Երբ այն իջեցրել է ստամոքսի մինչեւ ծննդյան, որը նշանակում է, որ ներքեւի մասը արգանդի, հենվում վաղ է թաղանթ, նաեւ նվազել. Այս դեպքում է, որ սպասողական մայրը դառնում է մի քիչ ավելի հեշտ է շնչել: Նաեւ կարող անհետանալ նման տհաճ սենսացիա մարսողական օրգանների են այրոց եւ flatulence. Specific վերջնաժամկետը, համարը օր առաջ ծննդյան ընկնում ստամոքսի, ոչ, քանի որ հղիության հոսում անհատականորեն `յուրաքանչյուր կնոջ: Բայց կան մէկ:
Նրանց համար, ովքեր պետք է ծնելու համար, առաջին անգամ, մի Tummy կարող է թողնել 2-4 շաբաթ առաջ ծննդյան. Միեւնույն ովքեր պատրաստվում են ծնելու նորից, այս ժամկետը կրճատվում է երկու օր, սակայն դա կարող է տեղի ունենալ, որ ստամոքսը կնվազի ուղղակիորեն մեջ առաքման օրը. Տեսողական, որ մարդ չէ, որ հեշտ է տեսնել, թե ինչպես է ստամոքսի իջնում մինչեւ առաքման. Ենթադրվում է, որ դա տեղի է ունենում, երբ մի դոշ տեղադրվում է որովայնի ձեռքը:
Որոշ կանայք, երբ իջեցրել է ստամոքսի նախքան տալով ծնունդը, կա մի զգացում է, որ գոյություն չի ունեցել: Օրինակ, կոչ ենք անում, որ զուգարան դառնալ նույնիսկ ավելի տարածված է որովայնի տեղի է ունենում nagging ցավը ընթացքում քայլում կամ մի նստած դիրքում կարող են զգալ, քանի որ եթե ինչ-որ բան մամլիչներ եւ դադարեցնում - ն ուղղակիորեն է արգանդի ինքնին: Երազ դառնում է ավելի թափթփված, քանի որ դժվար է գտնել մի հարմար դիրք: Որպեսզի իր նկատմամբ, պետք է նախ բարձրանալ.
Երբ իջեցրել է ստամոքսի մինչեւ տալով ծնունդ, ոչինչ չկա անհանգստանալու, քանի որ դա նշանակում է, որ ֆիզիոլոգիական պրոցեսներ են, նորմալ է, իսկ հաջորդ երեխան վստահորեն շարժվում է դեպի ելքի, հաշվի առնելով առավել հարմարավետ դիրքը (հաճախ անկարգ ներքեւ) է pelvic հարկ է է ճիշտ ժամանակին լինել մոտ է ելքը: Որովայնի ptosis չի նշանակում, որ աշխատանքը սկսել. The երեխան պարզապես պատրաստվում, նա ինքն է որոշում, երբ նա պետք է ծնվել: Է ճիշտ ժամանակին, նա կհատկացնի մի հորմոն, որը ձգան Ձեր մոր pituitary գեղձի է արտազատել մի հորմոն, որ triggers լայնացում գործընթացը:
Նվազեցնել շարժիչի գործունեությունը, երբ ստամոքսի նվազեցվում է մինչեւ ծննդյան, դա ոչ թե անհրաժեշտ է, որ մարմինը չի հանգիստ դիմաց բեռների պետք է ձեւով եւ դիմացել է ողջ գործընթացը առաքման մինչեւ վերջ, բայց դա նաեւ անհատապես: Հաղթահարել սեղմելով սենսացիա կարելի է հաճախելու ջրի Աերոբիկա երբ մարմինը գտնվում է ջրի մեջ, քանի որ եթե անկշռության, այն թույլ է տալիս մկանները pelvic հարկ է հանգստանալ ճնշման արգանդի.
Այն պետք է վերացնել երկար զբոսանքներ կամ գործուղումների, քանի որ երկար մնալ նույն դիրքորոշումը ստիպում է ճնշումը, նույնիսկ ավելի: Եւ եթե դուք չեք կարող փոխել դիրքորոշումը, անհանգստություն կարող է բարձրացնել, որն է պատճառը, որ ճնշումը բարձրանում, իսկ առողջական վիճակը ընդհանրապես վատացել է: Կարիք չկա, որպեսզի քայլել briskly, եւ նույնիսկ ավելի շատ է առաջադրվել տրանսպորտի. Կարճ քայլում երեկոները ամուսնու հետ է այգում - լավագույն տարբերակը, քանի որ կան տեղեր, որտեղ դուք կարող եք նստել ու հանգստանալ: Եթե սենսացիա ցավի ուժեղ էր, դադարեցնել կամ նստել սպասել այն. Kid բեկանելու անհանգստություն հեռու գնալ, եւ դուք կարող եք ապահով կերպով առաջ շարժվել: Վերջին երեք կամ չորս շաբաթ, մինչեւ ծնունդը արժե ավելի են հոգ տանել իրենց, է հավատարիմ մնալ հանգիստ ու անբռնազբոս տեմպերով կյանքի. Փորձեք լինել ներդաշնակ միմյանց հետ, ինչպես փոքր, ինչպես նաեւ հնարավոր է մուրճի ղեկավար երեւակայական խնդիրներ. Հղիություն - ժամանակն է հանգստանալ մինչեւ անվերջ ծնողական օրերին: