Նորմը խոլեստերինի արյան տղամարդկանց. Ցուցանիշները խոլեստերինի արյան

Շատ հաճախ ընտանեկան բժիշկ (կամ այլ բժիշկ մասնագիտությամբ) նշանակում է արյան թեստ համար խոլեստերինի. Այս ցուցանիշը, հետ միասին մակարդակի շաքարի արյան շիճուկում հատկապես վերաբերում է այն հիվանդների համար, ովքեր ավելի քան 45 տարեկան է: Սակայն, ոչ բոլորը հասկանում, թե ինչ է խոլեստերինը եւ ինչ է դա է մարմնի. Այս հոդվածում, մենք փորձում ենք հասկանալ `Ինչ է կապը, որը պետք է լինի նորմը խոլեստերինի արյան.

Որն է խոլեստերինի

Խոլեստերին, կամ, քանի որ այն ավելի ճիշտ է անվանել, խոլեստերինի մակարդակը, մի lipid (ճարպ) որ խաղում կարեւոր գործունեության համար մարմնի. Այդպիսի կարեւոր դեր շնորհիվ դրա ուժի մեջ է բջջային մեմբրաններ: Այն հիմնական բարդ է, որը սինթեզվում steroid եւ սեռական հորմոններ: Բացի այդ, նման կարեւոր դերը խոլեստերինի չի սահմանափակվում է մարդու մարմնի, այլ նաեւ կենդանիների եւ որոշ բույսերի.

Բառացիորեն, անունը այս բաղադրություն բաղկացած է երկու բառով `« chole »- դառնություն եւ« steros », - ծանր. Այս անունը պայմանավորված է բարձր համակենտրոնացում է նյութի մեջ բարկություն, ինչպես նաեւ հնարավորություն է հեշտությամբ ձեւավորելու նստվածք է, որը նախնական դրսեւորումն atherosclerosis.

The արժեքը խոլեստերինի է մարմնի

Առաջին հերթին, հարկ է նշել, այն կարեւոր դեր է խոլեստերինի որպես կառուցվածքային բաղադրիչ բջջային մեմբրաններ: Այն ապահովում է կայունություն եւ ընտրությունները թափանցելիության բջջային մեմբրանի տարբեր, այնպես էլ օգտակար եւ վնասակար նյութերի. Խոլեստերինի հիմնական հիմքը steroid եւ սեռական հորմոնների (cortisol, corticosterone, aldosterone, տեստոստերոնի). Խոլեստերինի բաղկացուցիչ մասն է դառնություն եւ ներգրավված է ճարպային թթու տրանսպորտի, ինչպես նաեւ լյարդի, որը բաղկացած է chylomicrons: Վիտամին D խթանեց ձեւավորմանը արեւի, ինչպես նաեւ բավարար քանակությամբ խոլեստերինի արյան մեջ: Նյարդային մանրաթելեր, եւ, մասնավորապես, բաղադրություն - sphingomyelin, սինթեզվում է օրգանիզմում բավարար չափով հետ ներկայությամբ խոլեստերինի.

Transportation ձեւ

Շրջանառությունը խոլեստերինի արյան կարող է բաղկացած 3 տեսակի լիպոպրոտեինների: Լիպոպրոտեինների բառացիորեն թարգմանվում է որպես «յուղ սպիտակուցային», դա հատուկ տրանսպորտային բաղադրիչը, որը սինթեզվում է լյարդի.

Շատ ցածր խտության լիպոպրոտեինները (VLDL), որը փոխանցվում ճարպային թթուներ, գլիցերին, խոլեստերին եւ adipose հյուսվածքի բոլոր օրգանների. Այս անունը պայմանավորված է համեմատաբար փոքր մասն է խոլեստերինի տրանսֆերային սպիտակուցային կազմի հետ գերակշռություն պարզապես պարզ լիպիդների: Հասնելուց հետո լիպոպրոտեինները ասել է կտորներ են փոխանակել ճարպային թթուներ, եւ բարձրացնելով հարաբերական համամասնությունը խոլեստերինի ի կազմի կրիչի. Հետեւաբար, այն կոչվում է ցածր խտության լիպոպրոտեինների (LDL), քանի որ մոլեկուլյար քաշով դա ավելի «ծանր»: Այս ձեւը հանդիսանում է առավել վտանգավոր է եւ կոչվում է «վատ խոլեստերինի»: Իր քանակի եւ շրջանառության ժամանակ արյան մեջ կախված է mainstream փոխարժեքով առաջընթացի աթերոսկլերոզի բոլոր սպասավոր բարդությունների: Յուրօրինակ սպիտակուցներ հակաթույները են բարձր խտության լիպոպրոտեինները (HDL), որը պարունակում է որոշակի բաղադրիչներ, որը թույլ է տալիս նրանց գրավել խոլեստերին: Նրանք կրում են խոլեստերին ետ է լյարդի, որտեղ այն հեռացվել է որպես մաս դառնություն.

Եվս մեկ կարեւոր բաղադրիչ են triglycerides կամ ճարպային թթուներ արդեն հիշատակված. Նրանց կոնցենտրացիան բայց ոչ այնքան, ազդում է աթերոսկլերոզի զարգացումը, բայց դա կարեւոր է զարգացման lipomatosis (լիպիդային այլասերում է ներքին օրգանների).

Որն է փոխարժեքը խոլեստերինի արյան մեջ

Հետո քննության, հիվանդի բժիշկը սովորաբար տալիս ուղղությունը լիպիդային պրոֆիլի: Այս հետազոտությունը ներառում է ցուցանիշներ, եւ թույլ է տալիս որոշելու հավանականությունը եւ առաջադիմական զարգացման աթերոսկլերոզի, ինչպես նկարագրված է վերը:

The հիվանդը վարձակալում պահքը արյան թեստ. Խոլեստերին փոխարժեքը կանանց եւ տղամարդկանց, եւ հավասար չափերով ից 3,6 մինչեւ 6,2 մմոլ / լ: Այս պայմաններում է, որ հավանականությունը զարգացման atherosclerotic ատամնափառի առաջացումը նվազագույն. Համար ավելի ճշգրիտ գնահատման ցածր խոլեստերինի արյան մեջ պարունակում է մի սեղան, որը թույլ է տալիս Ձեզ նավարկելու փոքր տատանումները այս ցուցանիշի, կախված տարիքից.

Եթե ձեր արյան խոլեստերինի մակարդակը շատ ավելի մեծ է, քան 6.2 մմոլ / լ, իսկ խոսում է այն մասին, չափավոր բարձր խոլեստերին: Եթե արյան քննությունը ցույց է տալիս, 7.8 մմոլ / լ, իսկ ավելի - Սա շատ բարձր մակարդակ:

Որն է փոխարժեքը արյան մեջ խոլեստերինի հիվանդների համար, ովքեր տառապում է սրտի կաթված կամ կաթված. Եվրոպական միություն դեմ պայքարի աթերոսկլերոզի, որը խորհուրդ է տրվում նվազեցնել վերին սահմանը 5.2 մմոլ / Լ.

lipidogram ներառված ցուցանիշները կենսաքիմիական վերլուծության եւ ցույց տալ մակարդակը խոլեստերինի արյան մեջ: Նորմը պարունակող խոլեստերինի տրանսպորտային սպիտակուցներ նշված է ստորեւ:

Norma արյան խոլեստերինի է տղամարդկանց մի շատ կարեւոր ցուցանիշ է, որ դուք պետք է իմանալ, եւ պահպանել ընդունելի սահմաններում նպատակով կանխարգելման ինսուլտի կամ սրտամկանի ինֆարկտի.

Պատճառները բարձր խոլեստերինի

Բարձրացնել ծանրաձողը արյան խոլեստերինի մի քանի գործոններով:

• անհավասարակշիռ դիետիկ պարունակող Վավերացում հարուստ է խոլեստերինի (ճարպային միս, կարմիր միս, պանիր, խոզապուխտ, խմորեղեն եւ այլն),
• բացակայությունը վարժության կամ սահմանափակ շարժունակության նպաստում է կուտակման ճարպ եւ խոլեստերինի արյան եւ հյուսվածքների. Աճել գործունեության կամ ֆիզիկական աշխատանքը նպաստում է «վառվող» ճարպ եւ նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը:
• ավելաքաշ է ոչ միայն սադրիչ բազմաթիվ հիվանդությունների, այլեւ նպաստում է LDL եւ triglycerides արյան մեջ.
• Հակումներ (ծխելու եւ ալկոհոլ) նպաստել փոփոխության անոթային պատի, որն ավելի զգայուն է ձեւավորման աթերոսկլերոտիկ plaques.
• որոշ հիվանդություններ: Այս խումբը պետք է ներառի շաքարային դիաբետ, հիպերտոնիկ, երիկամների հիվանդություն եւ հիպոթիրեոզ,
• գենետիկ նախահակում: Բժշկություն 4 հայտնի ձեւավորում պաթոլոգիաներն lipid նյութափոխանակության, որոնք անվանել dyslipoproteinemia. Հետ Նման խախտումների կա պակաս սինթեզի HDL եւ LDL ավելորդ ձեւավորմանը, որը առաջացնում է աճել խոլեստերինի մակարդակը:
• որ ազդեցությունը տարիքից եւ սեռից: Տղամարդիկ ավելի հավանական է ունենալ բարձր արյան խոլեստերինի մակարդակը: NORMA ինդեքսն աճում է մի փոքր տարիքից.

Ինչպես է խոլեստերինի բարձրացմանը

Հատուկ կամ որոշակի ախտանշանները բնորոշ է նման հիվանդների չի նկատվում: Իրականացնել չափում է արյան մեջ խոլեստերին պետք է անցնեն արյուն է երակային է կենսաքիմիական վերլուծության: Վերերկրյա արյան մեջ խոլեստերին ցուցանիշների կարող է ցույց տալ զարգացմանը անգինա, առաջացման atherosclerosis, եղելության իշեմիկ ուղեղի խանգարումների, արտաքին տեսքի եւ բարձրացման xanthomas xanthelasma եւ չափերի, որոնք չեզոք ճարպով կոնկրետ ոլորտներում մաշկի.

Ռիսկերը բարձր խոլեստերինի

Մեծագույն ռիսկը կապված է սրտանոթային համակարգի. Բարձր խոլեստերինի մակարդակը կարող է առաջացնել ձեւավորմանը աթերոսկլերոտիկ հուշատախտակների վրա ներքին մակերեւույթը արյան անոթների. Ժամանակի ընթացքում, այդ կազմավորումները աճում են չափի եւ կարող է արգելափակել lumen արյան անոթների. Ապա կա կլինիկական պատկերը atherosclerosis, որը առավել հաճախ ազդում պատը զարկերակների եւ ստորին վերջույթների, ուղեղի եւ սրտի. Երբ occlusive հիվանդություն տեղայնացման եւ ստորին վերջույթների, հիվանդները հաղորդում սառնություն եւ թմրություն ոտքերի, նվազեցնելով երկարությունը հեռավորության, տեսքը տրոֆիկ մաշկի փոփոխությունների: Աջակցվում փոխարժեքը արյան մեջ խոլեստերինի տղամարդկանց կանխում առաջացման այս հիվանդության. Եթե ազդակիր սրտի, անգինա, զարգանում է առաջին, եւ հետագայում կարող է տեղի են ունենում սրտամկանի ինֆարկտ: Պարտությամբ ուղեղի անոթների մեծացնում է ինսուլտի ռիսկը, ինչը բավական դժվար է բուժել:

Մենք բուժել բարձր դրույքաչափ խոլեստերինի

Ավանդական բժշկություն տարբերակում մի քանի խմբեր, դեղերի, որոնք ուղղված են արգելակում խոլեստերինի սինթեզի եւ յուրացում. Այդ դեղերը պատկանում է առավելագույն չափով statins: Այս միացություններ արգելափակել որոշակի ֆերմենտը - HMG-COA reductase, որը խաղում մեծ դեր է սինթեզի խոլեստերինի. Drugs կարող է ձեռք բերել ցանկացած դեղատուն եւ տարբեր գներով, կախված է արտադրողի. Առավել տարածված են simvastatin եւ atorvastatin: Ասպիրինը մի դոզան է 75-100 մգ ունի հնարավորություն բարակ արյան մեջ եւ դրանով իսկ նվազեցնում է հավանականությունը ձեւավորման plaques. Ձեւակերպումները համար կրճատելով triglycerides ուղղված է զսպելը ճարպ կլանման է փորը կամ նպաստել դրանց հանելու մարմնի. Նրանք ավելի քիչ են արդյունավետ համեմատ statins, եւ օգտագործվում են որպես լրացուցիչ միջոց (fibrates, գուարի թթու): Niacin (կամ մեկ այլ անունն է վիտամին B3) օգնում է նվազեցնել կոնցենտրացիան LDL է արյան մեջ եւ բարելավել անոթների տոնուսը չափով.

Նախապատրաստական աշխատանքները բուժման հիպերտոնիկ միջնակարգ դերի եւ օգտագործվում են կանխել տարանջատում plaques եւ զարգացման լուրջ բարդությունների `սրտի կաթվածից եւ ինսուլտի, ինչը հատկապես կարեւոր է ուժեղ կեսի մարդկության. Խոլեստերին նորմ տղամարդկանց համար, որոնք կօգնեն կանխել առաջացման վերը նշված բարդությունների:

դիետա

Նման հիվանդները բժիշկը խորհուրդ է տալիս դիետիկ №10s ի Pevsner: Այն նախատեսում է նվազեցման հեշտությամբ դյուրամարս ածխաջրերի եւ կենդանական ճարպեր, սահմանափակել սպառումը աղեր եւ ազոտական Արդյունաբերության. Խորհուրդ են տալիս հարստացել դիետիկ, այսպես կոչված, lipotropic միացություններ եւ էական ճարպային թթուներ, մանրաթել, ծովային արտադրանք. Վերցրեք ուտելիք 5-6 անգամ օրական. Անհրաժեշտ է լիովին վերացնել արտադրանքը հրուշակեղենի, տորթեր, ճարպային meats, երշիկեղենի, պահածոյացված, ապխտած. Անցանկալի են նաեւ յուղոտ ձուկ, ձու yolks, բրինձ, լոբի եւ Ապուրներ: Քաղցր սիրահարները պետք է էապես սահմանափակել օգտագործման ապրանքների պատրաստված, պաղպաղակ, շոկոլադ:

Բույսեր դեմ պայքարել խոլեստերինի

Մեծագույն գործունեության դեմ է «վատ խոլեստերինի» ունի Dioscorea կովկասյան. Դեղը դրա հիման վրա «Polispanin» նպաստում է կարգավորման վերաբերյալ լիպիդային սպեկտրի արյան հետ diet. Նաեւ նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերին, կարող է լինել: շամբուկի, արծաթափայլ Cinquefoil, առույգ ու սագ, Nard, մի ալոճենի, motherwort, քաղցր դրոշ. Պատրաստուկներ հիմնված սխտոր նաեւ պետք հակահայկական atherogenic հետեւանքները. Առավել հաճախ դուք կարող եք գտնել դեղատներում «Alistat», որը Վերցրեք 1 դեղահատ օրական 2 անգամ: Նորմալ է արյան խոլեստերինի տղամարդկանց կարող է պահպանվել մի դիետայի եւ մեկ կամ երկու բուսական պատրաստուկների ունեցող antiatherogenic ազդեցություն: