Ինչպես կարելի է որոշել արյան pH-. PH մարդու արյունը: նորմ եւ շեղումը

Արյուն է առավել կարեւոր ներքին միջավայրը մարդկային մարմնի, այն կազմում է հեղուկ շարակցական հյուսվածքից. շատերը դասերից կենսաբանության հիշում է, որ ներկայությամբ արյան պլազմայի եւ տարրերի, ինչպիսիք են leukocyte բջիջները, թրոմբոցիտների եւ արյան կարմիր բջիջների. Նա անընդհատ շրջանառվում է անոթների, ոչ թե կանգ մի պահ, եւ դրանով իսկ մատակարարում է թթվածին, բոլոր օրգանները եւ հյուսվածքները: Նա ունի հնարավորություն է գնի հաստատում սէփականատիրոջ արագ կոտրել ներքեւ հին բջիջները եւ ակնթարթորեն ձեւավորել նորը: Այն փաստը, որ նման pH եւ թթվայնությունը արյան ցուցանիշների վրա, նրանց առողջական եւ ազդեցությունը պետության մարմնի, ինչպես նաեւ, թե ինչպես պետք է չափել արյան pH- ի եւ հարմարեցնել այն ուղղման դիետայի, դուք կսովորեք, թե այս հոդվածում.

գործառույթը արյան

• Սննդարար: Արյան թթվածնային մատակարարման բոլոր մասերը մարմնի, հորմոնների, enzymes, որը թույլ է տալիս լիարժեք շահագործումը ամբողջ օրգանիզմի, որպես ամբողջություն.
• Շնչում: Միջոցով արյան շրջանառության, թթվածին մտնում է թոքերի հյուսվածքների եւ ածխածնի երկօքսիդի է վանդակում ընդհակառակը `դեպի թոքերը.
• Կարգավորիչ: Այն կարգավորվում է առաքման nutrients միջոցով արյան մեջ մարմնի, ցանկալի ջերմաստիճանը մակարդակը պահպանվում է եւ վերահսկվում քանակությամբ հորմոնների:
• Homeostatic: Այս ֆունկցիան սահմանում է ներքին լարվածությունը եւ հավասարակշռել մարմինը:

Մի քիչ պատմություն

Այնպես որ, թե ինչու դուք պետք է ուսումնասիրել եւ pH մարդու արյան կամ, ինչպես այն կոչվում է, թթվայնությունը է արյան. Այդ հարցի պատասխանը շատ պարզ է. Դա աներեւակայելի Ցանկալի արժեքը կայուն է: Այն ձեւավորում է անհրաժեշտ ընթացքը օքսիդավերականգնման գործընթացների մարդու մարմնի, դրա enzyme գործունեության, ի լրումն, ինտենսիվության բոլոր տեսակի metabolic գործընթացներում: Ի թթու-բազային մակարդակով ցանկացած տեսակի հեղուկ (արյան եւ ներառյալ) ազդում շարք ակտիվ ջրածնի մասնիկների դրանում պարունակվող. Դուք կարող եք իրականացնել փորձ է որոշելու pH յուրաքանչյուր հեղուկ, բայց այս հոդվածում մենք խոսում pH մարդկային արյան.

Նախ, որ տերմինը «ջրածնային ցուցիչով» է հայտնվել սկզբին 20-րդ դարի եւ այն նույնն է, ինչ մասշտաբով pH- ի, ֆիզիկոս Դանիայի Soren Պետրոսը Lauritz ծառայությունից: Մուտքագրված նրանց թթվայնության ինքնորոշման համակարգ հեղուկների ունեցել բաժանում է 0-ից 14 միավորներով: Այն համապատասխանում է չեզոք արժեքի 7.0. Եթե pH որեւէ հեղուկ պակաս է նշված թվի, ապա դա նշանակում է, որ կար մի շեղում է ուղղությամբ »թթվայնությունը», իսկ եթե ավելի - ի ուղղությամբ, «alkalinity»: Կայունությունը թթու-բազային հավասարակշռության մարդու մարմնի աջակցության այսպես կոչված բուֆերային համակարգերի հեղուկ, որը ապահովում է կայունություն է ջրածնի իոնների, պահելով դրանք պահանջվող գումարներից. Եւ օգնել նրանց այս ֆիզիոլոգիական փոխհատուցման մեխանիզմների - արդյունքում լյարդի, երիկամների եւ թոքերի: Միասին նրանք նայում են, որ արյան pH արժեքը մնացել շրջանակներում նորմալ տիրույթի, միակ ճանապարհը, որ մարմինը կգործի սահուն, առանց ընդհատումների: Ամենամեծ ազդեցությունը այս գործընթացի շատ հեշտ է, քանի որ նրանք արտադրել հսկայական քանակությամբ acidic սննդի (նրանք հայտնվում ձեւով ածխածնի երկօքսիդի), ինչպես նաեւ աջակցել կարողությունները բոլոր համակարգերի եւ օրգանների. Երիկամներ պարտադիր է եւ ջրածնային ձեւը մասնիկներ, եւ ապա վերադարձնել արիւնը, նատրիումի իոնների եւ երկածխաթթվային, եւ լյարդի կոնկրետ գործընթացների եւ վերացնում թթուներ, որոնք մեր մարմինը այլեւս անհրաժեշտ. Մենք չպետք է մոռանանք, որ գործունեության մարսողական համակարգի, նրանք նույնպես նպաստում են պահպանման հարցում թթու-բազային մակարդակով հաստատունությամբ: Մի ներդրումը այս աներեւակայելի մեծ: վերոնշյալից օրգանների արտադրել մարսողական հյութեր (օրինակ, ստամոքսի), որը ուժի մեջ ալկալային կամ acidic ռեակցիան:

Ինչպես կարելի է որոշել արյան pH.

Չափում արյան pH- ի իրականացվում electrometric մեթոդը այդ նպատակի համար օգտագործվում է հատուկ էլեկտրոդների պատրաստված ապակուց, որը սահմանում է մի շարք ջրածնային իոնների. Արդյունքն ակնառու է ազդում ածխածնի երկօքսիդը պարունակում է արյան բջիջների. Որոշում արյան pH- ի, կարող է իրականացվել են լաբորատոր: Դուք միայն պետք է հանձնենք նյութը վերլուծության, եւ պետք է միայն զարկերակների կամ մազանոթները արյուն (fingerstick): Ավելին, զարկերակային արյան ապահովում է առավել հուսալի արդյունքները, քանի որ թթու-ալկալային արժեքի իր առավել հաստատուն:

Ինչպես դուք գիտեք, ձեր սեփական արյան pH տանը.

Իհարկե, առավել ընդունելի ճանապարհն դեռ բողոքարկելու է մոտակա կլինիկա համար վերլուծության. Հատկապես այն բանից հետո, որ բժշկի կկարողանան տալ համարժեք մեկնաբանման արդյունքները եւ առաջարկություններ: Սակայն մինչ օրս այն արտադրվում է շատ գործիքներ, որոնք կտան ճշգրիտ պատասխան այն հարցին, թե ինչպես է որոշելու pH արյան տանը: Ամենաբարակ ասեղ ցրում է մաշկը եւ ակնթարթորեն ձեռք բերելու մի փոքր քանակությամբ նյութական, եւ microcomputer, որը գտնվում է զորամասում, անմիջապես դարձնում է բոլոր անհրաժեշտ հաշվարկներ եւ ցուցադրում է արդյունքի վրա էկրանին. Ամեն ինչ տեղի է ունենում շատ արագ եւ անցավ: Ձեռք բերել նման սարք կարող է լինել մի ՄԱՍՆԱԳԻՏԱՑՎԱԾ ԽԱՆՈՒԹ բժշկական սարքավորումներով: Խոշոր դեղատուն շղթաներով կարող է նաեւ բերել այս միավորը պատվիրել:

Թթվայնությունը մարդու արյան `նորմալ եւ շեղումների

Որ նորմալ pH- ը արյան ակնկալում է 7.35 - 7,45 միավոր, որ ցուցանիշները մի առողջ անձի, ցույց տալով, որ դուք ունեք մի փոքր ալկալային ռեակցիա. Եթե այս ցուցանիշը կրճատվել է, իսկ ph ներքեւում 7.35, իսկ բժիշկը կատարում է ախտորոշումը, «acidosis»: Եւ եթե այդ գործիչները նորմայից բարձր է, դա մի հարց կանոնները փոխելու է ալկալային կողմին, դա կոչվում է alkalosis (երբ այդ ցուցանիշը ավելի բարձր է, քան 7,45): Անձը պետք է լրջորեն pH մակարդակը ձեր մարմնի, քանի որ շեղումները ավելի քան 0,4 միավոր (ոչ պակաս, քան 7.0 կամ ավելի է, քան 7.8) արդեն համարվում անհամատեղելի են կյանքի հետ:

acidosis

Այն դեպքում, եթե լաբորատոր հետազոտությունները բացահայտվել է acidosis է հիվանդի, ապա դա կարող է լինել վկայում ներկայությամբ շաքարախտի, թթվածնային քաղց, կամ վիճակի կամ շոկի հետ կապված նախնական փուլում ավելի լուրջ հիվանդությունների: Հեշտ acidosis ախտանիշներ, եւ դա կարող է հայտնաբերել միայն լաբորատորիայում, չափման pH ձեր արյան. Դաժան ձեւը հիվանդության ուղեկցվում է արագ շնչառական, սրտխառնոց եւ փսխում: Եթե acidosis երբ թթվայնությունը օրգանիզմի մակարդակով ընկնում ստորեւ 7.35 (pH արյան նորմայից 7.35-7.45), դուք պետք է առաջին հերթին վերացնել պատճառը նման շեղման, եւ դրա հետ հիվանդը պահանջում հեղուկների եւ ընդունարան սոդա ներքուստ որպես լուծում: Բացի այդ, դա անհրաժեշտ է, այս դեպքում է տեսնել մի մասնագետ, թերապեւտ կամ բժիշկ շտապօգնություն:

alkalosis

Առաջացնել մետաբոլիկ alkalosis կարող է լինել հետեւողական փսխում (հաճախ դեպքում թունավորման), որը ուղեկցվում է զգալի կորստի թթու ստամոքսի հյութի, կամ ուտում մեծ քանակությամբ մթերքները, որոնք առաջացնում են supersaturation օրգանիզմի ալկալիների (բուսական արտադրանք, կաթնամթերք): Կա նման մի շարք բարձր թթու-բազային հաշվեկշռի, քանի որ «շնչառական alkalosis." Նա կարողանում է ստանալ նույնիսկ լիովին առողջ եւ ուժեղ մարդուն չափից շատ նյարդային լարվածության, overexertion, ինչպես նաեւ հիվանդների, ովքեր հակված են լինել ավելաքաշ կամ ● Հեւոց է մարդկանց հակված սրտանոթային հիվանդությունների. alkalosis բուժում (ինչպես, օրինակ, այն դեպքում, ինչպես acidosis) սկսվում է հեռացման պատճառը այս երեւույթի. Բացի այդ, եթե անհրաժեշտ է վերականգնել pH մակարդակը մարդու արյան, դա կարող է հասնել ինհալացիա խառնուրդների, որոնք պարունակում են ածխածնի երկօքսիդը. Պահանջվում է վերականգնել եւ նույնիսկ լուծումները կալիումի, ammonium, կալցիումի եւ ինսուլինի. Բայց ինքնակառավարման զբաղվում է ցանկացած դեպքում դա անհնար է, որ բոլոր գործողություններն իրականացվում են հսկողության տակ փորձագետների, հաճախ հիվանդը պահանջում հոսպիտալացում: Բոլոր անհրաժեշտ ընթացակարգերը սահմանված են բժիշկ-թերապեւտ:

Ինչ սնունդ մեծացնել թթվայնությունը արյան մեջ

Վերահսկողության տակ պահել (նորմալ 7.35-7.45) pH արյան, դուք պետք է ուտել ճիշտ ու գիտեմ, թե ինչ սնունդ մեծացնել թթվայնությունը, եւ ինչ - որ alkalinity է մարմնի. Վավերացում, որոնք բարձրացնում մակարդակը թթվայնությունը, ներառում են.

• միս եւ մսեղեն.
• ձուկ,
• ձու,
• շաքարավազ;
• գարեջուր.
• Կաթնամթերք եւ Հացաբուլկեղեն.
• մակարոնեղեն;
• քաղցր գազավորված ըմպելիքներ.
• ալկոհոլի.
• սիգարետներ,
• աղ;
• քաղցրացուցիչներ;
• հակաբիոտիկների;
• գրեթե բոլոր սորտերի հացահատիկային,
• մասը լոբու.
• դասական քացախ.
• ծովամթերք.

Ինչ է տեղի ունենում, եթե ավելացել թթվայնությունը է արյան

Եթե մարդու դիետա անընդհատ ներառում է վերը նշված ապրանքները, ապա, ի վերջո, այն կհանգեցնի նվազել անձեռնմխելիությունից, գաստրիտ եւ pancreatitis. Նման մարդը հաճախ catches մրսել ու վարակի, քանի որ մարմինը թուլացել: Չափից ավելի գումարները թթու է տղամարդկանց մարմնի հանգեցնում է իմպոտենցիայի եւ անպտղության, քանի որ սերմի համար անհրաժեշտ գործունեությանը ալկալային շրջակա միջավայրի, եւ acidic քայքայելու նրանց. Աճել թթվայնությունը է մարմնի մի կնոջ է նաեւ բացասական ազդեցություն է վերարտադրողական ֆունկցիայի, քանի որ աճող թթվայնությունը է vagina Սերմի ստանալու մեջ այն, մահանում են, անկարող է հասնել արգանդի Ահա թե ինչու է դա այդքան կարեւոր է պահպանել մշտական մակարդակը մարդու արյան pH- ի շրջանակներում սահմանված նորմերին:

Արտադրանքը, որոնք արյան ալկալային արձագանքը

Ալկալայնություն մակարդակներում մարդու մարմնի ընդլայնումն է սննդի.

• ձմերուկ,
• սեխ,
• բոլոր ցիտրուսային մրգեր,
• նեխուր;
• մանգո;
• պապայա;
• սպանախ,
• մաղադանոս,
• քաղցր խաղողի, որի ոչ մի ոսկոր.
• ծնեբեկ;
• տանձ,
• չամիչ,
• խնձոր;
• ծիրան;
• բացարձակապես բոլոր բանջարեղենային հյութեր.
• բանան,
• ավոկադո.
• կոճապղպեղի;
• սխտոր;
• դեղձ,
• nectarines;
• Շատ խոտաբույսեր, այդ թվում, դեղերի.

Եթե մարդը սպառում չափից շատ կենդանիների ճարպ, սուրճ, սպիրտ եւ քաղցրավենիք, մարմինը «peroxidation», որը նշանակում է, որ տարածվածության acidic շրջակա միջավայրի ալկալային. Ծխելը եւ անընդհատ շեշտում է նաեւ բացասաբար է ազդում արյան pH- ը: Ջրով կը հեղեղեմ երկիրը acidic metabolic արտադրանքը չեն հեռացվում, մինչեւ վերջ, բայց ձեւով աղերի կուտակվում extracellular հեղուկների եւ հոդերի կարող է դառնալ պատճառը բազմաթիվ հիվանդությունների. Կատարել մինչեւ համար թթու-բազային հաշվեկշռի են պահանջվում առողջության եւ մաքրման ընթացակարգերի եւ օգտակար հավասարակշռված diet.

Վավերացում, որ հավասարակշռությունը ՓՀ

Ահա մի ցանկ բաղադրիչների, որոնք հաճախ խորհուրդ է տրվում ներառել սննդի կամ ուտել առանձին-առանձին: Դրանք ներառում են.

• գազար;
• հացահատիկային;
• բացարձակապես որեւէ բանջարեղեն.
• չորացրած պտուղ
• կարտոֆիլ;
• ընկույզ;
• հանքային ջուր.
• Հեշտ խմելու ջրի.

Նորմալացնել գումարը սոդայի է մարմնի եւ պատճառել pH ցուցանիշի նորմալ պլազմա, մեծ մասը բժիշկներ խորհուրդ են տալիս խմել ալկալային ջուր: հարստացավ իոնների, այն ամբողջությամբ կլանել մարմնի կողմից եւ սահմանում է հավասարակշռություն թթու եւ ալկալիների դրանում: Ի թիվս այլ բաների, ջուրը ամրացնում է իմունային համակարգը, օգնում է վերացնել տոքսիններով, դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը եւ ունի շահավետ ազդեցություն է ստամոքսի. Թերապեւտներ խորհուրդ խմելու 1 բաժակ ալկալային ջրի առավոտյան եւ օրվա ընթացքում նույնիսկ ուտելու 2-3 բաժակ: Այն բանից հետո, նման գումարը բարելավում է արյան վիճակը. Դա պարզապես լվանում են դեղորայք, ինչպիսիք ջուրը անցանկալի է, քանի որ այն նվազեցնում է արդյունավետությունը որոշ դեղորայք. Եթե դուք վերցնել դեղորայք, ապա նրանց միջեւ եւ ընդունելության ալկալային ջրի պետք է գնալ առնվազն մեկ ժամ: Այս ապահանքայնացնել ջուրը կարող է լինել հարբած կոկիկ, եւ դուք կարող եք օգտագործել այն խոհարարություն, եփել իր Ապուրներ եւ բուլյոններ, որն օգտագործվում է եփած թեյ, սուրճ եւ մրգային compotes. The մակարդակը pH այդպիսի ջրի ճիշտ է:

Քանի որ կարգավորել արյան pH- ը `օգտագործելով ալկալային ջուր

Այս ջուրը օգնում է ոչ միայն բարելավել իրենց առողջությունը, այլեւ պահել ավելի երկար երիտասարդ եւ ծաղկուն տեսքը. Ամենօրյա օգտագործումը այս հեղուկ օգնում է մարմինը հաղթահարել է acidic թափոնների եւ արագ արձակել նրանց, եւ ապա նրանք կարող են հեռացվել մարմնի. Քանի որ կուտակումը աղերի եւ թթուներ ունեն բացասական ազդեցություն են ունենում ընդհանուր վիճակի եւ առողջության, ապա ազատվել այդ բաժնետոմսերի տալիս մարդն ուժ, էներգիա եւ մեղադրանքը լավ տրամադրությամբ. Աստիճանաբար, դա ցուցադրում է ավելորդ նյութ է մարմնի եւ դրանով իսկ թողնում միայն այն, ինչ իսկապես անհրաժեշտ է, որպեսզի բոլոր օրգանները նորմալ: Քանի որ սոդայի օճառ, որն օգտագործվում է հեռացնել անցանկալի բակտերիաների եւ ալկալային ջուր, որն օգտագործվում է հեռացնել բոլոր ավելցուկային մարմնի. Այս հոդվածում դուք կսովորեք բոլոր մասին թթու-բազային մնացորդի վրա արյան մասնավորապես, եւ ամբողջ մարմինը. Մենք ասել ենք, գործառույթների մասին արյան, թե ինչպես պետք է իմանալ, թե pH եւ արյան լաբորատորիայում եւ տանը, նորմերի բովանդակության թթվի եւ սոդայի մեջ արյան, ինչպես նաեւ տատանումները, որոնք դրա հետ կապված: Բացի այդ, դուք այժմ ունեք ձեր մատների ցանկը արտադրանքի, որոնք բարձրացնում են alkalinity կամ թթվայնությունը արյան մեջ: Այսպիսով, դուք կարող եք պլանավորել ձեր դիետա, որպեսզի ուտել ոչ միայն հավասարակշռված, բայց միեւնույն ժամանակ, պահպանելու համար անհրաժեշտ մակարդակը արյան pH: