Դեմքի մերսում

Հոգատար համար տեսքը պահանջվող յուրաքանչյուր անձի համար, անկախ նրա տարիքից: Մեկը ներկայիս տեխնիկայի համար մաշկի խնամքի դեմքի մերսում, որը բարելավում է արյան շրջանառությունը, ցածր արյան ճնշումը, թեթեւացնել ուռուցք, բարձրացնել տոնուսը մարմնի, ինչպես նաեւ բարելավել տրամադրությունը:

Որպեսզի համոզվեք, որ չի դեմքի մերսում ունի հսկայական դրական ազդեցություն է մարմինը, անպայմանորեն չի կատարել նշանակել է պրոֆեսիոնալ. Փոքր մերսում կարող է անել միմյանց, եւ դա չի կարող ընդլայնված երկարությունը ժամանակ, առավելագույնը 5-10 րոպե:

Ամեն օր, դնում է մաշկի սերուցք, վերականգնողական տոնիկ, մենք պահել ինքներս ենք անել դժկամությամբ, նուրբ մերսում: Բայց այստեղ հարկ է հիշել, որ epidermis շատ փխրուն է իր կառուցվածքով, այնպես որ, խստիվ արգելվում է աշխատել մաշկի ուժի մեջ: Ոչ մի դեպքում չեն քսում ձեր դեմքը, չեն քաշեք cheeks, քանի որ դա հանգեցնում է այն լուրջ վնաս է, որ հետագայում հանգեցնել առաջացման մեծ թվով wrinkles.

Դեմքի մերսում - տեխնիկան

Կան մի քանի մեթոդներ մերսման, որոնք տարբեր տեսակետները վրա ազդեցության մաշկի. Առաջին մեթոդը այն է, որ հիմնական շարժումը այս տեխնիկան tapotement. Վրա մակերեւույթը մաշկի հետ քո մատների մի փոքր ազդեցություն է ձեւով rapping: Այն պետք է լինի զգոն տարածքում շուրջ աչքերը, քանի որ չափից շարք հարվածների կարող է առաջացնել bruises: Հետեւաբար Effleurage պետք է շատ նուրբ, որը կատարվել է յուրաքանչյուր մատը իր հերթին: Երկրորդ շարժումը տեխնիկայի թեթեւ stroking մաշկի ուրվագծերի (գծերի):

• Առաջին ուղղությունը - ից հոնքերով է մազերով: Միացնել երկրորդ եւ երրորդ մատը եւ թույլ stroking իրեն մի ուղիղ գիծ տանող հոնքերով է մազերով:
• Երկրորդ ուղղությունը - ից քթի տաճարներում: Որոնք փակվել է երրորդ եւ չորրորդ մատը, նետում նրանց հետեւի քթի տաճարներում է ՇՊՌԿ.
• Երրորդ ուղղությունը կենտրոնանում է մերսում է cheeks. Երկու մատները կատարել թեթեւ stroking վերին շուրթի է ականջին, այսպիսով capturing միջին մասը cheeks.

Երկրորդ ուղին այն է, որ դեմքի մերսում իրականացվում է խիստ հաջորդականությամբ. Այլ կերպ ասած, յուրաքանչյուր տարածք, որ մենք կօգտագործենք անհատապես: Դուք պետք է սկսել նրա ճակատին.

• Ներսում ափի ծախսել որոշակի ժամանակ ուղղությամբ կեսին ճակատին ու ավարտվում է տաճարների. Stroking պետք է լինի նուրբ եւ չի կարող առաջացնել անհանգստություն. Կրկնեք այս շարժմանը մոտ 10 անգամ, իսկ այնուհետեւ գնալ տարածքի տակ աչքերում:
• Curved գծերի գնում է մաշկի դեմքը, սկսած cheeks եւ կամուրջ քթի ավարտին:
• Ճեղք բացել ձեր բերանը, ինչպես, եթե դուք խոսում բարձրաձայն, որ նամակը «ժե»: From կեսին կզակ stroking պարույր քայլել դեպի ականջները: Սա թույլ է տալիս Ձեզ է մերսում cheeks.
• Մի թողեք առանց ուշադրության է քիթը. Մատների իրականացնող շրջանաձեւ պտտվող run ողջ երկարությամբ քթի իր հուշում մինչեւ քթի.

Ինչ է անհրաժեշտ մերսման

Իրականացնել ինքնավստահություն մերսում է դեմքը, դուք պետք է, առաջին հերթին, սերուցք կամ սննդարար նավթ, եւ երկրորրդ, մաքրումը տոնիկ եւ տաք կոմպրես, որը պատրաստել է մաշկը, եւ, իհարկե, ձեր հմուտ ձեռքերը.

Դեմքի մերսում, որը օգուտ ապացուցվել է գիտնականների, դա ունի նաեւ որոշ հակացուցումների. Այն խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այս տեխնիկան մաշկի խնամքի, որը հակված է պզուկ եւ ցան մասին բշտիկների եւ pimples. Դա ոչ թե անհրաժեշտ է դիմել մերսում դեմքը, եթե այն մատչելի է նույնիսկ փոքր տարածք այրվածքներով: Շատ փորձագետներ չեն խորհուրդ շատ հաճախ օգտագործում են տեխնիկան մերսում մարդկանց, ովքեր տեսել ավելացել աճ դեմքի մազերի. Դա ոչ թե անհրաժեշտ է դիմել այս թուլացում տեխնիկայի, օրինակ, եթե ձեր մարմինը գտնվում է ծանր վիճակում: Ցանկացած օգուտ դուք ստանում եք այդ, սակայն, կարող է սրել վիճակը: