Թե ինչպես կարելի է նվիրաբերել արյուն խոլեստերին նախապատրաստման եւ վերծանման

Շատ մարդիկ կարծում են, որ խոլեստերինի վտանգավոր է մարմնի նյութական. Իրոք, որ ավելցուկային է ունենալ մի բացասական ազդեցություն առողջության վրա, այլեւ բացակայությունը լավ բանի չի հանգեցնի: Յուրաքանչյուր անձ պետք է արյուն համար վերլուծության խոլեստերինի ամեն տարի, որպեսզի բացահայտել շեղումների նորմալ արժեքներից: Հետեւյալ կքննարկվի, թե ինչպես պետք է արյուն համար խոլեստերին եւ վերծանել արդյունքը վերլուծության:

Խոլեստերին - անփոխարինելի բաղադրիչ համար մարմնի

Պնդումը արմատապես սխալ է, որ խոլեստերինի ունի միայն վնասակար ազդեցություն: Դա մի չաղ նման նյութ ( «յուղալի դառնություն" - ի բառացի թարգմանությամբ) ծրարներով բոլոր մարմնի բջջային մեմբրաններ, պաշտպանել նրանց բացասական գործոնների.

Առանց խոլեստերինի չի կարող լինել ուղեղի աշխատանքը, դա մի զգալի մասն է սպիտակ եւ գորշ հարցում: նյարդայնություն մանրաթել Շենքերի բարակ տարածական ծածկույթների նաեւ պարունակում խոլեստերին: Մասնակցության միջոցով զարգացման հորմոնների, դա անհրաժեշտ է լրացնել աշխատանքը մակերիկամների եւ վերարտադրողական համակարգի:

Խոլեստերին սինթեզվում է մարմնի մասը, իսկ մնացած մասը մատակարարվում է սննդի.

«Լավ» եւ «վատ» խոլեստերինի

Բժիշկները բաժանել խոլեստերին մեջ օգտակար եւ վնասակար, քանի որ ունը իր կազմի:

• «Լավ» ունի բարձր խտության, դա չի կարգավորել պատերին արյան անոթների, այսինքն, չի առաջացնում առաջացման խոլեստերինի plaques ..;
• «Bad» ունի ցածր խտության եւ կարող է հանգեցնել ափսե ձեւավորման, որի արդյունքում Տուժողի անոթային պատի եւ նրանց վնասազերծումը զգալիորեն նվազել է:

Քանի որ պարզվում է, որ խոլեստերինը, այնպես էլ օգտակար եւ վնասակար. Այն տեղափոխվել է արյան հյուսվածքների օրգանների հետ օգնությամբ հատուկ սպիտակուցներ - լիպոպրոտեինները. Այս սպիտակուցներ են նաեւ այլ խտությունը է, որ խոլեստերինի փոխանցման որակի կախյալ: ցածր խտության սպիտակուցներ չեն կարողանում ամբողջությամբ տեղափոխել այն մասն է խոլեստերինի մնում է անոթների.

Որոնք անհրաժեշտ է վերահսկել կատարումը խոլեստերինի

Խոլեստերինի պետք է միշտ մնա նորմալ է. Նրա անբավարարությունը ազդում է հոգեկան վիճակը եւ ավելցուկային հրահրում է լուրջ հիվանդություն կամ դժվար է առկա:

Արյան թեստեր խոլեստերինի - կարեւոր կետն մոնիտորինգի առողջական վիճակի. Այն խորհուրդ է տրվում վերցնել ամենամյա քննությունը ժամանակին կանխել զարգացմանը լուրջ հիվանդությունների:

Անձինք բարձր ռիսկի բարձր պարունակության վնասակար խոլեստերինի:

• ծխողների;
• գեր-հակված շարք ավելորդ քաշից.
• արյան բարձր ճնշում.
• ունենալով սրտի հիվանդություն, արյան անոթների, լյարդի, երիկամների, thyroid.
• նստակյաց եւ նստակյաց ապրելակերպը.
• ունեցող շաքարախտ.
• կանայք menopause.
• ծերերին:

Որքան հաճախ պետք է փորձարկվել է խոլեստերինի մարդկանց պատկանող ցանկացած կատեգորիայի, պետք է որոշի, թե ի կողմից հաճախում բժշկի յուրաքանչյուր դեպքում հետո մանրակրկիտ քննության:

Պատրաստման համար առաքման վերլուծության

, Իմանալով, թե ինչպես պետք է նվիրաբերել արյուն խոլեստերին, արդյունք է վերլուծության կախված: Դա, ըստ էության, շատ կարեւոր է: Է ձեռք բերել ճշգրիտ պատկերացում հատուկ ուշադրություն պետք է դարձվի նախապատրաստման արյան թեստ համար խոլեստերինի:

• Շաբաթվա ընթացքում հետազոտությանը նախորդող, չեն ուտում ճարպոտ եւ տապակած ուտելիքներ, ալկոհոլ: Արգելվում է ուտել: պարունակող ուտելիքներ կենդանական ճարպեր, պանիր, երշիկ, ձու ձվի դեղնուց:
• Առնվազն 2-3 օրվա ընթացքում վերացնել հնարավորությունը սթրեսի: ծանրաբեռնված աշխատանքի, նյարդային breakdowns. Այն նաեւ խորհուրդ է տրվում հետաձգել է այցը տեսարժան վայրերը, անցկացնել մեղմացնելով ընթացակարգերը, անցանկալի ուղեւորություններ դեպի բաղնիք եւ սաունա.

Արյան նմուշառում էր իրականացվել Սոված փորին, որ վերջին սնունդը նստաշրջանը տեղի կունենա 12 ժամ առաջ վերլուծության.

Օրը `առաքման արյան վերլուծության

Նախքան Դուք արյուն է խոլեստերինի վերլուծության, դուք պետք է առնվազն 4 ժամ է զերծ մնալ ծխելու: Միեւնույն ժամանակ, դա արգելվում օգտագործումը Գազավորված խմիչքներ, հյութեր, մրգային ըմպելիքներ, թեյ, սուրճ եւ այլն. Թույլատրվում է խմել մաքուր ջուր, առանց գազի:

Համար արդյունքը պետք է լինի առավել հուսալի, դա բավարար չէ կատարողական մենակ ուղղորդում, թե ինչպես պետք է արյուն համար խոլեստերին եւ պատրաստել վերլուծության. Հավասարապես կարեւոր է հուզական վիճակը: Մինչեւ կարգը, դուք պետք է քնել, բայց կես ժամ առաջ արյան դոնորության է հանգստանալ եւ մտածել այն մասին, հաճելի.

Արյունը վերցվում է երակային, այնպես որ դուք պետք է հոգ տանել հարմարավետ հագուստ.

Նորմալ մակարդակները խոլեստերինի արյան

Չափման միավորը խոլեստերին է արյան մմոլ / լ: Դա մեկն է այն հիմնական միավորների 3 եւ լաբորատոր հետազոտությունները ցույց են տալիս ատոմային (մոլեկուլային) խոլեստերինի զանգված մեկ 1 լիտր արյան.

Նվազագույն չափը խոլեստերինի արյան 2.9 միավոր, դա ախտորոշվել է երեխաների ծննդից, քանի որ նրանք մեծանալուն զուգընթաց աճում էին:

Տարբեր գումարները խոլեստերինի կանանց եւ տղամարդկանց: Ի լրումն, փոխարժեքը կանանց աճում է դանդաղ, եւ տղամարդկանց մեծապես մեծացնում է երիտասարդության եւ միջին տարիքի: Վերայ առաջացման menopause կանանց արագորեն ավելանում գումարը խոլեստերինի եւ դառնում է շատ ավելին, քան տղամարդկանց նույն տարիքում: Դա է պատճառը, որ սկիզբն է դաշտանադադարի շրջանը մի ծանրակշիռ պատճառ արյուն ուսումնասիրման համար:

Նորմալ շարք խոլեստերինի արյան մեջ կանանց համարվում է 3.5-7 ստորաբաժանումները տղամարդկանց համար - 3,3-7,8 միավորներով.

Եթե ուսումնասիրությունը ցույց է տվել ԱՆԿԱՆՈՆՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ, պետք է արյուն համար ընդլայնված չափով հանգամանքին վերլուծության, ցույց տալով հարաբերակցությունը «լավ» եւ «վատ» խոլեստերինի.

NORMA սպիտակուցներ ցածր խտության: տղամարդիկ - 2.3-4.7 միավոր, կանանց - 1,9-4,4 միավոր;. Բարձր :. տղամարդիկ - 0,74-1,8 միավորներ, կանանց - 0,8-2,3 միավոր.

Լրացուցիչ հայտնաբերվում գումարը triglycerides - նյութերի մեջ ներգրավված խոլեստերինի նյութափոխանակության, չափման միավորը հանդիսանում է նաեւ մմոլ / լ: Նրանց թիվը չպետք է գերազանցի 0,6-3,6 միավորներ: տղամարդիկ եւ 0.5-2.5 միավոր. կանայք:

Վերջնական քայլը պետք է հաշվարկել atherogenic գործոնը: քանակությամբ ընդհանուր խոլեստերինի հարաբերակցության subtracted «լավ» եւ «վատ»: Եթե արդյունքը չի գերազանցում 4, ենթադրվում է, որ պետությունը խոլեստերինի նյութափոխանակության նորմալ է:

Կարեւոր է! Ցուցանիշները կարող են աննշան շեղումներ, որոնք կարող են նորմ - յուրաքանչյուր անձի համար նրանք բացառիկ են:

Վերերկրյա խոլեստերինի - ինչ պետք է անել.

Եթե արդյունքները արյան թեստերի խոլեստերինի ցույց տվեց իր ընդհանուր թիվը ավելի քան 5.0 մմոլ / լ, իսկ «վատ» խոլեստերինի ավելի քան «լավ», խոսել hypercholesterolemia: Դա կարեւոր է փորձարկվել պարբերաբար, այսինքն. Ա նախնական փուլերում հիվանդության իրեն չի դրսեւորում:

Ժամանակի ախտանշանները հայտնվում, նշելով, առաջընթացի հիվանդության.

• ● Հեւոց,
• կրծքավանդակի ցավ;
• թուլություն.
• սրտխառնոց,
• գլխապտույտ;
• ժամանակավոր կորուստ տեսլականի.
• Հիշողության վերանում;
• կաղություն;
• stains վրա դեղին մաշկի.

Եթե արյան փորձարկման վերերկրյա խոլեստերինի մակարդակը, դա կարեւոր է վերանայել կենցաղը եւ diet փոփոխություն:

արտադրանքը արգելված օգտագործման համար:

• չաղ մսամթերք.
• ձվի դեղնուց է ձվի,
• բարձր յուղայնությամբ կաթ.
• մարգարին;
• մայոնեզ;
• մսամթերք.
• ճարպ;
• արագ սննդի.
• հրուշակեղենի,
• կոտրիչ, չիպսեր.

Հաղորդագրություն փակցնելուց համար պետք է նավարկելու բովանդակության հագեցած ճարպ ապրանքներում, այլ ոչ թե խոլեստերինի, ք. To Մարդու լյարդի համադրում է «վատ» խոլեստերինի մակարդակը, քանի որ նրանցից:

Նվազեցնել խոլեստերին խորհուրդ է տրվում պարբերաբար օգտագործել ցուցանիշը:

• կանաչի,
• legumes;
• սխտոր;
• Կարմիր մրգեր եւ բանջարեղեն.
• ձիթապտղի յուղ.
• ծովամթերք.

Առողջ ապրելակերպ, հավասարակշռված Դիետան եւ պատշաճ մնացածը կլինի լուծել խնդիրը բարձր խոլեստերին:

կրճատվել խոլեստերինի

Ցուցանիշ խոլեստերինի ցածր 3.0 մմոլ / լ-ը ներկայացնում է առողջական լուրջ վտանգ:

Երբ նրա բովանդակության կրճատվել անոթները թուլացնելու եւ կոտրել - սա հիմնական պատճառ արյունազեղումներ առաջատար է մահվան: Նյարդային մանրաթելեր, որոնք զրկված են ամուր զսպման, որը սպառնում է դեպրեսիան, dementia, քրոնիկ հոգնածության, ագրեսիայի:

Մարդիկ, ովքեր ունեն նվազել խոլեստերինի մակարդակը, ավելի շատ են հակված քաղցկեղի եւ մահացության տարբեր պատճառներով:

Hypocholesterolemia մեծացնում է վտանգը ալկոհոլի եւ թմրանյութերի 5 անգամ: Սա, քանի որ մակարդակը խոլեստերինի կախված է հոգեհուզական վիճակի մասին մի անձի, որը կարող է բերել նույնիսկ ինքնասպանության:

խոլեստերինի դեֆիցիտը խնդիրը շատ լուրջ է. Առաջին հերթին, դա կարեւոր է վերացնել ձեր կյանքի Հակումներ եւ վերանայման ուտելով սովորությունների. Դա կարեւոր է հետեւել diet եւ չեն ուտում կերակուրներով, որոնք արգելված վերերկրյա խոլեստերինի. Որպեսզի չի բերում է գերազանցող «վատ» խոլեստերինի, դուք պետք է հաճախ Խոտաբույսեր եւ ընկույզ:

Որտեղ է ստանալ փորձարկվել խոլեստերին

Ցանկացած լաբորատորիան կարող է իրականացնել այդ վերլուծությունը: Անվճար ընթացակարգի, դուք պետք է ստանալ ուղեգիր ձեր բժշկին եւ գրանցվել է արյան դոնորության. Որպես կանոն, դա տեւում է երկար ժամանակ, այնպես որ, մարդիկ ավելի ու ավելի են վերածվում է մասնավոր կլինիկաներում: Ըստ նշանակման (գրանցողը հիշեցնում ձեզ, թե ինչպես պետք է արյուն խոլեստերին) կարող է ձեռք բերել բժշկական կլինիկայում եւ ենթարկվում ընթացակարգը: Արդյունքն այն է, սովորաբար պատրաստ է, որ օրը կամ հաջորդ: Անկախ լաբորատորիաներ նաեւ իրականացնել արյան նմուշները համար խոլեստերին, հաճախ է հերթում. Ընտրությունը պետք է կատարվի հօգուտ այն հաստատություններում, որտեղ արյան նմուշները արագ եւ հարմարավետ, արագ պատրաստել եւ արդյունքը օպտիմալ ուսումնասիրության արժեքը: