Կեցվածքը սրբագրիչ: որ մեկն է ավելի լավ? Մագնիսական կեցվածք սրբագրիչ: վերանայում, գները

Այս տարիքում մեծ տեխնոլոգիական մարդկանց մենք կանգնած այն հարցում, որ միայն մի շատ քչերը գիտեին, որ անցյալ դարում: Խախտում կեցվածքով, կորություն է ողնաշարի, սկոլիոզը դարձել է ավելի տարածված է, այնպես էլ երեխաների եւ մեծահասակների հետ. Եւ չնայած վտանգի տակ են հիմնականում դեռահասները, կործանում ձեր կեցվածքը կարող չափահաս:

Առաջին հայացքից, այս հարցը ազդում է միայն տեսքը, բայց բժիշկներն ասում են, որ նման փոփոխություններ կառուցվածքի ողնաշարի կարող է հանգեցնել բավականին լուրջ առողջական խնդիրների: Հետեւաբար, պետք է կանխել պատեհապաշտ հիվանդությունների հետ կապված squeezing եւ աղավաղում է ներքին օրգանների, դեռ վաղ փուլերում թեքություն պետք է հոգ տանել ձեր մեջքին. Լավ օգնականը այս դեպքում կլինի կեցվածք սրբագրիչ: Որն է ավելի լավ է ընտրել կորսետ է պահպանել մկանները է հետեւի, եւ ինչ ազդեցություն է ունենում ողնաշարի. Սա ինչ է քննարկվելու հետագայում:

Անել սրբագրիչ օգնությունը

Որպեսզի հասկանանք, թե ինչ գործողություններ պետք է ապահովել կեցվածքը Շտկող, որը լավագույնս պիտանի յուրաքանչյուր առանձին դեպքում, այն պետք է ապամոնտաժվի, թե ինչ է պատճառը ողնաշարի թեքություն: Ի վերջո, այդ ակցիան այս սարքի կլինի շատ անգամ ավելի արդյունավետ, եթե դուք վերացնել բոլոր այն գործոնները, որոնք նպաստում են հիվանդության առաջընթացի. Շատ դեպքերում, կրելը corsets եւ Proofreaders անիմաստ է, եթե դուք չեք փորձում է պահել ձեր մեջքը ուղիղ ու անել համապատասխան վարժություններ է ամրապնդել ետ մկանները. Այս հարցը դառնում հատկապես կարեւոր է, երբ խոսքը վերաբերում է երեխաներին: Ի վերջո, ինքնուրույն ուղղում մեկն է այն հիմնական փուլերում բուժման. Եւ մշտապես պետք է վերահսկել հետեւի բոլոր դիրքերում, անկախ նրանից, թե հավաքող է մաշված. Միայն այս դեպքում վերջինս ակցիան կլինի առավել արդյունավետ:

Շատ սպառողներ գովաբանել մագնիսական կեցվածքը Շտկող, վերանայում նման corsets գրեթե միշտ դրական: Եւ շատերը պնդում են, որ նույնիսկ առանց շատ վարժություն հանգեցրել է իր մեջքը, որպեսզի եւ դադարեցնել slouching:

Տեսակներ կեցվածք սրբագրիչ

Կեցվածքը սրբագրիչ պետք է ընտրել կախված աստիճանից թեքություն է ողնաշարի. Եւ որպեսզի չկորցնենք, պետք է խորհրդակցել այս հարցի հետ մասնագետի, ով կարող է որոշելու խախտումները բեմի եւ ասել, թե ինչ թաքցնող հարմար է լուծել առկա խնդիրները: Սրբագրիչների լինում են երեք տեսակի:

1. Reclinators, որոնք օգտագործում թեքություն վաղ փուլում: Ակցիան Այս սրբագրիչ ուղղված է ուղղելու վերին մասը ողնաշարի. Առավել հաճախ այն օգտագործվում է վերականգնել կեցվածք, թույլ տեսողություն ունեցողների միայն տոնով մկանները: Մի մեծ օրինակ է նման սարքի - կեցվածք Շտկող կեցվածք աջակցություն.
2. Կրծքային սրբագրիչ կարող է լինել գոտի կամ կորսետ. Այն օգտագործվում է ծանր կռանալ, սկոլիոզը եւ կեցվածքը խանգարումների համակցված է կրծքային եւ lumbar ողնաշարի.
3. Thoracolumbar կորսետ նախատեսված է այն մարդկանց համար, ովքեր կանգնած խնդրի հետ վնաս բոլոր մասերում ողնաշարի. Նման խանգարումներ են առավել դժվար փուլ, եւ մագնիսական կեցվածքը սրբագրիչ, որը վերանայում հաստատել է իր արդյունավետությունը, քիչ հավանական է, որ ի վիճակի է օգնել այստեղ. Դուք պետք է անցնի հատուկ բուժման կուրս եւ վերականգնման.

Ինչ է անհրաժեշտ կեցվածքը Շտկող, որը լավագույնս պիտանի է կոնկրետ դեպքում կարող է որոշվել միայն օրթոպեդիկ վիրաբույժ հետո կատարել պատկեր է ողնաշարի թեքություն եւ սահմանել է փուլ:

Պատճառները եւ թեքություն

Թվում հիմնական պատճառներից, որոնք ազդում ձեւավորմանը աննորմալ կեցվածքով, բժիշկները կարող են նաեւ հետեւյալ գործոնները նպաստում են թեքություն:

1. Վաղ հիմնում երեխան. Օպտիմալ տարիք, երբ երեխաները պետք է նստել, դա է 6 ամիս: Եթե երեխան նստավայրը առջեւ, չհասած մկանները չի կարող հաղթահարել իրենց խնդիրները, շնորհիվ թեքություն ողնաշարի երեխայի ապահովվել: Այսպիսով, դուք չեք փորձում է ամրագրել եւ հարմարեցնել ողնաշարի, դա ավելի լավ է կանխել վտանգը խախտումների:
2. Սխալ դիրքորոշում է մեջքին, իսկ նստած: Հաճախ, դա խնդիր է առաջանում այն ժամանակ, երբ երեխան դպրոց է գնում: The երեխան շատ դժվար է ստանալ օգտագործվում է նոր ռեժիմի, միեւնույն մկանները կարող է խաղալ խաբել նրան.
3. Համակարգված ընթերցումը գրքերի բայանուն դիրքորոշման վրա ազդել են նաեւ կեցվածք: Բացառություն է այս դեպքում է միայն, որ կեցվածքը «pronation»:
4. Ռիսկը ողնաշարի թեքություն է երեխաների եւ մեծահասակների, եւ ապա, երբ դուք պետք է հագնում մի հետեւի խախտելու քաշը. Գրքեր ծանրաբեռնված մեջքի պայուսակ կամ տոպրակ լի կարող է ազդել կեցվածք:
5. Շատ հաճախ, մի վատ ազդեցություն է ողնաշարի ունի սխալ դիրքորոշում ժամանակ քնում. Բարձր բարձ, իսկ ներքնակի չափազանց փափուկ կնպաստի խախտումների վերաբերյալ ողնաշարի մկանային տոնով: Դա է պատճառը, որ այն խորհուրդ է տրվում է դնելու երեխաներին մի դոշակ միջին կարծրություն եւ առանց cushions.

Կեցվածքը սրբագրիչ համար մեծահասակների

Կարող եք լուծել խնդիրը, ինչպես նաեւ ողնաշարի մեծահասակների, օգտագործելով սրբագրիչ կեցվածք. Որն է ավելի լավ է ընտրել կորսետ: Magnetic թե ոսկորները. Այս հարցը մտահոգում է մի մեծ թվով մարդկանց առջեւ ծառացած հետ սկոլիոզ: Պատասխանը արդյունավետության վերաբերյալ նման սարքերի միանշանակ դրական: Սակայն, կան որոշ նրբություններ. Նախ, պետք է հասկանալ, որ չափահաս մարդու կմախք արդեն ձեւավորվել է, եւ ազդեցությունը սրբագրիչ, անկախ նրանից, թե որքան լավ է, որ նա կարող է լինել, կսահմանափակվի միայն այն է, որ թուլացնել պատճառել է մեջքի ցավի պատճառով ողնաշարի մկանային լարվածության. Եւ միայն այն բանից հետո, պետք է հավասարակշռված մկանների տոնուսը երկու կողմերի, դուք կիմանաք դրական միտում:

Ինչ վերաբերում է տվյալ տեսակի համար կորսետ է մի հսկայական շարք փորձագետներ պնդում են, որ մագնիսական սրբագրիչ կեցվածքը կհանգեցնի ավելի արագ. Սակայն, հարկ է նշել, որ այդ գինը նման սարքերի մի քանի անգամ ավելի թանկ է.

Կեցվածքը սրբագրիչ երեխաների համար

Այն դեպքում, երեխաների, իրավիճակը մի քիչ ավելի հեշտ է. Ի վերջո, մանկական ոսկորները շատ բջջային, եւ ճիշտ կեցվածքը է 15 տարի է, շատ ավելի հեշտ է, քան զբաղվել խաթարմանը ավագ տարիքի. Միակ խնդիրն այն է, որ հոգեբանական տրամադրություն, քանի որ շատ հաճախ կուլ 12 - 13 տարեկան ամաչկոտ նեցուկ կամ կորսետ, որը պետք է հագնում դպրոց, որպեսզի պատշաճ կերպով նստել է գրասեղանի. Սակայն, դա բոլորովին լուծվել հարց է, դա բավականացնում է ընտրել մի մոդել, որը չի լինի տեսանելի տակ հագուստի. Լավ օրինակ է նման սարքի պահպանման համար ետ մկանային սրբագրիչ կեցվածքը մագնիսական մագնիսական.

Արժեքն է սրբագրիչ

Ցավոք, շատերը պատճառների թեքություն ողնաշարի վերացնել դժվար է, հատկապես, եթե սխալներ են կատարվել վաղ տարիքում, բայց դուք կարող եք փորձել ճիշտ պահել ձեր մեջքը, երբ նստած, ընտրել ճիշտ կեցվածք, իսկ կարդում, է սահմանափակել ծանր վերացումը, ընտրել ճիշտ կոշիկները, եւ կրելու կեցվածք Շտկող , Գինը այնպիսի կարեւոր բան, որ կարող է կանխել մի մեծ շարք հիվանդությունների, ոչ այնքան մեծ: Եվ նույնիսկ, եթե դա ծանր հարված է ընտանեկան բյուջեից, այն չարժե վտանգելով ձեր առողջությունը, թույլ տալով, որ խնդիրը սահում. Իսկ միջին մագնիսական կեցվածքը շտկող արժե մոտ 600 ռուբլի, ինչը կազմում է այն շատ մատչելի է բոլոր հատվածների բնակչության.

Ինչ վերաբերում է corsets վրա հատուկ stiffeners, դրանց արժեքը ավելի ցածր: Կախված նրանից, դեղատների ցանցի եւ չափի կորսետ համար կեցվածքը շտկող գների միջակայքերը - ից 300-500 ռուբլի: Որի արժեքը նույնպես ազդել է արտադրանքի մոդելի եւ արտադրող բրենդի.