Թե ինչպես կարելի է ազատվել բարդույթներից: Դժվար է, բայց իրական

Գրեթե բոլոր մարդիկ, նույնիսկ առավել գեղեցիկ եւ հաջողակ, գիտեմ, որոշակի բարդույթներ: Ընդամենը մի քանիսը, որոնք ի վիճակի են գիտակցել, որ իրենք ունեն այդ բարդույթներ, եւ որ նրանք պետք է պայքարել, իսկ մյուսները թույլ են տալիս իրենց համալիրներ վերցնել իրեն պատանդ: Այս լրջորեն խախտում ներքին խաղաղություն, եւ հաճախ է իսկապես ստանալ համ կյանքի խանգարում. Թե ինչպես կարելի է ազատվել բարդույթներից:

Համալիրներ ստիպել է մեզ ընկալել իրենց խեղաթյուրված ձեւով, եւ ենթադրել, որ նույն կերպ մենք ընկալում են շրջապատից. Սույն սենսացիաներ հաճախ չկա տրամաբանական հիմք, բայց ազատվել նրանցից գրեթե անհնար է: , Եթե դա, իրոք, չի ուզում, եւ չի սկսում է աշխատել այս խմբին:

Հիմնական բանը, - հասկանալ պատճառները իրենց համակարգերի եւ փորձում է հասկանալ, թե ինչ կարող է ազդել նրանց որպես ուժեղ «ջեմ» բառը մեր գլխին. Այն բանից հետո, համալիրների, ըստ էության, շատ. Նրանք կարող են լինել բնածին կամ privytymi խնամելու ուրիշներին. Ըստ այդմ, դրանց պատճառները, նույնիսկ ավելի: Հետեւաբար, տալ խորհուրդներ բոլոր առիթներով, իհարկե, դժվար է. Սակայն, հոգեբանները deduced ընդհանուր չափանիշներին տեխնիկան, որոնք պատմել ձեզ, թե ինչպես պետք է ազատվել բարդույթներից:

Որ տեխնիկան, «վերցնելու» իրենց բարդույթներից

  Եկեք բացել գաղտնիքը. Ոչ ոք հոգ է տանում ուրիշների համալիրներ: Հավատացեք ինձ, եթե դուք լրջորեն ընկալել այս հայտարարությունը, այն ունի միայն այդ մեկ փաստ կարող է օգնել ձեզ հետ ապրել շատ ավելի քիչ բեռի պատճառով խիստ մտահոգված են իրենց սեփական անկատարության.

Այնպես որ, ճշմարտությունը, որի մեզանից ոչ ոք գրեթե չի համարվում: Մեզանից յուրաքանչյուրը կենտրոնացած է բարդույթներից: Շատերի համար այդ փորձառությունների շատ ցավալի է, եւ ցանկացած հիշատակում նրանց օտարների կողմից (կամ մոտ) դառնում, ցցված բաց վերքը: Եւ, թե ինչ է առավել բնորոշ հազարավոր նմանատիպ իրավիճակներում նման հանցագործի մոտ »jabs» օգտագործում է, հնարավոր է, չնայած, եւ, թերեւս, դուրս անտեղյակության, եւ ապա մոռանում են ասել. Քանի որ մենք սկսում է աճել, քանի որ վրդովմունքի, մենք չենք կարող պաշտոնանկ անել տհաճ զգացումները, թե ինչ է նա լսեց. Լքված խաթարեց սկսում է արագ լցվել մեզ ողբալի օվկիանոս. Մենք ենք, ընդհանուր առմամբ, իրենք թունավորում ձեր կյանքը եւ vzleleivaem նախանձ դեմ ամբողջ աշխարհում:

Մենք կփորձենք լինել օբյեկտիվ: Այո, որոշ թերությունները մեզ. Թերեւս դա որոշ առանձնահատկություններ տեսքը, գուցե պակաս կամքի ուժ: Բայց դա նորմալ է: Բացարձակապես idelno մարդկանց այնտեղ. Միայն առնչությամբ ուրիշներին, մենք ավելի հանդուրժող: Բայց ինքն է պատրաստ է «ուտել կենդանի." Թե ինչպես կարելի է ձերբազատվել թերարժեքության բարդույթ: Կարիք չկա ատել իրենց թերությունները եւ ամեն նետել հնարավոր ուժ, այն փաստը, որ նրանք թաքցնելու աշխարհում: Մենք պետք է գիտակցենք, այն փաստը, որ այդ թերությունները, գոյություն ունեն, այսինքն, մեկ անգամ, եւ բոլորի համար ընդունում այս փաստը:

Հեռացնել «երկաթե վարագույրը» իրենց բարդույթներից կարող է միայն սովորում են խոսել նրանց մասին, եւ նույնիսկ հանգիստ, երբ դուք կարող եք, կատակում. Փորձում է թաքցնել իրենց համալիրներ միայն կմեծանա: Խոսել այն մասին, բարդույթներից համար առաջին անգամ շատ դժվար կլինի: Հաղթահարել նրանց հետ: Ամեն անգամ, դա կլինի ավելի հեշտ է անել. Այս տեխնիկան, իրոք օգնում է հասկանալ, թե ինչպես է ազատվել բարդույթներից եւ թուլացնում է նրանց կեսը: Սա շատ, շատ լավ արդյունք է:

Համալիրներ փոխարինում Տեխնիկա

Displacing հոգու համալիրների, դուք պետք է փորձեք լրացնել ազատել տեղն է այլ բան. ի հոգեբանության մասնագետները խորհուրդ են տալիս, օգտագործելով այս տեխնիկան: Պատկերացրեք ձեզ այս (կամ այնքան), թե ինչ կցանկանայիք տեսնել ինքներդ իդեալական. Ազատ, գեղեցիկ, զուրկ համալիրների եւ զգացմունքների պատճառով նրանց: Այս դասընթացը մի տեսակ սերնդի կյանքի նպատակներից: Դուք կարող եք ստեղծել այն պատկերը, որը կշարունակվի: Այս մեթոդը թույլ է տալիս Ձեզ ձերբազատվել բարդույթներից տեսքը.

Տեսնել միայն պետք է փոխանցի: Արասցե ինքներդ Ձեզ որպես արշավականներին նայում ներքեւ (այսինքն մտածել համալիր), այնպես չի կոտրել. Հավատացեք ինքներդ ձեզ: Ստանալ կարգախոսով, «եթե ոչ ես, ապա ով» եւ ապրել ելնելով այն փաստից, որ բոլորն էլ հավասար հնարավորություններ կյանքում: Եւ դուք պետք է լինի այնպիսի մարդ, ով կկարողանա օգտվել իր հնարավորությունից, բայց չի մնա ողջ կյանքի ընթացքում, մնալով պարապ շնորհիվ դատարկ եւ հաճախ չհիմնավորված վախերի:

Թե ինչպես կարելի է ազատվել բարդույթներից: Մենք չպետք է վախենանք կարծիքները ուրիշների. Փորձեք չի մտածել, թե ինչ մարդիկ կարող են ասում ձեր մասին. Մեծ հաշվով, դա մինչեւ դուք չունեք բիզնես, ինչպես նաեւ ձեր բարդույթներից. Բացի այդ, ով է ասել, որ դրանք Sudachan շրջապատող խելացի է, ավելի լավ է, կամ դուք օժտված են ավելի քան իրավունքով դատել քեզ: Հետեւաբար, տնօրինելու ղեկավարների կոնվենցիայի: Շարունակելու ինչպես տեսնում եք տեղավորել. Թող բոլորն էլ հասկանում են, որ դուք գիտեք, թե ինչպես կարելի է վայելել կյանքը: Եւ նրանք չեն համարձակվում բարձրանալ ավելի է ձեզ հետ, խորհրդատվության եւ կարծիքների, եւ նույնիսկ ավելի շատ է հիշեցնել ձեզ ձեր թերությունների եւ համալիրների. Ի դեպ, պետք է նկատի ունենա: ամենաբարձրագոչ քննադատները, նույնպես տառապում համալիրների եւ նույնքան վախենում են ծաղրում քեզ: Նրանք խոցելի են, ինչպես բոլոր մարդիկ: Այսպիսով, ինչու են վախենում:

Պայքար համալիրներ պետք է ապահովել, որ նրանք դադարել են խանգարել ձեզ անել այն, ինչ եք ուզում. Ի դեպ, այն, ինչ դուք կարող եք տեսնել իրենց սեփական թերությունները, - դա պլյուս է: Պետք է քննադատաբար ինքներդ թույլ է տալիս ձեզ որոնել ուղիներ բարելավելու իրենց դիրքորոշումը, բնավորությունը եւ նույնիսկ տեսքը. Ունակություն տեսնել ձեր աչքի դա խթան անձնական առաջընթացի. Դա պարզապես օգնել ձեզ պարզել, թե ինչպես է ազատվել բարդույթներից:

Ամենակարեւոր բանը, ի դեմ պայքարում համալիրների մի համոզմունքը են իրենց, իրենց ուժն ու կարողությունները, ինչպես նաեւ ցանկություն է գնալ առաջ: