Աղքատ տեսլականը: Ինչպես կանխել եւ մարտական հիվանդություն

Աղքատ տեսլականը - դա մի խնդիր է, որ ամեն օր դառնում է ավելի ու ավելի մեծ թափ շրջանում բնակիչների մոլորակի. Ամենատարածված հիվանդությունները, ինչպիսիք են astigmatism, Hyperopia, կարճատեսության, գլաուկոմայի եւ cataracts. Եւ ինը դուրս տաս աչքի հիվանդությունների տեղի են ունենում մարդկանց ապրող զարգացող երկրներում: Աղքատ տեսլականը կարող է բաժանել կախված ծանրությունը մեջ 4 խմբերի: տեսողությունը, որը գտնվում է նորմալ, մեղմ խանգարումների ծանր խանգարում եւ կուրության:

ռիսկային խումբ

Այս խմբի համար ներառում է մարդկանց ապրելու զարգացող երկրներում, մարդկանց ավելի քան 50, երեխաները մինչեւ 15 տարի ժամկետով: Զարգացող երկրներում, ութ դուրս տաս դեպքերում կարող է բուժել հիվանդության, սակայն շնորհիվ ձգձգումների ձգտում բժշկական ուշադրություն կամ անտեսելու sipmtomov կա վատթարացում է հիվանդության, երբեմն հանգեցնելով կուրության: 65% - ը մարդկանց են տեսողական խանգարումներ հետ կապված տարիքային փոփոխությունների տեսողական օրգանների. Հաճախ աչքի հիվանդություն տարածված է երեխաների. Նրանք վտանգավոր են նրանով, որ այդ հիվանդությունը յառաջանայ արագ, եւ հանգեցնում է լուրջ խախտումների, սակայն ժամանակին կոչը օգնության համար լավ հնարավորություն է բուժել վատ տեսողությունը:

Բանակը ապահովում է հետաձգում է երիտասարդների դեպքում որոշ տեսակների հիվանդությունների, առավել տարածված, որի թիվն վատ տեսողության. Բայց այս նորակոչիկի պետք է տառապում կարճատեսություն ոչ պակաս, քան 6 դիօպտրիան է Hyperopia, թե ոչ պակաս, քան 8 դիօպտրիան:

Եւ դեռ, եթե դուք ունեք վատ տեսողությունը, թե ինչ պետք է անել:

Եղանակներ պայքարել հիվանդության. Նրանց կողմ եվ դեմ

Կան տարբեր եղանակներ, որոնք բաժանված ստանդարտի եւ այլընտրանքի վերականգնման համար տեսողական ֆունկցիայի կամ որակի բարելավման ուղղությամբ:

The ստանդարտ ներառում է ակնոցը, կոնտակտային ոսպնյակներ, տեսողության շտկման Լազերային.

Գումարած միավոր է պարզությունը եւ ցածր գնով: Նրանք չեն կիրառվում է աչքի, այնպես որ չեմ հրահրել հիվանդությունների եւ օրգանների տեսլականով. Որ downside այն է, որ անհրաժեշտ է հագնում, նրանց հետ շատ վատ տեսլականով: Եթե բաժակներ են ընտրվել սխալ է, այնտեղ կարող են լինել նյարդաբանական խանգարումներ, գլխացավեր եւ ուշագնացության:

Աղքատ տեսողությունը լավ է ուղղվել է ոսպնյակներ. Երբ օգտագործելով պատկերընկալ չի խաթարում չափը եւ ձեւը օբյեկտների, ծայրամասային տեսլականը չի սահմանափակվում: Սակայն նրանք պահանջում են որոշակի խնամք (օր կրակում, կարգավորել, չեն օգտագործում ժամկետի ավարտից հետո): Constant կրելը ոսպնյակների կարող է առաջացնել եղջերաթաղանթի գրգռում եւ կարմրություն, որպեսզի համոզվեք, որ պետք է ակնոցներ ձեռքին.

Լազերային շտկման մի մեթոդ է արագ վերականգնել տեսողությունը: Բայց հետո ընթացակարգով կարող է առաջացնել dryness է աչքերը, եւ երբեմն նույնիսկ անհրաժեշտ է կրկնել գործողությունը:

Այլընտրանքային մեթոդները ներառում են տարբեր վարժություններ, Դիետիկ, Խորհեր, մերսում եւ այլն: Նրանք օգնում է թեթեւացնել լարվածությունը է աչքերով, բայց պայմանով, մշտական իրականացման բոլոր առաջադրանքները: Սա նաեւ pinhole ակնոցները, որոնք նվազեցնում են լարման տակ ծանր արգելակման: Բայց երբ նրանք օգտվում են սովորական դաշտի տեսանկյունից , որը փոփոխվում է, երկդիտակ տեսլականը վատթարանում է:

Կանխարգելման տեսողական խանգարում պետք է հետեւել պարզ կանոներին.

• Կարդացեք պետք է լավ լույսը (հակառակ դեպքում աչքերը խիստ լարման):
• Եղեք ձեր համակարգիչը պետք է լինի, քանի որ քիչ է, որքան հնարավոր է, ընդմիջումները կատարել վարժություններ հանգստանալ աչքի մկանները (շրջանաձեւ շարժումները աչքերը, հաճախակի blinking, եւ այլն), օգտագործել անվտանգության ակնոցներ համար մոնիտորի վրա.
• Փորձում են սահմանափակել սպառման ալկոհոլի, օսլա, ալյուր, կոֆեին:
• Հագնում արեւային ակնոց մի արեւոտ օր.
• Ուտել ավելի շատ հապալաս (առնվազն կես բաժակ մեկ օրում), գազար, թուրինջ, արտադրանքը պարունակող վիտամիններ K, A եւ ցինկ: