Իմ առօրյան երեխան 1 ամիս: քնում, ուտում, քայլում

Իմ առօրյան երեխան 1 ամսում, դա որոշակի պատվեր, որի համաձայն, այն սնվում, դնում քնելու, chatting, խաղում են, որ նրա հետ թարմ օդ. Մանկաբույժ-ն մշակել է այլ մոտեցում այս հարցին: Որոշ բժիշկները կարծում են, որ ռեժիմը Օրվա grudnichka պետք է լինի ազատ, քանի որ իրենց երեխայի կենսաբանական ժամացույցը: Մյուսները աջակիցները հստակ կանոնակարգերով. Նրանց կարծիքով, դա պետք է նկարել բառացիորեն րոպե. Ինչպես կազմակերպել ամենօրյա ռեժիմ է կրծքի, նույնիսկ եթե մանկաբույժները միաձայն չեն այս հարցում:

Նախ, դա անհրաժեշտ է հաշվի առնել երեխայի ցանկությունները, դա անհրաժեշտ է միացնել մի գեղեցիկ պահ է կրթության ծանր ճակատամարտի. Երկրորդ, հավատարիմ մնալով կանոնակարգերի, մայրը մեղմելու երեխայի խնամք եւ հնարավորություն ընձեռել իրենց սեփական հանգստի. Բայց ամեն ինչի մասին, որպեսզի.

The կարեւորությունը ռեժիմ է երեխայի եւ ծնողների

Հետո տեսքը մի երեխա մեջ աշխարհում պետք է հեշտացնել իր գործընթացը, որպեսզի արտաքին աշխարհի հետ մի արգանդում: Ըստ կրկնելով նույն գործողությունները յուրաքանչյուր օրվա համար մի խիստ հատկացված ժամանակ, երեխան կարող է օգտագործվել, եւ սկսում է հասկանալ, թե ինչ կլինի հետեւել է. A ուշադիր ծրագրված ռեժիմը օր երեխան թույլ կտա նորածիններն պետք է որոշի, ժամանակ waking, քնած, քայլում, սնուցել: Հոգեբանները նշում են, որ մի երեխա, որը մշակել է ամենօրյա ռեժիմ, ավելի քիչ է ենթակա է vagaries եւ սթրեսների:

Ծնողները նաեւ կկարողանան ավելի ճշգրիտ պլանավորել ձեր ժամանակացույցը. Ճիշտ այնպես, ինչպես մեծահասակները ապրում է որոշակի ռեժիմ, օգնում է լուծել բոլոր խնդիրները կյանքի ու առօրյան grudnichka ունակ է մեղմել դրությունը վերջինս:

Հաշվի առնել որոշ հիմնարար քայլերից ավելացնել մինչեւ առաջին օրերը երեխային:

• քնել;
• սնուցում;
• ակտիվ պետություն;
• հիգիենայի;
• ենթարկվածությունը մաքուր օդ.

Ընթացքում առաջին ամսվա կյանքի վրա երազի տրվում է մինչեւ 18-20 ժամվա ընթացքում: Feed grudnichka լինի պահանջով, մոտ 6 - ից 8 անգամ օրվա ընթացքում, եւ 1-2 գիշեր. Պետության նորածինը գործունեությունը միայն 4-6 ժամ: Այս ընթացքում, ծնողները կարող են իրականացնել հիգիենիկ ընթացակարգերը, շփվել եւ խաղալ երեխայի հետ: Իսկ քայլում է փողոցում երեխայի քնում լավ հիմնական:

առավոտ անգամ

Հարցն այն է, թե ինչպես պետք է ստեղծել մի առօրյան grudnichka excites ավելի քան մեկ սերունդ: Ամեն անգամ, երբ ծնվեց երկար սպասված երեխայի ծնողների մի փոքր կորուստ. Ինչպես սովորեցնել ձեր նորածին երեխային է ռեժիմ.

Եկեք սկսել է առավոտյան: Առավել հաճախ, այն սկսում է մոր եւ երեխայի 6 ժամը. երեխան օրը ռեժիմ պետք է սկսենք հիգիենայի ընթացակարգերի. Ի վերջո, դուք պետք է լվանում է երեխային: Դրա համար է rubbed դեմքը Արնանման է տաք ջրի հետ բամբակի պահոցում. Աչքերը rinsed արտաքին եզրին է ներքին անկյունում: Բացի այդ, սրբել ականջները, առանց ներս թափանցող Ինչպես հայտնում է գրավատուն, պետք է մաքրվել, օգտագործելով turunda: Լրացուցիչ մանրամասներ այս ընթացակարգի կլինի նկարագրված է ստորեւ:

Ժամը 6 ժամ եւ 30 րոպե `սննդի երեխային. Կես ժամ անց, այն դրեց անկողնում. Grudnichok հանգստի համար 2-3 ժամվա ընթացքում, որից հետո սկսվում է 30-րոպեանոց ժամանակահատվածը արթուն. Այս անգամ երեխայի հետ պետք է վստահ լինել, խոսել, խաղալ, երգել երգեր: Այնպես որ, ամբողջ օրվա ընթացքում այլընտրանքային կերակրման եւ քնում.

Սակայն, թե ինչպես է ստեղծել ռեժիմը օր grudnichka, եթե երեխան չի հետեւում ծրագրված ռեժիմ. Հիմնական բանը, չեն խուճապի. Պետք է հասկանալ, որ առաջին (ծնվելուց հետո) օրերին նորածին ապրում են իրենց ժամանակացույցի, որն աստիճանաբար պետք է համակարգված: Կարիք չկա, որպեսզի արթնացնել երեխային, որպեսզի վստահ լինել, որ կարոտում կերակրման ժամանակ: Դա ոչ թե անհրաժեշտ է շտապում մյուս ծայրահեղ - ի ակնկալվող ժամկետների կերակրման, եթե grudnichok սոված. Mom պետք է լինի ճկուն, բայց փորձում են հետեւել որոշակի ռեժիմ:

լվացքի նորածինը

Ամեն առավոտ լվանալ արթնացնել երեխային. Դա կարեւոր է, որպեսզի այնպիսի ընթացակարգեր օրաթերթ. Kid ընտելանում նրանց արագ. Սա մեկն է այն կարեւոր քայլերից, որոնք թույլ են տալիս աստիճանաբար գործի մեջ կյանքի ուշադիր ծրագրված ամենօրյա ռեժիմ է երեխայի 1 ամսվա ընթացքում:

Վայր խնամքի ավելի լավ է ընտրել սեղան բարուր փոփոխվող, քանի որ դա հարմար է տեղադրել անհրաժեշտ գործիքները եւ օբյեկտները. Ջերմային ցուցանիշը ջրի համար լվացքի սկզբանե պետք է համապատասխանի 37 աստիճանով: Որպեսզի հանգցնել պետք աստիճանաբար իջեցնել ջերմաստիճանը 25 աստիճան:

Լվացքի սովորաբար սկսեք զտման աչք: Նրանք պետք է մշակել մի խոնավ բամբակյա սկավառակով: Հարթ միջնորդությունը սրբել աչքի է արտաքին ներքին անկյունում: երեխայի քիթը wiped դուրս, եւ, օգտագործելով խոնավ շոր: Ներսում ժայթքել մաքուր flagellum բուրդ, կատարելու պտտվող շարժում: Համար հիգիենիկ կիրառված ընթացակարգերը եռացրած ջուր: Մաքրումը ականջները հարմար է, որպեսզի նման flagella, հեռացնելով ծծմբի ից դուրս է ականջի ջրանցքի. Այն խորհուրդ չի տրվում է նպաստել turunda ներսում: Քանի որ դուք չեք հանել ծծումբ, եւ խթանել այն խորանալով ընդունումը: Ականջները են մաքրել մի քանի անգամ շաբաթ: Umbilical վերքը բուժվում օրական երկու անգամ hydrogen մասին պերօքսիդ (3% լուծույթ), ապա lubricated zelenkoj:

դիետա

Այս առումով տեսակետները մանկաբույժների նման են: Ըստ նրանց առաջարկությունների, Դիետան երեխան պետք է ստորադասվեն պահանջների նորածնի.

Է moms բժիշկները կարող լսել, որ երեխան պետք է պահվեն է կրծքի մոր օրը 24 ժամ: Իհարկե, չպետք է բառացի այս խոսքերը. Որ երեխան պետք է փաթեթավորված է քնել իր անկողնում, եւ կերակրել իր խնդրանքով: Սա հատկապես կարեւոր է այն մայրերի, ովքեր ունեն իրենց առաջին երեխային: Ի վերջո, նրանք չեն նախկինում կանգնած անհրաժեշտության պլանավորելու համար երեխայի առօրյան է 1 ամսվա ընթացքում:

Մոտ երեք տասնամյակ առաջ, երեխա սնվում են ըստ սահմանված ժամանակացույցի: Այն, ինչ նա իրեն պահեց երեխան (Լացող, գոռում), ակնկալվող պահանջվող ժամանակը, համապատասխան ռեժիմ: Որոշ ծնողներ են հիմա, օգտագործելով այս գերակայությունը:

on-demand կերակրման ունի իր արժեքը, քանի որ կա ճշգրտում մայրերի մարմնի տակ երեխայի կարիքներին: Կաթ է արտադրվում է պահանջվող գումարի, որքան անհրաժեշտ է երեխայի համար: Այս գործընթացը սկսվում է ծնվելուց անմիջապես հետո:

Դա շատ կարեւոր է, նախքան դուք սկսում կերակրման, դնում երեխային մի կարճ ժամանակ է իր tummy. Հիշեք, որ ձեր երեխայի ստամոքսը, իսկ կերակրելու օդը ստանում հետ միասին կաթ. Իր ելքի նորածնի բանից հետո, երբ սնունդը պետք է պահել այն է շիտակ պաշտոնի համար burping: Դա կլինի միեւնույն ժամանակ, եւ կանխարգելման ծակոց.

Սնուցել ձեր երեխային, որ առաջին անգամ

Մայրը դեռ ի ծննդատանը պետք է սովորի նորմալ կրծքով սնուցման նորածնին. Այստեղ կարող է օգնել մանկաբարձուհի եւ այլ աշխատակիցներին: Փշրանքները, որ դրվում է թեվ, դիմակայել նրան, որ մերձենաս իր այտը հետ մատը: Երբ նա բացում է բերանը, ներդրված, ինչպես խոր, ինչպես հնարավոր է նրա բերանից խուլ: Areola պետք է լիովին առգրավվել:

Կերակուր երեխան առաջին անգամ շատ կարեւոր է, որ նորածնի. Որ ավելի արագ, որ կինը դնում երեխային կրծքի, որ որքան շուտ դա կլինի ստանալ արժեքավոր colostrum նրա համար. Եվ դա ունի շատ օգտակար աշխատակազմը: Այն պարունակում է immunoglobulins, սպիտակուցներ, վիտամիններ, ֆերմենտներ համար անհրաժեշտ կարգավորման intestines, բակտերիաների եւ հորմոնների. Արժե այն է ավելացնել staphylococcal Հակաթույն: Colostrum է բարձր կալորիականությամբ, նույնիսկ եթե երեխան ստացել է փոքր քանակությամբ:

Առավոտ է մայրը, եւ երեխային, սովորաբար սկսվում է առավոտյան ժամը 6-հետ առաջին կերակրման. Բացի այդ, օրվա ընթացքում, կա եւս հինգ կերակրումներ: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. Ի 23 ժամ 30 րոպե առաջ կերակրման երեխան գիշերային քուն.

Mom պետք է պատրաստ լինի ապահովել, որ կերակրման կարող է տեւել մինչեւ 30 րոպե է մեկ ժամ: Ոչ մի պատճառ, այն չպետք է ընդհատվի: Երեխայի համար կարեւորությունը այս գործընթացի, քանի որ դա ոչ միայն հագեցած սնունդ, բայց calms ներքեւ հետո կատարված աշխատանքի համար:

շրջագայություն

Մենք չպետք է մոռանանք, որ մեծ դրսում. Մանկաբույժներ խորհուրդ են տալիս հանել երեխային առաջին զբոսանքի ամռանը 7-10 օր հետո հիվանդանոցից դուրս գրվելուց հաստատությունում: Երբ երեխան ծնվում է սառը սեզոնի, այն բերելու է փողոցներում 3-4 շաբաթ հետո կատարողականը. Այս հարցը պետք է համաձայնեցվի մանկաբույժի.

Առաջին անգամ, երբ դուք գնում է, ապա հարց է առաջանում, թե ինչ հագուստ պետք է լինի երեխան զբոսանքի. Ինչ է բերել. Հավաքելով փշրանքները զբոսանքի, չեն փաթեթավորեք այն էլ. Որ երեխան չպետք է լինի տաք, դա չի պետք է քրտինք. Չարժե այն, ամուր բարուրել, որ այն խոչընդոտում են շարժում:

Ի վերջո, նման պետություն արագ հոգնենք երեխային. Բացի այդ, այն կհանգեցնի կկազմալուծվի նորմալ օդում: Միեւնույն ժամանակ, փորձում են հագնվում երեխային, ըստ եղանակի, ուստի այն չի եղել ցուրտ է դրսում:

Քայլում է երեխային ավելի լավ է մի հանգիստ վայրում, հեռու բանուկ քաղաքային ճանապարհների եւ մայրուղիների. Եթե երեխան զբոսանքի է զգում մեծ ժամանակ թարմ օդի վայրում կարող է ձգվել 40 րոպե 2 ժամ:

Որպես կանոն, մի քանի վտանգավոր է քայլել, կարող է լինել քամոտ կամ անձրեւոտ եղանակ: Դա անհարմար է եւ շատ տաք օր. Չնայած դրան, որ երեխան դեռ պետք է հանել մաքուր օդ. Բայց վագոն պետք է տեղադրված տակ տանիքի:

Ճիշտ ռեժիմ Օրվա grudnichka պետք է ներառի երկու զբոսանքները: Եւ այժմ դիպչել է անհրաժեշտ բաներ դուրս գալու համար երեխային փողոցում: Յուրաքանչյուր մայրը պետք է համոզվեք, որ ձեր անկողինը թերթիկը եւ վերմակ, պահեստամասերի մուտք գործելու եւ բաճկոնը, ջերմ hat (ցուրտ սեզոնի): Հարմար շիշ փողոցում սննդամթերքի (արտահայտել է կրծքի կաթի), հատկապես, եթե երեխան չի ուզում ուտել, նախօրեին զբոսանքի.

լողանալու երեխա

Մանկաբույժներ խորհուրդ են տալիս կազմակերպել մանկական օդային լոգանքներ: Նրանք նպաստում են hardening եւ կանխել անձեռոցիկ Ցան եւ փշոտ շոգին. Եթե քնում ժամանակս դեռ հասած չէ, դա օգտակար է տալ երեխային, որ ստես առանց հագուստի. Այս կարգը կարող է կրկնվել, եւ ժամանակ սոուսով. Մի մոռացեք շոյել մորթեցին է հետեւի, tummy, նուրբ մերսում: Ի առավոտյան, դուք կարող եք ավելացնել մեղադրանքը: Երեխայի նման գործողությունները պետք է լինեն շատ հաճելի. Խնդրում ենք տեղյակ լինել, որ այդ գործողությունները խթանել զարգացումը երեխայի.

Իսկ մի ուշացումով պորտի, լվանում օգտագործելով եռացրած ջուր, ավելացնելով, մանգան քլորիդ (տակ ջերմային ջրի ռեժիմում է 37 աստիճանով): Օճառ չէ, անհրաժեշտ է օգտագործել ամեն օր. Ղեկավար լվանալ ոչ ավելի, քան մեկ զույգ մեկ անգամ յոթ օրվա ընթացքում: Ժամանակ առ ժամանակ խորհուրդ է տրվում օգտագործել decoction տարբեր բուժիչ բույսերի.

Փրկագնում երեխային, կտրել umbilical վերքը: Այս գործընթացը պետք է արվի ավարտելու բժշկություն: Երբ ավարտեցի լվանում, դիմել փոշի եւ երեխան լոսյոն է պահպանել մաշկի չորություն եւ պաշտպանել դեմ տարբեր ազդակներին:

hardening է երեխայի

Է, որ երեխան լինի առողջ, դուք պետք է պարբերաբար hardening. Օդային վաննաներ իրականացվում է սենյակային ջերմաստիճանում 23 աստիճանով: Որ երեխան տեղադրվում է սեղանի անձեռոցիկ փոփոխվող, շերտի եւ թույլ են տալիս տեղափոխել ոտքեր ու զենք. Սկիզբ 1-2 րոպե եւ աստիճանաբար բարձրացնել կարգը ժամանակը 5-10 րոպե: Այդ հերթականությունը սկսում է իջեցնել սենյակային ջերմաստիճանում 17-18 աստիճանով: Օդային ընթացակարգերն իրականացվում են սկսած առաջին ամիսների ընթացքում երեխայի կյանքի.

Նպաստում է hardening եւ համակարգային զբոսանքի է մաքուր օդում: Ինչպես նախկինում նկատել է, որ երեխան պետք է շնչել թարմ օդը: Հետեւաբար, պլանավորել ձեր ամենօրյա ռեժիմ, որպեսզի երեխան 1 ամիս փշուր հնարավոր շատերի քայլում:

Ամառային ժամանակի տեւողությունից առաջին քայլում է մինչեւ 17 րոպե ջերմաստիճանի վերը 20 աստիճանով: Ոտքով երկար քայլելուց հետո ժամանակ խորհուրդ է տրվում բարձրացնել է 5 րոպե, ամեն օր: Ձմեռային առաջին զբոսանքի մոտ 12 րոպե: Դրսի ջերմաստիճանը չպետք է ընկնել ներքեւինը -3 ° C. Ամեն երկրորդ օրը, երկարությունը մնալու է փողոցում ավելացել է 5 րոպե: Մեկ ամիս անց, երեխան քայլում պետք է տեւի 45 րոպե երկու անգամ մի օր, ամռանը, թե ձմռանը, դրանց տեւողությունը պետք է լինի մոտ կես ժամ:

Ծնողները պետք է իմանալ, թե որ մեծ առավելությունների թարմ օդ քնից մի փոքր երեխայի. Փոքր ակնարկ: Իր վերադարձին զբոսանքի դուք պետք է ստուգեք, թե արդյոք ջերմ ոտքերով ու քթի. Եթե նրանք են ջերմ, ապա ձեր երեխան ճիշտ հագցնում:

երեխան քնում

Օրվա մեծ մասը տրվում է bedtime. Ի առաջին ամսում, դա շատ կարեւոր է սովորեցնել երեխային ճիշտ ժամանակացույցով անքնությամբ ու հանգստի ժամանակաշրջանների. Երեխան արթուն այդ ժամանակ ընդամենը 4-6 ժամ:

Սովորեցնել երեխային ռեժիմին, պետք է ուշադրություն դարձնել, որ խորհուրդներ կողմից առաջարկվող դոկտոր Komarovsky: Grudnichka երազանքը չի վերածվել մի գլխացավանքից ծնողների, եթե վերջինս կիրականացնի որոշակի կանոններ նախապատրաստման համար հանգստի:

• Զգուշորեն դիտարկել Հերթապահ ռեժիմ:
• Կեսօրին Սոնյա պետք է արթնանալ, եթե երեխան հանգստավայր է հատկացված ժամանակի: Միայն այդ ժամանակ նա ծախսել գիշեր կատարելապես.
• Շատ քայլում օրվա ընթացքում:
• Ծխում եմ օդափոխել սենյակը:
• Չեմ կարոտում երեկոյան լողալու, որը նպաստում է ավելի լավ քնել.
• Օգտագործեք միայն բարձր որակի ատամի.
• Վերազինել է հարմարավետ մահճակալ ներքնակի:

Power Ամսական

Երեխաները աճում է արագ. Քանի որ անհապաղ պետք է փոխի եւ սննդային ստանդարտների նորածիններն.

Հիմնական առաջարկությունները դիետայի:

• 1 ամիս: Բացառապես կրծքով կերակրումը: Երեխան կարող է մնալ մոտ կրծքի մոտ մեկ ժամ:
• 2 ամիս: Բացի այդ, միայն կրծքի կաթ. Ամբողջական կերակրման տեղ է, ընդհանուր առմամբ, 40 րոպե - 3.5 ժամ: Նորմ է 3-5 անգամ գիշերվա ընթացքում եւ 5-ից 7 օրվա ընթացքում:
• 3 ամիս. Օրվա ընթացքում երեխան կերակրման (կրծքի կաթ) 6-8 անգամ: Եւ գիշերը - 2-4: Այստեղ կարող է լինել ավելի երկար ընդմիջումից կերակրման - մինչեւ հինգ ժամ: Բայց դա տեղի է ունենում, շատ հազվադեպ:
• 4 ամիս: Կերակրման կրծքի մնում: Սակայն, այս տարիքում կարող են մտնել կերակրման. Այս առումով պետք է միշտ է ի սկզբանե հետ քննարկել մանկաբույժի.
• 5 ամիս: Երեխան կարող է հետաքրքրվել դիետայի մեծահասակների հետ. Նա թույլատրվում է տալ «դատում են» (lick) ցանկացած ապրանքը: Եթե երեխան հետաքրքրություն են ցուցաբերել սննդի, այնպես որ առաջին մի քանի lures գալ:
• 6 ամիս. Ֆոնի վրա breast- սնուցող երեխային , որը ներկայացրել է դիետայի պինդ սննդի.
• 7 ամիս: Կրծքով կերակրման զուգորդվում հրապուրվում. Kid ունենալու զվարճալի պրծնել մի կտոր խնձոր, թխվածքաբլիթներ, կամ ղեկի.
• 8 ամիս: Այս տարիքում երեխան սնվում է կեսօրին 4 - ից 6 անգամ: A կերակրման գիշերը են կրճատվել է 2 անգամ:
• 9 ամիս: Մեկը կերակրման կարող է համալրվել է «մեծահասակների համար» սննդի.
• 10 ամիս: Օրվա ընթացքում երեխան միշտ ինչ - որ բան է ծամում, երջանիկ ենք ուտելիք են չափահաս սեղանին.
• 11 ամիս: Մի անգամ, երբ երեխան կարող է լինել երկու լրիվ weaning.
• 12 ամիս. Կրծքով սնուցման հետ lures մինչեւ 2 անգամ օրական. Kid ունենալու զվարճալի փորձում այլ ուտելիքներ:

Այդպիսի մանկական սնունդ ամիսներով կողմից առաջարկված մանկաբույժների: Սակայն, մենք չպետք է մոռանանք, որ յուրաքանչյուր երեխա աճում եւ զարգանում է բացառապես սեփական օրենքների եւ կանոնակարգերի: Եթե, որոնք փորձել «չափահաս» սննդի, դա wrinkled եւ չի ցանկանում օգտագործել այն, մի անհանգստացեք. Պարզապես կերակրման ժամանակ դեռ չի եկել:

եզրափակում

Սեր եւ քնքշանք մայրը պիտի առաջացնել երեխայի վստահություն եւ հաճույք. Հատուկ ռեժիմը օրվա երեխան է 1 ամսից թույլ կտա նրան հարմարվել արագ. Հիշեք, օրական դրականորեն կազդի զարգացումը երեխայի մարմնի. Ծնողները եւ ընտանիքի մյուս անդամները, նա կստեղծի առավել հարմարավետ պայմաններ: