Ինտիմ հիգիենա հետո սեռական կանանց եւ տղամարդկանց: առաջարկություններ

Հիգիենան սեռական օրգանների - շատ զգայուն թեմա է երկու կանանց եւ տղամարդկանց. Սակայն, իմանալով, որ հիմնական կանոնները կօգնի խուսափել խնդիրներ ձեւով բորբոքման. Այն պարտադիր է եւ հիգիենայի սեքսից հետո: Եկեք համարում առանձնահատկությունները մաքրման ընթացակարգերի, եւ որոշ փորձագիտական խորհրդատվություն:

Կարեւորությունը անձնական հիգիենայի

Խոսել հասարակության մոտ ինտիմ հիգիենան չի ընդունվում: Ինչ - որ գիտելիքները այս ոլորտում ծնողները ներկայացնել երեխաներին վաղ տարիքից, եւ սա, շատ դեպքերում, այն ավարտվում է: Կարիքները մարմնի դեռահասության շրջանում են փոխվում, եւ մարմնի բուժում, կանոնները, ինչպես նաեւ պետք է վերանայվի: Նրանց հետեւելը կօգնի խուսափել լուրջ խնդիրներ է սեռական ոլորտում:

Հիգիենայի բացակայության բացասական ազդեցություն ունի ոչ միայն ֆիզիկական առողջության, այլեւ հոգեբանական վիճակի: Եւ տառապում դրանից, եւ կնոջ, եւ ներկայացուցիչների ուժեղ կեսի մարդկության. Ի դեպ, տղամարդիկ են ինչ-որ կերպ կապված է հարցի անձնական հիգիենայի անպատասխանատու, որը հաճախ հանգեցնում է զարգացման բորբոքային պրոցեսների սեռական օրգանների.

Հիգիենայի եւ սեռական հարաբերությունը

Մաքրությունը սեռական օրգանների առաջ եւ հետո - Սա ոչ միայն անհրաժեշտություն, այլեւ նշան հարգանքի համար ձեզ եւ ձեր գործընկեր: Դուք նույնիսկ կարող եմ ասել, որ դա ազդում է որակի գործընթացում հարաբերությունից հաճույքով: Ի վերջո, շատ քիչ մարդիկ պետք է ուրախ է համբուրել իր քրտնած մարմինը, էլ չենք խոսում այն ավելի մտերիմ փաղաքշում:

Նախքան սեռական շփման պետք է վստահ լինել, որ ցնցուղ. Իրոք, սեռական տարածքում օրվա ընթացքում, այն պատրաստվում է մի հսկայական բակտերիաների, որոնք դիմել են լորձաթաղանթի մեմբրաններ է vagina կամ առնանդամի առաջացնել զարգացումը տարբեր պաթոլոգիաների: Բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է ծախսել կես օր է զուգարանը. Պարզապես մի քանի րոպե է թարմանալ եւ մաքրել սեռական օրգանների.

Եթե, այնուամենայնիվ, ընդունումը բարձր դասարանի ջրի բուժման հասանելի չէ, ապա պետք է գոնե է լվացվեն հեռու կամ սրբել արտաքին սեռական օրգանների հետ մի խոնավ շորի նեղ կտորով.

Ես պետք է վերցնել ցնցուղ հետո սեռի.

Ինտիմ հիգիենա հետո sex - ը պարտադիր ընթացակարգ: Նախ, մի թեթեւ ցնցուղ օգտագործման հատուկ գործիքներ, որոնք կօգնեն ազատվել անհանգստություն, եւ երկրորդը, նվազեցնում է ռիսկը բորբոքային գործընթացների: Իհարկե, շատերը կարող է թվալ, որ վազում է զուգարանը անմիջապես հետո շփում բավականին ռոմանտիկ. Բայց, մյուս կողմից, քանի որ ոչ ոք չի ասել, որ դա պետք է արվի մենակ: Հաշվի առնելով, որ լոգանք է ուրախ ճանապարհով հետ ձեր գործընկեր կլինի շատ nicer.

Կան որոշակի կանոններ, հիգիենայի հետո սեռի. Ըստ բժիշկների, պարզապես բավական է մի ջերմ ցնցուղ. Ավելին, այն խստորեն խորհուրդ է մաքրման գործիքներ, որոնք չի կոտրել pH: Կատեգորիկ հարմար չէ այդ նպատակով, սովորական հեղեղի gels եւ soaps. Եթե ձեռքը մի հատուկ ինտիմ միջոցներով չեն պարզվում բավարար է օգտագործել տաք ջրով:

Հատկանիշներ ինտիմ հիգիենայի կանանց

Ներկայում, դա դեռ կարելի է հանդիպել աղջիկներին եւ կանանց, ովքեր միշտ չէ, որ իրավասու հարցերում անձնական հիգիենայի. Այս դեպքում, գիտելիքները սեռական տարածքում կարող է լինել բավականին մեծ է: Է համարում ինքներտ իսկապես փորձառու priestess սիրո, դուք պետք է իմանա ոչ միայն տարբեր սպառնում, այլ նաեւ տարրական անձնական հիգիենայի կանոնների:

Նախքան love խաղեր ջրի բուժման տեւում հարգելով յուրաքանչյուր կնոջ: Ծայրահեղ դեպքում դա հնարավոր է մաքրել արտաքին սեռական օրգանները միջոցով խոնավ անձեռոցիկներ համար նախատեսված մտերիմ վայրերում. Բայց, իրոք, որոշ իրավիճակներում կարող են լինել ոչ մուտք վազում ջուր: Այդպիսի հաճախ հայտնաբերվել է ճանապարհորդություն, բնության մեջ.

Առողջություն հետո սեռի չպետք է ծառայի որպես առաջնային բեղմնականխիչ: Այն բանից հետո, սերմնաժայթքման սերմ մտնում են cervix ընթացքում 30-40 վայրկյան. Եւ այս անգամ, հազիվ հերիքում է վազել բաղնիք: Այդ իսկ պատճառով, եթե մոտ ապագայում հղիության ցանկալի չէ, դա շատ կարեւոր է օգտագործել պահպանակներ ընթացքում յուրաքանչյուր սեռական կոնտակտը: Ավելին, դա հուսալի միջոց է պաշտպանել դեմ հիվանդությունների միջոցով փոխանցվող սեռական կոնտակտը:

Հատկապես ջրային բուժում

Մաքրեք նուրբ մաշկը մասնավոր հատվածներում պետք է օգտագործվի հատուկ մշակված համար այս նպատակով կոսմետիկայի. Սովորական ցնցուղ gels եւ Օճառ նվազեցնել մակարդակը ալկալային pH, եւ այդպիսով կարող է հանգեցնել բորբոքման եւ itching. Ինտիմ հատվածների կանանց համար միայն միջավայրը պետք է acidic, որը անհրաժեշտ է պահպանման նորմալ միկրոֆլորայի:

Պաշտպանություն վարակի հետո շփում ապահովել ժամանակին հիգիենայի. Կանայք սեքսից հետո միշտ պետք է ջրի բուժում: Ի դեպ, երբ մաքրում ինտիմ ոլորտները անհրաժեշտ է հետեւել մի քանի կանոնների:

1. Լավագույն լվանալ հոսող ջուր. Եւ ջուրը ռեակտիվ պետք է ուղղված լինի դեպի ցած է vagina, բայց ոչ հակառակը:
2. Մի օգտագործեք scouring բարձիկներ եւ սպունգեր. Նման սարքերը պետք է թողնել մաքրման մյուս մարմնի մասերի:
3. Կանայք պետք է լվանալ առնվազն երկու անգամ մի օր. Հիգիենիկ ընթացակարգերը ցույց են տվել, եւ հետո յուրաքանչյուր շփում:
4. Ջրցանի չէ մեթոդը մաքրման. Ընթացակարգը կրում է ավելի թերապեւտիկ բնույթ եւ օգտագործվում է միայն իր նպատակային նշանակությամբ մասնագետի: Հակառակ դեպքում դա կարող է խաթարել մակարդակը թթու-բազային հավասարակշռության.

Խնամք հետո սեռական տղամարդկանց

Ժամանակակից մարդիկ, ովքեր հետեւում են իրենց առողջությունը, պետք է հասկանալ, որ հիգիենայի ինտիմ տեղերը այն բանալին է որակի մակարդակով սեռական հարաբերությունների: Բայց, ցավոք սրտի, ոչ բոլոր ներկայացուցիչները ուժեղ սեռի է դիտարկել մաքրությունը եւ հաճախ անտեսել կանոնները անձնական հիգիենայի. Այդպիսի վերաբերմունքը սեռական օրգանների պահպանման կարող է հանգեցնել քրոնիկական բորբոքման եւ թույլ տեսողություն ունեցողների `տղամարդկանց էրեկտիլ ֆունկցիայի. Այն պետք է նաեւ հասկանալ, որ պահպանումը անձնական հիգիենայի է տղամարդկանց ուղղակիորեն կախված է եւ առողջության իրենց սեռական գործընկերների հետ:

Ընթացքում բնականոն շահագործման Միզասեռական համակարգի արձագանքում եւ հիգիենայի սեքսից հետո: Ամեն մարդ պետք է մաքրել սեռական օրգանի առաջ եւ հետո սեռական հարաբերության. Սա հատկապես ճիշտ է, երբ պահպանակներ չի օգտագործվում: Այս դեպքում, դուք պետք է վստահ լինել, եւ գործընկերն է առողջության համար:

Խորհուրդ չի տրվում տղամարդկանց համար է ունենալ սեռական հետ, մի կնոջ ընթացքում menstruation. Արյան clots թակարդում է միզուկի, կարող է առաջացնել բորբոքում: Բացի այդ, մի փոքր բացեց եւ դառնում է խոցելի pathogens ընթացքում մերժման endometrial արգանդի կանանց. Օգնություն պաշտպանել են իրենց ինֆեկցիոն արգելքը բեղմնականխիչ եւ ժամանակին մաքրման սեռական օրգանների.

Թե ինչպես կարելի է լվանալ տղամարդիկ.

Անձնական հիգիենայի հետո սեռի բաղկացած մանրակրկիտ լվացքի պենիս. Քանի որ տղամարդիկ ավելի ալկալային սեռական ոլորտում, եւ անհավասարակշռությունը կարող է առաջանալ է շփման հետ acidic միջին. Է մաքրել պենիս ավելի լավ է օգտագործել հոսող ջուրը, ջերմաստիճանը, որը պետք է լինի մի քանի աստիճանով ցածր մարմնի ջերմաստիճանի. Տաք ջուր խոչընդոտում է բնականոն զարգացման Սերմի.

Սովորական օճառ հիգիենայի պենիս հարմար չէ: Այն ունի pH է 5,5-6, իսկ ինտիմ գոտին է տղամարդկանց պահանջում է ավելի ալկալային միջին: Տղամարդկանց համար առկա են հատուկ միջոցներ են ինտիմ հիգիենայի, որոնք կարող են օգտագործվել, այնպես էլ առաջ եւ հետո սեռական հարաբերության. Դա կարեւոր է մանրակրկիտ լվանում է մարմինը, քաշվել անթլփատ եւ ուշադրություն է սանձ, փոշտի. Ապա դուք պետք է լվանում դուրս հիգիենիկ միջոցները տաք ջրով եւ լվանալ սառը ջրով պենիս.

Ինչ գործիքներ են օգտագործել.

Եթե կանայք ընտրում է ինտիմ հիգիենան գործիք կարող է լինել գրեթե ցանկացած դեղատուն կամ կոսմետիկ խանութ, տղամարդիկ ունեն այնքան էլ հեշտ. Նման արտադրանքը չափազանց հազվադեպ. Բայց դա չպետք է խախտել, որովհետեւ դրա համար հիգիենիկ նպատակներով ուժեղ սեռի թույլատրվում է օգտագործել մեղմ ախտահանող հետ չեզոք pH- ին, որոնք չեն պարունակում բուրմունք եւ հավելումներ: Ծայրահեղ դեպքում, դուք կարող եք օգտագործել խոնավ Անձեռոցիկներ անձնական հիգիենայի.

Հիգիենայի հետո բանավոր սեռի

Բանավոր սեռի կա վտանգ վարակի պաթոգեն բակտերիաների, որոնք են բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի: From նման մերձեցումը է տալ, եթե գործընկերը տառապում է կոկորդի ցավ, ստոմատիտի, herpetic շուտափույթ, ԳՈՒՄ եւ ատամի հիվանդությունների.

Հիշեք, որ այս տեսակ սիրո մխիթարելու համար ավելի հարմար մշտական սեռական գործընկերների: Հակառակ դեպքում կա մի մեծ վտանգ վարակված են տարբեր հիվանդությունների. Խուսափել այդ, փորձագետները խորհուրդ են տալիս օգտվել հատուկ պահպանակների, նախատեսված բանավոր սեռից.

Նախքան դասի բանավոր սեռի, միայն խորհուրդ է տրվում լվանալ բերանը մաքուր ջրով կամ հատուկ ատամնաբուժական լվանալ: Հետո մի տարի առաջ, եւ cunnilingus եւ հիգիենայի պետք է դիտարկել: Այն բանից հետո, սեռից, երկու գործընկերները պետք է ցնցուղ, եւ մանրակրկիտ մաքրել բերանը. Ին շփման հետ ոչ կանոնավոր գործընկերոջ խորհուրդ է տրվում դրանց վերացման օգտագործելով բժշկական ախտահանիչ: