Բալետի BARRE տան համար workouts

Ավանդաբար վայելում ձայնագրությունը երեխաների (հատկապես աղջիկները), «բալետի»: Սա արդարացված, եթե դուք չեք կատարել նրանց մասնագիտական պարողներ, այդ դասարանները շատ ձեռնտու ազդեցություն է երեխայի: Նա արտադրվել է կատարյալ կեցվածք, բայց ոչ երբեք պատուհասը մեր ժամանակ ավելորդ քաշը, եւ բացի այդ, դա հասել է նոր բարձունքների կարգապահության: Այնուամենայնիվ, բարձր կատարողական վերապատրաստման բոլորի համար, վաղ թե ուշ մենք պետք է մտածել այն մասին, թե ինչպես պետք է ստեղծել մի տուն է բնակարանի բալետի barre. Առանց դրա, նույնիսկ ամենօրյա մարզվելը չի տա ցանկալի արդյունք: Եւ այստեղ կա մի շատ հարցեր:

Ընտրանքներ պարարվեստի գործիքներ, քանի որ դա ավելի հարմար է տան.

Նրանք տարբերվում են կոնֆիգուրացիայից եւ մեթոդի ամրացվող. Սկսենք առաջին. Առաջին հերթին, բալետի բար կարող է լինել մեկ տող (մեկ-պահակ երկաթուղային), կամ երկակի inline (մեկ գտնվում է վերեւում, մյուսը, մի քիչ ներքեւում): Երկրորդն այն է, միայն հարմար է մասնագիտացված սենյակներում, որոնք զբաղվում են տարբեր տարիքային խմբերի: «Հարկանի», որը սովորաբար ընտրվում է տնային վարժությունների. Սակայն, եթե դուք ակնկալում է, որ բալետը կարող է հրապուրել ձեր երեխան չէ մի քանի ամիսների ընթացքում, նշում են, որ երեխան դեռ աճում է. Դուք չեք ուզում ամեն վեց ամսից մինչեւ մեկ տարի է տեղադրել նոր բալետ BARRE - ընտրել է telescopic սյուներ կամ մի քանի շերտեր, որոնք կարող են տեղափոխվել զուգահեռ հատակին planks.

Թե ինչպես է ամրագրել.

Հաջորդ կարեւոր պարամետր `ինչպես ապահովել բալետը Barre. Այն համարվում է առավել հուսալի ամրագրումը է հատակին եւ պատին: Եթե պատերը չեն հուսալի այդ սարքավորումները կցվում է միայն հատակին, սակայն ժամանակի ընթացքում, որ դարակ կարող է դառնալ կորցնում, եւ չեն դառնում են անհարմար: Այն դեպքում, հարթ, առողջ է (աղյուսից կամ բետոնե) եւ պատերի, օրինակ, թանկ Floor Covering (նույնը հատակը բնական փայտից), կարող է գրանցվել միայն մի բալետի բար պատերին: Սակայն, համաձայն ծանր Արգելակման հավանական է, որ ժամանակի ընթացքում դառնալ չամրացված պտուտակներ կամ dowels, որը կարող է նաեւ հանգեցնել վնասվածքի.

Եթե դուք ճանապարհորդում է կանոնավոր կերպով մի երկար ժամանակ ամենուր (Քոթեջ համար ամռանը), բայց չեն ցանկանում, որ ձեր երեխան է դադարեցնել իրականացնելիս, այս դեպքում դա անհրաժեշտ է հոգ տանել, որ բալետը BARRE էր բջջային. Այս տեսակի դրեց կայունության «ոտքերի», բայց դա ցանկալի է հետագայում եւս ամրապնդել նոր տեղը այն հորիզոնական:

ընտրության Ընտրանքներ

Շատ ծնողներ, որոնք կանգնած են անհրաժեշտության ձեռք բերել համապատասխան սարքավորումներ, կատարել ստանդարտ սխալներ. Սա բնական է, քանի որ պետք է ընտրել մի բալետ բար բավականին բարդ է: Անձը չի ասոցացվում մասնագիտորեն պարի, պարզապես չգիտեն, թե ինչպես պետք է «պատշաճ»: Եվ անկախ նրանից, որտեղ եք, նվիրված ձեր երեխայի բալետը BARRE - չեմ ինքներդ գրանցվում մեջ spetsmasterskoy կամ գնել պատրաստ է - դուք պետք է հաշվի առնել հետեւյալ առաջարկությունները.

Առաջին հերթին բարձրությունը փնջի: Այսպիսով, դուք չեք ուղղել թերությունները կեցվածքով ու շարժումների անգիր, հիշեք, որ դա պետք է լինի մակարդակով ստորին եզրին պարուհի. Հետեւյալը պահանջը `ոչ Deshevki! Ոչ էլ ընտրության նյութերի, կամ ընտրության Վերջնական պարարվեստի մեքենայի. Չինական տարբերակներ սովորաբար պարունակում հեշտությամբ ցնդող inclusions, որ պարզապես թույնի ձեր երեխային մի փակ սենյակում, եւ ծանր սթրես: «Էկոլոգիապես» - ի կարգախոսն հոգատար ծնողներին!

Այն հավասարապես կարեւոր է: բալետը BARRE պետք է ներառի միայն փայտե հենակներից: Եվ դա չի լաքապատված: Մետաղի կամ լաքապատ քրտնած ձեռքը, որ սահում, որը հաճախ հանգեցնում է վնասվածք:

Տնական հաստոցներ դասեր: անհրաժեշտ նյութեր

Եթե դուք չեք հարուստ, դուք չեք ցանկանում, թե ինչ է առաջարկվում է խանութում, դուք չեք համոզված է, որ ձեր երեխայի կիրքը երկար ժամանակ է, կամ պատրաստի տարբերակներ են ոչ թե «տեղավորվում» է չափի ձեր բնակարանում, դուք կարող եք անել բալետի BARRE հետ ձեր ձեռքերում է. Շատ բաղադրիչների դուք չեք պետք: հարթ, փայլուն, բեւեռի հետ տրամագծով 50 մմ երկարությունը, բազմակի racks (դրանց թիվը կախված երկարությամբ պատի, որը կարող է հեծյալ բալետի բար, բայց առնվազն երեք), մոմեր, dowels եւ պտուտակներ հզոր. The դիզայն պետք է գնել 2 մոմերը (եթե դուք վերցնել խողովակի փոխարեն փայտ) եւ 12 Ամրակման ժամը 3 բար. Իդեալական ընտրությունը, քանի որ բեւեռների են հաճարենի, կամ կաղնու, բայց ծայրահեղ դեպքերում կարող է գնալ եւ քրոմ խողովակների, միայն ներգրավել երեխային պետք է հագնում ձեռնոցներ պահել ձեռքերը ից slipping.

Տնական մեքենա Զբաղմունք: կառուցել կարգը

Այս հոդվածում մենք համարում ենք, գրենական պիտույքներ սարքավորումներ, 3 դարակ եւ հանդերձանք մեկ հարթության վրա պատին. Եթե ձեր պայմանները, որոնք փոքր-ինչ այլ - կատարել բարելավումներ տեխնոլոգիայով.

Առաջին գծանշում: մակարդակով հաշվարկվում կախված աճի ձեր երեխայի հասակի ուրվագծվում տարածության վրա պատին, որտեղ բալետի բար կփակցվի: Այդ Միավորների քան-նը իսկ drilled անցքեր (4 յուրաքանչյուր դարակ): Նրանք են պտուտակված մեջ dowels եւ տեղադրվում են պատշաճ կերպով կախիչ: Քարտապանները տեղադրված փայտանյութ. եթե այն ընտրվել է որպես խողովակի, ոչ մի ծառ, տեղադրված մոմեր, եւ երեխան կարող է սկսել ձեր վարժություն.

Այնպես որ, թե ինչպես անել, բալետի BARRE տանը մենակ շատ ավելի էժան է, բայց դեռ կարելի է հաշվի առնել, անհատական հատկանիշները բնակարանում, շատերը դիմում են այս մեթոդը: