Ինչ կարող եք տալ ձեր երեխան 5 ամիս: Բուսական եւ մրգային խյուս երեխաների համար

Հարցեր ժամանակ ներդրման հավելյալ սնունդ , եւ ցանկում ընդունելի սննդի համար յուրաքանչյուր ամսվա, ունեն տարբեր վիճելի պատասխաններ: Այն բանից հետո, եւս 20-30 տարի առաջ, երեխա տրվել են առաջին չափահաս սնունդ ձեւով կաթիլներից հյութ երկրորդ եւ երրորդ ամիսների ընթացքում կյանքի, այսօր այն խստիվ արգելվում է, իսկ ժամկետը ծանոթ է նոր արտադրանքի տեղափոխվել է 5-6 ամսվա ընթացքում: Բացի այդ, կանոնները եւ կարգը ներդրման հավելյալ սնունդ փոխվել են: Որոշ մայրեր հայտնվում են դժվարությամբ, եւ չի կարող որոշել, թե ինչ կարող եք տալ ձեր երեխան 5 ամիս: Որպեսզի հասկանանք, թե այս, դուք պետք է հաշվի առնել մի ժամանակակից տեսակետը գիտնականների, հիմնված տարվա փորձի եւ հետազոտությունների.

Երբ պետք է սկսել.

Հետո ծախսել մի մեծ ուսումնասիրություն ոլորտում սննդի փշրանքները ամբողջ աշխարհում, ով ունի զարգացած առաջարկություններ, որոնք, ըստ մեծամասնության մանկաբույժների եւ մայրերի հետ փորձի: Նրանք ասացին, որ խմբերում Վավերացում են վեց ամիս տարիքից, ի լրումն կրծքով.

Գործնականում այսօր խնամքի մասնագետներ հավատարիմ մնալ ԱՀԿ մեթոդաբանության Երեխաների հետ նորմալ բարձրության, քաշը, առողջության եւ զարգացման Առաջարկվում է սպասել, մինչեւ 5,5 կամ 6-ամսյա ժամկետում: Գայթակղություն մանկական 5 ամիս Խորհուրդ սկսած այն դեպքում, որ երեխան սնվում է խառնուրդ հարմարեցված. Այս առաջարկությունը հատկապես արդիական է մանուկներին բացթողումները շտկելու մարմնի քաշի, վատ ախորժակի, կամ, ընդհակառակը, մի մշտական զգացումով սովի, ինչպես նաեւ խնդիրների ֆիզիկական զարգացման (եթե առկա է ցածր հեմոգլոբին, ռախիտ եւ այլն):

լիազորված արտադրանք

Ունենալով զբաղվել նախապատրաստական ժամանակահատվածի, մայրերը խնդրել է հետեւյալ հարցին, թե կարող է տրվել են երեխայի 5 ամիսների ընթացքում: Հիմնական նպատակն կերակրման, այն է, ապահովել, որ մարմինը փշրանքները լրացուցիչ կալորիա եւ էներգիա, ուստի եփում մասը նոր ապրանքատեսակի պետք է ունենա բարձր էներգիա եւ վիտամին եւ հանքային արժեքը. Ըստ այս տարիքում պետք նորածիններն սկսում է առաջանալ երկաթի եւ ցինկի դեֆիցիտի, ապա, պետք է ուսումնասիրել հարմար է ընտրել մեկը ուտեստների. Պյուրե Բանջարեղենային կամ սնձան ազատ շիլա: Հաջող ներդրումը հավելյալ սնունդ է տեղի ունեցել - հետո 2-3 շաբաթվա ընթացքում դուք կարող եք ընտրել հաջորդ ապրանքը:

Պարեն երեխա 5 ամիս կարող են ներառել բուսական խառնուրդ մի քանի բաղադրիչների, շիլա եւ մրգային պյուրե. Յուրաքանչյուր ուտեստ ունի իր նրբությունները, որն անհրաժեշտ է հասկանալ, թե, ոչ թե վնասել փխրուն երեխան մարմինը:

Միսը գայթակղություն կլինի հաջորդ, բայց ստանում է երեխային յոթերորդ ամսում. Ձկան, կաթնաշոռ, կեֆիր, յոգուրտ, ձու, թխվածքաբլիթներ եւ հյութեր են ներկայացրել ավելի ուշ:

դիետա

Հինգ ամիսների ընթացքում տարեկան երեխան ուտում է 5 անգամ օրական. Սնուցել երեխային 5 ամիսներին արհեստական սնուցման եւ հաջողված Յուրացման lures ներառում է հետեւյալ փուլերը.

• Առաջին անգամ այն բանից հետո, այսօր առավոտյան արթնացող պարտադիր տվյալ խառնուրդի.
• Երկրորդը սնունդ ձեւով շիլա աստիճանաբար վերաճել երեխային, հետո մեկ տարվա լրիվ կաթնային նախաճաշ. Այն բանից հետո, շիլա կարող է առաջարկել դեսերտ - պյուրե պտուղ.
• Համար երրորդ անգամ, ցերեկը փշուր ստանում բուսական զանգված:
• Չորրորդ եւ հինգերորդ կերակրման անփոփոխ: սովորական խառնուրդ:

Կրծքով կերակրումը սխեման նույնն է, բայց լրացուցիչ արտադրանքը են Ընդմիջում, եւ չորրորդ ճաշի, քանի որ ընդմիջում 6-8 ժամ հղի է նվազեցման կրծքով կերակրելը գործընթացի մեջ մոր մարմինը.

բանջարեղեն

Առավել գերադասելի է, որ առաջին մասը մեծահասակների սննդի մի բուսական խյուս:
Դա համեմատաբար բարձր մանրաթել, հանքանյութերով եւ վիտամիններով: կերակրման համար բանջարեղեն ընտրված երբ փոքրիկը ունի նորմալ կամ ավելաքաշ կամ դժվարությունների հետ աթոռի ձեւով փորկապություն. Այդ արտադրանքը մեծ են, բավարար ազդեցություն գործունեության վերաբերյալ հասուն աղիքային մարսողության:

Կա եւս մեկ հանգամանք. Հետո փորձում մեղրահամ շիլա, այնքան մոտ է ճաշակի է ծանոթ կաթ, բուսական քիչ համադամ կարող է ընդունել թույլ:

Դա կարեւոր է իմանալ, որ դուք կարող եք տալ ձեր երեխային 5 ամիս բանջարեղենի. Ընտրելով առաջին արտադրանքը, ավելի լավ է նախապատվությունը տալ squash, ծաղկակաղամբ, դդում լույսը կամ բրոկկոլի եւ այլ ուտելիքներ այս տարիքում երբ անցանկալի: Եթե մարմինը մանկական նորույթի լավ է ստացվել, ապա 10-14 օր հետո, դուք կարող եք փորձել առաջարկել մի խառնուրդ երկու բուսական բաղադրիչների.

Որն է ավելի լավ: self-made կերակուր կամ պահածոյացված սնունդ.

Որոշ մայրեր պատրաստել իրենց սեփական bits եւ կտորներ, մյուսները հեռացնել համար բուսական purees երեխաների համար բանկերի Ի դեպ, երկու տարբերակներ են, լավ:

Պատրաստել է բուսական բաժին երեխային շատ հեշտ է, հատկապես գարնանն ու աշնանը ժամանակաշրջանների. Ընտրեք սեզոնային բուսական բարկանալ, առանց ավելացնելով աղ եւ ապա փաթաթել մինչեւ միասնական հաստ հետեւողականությամբ: Դա կլինի օգտակար է եփել այն է կրկնակի կաթսայատան արագ խաշած եւ գրեթե բոլոր վիտամին չի ոչնչացվել:

Կերակուր բանկա չեն վատ, դա հատկապես օգտակար է ձմեռային-գարնանային սեզոնի, երբ մի շարք վիտամինների եւ հանքային բաղադրիչների կրճատվել է օրգանական բանջարեղեն: Երբ եք ձեռք բերել, անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել կազմը, տարիքային խմբում, արտադրության ժամանակ եւ պահեստավորման. Մանկական պատրաստի արտադրանքի համար այս տարիքում չպետք է ունենա որեւէ արհեստական հավելումներ, եւ մի մեծ շարք բաղադրիչների. Դուք պետք է պատրաստ լինել այն բանին, որ առաջին անգամ է իմ մայրը պետք է ուտել մինչեւ գրեթե բոլոր պյուրեով բանկա. Այն հարմար է ոչ ավելի, քան մեկ օր, երբ պահվում է սառնարան Գրքերի, եւ եթե դուք բաց կթողնեք կերակուր ավելի քան 24 ժամվա ընթացքում, ապա հաջորդ օրը մասը այլեւս հարմար.

շիլա

Այս ուտեստը մեծ մասը փոքր gourmet ուտում հետ ախորժակ. Շիլա կլինի աստիճանաբար փոխարինելու ճաշ, ապահովելով երեխային էներգետիկ պահուստային, սպիտակուցը, մանրաթել, վիտամիններ եւ հանքային բաղադրիչների. Այն հիանալի լուծում է այդ խնդիրը անհայտ կորած գրամ, այնպես որ, նշանակվել փշրանքները ցածր քաշով, որպես առաջին ուտեստ. Ներկայացնելով այն, դուք պետք է իմանա, որ դուք կարող եք տալ ձեր երեխային 5 ամիս հացահատիկային. Արժեքներ տարիքային այս Հնդկացորեն, բրինձ կամ եգիպտացորեն շիլա: Միայն նման հացահատիկային անդրադարձել է նաեւ հիպոալերգիկ, քանի որ նրանք ոչ մի մաս սնձան. Այս տեսակի սպիտակուցային խթանում մանուկներին որովայնային ցավ եւ խնդիրների հետ վերջնական դեռահաս մարսողական համակարգի. Ծանոթությունը օգտակար շիլա պետք է հետաձգվել մինչեւ ութ ամիսների ընթացքում, ինչպես նաեւ ալյուր - մինչեւ մեկ տարի:

Ինչպես եփել շիլա.

Հասակում 5 ամիսների ընթացքում, որ երեխան չի կարող եփել շիլա վրա կովի կամ այծի կաթի. Այն կազմված է amylase, որի մարմինը չի կարող կոտրել ներքեւ փշրանքները բացակայության պատճառով որոշ ֆերմենտների. Պատրաստել մի փաթեթում վարսակի ալյուր երկու ձեւերով.

• Առաջին, դա լավ է բարկանալ սովորական լվանալ վարսակաձավար ջրով եւ ծամել է blender պատրաստ զանգվածի. Քաղցրացնել կամ ավելացնել մի քիչ աղ խորհուրդ չի տրվում:

• Երկրորդ - գնել չոր շիլա արդյունաբերական արտադրության, տարիքային համապատասխան մանկական սննդի բաժնի: Այն հագեցած վիտամին եւ հանքային բաղադրիչների, եւ ունի հավասարակշռված բանաձեւ: Այս մեթոդը շատ ավելի խելամիտ, քանի որ նման խառնաշփոթ է ոչ միայն արագ պատրաստել, այլեւ ունի հաճելի համ, այնքան շատ սիրեց gourmets մեծանում.

Երբ ներկայացնել պյուրե պտուղները.

Ըստ առաջարկների փորձագետների, հրապուրվում է երեխայի 5 ամիս սկսվում բանջարեղենային ուտեստների, իսկ այնուհետեւ ավելացվել է դիետայի շիլա: Հետո հաջող ներդրման այդ պարագաների որպես լրացուցիչ դեսերտ կարող է առաջարկել malyutke պյուրե պտուղ. Այն խթանում է սեկրեցիա որոշակի ստամոքսի եւ աղիների ֆերմենտների. Այս լրացուցիչ ընդունելության այլ տեսակի մրգային ապրանքներ ծառայող ոչ միայն չի գրգռում է մարսողական տրակտի, այլ նաեւ օգնում է ավելի լավ մարսել այլ ուտելիքներ:

Արդյոք դա հնարավոր է տալ թարմ հյութ եւ միրգ խյուս:

