Ցավոտ գարշապարը: բուժվել տանը:

Թե ինչու է վնասել գարշապարը, ինչպես վարվել նրանց տանը, այդ հարցերին կարող է պատասխանել միայն այն բանից հետո, ճիշտ ախտորոշման. Եթե կա որեւէ տեսանելի վնաս (punctures, կրճատումներ), եւ մի զգացում անհանգստություն եւ ցավի ամեն օր ավելանում է, ամենայն հավանականությամբ, դուք պետք գարշապարը Սփըրզ - ոսկրային growths գարշապարը տարածքում. Տեսնել ինքներդ անհնար է. Դա է պատճառը, պետք է հայտնաբերել, այս փոփոխությունը հնարավոր է միայն օգնությամբ ռենտգենյան ճառագայթների.

Հիմնական պատճառները գարշապարը Սփըրզ

Կան մի քանի պատճառներ է տարածման ոսկրային գարշապարը տարածքում:

1. Հարթ, ոչ պատշաճ քաշը բաշխման եւ բեռի վրա ոտքով:
2. Ավելորդ քաշը կարգի հոսանքի սպորտային ծանր քաշային հանելուց.
3. Նյութափոխանակության խանգարումներ, արյան հոսքը.
4. Գրգռումը ոտքերը ամուր կոշիկներ.
5. Ինֆեկցիոն բորբոքում, քրոնիկական, թե անցյալ հիվանդությունները

Ախտանշանները գարշապարը Սփըրզ եւ առաջացնում է ցավ

Ինչպես արդեն նշել է, որ հիմնական ախտանիշ խիստ ցավ Սփըրզ. Այն դրսեւորվում է միայն այն ժամանակ, երբ բեռը է ոտքով, օրինակ, որպես շիտակ դիրքորոշումը, այն զգացումը, որ մաշկը եւ մկանները վնասված է իսկույնմեխել կամ ասեղ: Առավել ծանր ցավերը զգացվում է առավոտյան (երբ առաջին բեռների) եւ երեկոյան (հետո անընդհատ հեռավորության վրա): Օրվա ընթացքում, ցավը կարող է լինել անհայտանում, եւ երբեմն հայտնվում. Նրանց հիմնական պատճառը, որը բորբոքում է plantar fascia կողմից խթանում նրա սուր խթանել: Որ է , թե ինչու է ցավոտ գարշապարը.

Spur `ինչպես պետք է բուժել հիվանդությունը օգնությամբ ժողովրդական միջոցները

Բուժման Սփըրզ ի վաղ փուլերում օգտագործման հետ հայտնի բաղադրատոմսեր Ձեզ թույլ է տալիս դադարեցնել հետագա տարածումը, նվազեցնել բորբոքում եւ ցավ. Վաղ բուժումը շատ կարեւոր է ճանաչել այս հիվանդությունը, չպետք է շփոթել հետ plantar գոր. Այնպես որ, դուք որոշել է ախտորոշման ձեր ետնամաս. Անտանելի aches եւ ցավոտ գարշապարը. Թե ինչպես կարելի է բուժել, եւ որը մեթոդներ նախապատվությունը տալ: տաքացումը, kompressvm, ինքնավստահություն մերսում.

Առաջին մեթոդը բուժման: ջեռուցման

Ջերմ թեթեւացնել ներքին բորբոքում եւ ուռուցք պայմանավորված է քրոնիկական գրգռում ոսկոր, նվազեցնել ցավը.

1. Ուտելի աղ (1 կգ) diluted 5 լիտր տաք ջուր ջուրը բերում է եռացող լուծարել աղ ամբողջությամբ. Սավառնում ոտքերը ջրի մեջ (տանելի կարգով) 10 օրվա ընթացքում: Դասընթացը վստահ է, որ անցնել ամբողջությամբ, եւ ոչ թե դադարեցնել հետո առաջին նշանների ռելիեֆով, որոնք գալիս հետո 4-5-րդ կարգով:
2. Բավականին արդյունավետ բուժում, օգտագործելով շիճուկ:
3. Համար ջեռուցման հաճախ օգտագործվում է ալկոհոլ կամ հիմարություն. Հակում խմիչքը նկատմամբ ջեռուցվում է մի թավա (խուսափել բորբոքելու), ոտքերը են իջեցվել մեջ այն. Հետո սահմանված կարգով, ոտքերը չեն սրբել: Ավելի ծախսերի արդյունավետ միջոց օգտագործելով հիմարություն. Չպետք է տալ ոտքերը են հեղուկ բուն, բավարար է այրել ու ջերմ ոտքերը ավելի կրակի.

Երկրորդ մեթոդը բուժման: compresses

Եթե գարշապարը ցավ, քան բուժել այն տանը, որ ցավը subsided արագ եւ չկան կողմնակի բարդություններ. Լավագույն տարբերակն է, այն compresses. Նրանք գալիս են երկու տեսակի `գիշերը եւ շուրջօրյա: Այս գործընթացը լավ է տաք, relieves ցավն ու բորբոքում, կանխում է հետագա աճ ոսկրային հյուսվածքի.

1. Համար compresses հաճախ օգտագործում սխտոր: սխտոր ղեկավար մաքուր եւ կտրել: Մուշ պարտադրել գարշապարը եւ փաթեթավորեք մի փաթեթ, ապա տաք գուլպաներ. Խուսափելու համար այրումը, դուք կարող եք քսում է մաշկը յուղով կամ ավելացնել այն սխտոր: Նաեւ արդյունավետ սխտոր խառնուրդի հետ կավիճ (1: 1): Այս տոպրակներ են գիշերային, բայց դա ավելի լավ է անել դրանք երեկոյան 3-4 ժամվա ընթացքում:
2. Նույնիսկ մեր նախնիները գիտեին, թե ինչ պետք է անել, եթե մի ցավոտ գարշապարը, քան բուժել սուր ցավ: թառ - հնագույն եւ առավել հուսալի ձեւերով: Նրա տարածումը ընդերքը գորշ (սեւ) հաց եւ կցել գարշապարը է գիշերը: Չեն կրակում է 5-7 ժամ, եւ, իհարկե, ինքնին, առնվազն 3 ընթացակարգերը:
3. Ոչ պակաս արդյունավետ եւ սոխ. Օրինակ, սոխ մածուկ, բարդվել գարշապարը եւ փաթաթված փաթեթի եւ ջերմ Կտորի, կարող է օգնել 3-4 անգամ: Խթանող ապաքինող հատկությունների սոխով թառը: Ինչպես կտրել կեսը արմատից լցնել մի քանի կաթիլներ էր թառը եւ կցել գարշապարը. Արդեն հետո 3-4 բուժում նվազեցնել ցավը, բորբոքում է անցնում.

թերապեվտիկ մերսումներ

Եթե սեղմում եւ ջեռուցման չի օգնել, եւ դեռ ցավոտ գարշապարը քան բուժել դեռ. Այս դեպքում, ինքնուրույն մերսում կարող է օգնել օգտագործման առկա գործիքների. Օրինակ, աղ, տաքացիր եւ ցրել է հարթ մակերեւույթի վրա, ոչ միայն հանգստացնել ցավը, այլ նաեւ կանխել հետագա աճը գնդակն ուղարկեց դեպի: ամեն օր էլ բավական է, «քայլել» իր հինգերորդ հիվանդի: Եւ օգնել մի հին լվացքի տախտակ. Եթե «ջնջել» կրունկներ երկու անգամ մի օր առնվազն 15 րոպե, ապա Տոտենհեմի կվերանա հետո մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Նաեւ մերսում ոտքերը կարող են լինել եգիպտացորեն վրա ոլոր, կաղամախու տեղեկամատյան փայտից կամ կարտոֆիլ: