Պատշաճ կերպով պլանավորել իրենց հանգիստը

Ամփոփել է արդյունքները գիտափորձի անցկացրած Upsalskim համալսարան, Շվեդիա. Փորձարկմամբ, երկու խմբերը մարդիկ են անցկացնել իրենց հերթական տոնը տարբեր պայմաններում: Առաջին խումբը տեղադրվել է հինգ աստղանի հյուրանոցում համակարգի «բոլորը ներառող» եւ փորձարարական պայմանները չեն լքել հյուրանոցային սահմանները. Երկրորդ խումբը գտնվում էր ցածր ծախսերի բացի, հյուրանոցների եւ ուներ հարուստ ժամանակացույց յուրաքանչյուր օրվա համար արձակուրդի. Զբոսաշրջիկներ ակտիվորեն այցելել է ուղեւորություն դեպի տեղական թանգարանների եւ տեսարժան վայրերը, մասնակցել է տարբեր մարզաձեւերում եւ Զբաղմունքներ. Ինչպես տեղեկացնում են փորձարարական պայմանների հանգստի կազմակերպման, այնպես էլ խմբերի ունեցել նույն գումարը ծախսել.

Որպես հետեւանք, գրեթե կեսը մասնակիցների առաջին խմբի վերադառնալ աշխատանքի էին հայտնաբերվել դեպրեսիան, անտարբերության, դեպրեսիա, արձանագրված Երազ անկարգություններ , եւ ավելացրել ագրեսիվությունը. Երրորդը անդամների առաջին խմբի ձեռք բերած ավելաքաշ. Դիտորդները հաղորդում են բազմաթիվ դեպքեր, երբ մասնակիցները առաջին խմբի սկսեցին բորբոքված արձագանքել առերեւույթ միանգամայն աննշան անհարմարություն եւ բողոքել է հյուրանոցի անձնակազմին: Միեւնույն ժամանակ, երկրորդ խմբում չի եղել մի նման դեպք է: Արդյունավետությունը մասնակիցների երկրորդ խմբի բարձրացել հետո ազատ արձակել միջինը երեսուն տոկոսով: Ի վերջում Փորձի անդամները երկրորդ խմբի շարունակել են ակտիվորեն շփվել միմյանց հետ, եւ երկու զույգ նույնիսկ հայտարարեց իրենց ներգրավվածությունը:

Գնահատելիս ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունեցել մասնակիցների հետ գիտափորձի, հետազոտողները եզրակացրել են, որ սխալ տոնը կազմակերպությունը ունի բացասական ազդեցություն է ունենում տեւողությամբ մարդկային կյանքի, համեմատելի է ուժ ծխելու եւ ալկոհոլի սպառումը:

Առաջարկություններ գիտնականները բավականին պարզ է: Պլանավորել ձեր տոնը նախապես. Ուսումնասիրություն Էքսկուրսավարներ, երկրի եք նախատեսում է այցելել: Կարդալ կարծիքները, դրանք պարունակում են շատ ավելի օգտակար տեղեկատվություն, քան գովազդի: Հաճախ դիմում է ծառայությունների մասնագիտական զբոսավարների: Եթե դուք որոշեք վարձակալել առանձնատուն կամ բնակարան մի տոն, ապա պլանավորել Ձեր այցը բոլոր հայտնի տեսարժան վայրերից մոտակայքում: Փորձեք տեսնել, քանի որ շատ, նոր, մասնակցելու է ամենամեծ հնարավոր թվով Զբաղմունքներ: Դարձնել ցանկը անձնական ձեռքբերումների, որ դուք ցանկանում եք իրականացնել, եւ unswervingly հետեւել նպատակին: Հավաքածու հավաքել, այն օրը մեկնելուց առաջ, որպեսզի լիովին վայելել վերջին օրը արձակուրդ. Նախընտրում է հանգստանալ տարին մի քանի անգամ աստիճանաբար, այլ ոչ թե հաշվի առնելով մեկ երկար տոն, եւ, որ ամենակարեւորն է, միշտ պահպանել ակտիվ դիրքորոշում:

Փորձը ցույց է տվել, որ գումար ծախսվում է արձակուրդում չէ ամենակարեւոր չափանիշը իր որակով ու օգտակարության: Միշտ փորձում ինչ - որ բան նոր. Նայում աշխարհին աչքերով curious discoverer. Հետեւելով այս պարզ խորհուրդներ դուք կկարողանաք ոչ միայն լիովին հանգստանալ ու հանգստանալ, այլեւ ապահովել իրեն թանկարժեք վառ հիշողություններով, թե ինչ է նա տեսավ, քանի որ, ինչպես տեսնում եք, թե ինչպես կարող եք ասել, որ դուք էին մի երկրում, եթե դուք տեսնում եք, որ օդանավակայանը շենքը եւ հյուրանոց տարածքը.

Գովազդ կարծրատիպ պարտադրվել է արձակուրդի, որպես մի ժամանակ պարապուրդի պառկած լողափ, ընդհատվել է հինգ ընդմիջումների համար սնունդ, ունի հանգիստը վրա շատ ավելի վատ ազդեցության, քան թվում է առաջին հայացքից: Ցավոք, այս գաղափարը կատարյալ արձակուրդ դեռ բավական տարածված, այդ թվում, մեր հայրենակիցների: