակում, Kelman վերապատրաստվել: Ծրագրում ընդգրկված մի շարք մարզաձեւերում - ից թենիս Ցանկապատերի տեղադրում. Նրա երկար կյանք ֆրանսուհի կապված է այն փաստը, որ նա ուտում է շատ բանջարեղեն եւ գրեթե չի ուտում միս: Հարկ է նշել, որ Ժաննան Kelman ծխում, նույնիսկ իր հարյուր տասնյոթ տարիների ընթացքում: Պատճառն այն է, հեռանում էր, ոչ թե պետությունը իր առողջության, եւ այն փաստը, որ նա ստիպված էր խնդրել որեւէ մեկին լույս սիգարետ, քանի որ նա գրեթե կորցրել է տեսողությունը: Jeanne մահացել Kelman 1997 թվականի օգոստոսին:

Հայտնի է Centenarians XXI դար: Jiroemon Կիմուրան

Նա ծնվել է Kyōtango մինչեւ կենսաթոշակի անցնելը աշխատել է փոստատան. Բայց դրա փոխարեն լավ վաստակած հանգստի որոշել է վերցնել farming. Նրա 116-ամյակը Կիմուրան նշել է, որոնք առաջին շարքում մեծ թվով հարազատների, 15 թոռների, 24 ծոռ եւ ծոռների 14: Անձամբ իրեն համար իր ծննդյան օրը եկավ քաղաքապետ Kyōtango: Որպեսզի ապրելու առնվազն հարյուր տարեկան է, դուք պետք է ուտել ձուկ. Սա է նրա երկարակեցության գաղտնիքը առումով երկարակեցության. Ճապոնացիները չեն օգտագործում ալկոհոլ, չեն ուտել, բայց ապխտած. Մահացել է Jiroemon Կիմուրան Հունիս 12, 2013.

Եթե դուք վերցնել պատմական տվյալների, վերնագիրն է «առավել չափահաս անձի աշխարհում» արժանի չինական Li Չինգ-Yun. Նա մահացել է 1933 թ.-տարեկան հասակում 256 տարիների ընթացքում: Իր ամբողջ կյանքի ընթացքում նա ունեցել է 23 կին եւ 180 ժառանգներ: Ֆիզիկապես, Li Չինգ-Յունը ուժեղ էր: մարտարվեստի ուսուցանվում են չինական բանակում 70 տարվա ընթացքում: Որպեսզի ամրապնդելու իրենց առողջության մարդը օգտագործել է հատվածներ դեղաբույսերի, որը նա հավաքել. Անում զորավարժություններ վաղ տարիքից, խաղաղություն մտքի, ուտում բրինձ եւ գինի - որ երկարակեցության գաղտնիքը Լի Չինգ-Yun. Ըստ չինական արխիվներում, ամենաերկարակյաց մարդիկ աշխարհում շնորհավորանքներ է ստացել Կայսերական Չինաստանի կառավարության 150-ամյակին եւ ծննդյան 200-ամյակին:

Առավել հայտնի երկիրն է, որ մի շարք centenarians է Ճապոնիան, երկրորդ տեղը պատկանում է Շվեդիայի երրորդ տեղում է Մեծ Բրիտանիայում: Երկարակեցության գաղտնիքը բնակիչների այդ երկրներում կարելի է համարել ուտում մեծ քանակությամբ ծովամթերք, սոյայի, կանաչ թեյ: Ըստ ժամանակակից գիտնականների, առավել երկարատեւ մարդիկ ունեն կոնկրետ գենետիկ համակցություն, որը թույլ է տալիս նրանց ապրել երկար ժամանակ: Է աշխարհում եզակի անհատների է միայն մոտ 5%. Իհարկե, տեւողությունը ուժի կյանքի է ոչ միայն մի գործոն, այլեւ շատ ավելի է `մեր կյանքի ուղին, զանազան հիվանդությունների, սթրես, շրջակա միջավայրի, սննդի.