Թե ինչպես կարելի է բերել ալկոհոլ արյան մեջ տուն: արդյունավետ մեթոդներ եւ առաջարկություններ

Խնդիրը դուրսբերման ոգելից վնասակար տարրերից է մարմնի դեմքը կախված է ոչ միայն ժողովրդի ալկոհոլի. Հետեւանքները օգտագործման ոգելից խմիչք տոնական սեղանի տափակ զգացվում նույնիսկ այն բանից հետո, մի քանի օրվա ընթացքում: Ինտենսիվ եզրակացությունը վնասակար նյութերի կարեւոր է հատկապես նրանց համար, ովքեր պատրաստվում են հաջորդ օրը այդ տօնին է շարունակել ակտիվ աշխատանքային գործունեությունը: Այնպես որ, հարց է առաջանում, բնականաբար `ինչպես ստանալ ալկոհոլի դուրս արյան. Ավելին, գործընթացը հեռացնելու իրեն ակնհայտորեն պետք է լինի անվտանգ, մատչելի եւ արդյունավետ:

diuretic

Որ ամենահեշտ ու անվտանգ սկզբունքը արյան մաքրման ալկոհոլի - եզրափակում է հեղուկ: Այս դեպքում անհրաժեշտ է նայում diuretics. Օրինակ, փորձագետները խորհուրդ են տալիս «Veroshpiron" Spironolactone », եւ այլն: Սակայն, ոչ թե շատերը առավոտյան հետո բուռն տոնակատարության կարողանում են հասնել դեղատան, թող մենակ, որ կարող է տեղի ունենալ եւ հիմնարար մերժվելու քիմիկատների այս ժամանակահատվածում:

Հետեւաբար, մեկ այլ հարց, թե ինչպես պետք է արագ դուրս գալ արյան մեջ ալկոհոլի բնական միզամուղ արտադրանք. Այս հատկությունները ձմերուկ, սեխ եւ squash. Եթե դդում սեզոնը համար երկար ժամանակ է անցել, դա անհրաժեշտ է դիմել այլընտրանքային միջոցների: Օրինակ, կանաչ թեյ կամ արգանակ վարսակի տրամադրել նույն ազդեցությունը, առանց կողմնակի բարդություններ.

ջուր

Թերեւս ոչ ավելի, քան պարզ հեռացման մեթոդի ալկոհոլային բաղադրիչների օրգանիզմի քան ջրի. Մենք չենք կարող ասել, որ առատ օգտագործումը ջրի արագ վերականգնել նախկին վիճակը, բայց առանց դրա, եւ այլ մեթոդներ կլինի անարդյունավետ: Ներկայությունը հեղուկ-ն ընկած ժամանակահատվածում, պարզապես անհրաժեշտ է, - եւ ազատվել վնասակար տոքսիններով, եւ ընդհանուր տոնով:

Եթե դուք ուզում եք բերել ալկոհոլ արյան մեջ տանը, առանց հատուկ դեղորայքի եւ diuretics, որ ջուրը կլինի լավ լուծում. Հաղորդագրություն փակցնելուց համար պետք է խմել մի հաճախականության մոտ 4 լիտր 2-3 ժամվա ընթացքում: Այդ գումարի չափով ոչ միայն կխթանի արյան զտումներ, այլեւ արդյունավետորեն չի լվանում է ստամոքսի պատը, որը շատ օգտակար է մի պետության վերապրուկ: Ընդ որում, ջուրը պետք է լինի փոքր սառեցված եւ մաքուր: Դուք կարող եք փոխարինել սովորական ջրի հանքային ջուր կամ թարմ հյութ: Սակայն, այն պետք է լինի, պարզապես բնական խմիչքներ, ոչ փաթեթավորված: Հեղուկներ SWEETENERS, ներկերի եւ հավելումների, սույն կետում չի ներառում.

Արշավային է լողանում

Ջրամշակման, որպես այդպիսին, ունեն նաեւ դրական ազդեցություն է մարմինը podtravlenny ալկոհոլի. Այս դեպքում միացում գործում որպես նույնը, ինչ որ diuretics - Արդյունք անցանկալի նյութերի հետ միասին հեղուկ: Միայն բաղնիք խթանում է արտազատում ալկոհոլի միջոցով ինտենսիվ քրտնարտադրության: Ջերմային ազդեցութ վաննաներ կամ սաունաներ արագացնում է նյութափոխանակությունը, վերացնելով տոքսիններով է մարմնի. Բայց դա կարեւոր է դիտարկել որոշ նախազգուշական միջոցներ.

Թե ինչպես կարելի է բերել ալկոհոլ է արյան օգտագործելով լոգանք առանց վնաս առողջությանը. Առաջին հերթին, այս մեթոդը հարմար չէ նրանց համար, ովքեր ունեն սրտի հետ կապված խնդիրներ: Դուք կարող եք նաեւ օգտագործել սառը ցնցուղ, բայց առանց սուր անցման միջեւ ջերմաստիճանի ռեժիմների. Բացի այդ, պետք է տեղյակ լինեն, որ բաղնիք մեծացնում է ճնշումը, ինչպես նաեւ ալկոհոլի. Եւ եթե զգայուն intracranial ճնշման մարդիկ դեռ չի կարող իրեն թույլ տալ մի քիչ գինի, որ լրացուցիչ ջերմային բեռնվածության կարող է միայն սրել իրավիճակը:

ֆիզիկական վարժություն

Եթե բաղնիք կամ սաունա տան բացակայում կամ ջրային ընթացակարգերի սկզբունքորեն, ոչ քաշում, քրտինքը կարող ձգան վարժություն. Այն չի կարող երկար. The վերապրուկ վիճակը 20 րոպե ինտենսիվ վարժություն նիստերի ցանկացած հարուցում ակտիվ բանվորների անխնա, եւ դրա հետ կարագանա եւ նյութափոխանակության. Բայց չափազանցել այն իրականացնելիս անհրաժեշտ չէ. Դա կարեւոր է հիշել, որ մարմինը ունի որոշակի ձեւ թունավորման եւ ավելորդ վարժություն նաեւ անցանկալի նրա համար.

Ի դեպ, այն հարցերում, որոնք արագ ցուցադրում է ալկոհոլ է արյան մեջ, եւ այդպիսով չի ունենա հոգեբանական ճնշում գործադրել, շատ փորձագետներ ասում են սեռից. Է, մի կողմից, սա այն նույն ձեւ զորավարժություններին է ազատ արձակել քրտինք, իսկ մյուս զարգացումը «երջանիկ» հորմոնային - endorphin: Այսինքն, բացառությամբ որոշմամբ ֆիզիոլոգիական խնդիրների հետ սեքսի կարող է լինել ինչ - որ չափով, վերացնել եւ բնորոշ վերապրուկ դեպրեսիայի.

dieting

Հիմնական կանոն չեն ուտել, ոչ թե բեռ ստամոքսը սպառելուց workflows: Շատ խնդիրներ, որոնք առաքվում են ներքին օրգանների սպիտակուցների եւ ճարպերի, որոնց մշակումը կմասնակցեն շատ դառնություն, համապատասխանաբար, կրկնապատկելով բեռը վրա լյարդի. Առավել օգտակար կարգավորման համար մարսողությունը, սրտի եւ արյան շրջանառության համակարգի կստանա սննդի պարունակող կալիում: Սա օգտակար է, եւ սիրտը եւ երիկամները, որը կապահովի նույն միզամուղ ազդեցություն:

Թե ինչպես կարելի է բերել ալկոհոլ է արյան միջոցով կալիում: Բավական է ուտել բանան, կարտոֆիլ, չորացրած մրգեր, տոմատի մածուկ ու դեղաբույսերի. Ինչ վերաբերում է հիմնական դասընթացների, ապա շեշտը կարող է լինել այսպես կոչված կլանող բաղադրիչների. Այս սննդի, որը պարունակում օսլա - .. Նույն կարտոֆիլ, հացահատիկներ, ալյուր, եւ այլն, նպաստում է ալկոհոլի դուրսբերման եւ կաթ: Պարունակվող նման ապրանքները բակտերիաների եւ amino թթուներ խթանել նույն գործընթացը նյութափոխանակության, օգնում է մարմնի գործարքի տոքսիններով.

Թե ինչպես կարելի է բերել ալկոհոլ են արյան անհրաժեշտ դեղորայքի.

Կան բազմաթիվ մասնագիտացված ինտեգրալ գործիքներ է բերում ալկոհոլի եւ ընդհանրապես օգնում է մարմինը հաղթահարել ախտանիշների մի վերապրուկ: Նրանց թվում ասում եք "Zoreks», «Alka-Prim», «Alkozeltser» եւ այլն: D. Նրանք նաեւ ախտահանիչ ազդեցությունները, դրական ազդեցությունը նյարդային համակարգի եւ արագացնել նյութափոխանակության նույնը: Սակայն կան նաեւ լուրջ թերություն - կողմնակի բարդություններ. Մի դեպքում, դա կլինի ալերգիկ ռեակցիան է մյուս անքնություն, իսկ երրորդ `փսխում, սրտխառնոց: Եւ դա չի խոսում այն մասին, հակացուցումների, այդ թվում, հնարավորություններով եւ լյարդի հիվանդություն.

Առավել նուրբ լուծումը այս տեսակի, շատերն են կոչվում ակտիվացված ածուխ: Այն կարող է թվալ, որ երկար ժամանակ է ծանոթ եւ փորձարկվել գործիքներ, բայց ցուցադրում թե արդյոք ակտիվացված ածխածնի ալկոհոլի ից արյան որպես արդյունավետ, քանի որ վերը նշված դեղերի. Ըստ արտադրողների որպես միջոց կլանող այն մի քանի րոպե, այն կարող է հեռացնել մի զգալի մասն ալկոհոլի մարմնի.

եզրափակում

Իհարկե, կիրառվում է մասնագիտական թմրամիջոցների ծախսերի միայն հատուկ, ծայրահեղ դեպքերում: Եթե կարիք չկա համար ակնթարթային արտազատվող ալկոհոլի, դա իմաստ է խնայել մարմինը, եւ օգտագործել փափուկ եւ ցավ չպատճառող ճանապարհ: Ինչպես արագ, որքան հնարավոր է բերել ալկոհոլ է արյան նվազագույն ազդեցության. The ամենադյուրին ճանապարհը է, ոչինչ չեն անում եւ շարունակում են քնել: Այս անգամ, որ պայքարը օրգանիզմի հետ տոքսիններով չի զգացվում, բայց դա, ինչպես կայուն եւ վստահ է. Այն հայտնի է, եւ բավական արդյունավետ ռազմավարություն է «պայքարել կրակի կրակով»: Որ է opohmelenie առավոտ: Ճակատագրի հեգնանքով, որ նույն համեստ դոզան ալկոհոլի խթանում գործընթացը լուծարման եւ հեռացման վնասակար նյութերի, քանի որ այլ փոխառությունների նախորդ դոզան.