Simulator համար կրծքավանդակի մկանների առաջին քայլն է մի գեղեցիկ գործիչ

Ինքնավստահությունը - հիմքն է մարդկային գեղեցկությամբ: Բայց, չնայած դրան, յուրաքանչյուր կին, եւ շատ մարդիկ ուզում անթերի է տեսքը մի կատարյալ գործչի, բարակ ոտքեր, մաքրասեր, հարթ եւ փափուկ մաշկը եւ, իհարկե, մի գեղեցիկ մեջքը եւ կրծքավանդակի. Շատերը տանջել իրենք սպառելով workouts եւ դիետաները, սակայն ամեն ինչ շատ ավելի պարզ է: մարդկությունը վաղուց գալ որպես ելք ստեղծված իրավիճակից որպես simulator համար լանջի մկանների. Դա բավարար է, որ նման սարքը եղել է տանը, ապա իրականացնելու համար իրան կտեւի ոչ ավելի, քան տասը րոպե մեկ օր:

Ընդհանուր առմամբ, այդ սիմուլյատորներ կան անսահման շատ են, եւ ամեն մեկը պետք է ինչ-որ բան տարբերվում է մյուսներից, սակայն նրանք բոլորն էլ ունեն իրենց լավ եւ որը կարելի է ընտրել, որ մինչեւ ձեզ. Հաշվի առնել առավել հաճախ պատահողները.

1. Perfect Pushup Bradeks - Ուժ ուսուցում մկանները, կրծքավանդակի եւ սպառազինությամբ:

Այս simulator է կատարյալ տղամարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են կարգավորել ոչ միայն կրծքավանդակի տարածքը, այլեւ զենքի, ուսերին, ետ, ABS. Իհարկե, կանայք չեն վախենում ֆիզիկական ակտիվության, կարող է նաեւ գնել այն. Դա է երկհարկանի մի գրիչներ, պտտվող 90 աստիճանով, որը թույլ է տալիս Ձեզ մեծացնել թիվը ներգրավված մկանների. Կցված մի հայտարարություն է մանրամասն նկարագրությամբ այս սարքի, ինչպես նաեւ իրականացնել առաջարկությունների համար առանձին մկանային խմբերի եւ դիետաները արագացնելու եւ բարձրացնել արդյունքները: Յուրաքանչյուր վարժություն է այս սարքի վրա տեւում է միջին երկու րոպե. Ի սկզբանե, այս մեքենան հորինել է ԱՄՆ-ի ռազմածովային ուժերի, սակայն հետագայում հայտնի է դարձել ամբողջ աշխարհում, եւ դրա գինը ընդունելի է, հավասար է միջինը 1000 ռուբլի:

2. Հեշտ կորեր (Bradex) - ճանապարհը դեպի կատարյալ հերձում:

Այս սարքը կարող է լինել լավագույն բարեկամը աղջիկ, ով դժգոհ է վիճակում իրենց դոշիկներ, քանի որ այն ոչ միայն ամրացնում է մկանները, այլեւ մեծացնում եւ բարձրացնում է կրծքի. Հասկանալի է, որ դա մի simulator է լանջի մկանների կօգնեն մի աղջիկ, ով հոգ է տանում իր տեսքը եւ պատրաստ է տալ ձեզ մի քանի րոպե մի օր: Այն աշխատում է դիմադրության երկու ուղղություններով. Նրա, նույնը հրահանգ ձեռնարկը վարժությունների եւ խորհրդատվություն, եւ այն արժե 200-300 ռուբլի ավելի թանկ է, քան նախորդը:

3. Various stoyalki համար վերապատրաստման կրծքավանդակի մկանները `BD11, EG-1644-IB (օրինակ), EG160360 ( օրինակ) եւ մյուսներին:

Այս simulator համար կրծքային մկանների կլինի մեծ նվեր տղամարդկանց համար, խաղում սպորտի զարգացումը. Այն բաղկացած է երկու բռնակի աջակցության հետ հատուկ հակահայկական բլանկ ծածկույթների. Նրանք են, կախված մոդելից, համալրված են սենսորների, արձանագրում է մի շարք արտակորում: Ներգրավված է նաեւ որովայնի մկանները, ետ ու ձեռքերը: Արժեքը տատանվում է 300-ից 800-ռուբլով `կախված մոդելից եւ լրացումներով հանդերձ:

Առավելությունները simulators համար լանջի մկանների:

• Այս միավորը, որը պետք է ուժեղ եւ գեղեցիկ իրան: Պայմանավորված է ուշադրության ձեռքում օգնությամբ Այս simulator կարող է հասնել մի մանրակրկիտ ուսումնասիրություն է pectoralis խոշոր:
• Simulator համար կրծքավանդակի մկանների կլինի մեծ գործիք է ոչ միայն մասնագետների համար, այլեւ սկսնակների համար, քանի որ զորավարժությունները հետ dumbbells են հաճախ աներեւակայելի դժվար է նրանց համար:
• Մարզիչ մեջքի մկանները, նա օգնում է մարդուն հասնելու պատշաճ տեխնիկական վարժություններ, կենտրոնանալով ճիշտ է լանջի մկանների.
• Դուք կարող եք հարմարեցնել նստատեղի բարձրությունը բեռնելու տարբեր մասերի մկանները (վերին, միջին, ցածր է):

Ուրիշ ինչ կարող եք կցել նման simulators.

Բացի այդ, կա մի շատ ավելի պարզ է եւ ստանդարտ գործիքների: Այդ, Expanders (որոշակի վարժություններ, որոնք ներառում կրծքավանդակի մկանները), dumbbells, դադարում է եւ շատ նման. Ահա թե ինչու ամեն մարդ, ով հոգ է տանում իր գործիչ, պետք է կարողանան գտնել պարզապես համապատասխան ընտրանքը, որը նա սիրում. Մարդիկ, ովքեր ունեն նպատակ միշտ ավելի լավ է, քան նրանք, ովքեր շրջում էին կյանքը: Ձեր գեղեցկությունը եւ առողջությունը քո ձեռքերում է.