Թե ինչպես կարելի է դուրս գալ ծանր խմելու - պարզ եւ արդյունավետ խորհուրդներ

Ավանդույթ է նշելու յուրաքանչյուր տոն է, եւ ավելի կամ պակաս նշանակալից իրադարձություն է կյանքում մի տօնին տհաճ հետեւանք - հնարավորությունը թողնելով booze. Մենք ասում ենք, միանգամից, որ ոչ բոլոր մարդկանց հետ մի բաժակ քո ձեռքում կլինի այս անմխիթար վիճակում է որոշակի քանակությամբ ալկոհոլ եւ կերել. Ավելի շուտ, իսկ booze դուրս փոքր, բայց բնորոշ է drinkers. Այստեղ, ամենայն հավանականությամբ, պատճառն այն է հոգեբանական:

Թե ինչպես դուրս գալ binge. Մի փոքր շեղում

Եթե պարզվեց, որ դուք կամ մեկը, կարեւոր է ձեզ մարդկանց էին խմելու մենամարտում, որ հաջորդ հարցը ակնհայտ է. «Ինչպես դուրս գալ այդ binge»: Եթե հարցը վերաբերում է ձեզ, որ խորհուրդները կլինի մի փոքր ավելի ցածր է. Այժմ թույլ է տալիս ձեզ մի քանի խորհուրդներ մարդկանց միջավայրում, ավարտվեց մինչեւ այս տխուր վիճակին:

• Մի փորձեք ստիպել է քաշեք դուրս binge: Ուժային մեթոդների ապահովել արագ, բայց բացասական արդյունքներ - վիճաբանել, վատնում նյարդերի եւ ցանկանում հարբեցող է ստանալ ետ, որտեղ նա իրեն լավ է զգում: Եղեք համբերատար, երբ կար booze. The արտադրանքը կպահանջվի:
• Կա անխախտելի կանոն: օրերի թիվն խմելու, այնպես որ, շատ տերեւների. Դուք պետք է պատրաստ լինել օգնել վերականգնման փուլ (թմրանյութ եւ այլն) եւ, միաժամանակ, պետք է իրականացնի «հանրայնացման» աշխատանքը: Հետո binge մարդը զգում մեղավոր: Օգտագործեք այս անգամ նրբորեն հարմարեցնել այն դեմ booze. Հիշեցնել բոլորին, որ դա եղել է ժամանակի ընթացքում, երբ նա եղել է «նիրվանայի»: Եւ հիշում եմ, որ կան ...

Հիմա վերադառնանք բուն առարկայի հետ հոդվածի, թե ինչպես պետք է դուրս գալ այդ binge, օգտագործելով պարզ ամենօրյա մեթոդներ հետ համադրությամբ որոշակի դեղորայք. Կան բազմաթիվ եղանակներ, հաշվի առնելով, որ խնդիրը «խմելու» Ռուսաստանում ունի խոր արմատներ:

Թե ինչպես դուրս գալ binge. գործնական խորհուրդներ

Հետո երկար libations մարդու մարմինը dehydrated եւ գրեթե թունավորվել է ալկոհոլը: Դուրս գալու այս պետության համար ժամանակ է, շատ խմել եւ սնունդ, որի նպատակն է ազատվել թունավորումից:

Է պատրաստել ըմպելիք հանքային ջուր - ցանկացած, բայց ոչ կեղծ. Ցանկալի պայմանական, սեղանի հանքային ջուր: Երբեմն նախընտրում «Եսենտուկի - 4», բայց միշտ չէ, որ պատշաճ կերպով արձագանքել է երիկամների մասնագիտացված հանքային ջուր: Ի լրումն, քաղցր թեյ կիտրոնով մի մեծ թվով օգնում superbly. Դուք կարող եք ավելացնել մեղր: Այս բաղադրատոմսը գնում է դեպի մինչհեղափոխական անգամ, եւ ապա գիտեր, թե ինչպես պետք է եզրակացնել, binge. Է նույն ժամանակ, կա նաեւ խորհուրդ է խմել սառը վարունգ թթու.

Է սեղանի վրա պետք է լինի առաջին ուտեստ: հավի արգանակ, ապուրը sauerkraut, հաշ կամ դասական borscht. Ոչ միայն ստամոքսի է զոհուած ... Բայց, քիչ-քիչ, իմանալով, թե ինչպես պետք է դուրս գալ binge մարմինը, դուք դեռ պետք է ի վիճակի է հանդես սնունդը իր նշանակման վայրում. Ախորժակը կգա ավելի ուշ, երկու - երեք օրվա ընթացքում: Իսկ մինչ այդ, դանդաղ, փոքր չափաբաժիններով վերակենդանացնել ցանկություն ուտելու.

Չեն ստանում իրականացվում հեռավորության վրա դեղեր. Եթե պետությունը շատ վատ է, զանգահարեք ձեր բժշկին: Բայց դուք չպետք է բուժվի ինքնուրույն: Բավական է պարբերաբար ստանալու Գլիցինի, վերահսկել ճնշման տատանումները եւ, եթե անհրաժեշտ է, վերցնել սրտի դեղորայք: Սակայն նշենք, որ Corvalol Kordiamin եւ դրամատիկ ազդեցություն ճնշման, յուրաքանչյուր իրենց սեփական ճանապարհով. Պետք է զգույշ լինել իրենց դիմումը. A գլխացավանք, եւ նա պետք է անընդհատ վերցնել tsitramon: Հաշվի առնելով, որ դա բարձրացնում է արյան ճնշումը:

Դա անհրաժեշտ է կատարել հերոսական սխրանքներին աշխատանքի: Որն է ձեր նշանաբանը. «Լռիր edesh- առողջ դուն կուզես»: Որ հիվանդը չէ այդքան ջանք առաջին. Թող մասը զբաղվածության մակարդակի աստիճանաբար, դիտարկելով բոլոր վերը նշված խորհուրդներ, թե ինչպես պետք է բերել մարմնի binge: Աստիճանական եւ հաստատակամությունը վերականգնելու ուժերը կօգնի ձեզ.

Ազատվելուց հետո, երբ դա կլինի կրկին ձեռք է բերել նորմալ մարդկային ձեւով, համարում պատճառները binge. Պատճառները կարող են լինել մի մեծ բազմութիւն մը, իսկ պատճառը սովորաբար մեկն է: Եվ դա է, ձեր ներսում: