Obsessive մտքերը. Պատճառները եւ կանխարգելումը

Դժվարին ժամանակահատվածներում նրա կյանքի, մարդկանց մեծ մասը սկսել է տառապում obsessive մտքերը: Նրանք կառչել մտքի մարդու, որը փորձում է գոյատեւել մահը մոր կամ ավարտին ... Ինչ է obsessive մտքերը. Սա կեղծ գաղափար է, աստիճանաբար հետաքրքիր է միտքը մարդու: Մարդկանց միտքը անընդհատ հարձակվում են նման մտքերը, բայց կրիտիկական վիճակում դա հարձակում կարող է լինել amplified շատ անգամ ավելի. Սա կանխում է սթափ եւ պատշաճ գնահատելու իրավիճակը, նվազեցնում է աշխատանքի որակի եւ կյանքի, կանխելու իրավունքը պլանավորել եւ իրականացնել դրանք: Քանի որ այդ մտքերը մարդը կարող է լինել դժվար է կենտրոնանալ, եւ փնտրում լրացուցիչ ուժ հաղթահարելու խնդիրները. Obsessions սպառելով եւ հանգեցնել հուսահատության, խեղաթյուրելով իրականությունը, որ մարդը սկսում է վերցնել իրականությանը:

Ինչ կարող է լինել պատճառը obsessive մտքերը.

• ցավակցություն կամ այլ.
• ուժեղ վեճ է ընտանիքում, հակամարտությունները աշխատանքի.
• կիրարկումը որեւէ անցանկալի գործողությունների.
• վախ.

Թե ինչ obsessive մտքերը կարող են առաջանալ մի մարդու զգում վիշտը.

• կյանքում չկա ավելի լավ է, ես կարող եմ միայն տոկալ, եւ ապրում.
• Ես չեմ ուզում ապրել այլեւս, ես ուզում եմ դրան.
• ավելի, քան որեւէ մեկը ես չեմ.
• Ես պիտի այլեւս անհրաժեշտ է, ես բեռ դարձան բոլորի համար,
• դա իմ մեղքն է.
• ուրախություն է գնացել, հիմա միայն գոյապայքարի.
• իմաստ չկա կյանքում.

Այս մտքերը թափանցել գիտակցությունը եւ ոչ մի պահ թող գնա անձի. Երբեմն, նրանք զրկել նրան քնի, ուրախության, սննդի, կայունության. Obsessive մտքերը սկսում են վերահսկել վարքագիծը, ցանկություն, հաղորդակցման եւ ազատ ժամանակը իր զոհի: Թույլ չեն տալիս, որ այն պետք է դուրս գալ այդ ցավալի պետության:

Obsessive մտքերը - ը հոգեկան խանգարում.

Կան մի շարք հոգեկան խանգարումների (obsessive neurosis, դեպրեսիա), որի մեջ առկա են մտածել, obsessive բնույթը: Տակ այդ հիվանդությունների ունեն միայն մեկ հնարավորություն է բուժել - դեղորայքային. Այս դեպքում դուք պետք է խորհրդակցել որակավորված բժիշկ: Բարեբախտաբար, գրեթե բոլոր այն մարդիկ, ովքեր տառապում են obsessive մտքերը, չունեք պաթոլոգիկ խանգարումներ.

Որն է բնության այդ մտքերը.

Գիտություն ասում է, որ obsessive մտքերը (այլ անվանումը `գաղափարներին) - սա անընդհատ կրկնության անցանկալի կասկածները, գաղափարների, հիշողությունների, վախերի եւ գործողությունների, որից անհնար է ազատվել ջանքերի: Այս մտքերը ներկայացվել է խեղաթյուրված եւ կոշտացնում իրական խնդիրը: Սա սովորաբար տեղի է ունենում մի քանի մտքեր, որոնք որոշ ժամանակ անց հյուրասենյակ, մինչեւ մի արատավոր շրջան:

Ինչ կարելի է անել, որպեսզի այն անձը, ով տառապում է obsessive մտքերը.

• արասցե ինքներդ ամեն ինչից մտածելու.
• գնալ հոգեբույժների. Մտքերը պարտադիր գծերը - ոչ թե հիվանդություն է: Ռուսական հոգեբույժ պարտավոր է նախատեսել համբերատար obsessions հոգեմետ նյութերի, որոնք կարող են հետագայում են առաջացնել կախվածությունը եւ կողմնակի բարդություններ. Բացի այդ, այդ բուժումը չի լուծի խնդիրը, բայց միայն մի որոշ ժամանակ խեղդել ախտանիշները.
• զայրացած է ինքն իրեն: Ի վերջո, obsessive մտքերը տվյալ գումարի բացարձակապես գալ բոլոր մարդկանց. Միակ տարբերությունն այն է, թե որքան քաշ է մարդը տալիս է այդ մտքերը: Երբ խոսքը վերաբերում է ցանկացած սովորության, ապա դա կարող է վերացվել առանց թմրանյութերի.

Բայց նման մի պետություն չի կարող առաջադրվել: Ի վերջո, բացակայության դեպքում պատշաճ ուշադրության բացի obsessive մտքերը կարող են զարգանալ obsessive - պարտադիր շարժումները.

Կանխարգելում, obsessive մտքերը:

• Դուք պետք է մի կողմ ժամանակ է հանգստի.
• Ճիշտ սննդակարգ, քայլում դրսում բոլորը նպաստել հոգեկան առողջության.
• հետաքրքիր զբաղմունք է, Հետաքրքրությունները:

Obsessive մտքերը - Խնդիր չկա, եթե դա ճիշտ է բուժել դրանք: Դուք պետք է ուշադիր նայենք հետո ինքներդ, փորձեք չի Ընկնել հուսահատության: Եթե դուք մտածում, որեւէ հարցի կամ խնդրի, դա լավ է քննարկել այն նախապես գլխին, կամ մի ընտանիքի անդամի, եւ ցանկացած դեպքում չի հետաձգել մինչեւ վիճաբանության: Իրոք, ցանկացած վնասվածք կարող է հանգեցնել obsessive մտքերը կամ շարժումների.