Բոլորն էլ գիտեն, որ շատ վիտամին հարուստ արտադրանքը, մի պտուղ. Ի լրումն, նրանք, ինչպես նաեւ թարմ հյութ կամ միրգ խյուս, պարունակում են, որպես լայն թթուներ, հում մանրաթել եւ ֆրուկտոզայի, այնպես որ, վրդովեցուցիչ է ստամոքս - աղիքային mucosa. Որպես հետեւանք, Դուք կարող եք ստանալ այն փշրանքները այս բացասական ռեակցիա որպես անբավարարություն, խանգարումների, ինչպիսիք են փորլուծություն, Աղիքային ցավեր, որովայնի ցավի պատճառով բարձր գազի արտադրության, կամ ալերգիկ մաշկի rashes մասին. Այս պատճառով է, որ ներդրումը մրգերի թարմ հետաձգվել է ավելի ուշ ամսաթվի եւ ոչ թե հարմար է հինգ ամսվա երեխային.

Ինչ պետք է լինի պտուղը խյուս:

Հասակում 5 ամիսների ընթացքում, ապա երեխան կարող է միայն ուտել մրգային խյուս բանկա պատրաստված են արդյունաբերական ձեռնարկություններում: Նրանք գնացին միջոցով ջերմային բուժում, այնպես որ, չեմ առաջացնել գրգռում է Մարսողական մարսողության եւ շատ դեպքերում չեն ունենա ալերգիկ հետեւանքները: Խյուս բանկա ունի կոմպոզիցիաներից այնպիսի տարրեր, խտանյութեր, ինչպիսիք են օսլա, պեկտին, եւ գուարի ռետին, որոնք բնութագրվում են պարուրում եւ փափկեցնող գործառույթների. Շնորհակալություն նրանց, նույնպես, կրճատվել նյարդայնացնում հատկությունների մրգերի. Բազմաթիվ տեսակի կարտոֆիլի պյուրեով հարստացված հանքային եւ վիտամինի է ավելացվել.

Նախքան գնելու բանկա հետ ապրանքի դուք պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ միայն ժամանակահատվածի առկայության եւ հանձնարարելի տարիքից, այլեւ կազմի. Մրգային Ցելյուլոզ չի կազմված շաքարավազի, sweeteners, զանազան սննդային թթուներ, գունանյութերի եւ ինչպիսին բաղադրիչների. Մեկնարկել բանկա չեն կարող պահվել 24 ժամից ավելի (մի Գրքերի են սառնարան):

Մայրը կարող է անել, կարտոֆիլի պյուրեով եւ խոհանոցում: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է թխել միրգ կամ բարկանալ մանրակրկիտ, ապա աղալ մի blender կամ քսում միջոցով մաղել.

Ամենահարմար մրգային purees հինգ ամիսների ընթացքում տարեկան ստացվում են խնձոր, տանձ, սալոր եւ բանան.

Սեղանի արտադրանք

Հեշտացնել խնդիրը մայրերի, մենք մշակել ենք մի ցանկ ապրանքների մեջ ներառված երեխայի սննդակարգի, ըստ ամսվա ընթացքում: Ստորեւ բերված աղյուսակում պարունակում է տեղեկատվություն մասին գայթակղություն, հակիրճ առաջարկությունների եւ ծավալը մասի տարեկան հասակում 5-6 ամիս:

գտածոները

ԱՀԿ եւ Առողջապահության նախարարությունը ներկայումս Ռուսաստանն ընդգծել, որ կրծքով երեխային 5 ամսվա հիմնականում բաղկացած է կրծքի կաթի կամ հարմարեցված բանաձեւով. Հրապուրվում «մեծահասակ» արտադրանքի կառավարվում, ինչպես նաեւ անհրաժեշտության: Նա պարզապես ավելացնում կրծքի կամ խառնուրդ, բայց ամեն դեպքում, ոչ ամբողջությամբ փոխարինել: Դա է պատճառը, որ այս փուլում ներդրման նոր ճաշատեսակների չափերով նշված չպետք է դառնա ինքնանպատակ մայրը.