Ինչ է տեղի ունենում, եթե կա մի երկար ժամանակ: Ինչ հետեւանքներ ձեր առողջության:

Նախքան սկսում ես պատասխանել այն հարցին, թե ինչ տեղի կունենա, եթե կա մի երկար ժամանակ է, մենք ցանկանում ենք, որպեսզի որոշի, ժամկետները մի հիպոթետիկ սովից. Երկար ժամանակ է, դա շատ լայն հասկացություն: Որոշ մարդկանց համար նախաճաշ եւ ճաշ, ողբերգությունը, քանի որ նրանք են այս սկսում է զգալ, վատ է, եւ չի առաջացնում որեւէ դժվարություններ, մյուսը չի ունենա նույնիսկ մի քանի օր: Հետեւաբար, թեման կդիտարկենք տարբեր անկյուններից եւ տարբեր անկյուններից:

Թե որքան երկար մարդը կարող է ապրել առանց սննդի.

Թե որքան երկար մարդը կարող է ոչ ուտել. Եթե մենք խոսում ենք բժշկական սովից, որն իրականացվում է ըստ կանոնների (.. խմելու ռեժիմի, ամենօրյա մաքրման ընթացակարգերի, եւ այլն), ժամկետները կարող են լինել շատ մեծ - 30 եւ 40 օր: Այսինքն, նույնիսկ նման երկար ժամանակահատվածում, երբ բերանը չի ստանում որեւէ փշրանքները բառացիորեն սովահար ոչ միայն չի մահանում, այլ նաեւ բարելավել իրենց առողջությունը մանրակրկիտ: Պետք է ասել, որ երկարաժամկետ ծոմ է պահելու խորհուրդ չի տրվում իրականացնել իրենց սեփական, միայն բժշկի հսկողությամբ, եւ եթե կա իսկապես լուրջ բժշկական պայման.

Եթե մենք խոսում ենք այն մասին, մեկ կամ երկու կամ երեք օրերն, առողջ չափահաս, նրանք դժվար է անել շատ վնաս: Հերթական կարճաժամկետ սովամահություն այժմ կիրառվում շատերի կողմից, որպեսզի մաքրել մարմինը, որպեսզի թողնել ավելորդ քաշը, ամրապնդել իմունային համակարգը եւ այլն: Դ Բայց եթե կան հիվանդություններ, նրանք կարող են կվատթարանան սովի է հետին պլան:

Քաղց գործում է մարդու մարմնի.

Ինչ է տեղի ունենում, եթե երկար ժամանակ չեն ունենա ազդեցություն սովից վրա մարդու մարմնի. Եթե մեր մարմինը դադարում է անել այն սնունդը, ապա նա ոչ մի ընտրություն, սակայն պետք է շարժվել դեպի ներքին ինքնորոշման արտադրության nutrients համար իրենց ապրուստը: Այնպիսի արտակարգ դրություն է պարունակվում է լյարդի glycogen խանութներից, որոնք ծառայում են որպես սննդի համար առաջին օրը հացադուլի:

Բայց այդ պաշարները են արագորեն depleted, եւ ապա սննդի ճարպեր արդեն հասանելի է մեր մարմնում. Սակայն Խնդիրն այն է, որ լիարժեք նկատում յուղ անպայմանորեն պետք ածխաջրեր, եւ նրանց մի մարմին է եւ չի ստանում է սովի. Հետեւաբար, մարմնի կուտակել աստիճանաբար թունավոր արտադրանքը `ketones, որոնք առաջանում են ոչ լրիվ օքսիդացման ճարպեր. թթու-ալկալի հաշվեկշիռը սկսում է տեղափոխել դեպի թթվային կողմին: Այս երեւույթը կոչվում է acidosis:

Նշաններ աճող acidosis: թուլություն, գլխացավ, շունչ հոտ է acetone. Շուրջ հինգերորդ կամ եօթներորդ օրը գալիս է, այսպես կոչված, acidotic ճգնաժամ պետությունը մարդու վատթարանում է: Եւ ապա ինչ է լինելու. «Եթե երկար ժամանակ չեն ուտում, դուք կարող եք երեւի մահանում է», - դուք կարող եք մտածել ... Օ՜, ոչ: Հետո առաջին ճգնաժամը կարող է խուսափել աշխատանքը մարմնի ամբողջությամբ վերակառուցվել, քաղց անհետանում, եւ զգալ ավելի լավ. Այս փուլում է մարսողական համակարգի, քանի որ այն հանգստանա, մարմինը adjusts է ներքին էլեկտրասնուցումը: Առաջին հերթին վերաբերում է սննդի են վնասվել հիվանդ բջիջների եւ հյուսվածքների.

Այս ռեժիմում, մարդիկ կարող են ապրել մինչեւ քառասուն օր, որից հետո գալիս է երկրորդ acidotic ճգնաժամը, որը ծառայում է որպես թիմի, որ ժամանակն է դուրս գալ սովից: Պատմում է այս գլխում միայն մի կարճ պատասխանն է այն հարցին, թե. «Եթե երկար ժամանակ է ոչ թե ուտել, ինչ է լինելու». Եթե Դուք պլանավորում եք ձեռնպահ մնալ սննդի համար երկար ժամանակ է, ապա դուք պետք է ուսումնասիրել այդ թեման ավելի խորությամբ, կարդալ գրքեր ծոմապահության մասին եւ վստահ լինել, ստանալ բժշկական խորհրդատվություն:

օգուտները քաղց

Առավելությունները քաղց անժխտելի է այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են մաքրել մարմինը, երիտասարդացնել, նիհարել, ազատվել որոշ հիվանդությունների. Եթե անձը ինչ-որ բան ճիշտ է, ապա հեռանալուց հետո սովի զգացումը թարմացրեց եւ ուժեղ: Այստեղ մի փոքր հիվանդությունների ցանկը, որոնց համար մի բուժումը սովից:

• գիրություն.
• հիվանդություններ ստամոքս - աղիքային գոտի.
• մաշկային հիվանդություններ;
• ասթմա;
• allergies;
• varicose veins.
• հիպերտոնիկ եւ ք. դ.

Բացասական առողջապահական հետեւանքները

Բայց ամեն ինչ չէ, վարդագույն: Սոված չեն կարող բոլորը: Շատերը չեն կարողանում հրաժարվել սնունդ նույնիսկ մի օր, քանի որ սկիզբը խնդիրներ ունեն առողջության հետ կապված: Երբեմն դա նպաստում է այն սխալներից, որոնք մարդիկ կատարել դուրս անտեղյակության կամ անփութությամբ:

Օրինակ, պահքի ընթացքում պետք է խմել շատ ջուր, եւ զբաղվել ամենօրյա հոգնաների օգնել մարմինը հետ վերցնելու տոքսիններով. Եթե դա չի արվում, ապա toxicity չափազանց բարձր է, ինչը չէր կարող չանդրադառնալ առողջության բացասաբար: Շատ հաճախ մարդիկ հարցնում. «Ինչու, եթե երկար ժամանակ չեն ուտում, ստանում է ցավում». Սա կարող է տեղի ունենալ մի քանի պատճառներով:

• ճնշման անկումը (ֆոնի վրա սովի դա տեղի է ունենում հաճախ),
• հետեւանք մաքրում արձագանքը (հատկապես, եթե այդ մարմինը խիստ հարբած),
• ընկնում է արյան գլյուկոզի մակարդակի եւ այլն: դ.

Ծոմով, կան բազմաթիվ հակացուցումներ, որը դուք կարող եք գտնել ստորեւ:

Ծոմապահությունը հակացուցված է:

Ինչ է տեղի ունենում, եթե դուք չեք ուտում, որ երկար ժամանակ է, մի մարդ, ով ունի սրտի հիվանդություն, ինչպես, օրինակ, սրտի իշեմիկ հիվանդության. Ոչ մի լավ բան է, քանի որ երկար հացադուլ բեռի վրա սրտանոթային համակարգի մեծացնում բազմաթիվ անգամ: Կան հիվանդություններ ու պայմանները, որոնց պահքը արգելվում է: Նրանք են `

• շաքարախտը,
• թերքաշ ;
• հիպերթիրեոզ;
• կորոնար սրտային հիվանդություն.
• էնցեֆալոպաթիա;
• որեւէ հիվանդություն իր սուր փուլում.
• արյան հիվանդություններ;
• այլ հիվանդություններ:

Նաեւ հակացուցումներ սովից են հղիության, մանկությունը եւ պատանեկությունը, տարիքը հետո 60 տարեկանում, menopause.

եզրափակում

Հուսով եմ, որ դուք հասկանում է ընդհանուր առումով, թե ինչ կպատահի, եթե երկար ժամանակ է: Փորձեք պահպանել չափավոր ամեն ինչում, եւ սննդամթերքի, եւ սովից: Սա կօգնի պահպանել առողջությունը երկար տարիներ: