Կանխումը Քաղցկեղի ուղիներ կանխելու հիվանդությունը

Թիվն մարդկանց տառապող ուռուցքաբանական պաթոլոգիաների ավելանում է ամեն օր: Առաջատար բժիշկներն անում են ամեն ինչ, որպեսզի փրկել կյանքը հիվանդների. Շատերն են հաջողակ. Խեցգետին մահացությունը նվազել է զգալիորեն. Սակայն, մակարդակը մահվան շարունակում է բարձր մնալ: Դա շատ ավելի հեշտ է կանխարգելել հիվանդությունը, քան բուժել այն. Երկարաձգել կյանքը թույլ է տալիս պարզ կանխարգելիչ միջոցառումներ:

Քաղցկեղի առաջացման պատճառների

Կանխարգելում, Ուռուցքաբանության (քաղցկեղ) չեն կարող իրականացվել առանց գտնելու արմատային պատճառը հիվանդության. Ինչու է մարմինը հայտնվում չարորակ բջիջները այսօր չի կարող ասել, ոչ. Սակայն, կան մի շարք գործոններ, որոնք կարող են ձգան զարգացմանը պաթոլոգիական գործընթացի: Օրինակ, թոքերի քաղցկեղի եւ ըմպանի հաճախ տառապում ծխողների: Եթե դուք դուրս հակում, կլինեն ավելի շատ շանսեր համար երկար երջանիկ կյանքի:

Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման եւս մեկ բացասական գործոն նպաստելով քաղցկեղի. Շրջակա միջավայրի վիճակը վերջին տարիներին է աղքատ: Որ իրավիճակը վատթարացել է այն բանից հետո, 1986 Չեռնոբիլի աղետի. Երկարատեւ ենթարկվածությունը բաց արեւի ճառագայթների կարող է հանգեցնել մաշկի քաղցկեղի.

Կանխարգելում, ուռուցքաբանություն պարբերաբար պետք է իրականացվի մարդկանց կողմից, ովքեր ունեն հարազատներ քաղցկեղով հիվանդ. Ժառանգականություն առաջնային նշանակություն: Որոշ կանայք, այդ թվում `հայտնի դերասանուհի Andzhelina Dzholi, գնալ ծայրահեղ միջոցների հեռացնել կաթնագեղձերի: Ամենը, քանի որ իմ տատիկը կամ մայրը մահացել է կրծքի քաղցկեղից:

Առողջ ապրելակերպ

Այսօր ոչ ոք չի խնայում ուռուցքաբանության: Կանխման եւ ռիսկի գործոնները, որ ինչ բոլորը պետք է իմանան: Դա էապես նվազեցնել հավանականությունը բախման հետ մահաբեր պաթոլոգիայի առողջ ապրելակերպի. Նախ, դուք պետք է տալ մինչեւ վատ սովորությունները (ալկոհոլ եւ ծխախոտ).

Ոչ մի դեպքում չի կարող հրաժարվել լրիվ գիշեր ի քուն. Կանոնավոր հոգնածության վաղ թե ուշ հանգեցնելու է նվազում է մարմնի պաշտպանությունը: Միեւնույն ժամանակ, բարձրացնել հնարավորություն հանդիպումը քաղցկեղի. Մարդիկ, ովքեր աշխատում դժվար է, պետք է ջանք ու եռանդ չխնայեք, թողնել այս կյանքը վաղ:

Հանգստացնել հուզական վիճակը եւս մեկ երաշխիք առողջության. Աննորմալ բջիջները կարող են գտնվում է մարդկային մարմնի համար երկար ժամանակ առանց տալիս է իրեն զգում: Սթրեսային իրավիճակը մի իսկական հարված է անձեռնմխելիությունից: Զգացմունքային ծանրաբեռնված կարող է դառնալ ձգան զարգացման համար քաղցկեղի.

Լավ սնուցում

Շատերը ծանոթ արտահայտությունը "մարդ է, ինչ նա ուտում»: Այս նախադասությունն ամբողջությամբ արդարացված է: Նրանք, ովքեր սպառում ճիշտ սնունդ կարող է առաջանալ առողջական խնդիրներ: Ինչ անել, որպեսզի ոչ զարգանալ ուռուցքաբանական. Կանխարգելումը, բուժումը, - այս ամենը դուք կարող եք անել սնունդ. Առաջին հերթին, դա անհրաժեշտ է հրաժարվել «վնասատուների»: Սա ներառում է ցանկացած կիսաֆաբրիկատների ու արագ սնունդ. Այս արտադրողները ավելացնել տարբեր համային enhancers, որը լավագույն դեպքում հետեւանքով մի խախտմամբ Մարսողական մարսողության ֆունկցիաների. Կան դեպքեր, երբ կիսաֆաբրիկատներ հարուցվող քաղցկեղի զարգացումը ստամոքսի կամ esophagus.

Պատշաճ դիետա - քաղցկեղի կանխարգելման. Սնունդ պետք է հագեցած եւ լիարժեք, այդ թվում, վիտամիններ եւ հանքային նյութեր համար անհրաժեշտ պատշաճ գործունեության մարմնի. Ամեն օր պետք է ուտել թարմ մրգեր ու բանջարեղեն, կաթնամթերք: Վստահ եղեք, որ պետք է դիտարկել խմելու ռեժիմը: Չափահաս խորհուրդ է տրվում խմել մի օր առնվազն 2 լիտր մաքուր ջուր: A 1 բաժակ կանաչ թեյ մեկ օրում - կանխումը կրծքագեղձի քաղցկեղի:

ֆիզիկական ակտիվությունը

Ակտիվ ապրելակերպ - մեծ քաղցկեղի կանխարգելումը: Գիրություն զգալիորեն մեծացնում է հնարավորությունը բախվում քաղցկեղի. Պարզ զորավարժությունները ոչ միայն կատարել կատարյալ գործիչ, այլ նաեւ բարելավել իրենց առողջությունը: Ֆիզիկական վարժություն տարիքը, անհրաժեշտության դեպքում, բարելավել արյան շրջանառությունը եւ նյութափոխանակությունը հյուսվածքների. Որպես հետեւանք, բոլոր համակարգերը մարմնի սկսում է աշխատի, թույներ, որոնք նույնպես հաճախ պատճառը քաղցկեղի.

Նրանց համար, ովքեր հետաքրքրված են կանխարգելման քաղցկեղի, դա պարտադիր չէ, որ արձանագրվել է մարզասրահ. Բավական է ամենօրյա զբոսանքի է մաքուր օդում: Հասարակական տրանսպորտը պետք է թողնել այն օրերին, երբ կա Ուշ է աշխատանքի: Քայլել Morning Walk - մեղադրանքը կենսուրախություն եւ լավ տրամադրությամբ. Հրաժարվում է ցանկալի եւ վերելակների.

Մի մոռացեք մասին contraception

Շատ քաղցկեղ զարգանալ, քանի որ ներկայության մարմնի մարդկային papilloma վիրուսի. Փոխանցվել սեռական աննորմալ microflora. Barrier բեղմնականխման զգալիորեն նվազեցնել հնարավորությունները զարգացնելու քաղցկեղով վերարտադրողական համակարգի, այնպես էլ տղամարդկանց եւ կանանց. Ի լրումն, այս կերպ դա կկարողանան խուսափել անցանկալի հղիության. Քչերը գիտեն, որ աբորտ - ը մեծ սթրես է այն մարմնին, զգալիորեն մեծացնում է հնարավորությունները զարգացող քաղցկեղի բջիջները:

Կանխումը կրծքագեղձի քաղցկեղի կարող են իրականացվել ստանալու հորմոնալ հակաբեղմնավորիչներ. Սա հատկապես կարեւոր է կանանց համար, ովքեր ունեն դաշտանային խնդիրներ. Հորմոնալ խանգարումներ կանանց հաճախ հրահրել քաղցկեղի զարգացումը: Ընտրել թմրանյութ կանխելու համար քաղցկեղի ցանկացած դեպքում անհնար է. Հորմոնալ գործակալները նաեւ ունեն իրենց սեփական կողմնակի բարդություններ, որպեսզի նրանք կարող են լինել միայն կառավարվում որակավորում ունեցող մասնագետների կողմից:

Պաշտպանություն ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման

Առաջին ճառագայթները արեւի գարնանը մի իսկական ուրախություն շատերի համար: Բայց բնական երեւույթ կարող է ձգան զարգացմանը մահացու գործընթացի մարմնի. Խուսափել այդ, դա անհրաժեշտ է սահմանափակել մնալ բաց արեւի տակ: Սա հատկապես կարեւոր է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն մեծ թվով moles վրա մարմնի. Nevi - պոտենցիալ վտանգավոր կրթություն է մաշկի, որոնք ենթարկվում են ուլտրամանուշակագույն լույսի կարող է սկսել բարձրացնել արագորեն. Եթե դուք լիովին հրաժարվել Արեւի չեն ուզում, որ դա անհրաժեշտ է հոգ տանել բարձրորակ մաշկի պաշտպանության.

Դեղատունը մատնուի շատ հատուկ lotions եւ քսուքներ պաշտպանության ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման: Նրանք թույլ են տալիս Ձեզ ստանալ tan նվազագույն ռիսկի բացահայտման վաստակելու կամ այրել. Անտեսում պաշտպանության միջոցներից ամեն դեպքում անհնար է.

ընտրելով բնական

Ժամանակակից տեխնոլոգիաները թույլ են տալիս, որ մարդը պետք է լուծել առօրյա խնդիրները ավելի արագ. Դժվար է պատկերացնել, թե ինչպես են մարդիկ օգտագործվում է ապրել առանց ինտերնետի կամ բջջային հեռախոսով: Բայց եթե մենք մերժել տեղեկատվական տեխնոլոգիաներ բազմաթիվ չի կարծես հնարավոր է, որ օգտագործումը ժամանակակից շինանյութերի, նյութերի չի պահանջվում է արտադրության կենցաղային իրեր:

Օրինակ, հարմարավետություն պլաստիկ ուտեստների չի կարող overemphasized: Բնության թերեւս լավագույն տարբերակն է: Բայց ոչ բոլորը գիտեն, որ բարձր որակի պլաստիկ Կերամիկա նշվում է համապատասխանաբար: Եթե նշանների վրա բաժակ կամ ափսեի այնտեղ, որ նյութը պոտենցիալ վտանգավոր եւ երկարատեւ օգտագործումը կարող է ձգան զարգացմանը քաղցկեղի բջիջների մարմնի. Նախապատվությունը տրվում է թղթի մեկանգամյա տարա.

Կանոնավոր բժշկական ստուգումները

Նույնիսկ եթե դիետան ներառում է միայն ճիշտ արտադրանքը, կանխումը քաղցկեղի անհնար է առանց կանոնավոր այցելությունների թերապեւտ: Նույնիսկ եթե դուք չեք անհանգստացնել, դա պարբերաբար անհրաժեշտ է վերցնել ուսումնասիրության արյան, ստուգել վիճակը թոքերից. Այս կբացահայտի ԱՆԿԱՆՈՆՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ վաղ փուլում:

Երբ կանգնած որոշակի հիվանդության, ոչ մի դեպքում չի կարող սկսել բուժումը առանց խորհրդակցելու բժշկին: Շատերը առավել մանր ինֆեկցիաների գնալ դեղատան համար հակամանրէային դեղերի: Սակայն, այդ դեղեր չեն անվտանգ են եւ հաճախ պատճառը քաղցկեղի պաթոլոգիաների: Կանոնավոր բժշկական քննությունները եւ այցերը մասնագետների եթե այդպիսիք կան, նույնիսկ մանր, բողոքները - ի լավագույն կանխարգելումը քաղցկեղի Ինքնուրույն հանդես ախտորոշումը հնարավոր չէ:

Քանի որ հարցվածների է ուռուցքաբանության կանխարգելման.

Կան մի շարք մեթոդների, որոնք թույլ են տալիս Ձեզ բացահայտել ԱՆԿԱՆՈՆՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ վաղ փուլում: Ի սկզբանե, պետք է արյան թեստ. օնկոցուցիչները կլինի նույնացնել լաբորատորիայում: Եթե մարմինը բացահայտեց ուռուցք, ապա բժիշկը կարող է նախատեսել է բիոպսիա: Այսպիսով, այն կարող է որոշել, թե արդյոք ուռուցք է չարորակ.

Յուրաքանչյուր տեսակի քաղցկեղի ունի իր սեփական մեթոդը ախտորոշման. Այսպիսով, մամոգրաֆիա, որոշելու, թե արդյոք կան ուռուցքների են կրծքագեղձի. Է հայտնաբերել արգանդի վզիկի քաղցկեղի կատարվում cytology: Քննության համար ծածուկ արյան մեջ աթոռակ է որոշելու ձեւավորմանը քաղցկեղից կրկնակետ:

Մեծ նշանակություն է ուլտրաձայնային ախտորոշում: Ուսումնասիրությունը ոչ միայն բացահայտում ուռուցք է տվյալ մարմնի, այլեւ հնարավոր է դարձնում գնահատելու դինամիկան ուռուցքների: Բացի այդ, բիոպսիա շատ դեպքերում նաեւ իրականացվում է ուլտրաձայնային առաջնորդության.

Ճիշտ ժամանակին հայտնաբերման կրծքի քաղցկեղի թույլ է տալիս անկախ ուսումնասիրություն է իրականացվել տանը առջեւ հայելին. Իրականացնելու կարգը հանձնարարելի աղջիկների լրացել է 20 յուրաքանչյուր վեց ամսվա ընթացքում: Թե ինչպես կարելի է ուսումնասիրել կուրծքը, ասեք mammolog.

Ավանդական բժշկություն քաղցկեղի դեմ

Քաղցկեղի կանխարգելման կարող է իրականացվել բույսեր եւ սնունդ. Ժողովրդական միջոցները բուժել պաթոլոգիան չի հաջողվի. Սակայն, նրանք կարող են օգտագործվել է կասեցնել զարգացումը վտանգավոր գործընթացի

1. Լոռ. The արտադրանքը պարունակում է մի նյութ, որը մաքրվել է օրգանիզմի carcinogens. Ամեն օր խորհուրդ է տրվում օգտագործել երկու ճաշի գդալ ապրանքի.
2. Բուսական յուղեր. Պատրաստել սիրած ուտեստների, որը խորհուրդ է տրվում օգտագործել ձիթապտղի յուղ: Կատարելապես պիտանի որպես սոյայի կամ եգիպտացորենի. Այն օգնում է նվազեցնել քաղցկեղի կտավատի սերմ նավթ: Թերապիան պետք է կառավարվում հսկողության տակ է բժշկի:
3. Սխտոր: Այս ապրանքը շատ կարեւոր է հատկապես պաշտպանելու համար կրծքի քաղցկեղի. Նախապատվությունը տրվում է թարմ սխտոր: Կանաչ գործարանը պետք է ավելացվել է աղցաններ օրաթերթ.
4. Մարինե ձուկ. The արտադրանքը պարունակում է մեծ քանակությամբ polyunsaturated ճարպաթթուների նպաստում են հեռացման տոքսիններով մարմնի.
5. Սոդա: Ծանոթ է բազմաթիվ ապրանքի խորհուրդ է տրվում բանավոր: Համարվում է, որ այդպիսով հնարավոր է մաքրել օրգանիզմը վնասակար նյութերի, նվազեցնել գործունեությունը պաթոգեն միկրոօրգանիզմների. Կես թեյի գդալ խմորի սոդա պետք է diluted տաք ջրով եւ խմել Սոված փորին.

To ամփոփել

Լավ սննդի, առողջ ապրելակերպի եւ չափավոր վարժություն - լավագույն կանխարգելումը քաղցկեղից: