Ով է այս պահին Ալբերտ Ellis. Հայտնի «հոգեկան վրա Ալբերտ Ellis եղանակով»:

Հոգեբանություն - մեկը ամենատարածված ուղղություններով է վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում: Սա զարմանալի չէ, ի վերջո շատերը ցանկանում են պարզել chords մարդկային մտքի. Միակ խնդիրն այն է, որ մեծ մասը չի կարող նույնիսկ հասկանալ, թե իրեն: Այն մարդիկ, ովքեր տեսել են իրենց լսարանը Ալբերտ Ellis. Գրքեր, որ մարդը օգնություն է հաղթահարել ներքին խոչընդոտները եւ սկսում դուրս գալ դժվարին շփոթության իր մտքում.

Մի քիչ պատմություն

Ալբերտ Ellis ծնվել է աշնանը 1913 թ., Եւ ապրել 93 տարի զոհվել է 2007 թվականի ամռանը: Նա ամերիկացի հոգեբան եւ ճանաչողական թերապեւտ: Ի սկզբանե, Ալբերտ փորձել է անել բիզնեսը, իսկ ապա նաեւ գրական աշխատանքի: Բայց նա շուտով հասկացավ, որ իր կոչումը - Հոգեբանություն. 1943 թ.-ին, նա ձեռք է բերել մագիստրոսի աստիճան է վարչության կլինիկական հոգեբանության Կոլումբիայի համալսարանում: 1946 թ պաշտպանել է թեկնածուական ատենախոսությունը, եւ ապա վերցրեց լրացուցիչ հոգեվերլուծական վերապատրաստում:

Ellis սկզբանե էր ազդեցության տակ Կարեն Horney, Էրիխ Ֆրոմը, Ալֆրեդ Ադլերի եւ Գարրի Sallivana: Սակայն, ըստ կեսերին 50s նա եկավ հիասթափություն է հոգեվերլուծության. Ալբերտ Ellis հայտնի է որպես սեքսոլոգի եւ գաղափարախոս սեռական հեղափոխության: Նա զբաղվում էր ստեղծմանը սեփական մոտեցման լուծել խնդիրները: 1955 թ.-ին նրա աշխատանքը կոչվում է ռացիոնալ-զգացմունքային վարքային թերապիա. Եկեք նայենք, թե ինչ է դա:

Ռացիոնալ-հուզական վարքագիծ թերապիա

Այն գտնում է անգործունակ վարքագծային պատասխաններ եւ բացասական էմոցիաներ հետեւանքով մեկնաբանության փորձի (եւ ոչ թե այն պատճառով, որ իր տեսքը). Այսինքն, ուշադրության կենտրոնում: Այստեղ է, սխալ ճանաչողական համակարգերի անտրամաբանական համոզմունքների: Այս ամենը եւ նախագծված է Ալբերտ Ellis. Ռացիոնալ-հուզական թերապիա է իր տեսական մասում պարունակում է բազմաթիվ հղումներով ընտանեկան կապեր ունեցող բազմաթիվ ոլորտներում հոգեբանության.

Կազմակերպության ինֆորմացիա այս մասին կարելի է դատել կարդալով բովանդակությունը ELLIS 'գրքեր: Համառոտ ակնարկ նրանցից կտեղադրվի: Այս հոգեբան ստեղծվել եւ գլխավորում է Ալբերտ Ellis ինստիտուտի, ակտիվ է, որը նա շարունակեց իր ողջ կյանքի ընթացքում:

մարդասիրական հոգեթերապիա

Ըստ այս տեսության, մարդիկ հակված են կառուցել տրամաբանական մտածողության իռացիոնալ համադրությունը: Շրջանակներում ռացիոնալ-հուզական թերապիայի կոչվում առեղծվածային մտածողությունը: Գրքում Albertom Ellisom պնդում է, որ բոլոր այն խնդիրները, որոնք կարող են «պարծենալ մարդուն», - դա արդյունք է այնպիսի մոտեցման ժողովրդի, իր սեփական կյանքը. Խնդիրներն ու նեւրոզներ, որոնք առաջանում է մեզ, ըստ այս գրքում արդյունք են բազմաթիվ օգտագործման «անհրաժեշտության», «պետք է» եւ «պետք է»:

Իհարկե, ամեն ոք, ով կանգնած է իրական խնդիրներից. Դա պարզապես չափազանց մեծ բեռ եւ տեռոր, որ ուղեկցել փորձը, այն է, կրող եւ երեւակայական դեւերը: Անձը կարող է լինել դեռեւս վերահսկվում: Այն ազդում է հուզական ռեակցիաներ, զգացմունքները եւ նրանց վարքագիծը: Պատճառով թերությունների մտածելով մարդուն ակամա սկսում է տառապում, այն գտնվում է ճիշտ նույն կերպ կարող է անել իրենք դադարում է տառապում:

Պրակտիկան ռացիոնալ-հուզական վարքագծային թերապիայի

Որ գիրքը նա համագործակցել գրել Հետ Uindi Draydenom: Այն սկսվում է նրանով, որ ի սկզբանե համարվում ընդհանուր թերապեւտիկ մոդելը. Ապա այն նկարագրում է տարբեր ձեւերի (օրինակ, որպես անհատի, Ընտանեկան, ընտանիքի, եւ սեռական): Որ գիրքը պարունակում է բազմաթիվ իրական դեպքերի ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տալիս օգտվելու հնարավորությունը իրական կյանքում.

Դրա հիմնական նպատակն է, օգնել է աշխատանքի կլինիկական հոգեբանների եւ խորհրդականների. Թեեւ դա օգտակար կլինի նրանց համար, ովքեր պարզապես ուզում են օգնել մարդկանց եւ հետաքրքրված են ռացիոնալ-հուզական թերապիա. Բայց հիմնական բարդությունն այն է, երրորդ գիրքը, քննարկվել է հոդվածում:

Psychotraining Ալբերտ Ellis մեթոդով

Այն նախատեսված է լայն լսարանի համար: Դրա հիմնական ուղերձը, ամեն դեպքում չպետք է ենթարկվի գայթակղությունից դառնալ դժբախտ: Եւ այս պարզ գաղափարը ապահովված է հստակ գործողությունների ծրագրի մի շարք տարբեր իրավիճակներում (մի քանիսը, որոնք բարձր համապատասխան եւ բարդ է, ինչպես, օրինակ, մահվան իր սիրելիի մեկ, կորստի զբաղվածության եւ մի շարք այլ համանման դեպքերում): Այս ամենը եւ ակտիվորեն նպաստել է զանգվածի Ալբերտ Ellis. Psychotraining է իր մեթոդով օգնեց վերադառնալ երջանիկ կյանքի հազարավոր հիվանդների: Նա կկարողանա ապահովել փորձագետ եւ արագ օժանդակություն է ցանկացած անձի (եթե դա, իհարկե, պետք է հետեւողական է այս հարցում):

Զգալի թվով ընթացակարգերի, որոնք հրապարակված են այս գրքում, տեղադրված էին հանրային սեփականություն է առաջին անգամ: Հարկ է նշել, որ գրված աշխատանքը կենդանի լեզվով, քանի որ եթե հեղինակը անցկացնում է երկխոսություն իր ընթերցողների հետ էին բանակցություններ է անհատական նրբությունները: Եվ այսպես, այն շարունակվում է ողջ գրքում: Իհարկե, որեւէ մեկը դա չի կարող ձանձրացնել, բայց իրենց սեփական զգացմունքների, կարելի է ասել, որ գիրքը կարդում է մեկ շնչով. Զարմանալի չէ, որ դա ամենահայտնի աշխատանքը Alberta ցանցի մենեջեր Էլիսա:

եզրափակում

Եթե կա ցանկություն, որպեսզի ավելի լավ հասկանալ, թե իրենց եւ այլ մարդկանց, որ ինքնակառավարման օգտակար ուղղություն. Այն օգնում է շատ իրավիճակներում, եւ հոգեբանությունը ոչ մի բացառություն. Բայց դա պետք է հոգա նաեւ հիշել, որ ոչ մի տեղ չի աշխատում: Այն անհրաժեշտ կլինի հատկացնել իրենց սեփական ժամանակը, գոնե ոմանց համար, պետք է կարդալ մի գիրք: Եվ քանի որ մարմնավորում է մեթոդների եւ ամբողջական հաղթահարման խնդիրների կարող է տեւել շաբաթ, ամիս, եւ հազվադեպ դեպքերում, տարիների ընթացքում: Դա այն է, թե ինչ է Ալբերտ Ellis ու նրա գործերը. Մենք խորհուրդ ենք տալիս կարդալ այս աշխատանքները, որպեսզի հաջողությամբ կիրառել դրանք իրենց կյանքում: