Հիվանդագին գիրություն - մի ... տեսակները գիրություն. Բուժում, կանխարգելումը ճարպակալման

Վերջին տարիներին շատ երկրներում, հատկապես Արեւմտյան, մոտ 10% -ը բնակչության ավելաքաշ. Եթե նրանցից կեսը կարող է վերադառնալ ճիշտ չափի նրանց համար, ապա մնացած 5% - ը լուրջ խնդիր է ճարպակալման, որը կարող է հանգեցնել անուղղելի վնաս հասցնել առողջությանը.

գիրություն պատճառները

Պատճառները գիրություն կարող են տարբեր լինել: Որպես կանոն, նրանք ազդել են հետեւյալ գործոններով `սոցիալական, էնդոկրին, վարքային եւ գենետիկ: Միասին վերցրած, դրանք առաջացնում աճ ճարպային զանգվածի.

Ի թիվս այդ գործոնների կարող է նույնականացնել են առավել տարածված:

1. Տարիք: Առավել խոցելի տարի շարում համարվում ավելաքաշ 25-35 տարեկան, վաղ մանկության, menopause եւ հետծննդյան ժամանակահատվածում:
2. Ժառանգականություն: Երեխաները, որոնց ծնողները գեր են 2-3 անգամ ավելի մեծ ռիսկի գիրություն:
3. Մայրական շաքարախտը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ մի երեխա ծնվել անառողջ կանանց կարող են լինել ավելի շատ ռիսկի գիրություն.
4. Հոգեբանական խանգարումներ. Երբեմն նույնիսկ երկարատեւ դեպրեսիան եւ toksomaniya կարող է առաջացնել մարդու գիրություն.
5. Մրցավազք. Այն ապացուցեց, որ սեւամորթները հավանականությունը հիվանդության 2-3 անգամ ավելի բարձր է, քան մնացած:

Որոնք են վտանգները գիրություն.

Գեր մարդիկ - դա մի սոցիալական խնդիր է, որ տեղի է ունենում ամեն տարի ավելի ու ավելի. Ինչպես արդեն նշվեց, այն կարող է առաջանալ մի շարք գործոններով, այլեւ շատ լուրջ հետեւանքներ, այդ թվում, մահ:

Ամեն չորրորդ քննության, որի մարմնի զանգվածի ինդեքս գերազանցում 30 բացահայտեց երիկամների քարեր. Երբ առողջ մարդկանց այդ հիվանդությունը դրսեւորվում է միայն 1 դուրս 40: Հարկ է նշել, որ քարերն ու ավազ է երիկամների բացահայտվել ծանր, ինչպես գիրություն, եւ նախնական փուլում: Հետեւաբար, ավելորդ քաշը, դա առիթ է հնչի տագնապը:

Գիտնականներն ասում են, որ ձեւավորումը քարերի հետ կապված metabolic խանգարումների, ավելի մեծ չափով հետ փոփոխության քիմիական եւ ջրի աղի արյան. Եվ այդ խնդիրները պայմանավորված են ապահովել աճ ճարպային ավանդների:

Մարդիկ, ովքեր ցույց տվեց, որովայնային ճարպակալումը, կամ որեւէ այլ իր տեսակի, գտնվում են վտանգի տակ հիվանդությունների շաքարային դիաբետի, հիպերտոնիկ, atherosclerosis, Երազ apnea եւ նույնիսկ քաղցկեղի.

Որն է գիրություն.

Այսօր տարբերակել այդ տեսակի գիրություն, քանի որ խնձորի եւ տանձի. Առաջին դեպքում, յուղ պահվում է որովայնի շրջանում եւ թեւերում: Եթե մենք խոսում ենք այն մասին, որ երկրորդ տիպի, կա ավելի մեծ աստիճանը մարմնի ճարպը է հստակ նշվում է thighs, ոտքերի ու հետույք: Երկու տեսակների նկատվում են երկու կանանց եւ տղամարդկանց. Դրանք դժվար է բուժել, եւ հավասարապես վտանգավոր է. Դուք պետք է զբաղվել նրանց հետ որեւէ կերպ. Միակ տարբերությունն այն է, որ համալիր բուժման այս հիվանդության, հատկապես բեռ պետք է տեղադրված է այդ մասում մարմնի, որ այլեւս պարունակում ճարպեր:

Ի լրումն դրա տեսակների են հիվանդագին գիրություն. Լուսանկարներ մարդկանց հետ, այս վիճակում ցույց են տվել, որ մարդիկ են ոչ միայն ավելաքաշ, որ նայում է, մեղմ ասած, անօգնական: Հետեւաբար, ծեծկռտուք է հիվանդության իրենց սեփական չի կարող: Բայց պետք է միջոցներ ձեռնարկեն բուժման, ինչպես արագ, որքան հնարավոր է.

Որն է հիվանդագին գիրություն.

Հիվանդագին գիրություն - ը քրոնիկ հիվանդություն է, որը ազդում է մարդկային lifespan. Ֆոնի վրա այս հիվանդության նույնանում են բոլոր մյուսները, որոնք մենք արդեն նշել է. Երիկամների քարերի, հիպերտոնիայի, շաքարախտի, աթերոսկլերոզի, քաղցկեղի. Միակ ճանապարհն է ազատվել այդ sores է հարակից քաշը կորուստը:

A առանձնահատկությունը հիվանդագին գիրություն աճ մարմնի ծանրությունից 45-50 կգ: Սա բնորոշ է 21-րդ դարում: Ի վերջո, այսօր, շատ մարդիկ գրեթե չեն շարժվել: մշտապես ծախսել ժամանակ է համակարգչի եւ հեռուստատեսությամբ, այն ժամանակ, երբ իրենց տնային արել է մեքենաների: լվացում, Multivarki եւ այլն:

Ի լրումն, դա նույնպես արժանի է նշել, որ վնասակար սնունդ եւ սխալ ժամանակ իր ընդունելության. Որպես հետեւանք, մարդիկ են կանգնած այնպիսի խնդրի, ինչպիսին հիվանդագին գիրություն. Այս հիվանդությունը ավելի տարածված է կանանց. Ըստ վերջին տվյալների, Արեւմտյան Եվրոպայում, թույլ սեռի հաշիվների համար 25% այս հիվանդության, եւ տղամարդկանց 20%:

Որոշելու, Body Mass Index (BMI)

Որպեսզի հասկանանք, թե արդյոք անձը տառապում ավելաքաշ կամ գեր, դուք պետք է հաշվարկել մարմնի զանգվածի ինդեքս. BMI - հարաբերակցությունը կշռի բարձրությունը Squared: Եթե արդյունքը մի գործիչ 30 կամ ավելի, դա ցույց է տալիս, որ հիվանդը պետք է գեր.

Որովհետեւ, օրինակ, հիվանդի քաշը - 150 կգ եւ բարձրությունը - 1.80 մ, ըստ բանաձեւով հաշվարկել: 150 (1,80h1,80) = 46: Ձեռք բերված Արդյունքը ցույց է տալիս, որ այս մարդը հիվանդագին գիրություն.

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը մշակել է մի սեղան, որի վրա դուք կարող եք հետեւել ճարպակալման դասակարգումը:

Այդ տվյալների, մենք կարող ենք որոշել, թե կարգավիճակ յուրաքանչյուր հիվանդի. Բայց, ցավոք սրտի, դա բավարար չէ, որպեսզի որոշի, նախահակում է վտանգավոր հիվանդությունների.

հիվանդագին գիրություն բուժում

Քանի որ մենք տեսել, հիվանդագին գիրություն - առավել ծանր աստիճանը հիվանդության. Դա ավելի հեշտ է կանխարգելել, քան բուժել: Քանի որ այս դեպքում չի օգնի ձեր մարզվելը ռեժիմ է մարզասրահ եւ dieting. Հարկ է նշել, որ նույնիսկ Լիպոսակցիա այս փուլում վատնում ժամանակի: Ի դեպ, այն բանից հետո, սույն ընթացակարգի, հիվանդը կարողանում է միայն կորցնել 4-5 կգ, եւ սա շատ փոքր է լիարժեք կյանքով:

Եթե հիվանդը ունի հիվանդություն, ինչպիսիք են, հիվանդագին գիրություն, դիետայի, այս դեպքում, դա չի փրկել, անկախ նրանից, թե ինչպես է ուժեղ լինի: Միայն համադրությամբ վիրահատության այն կունենա դրական արդյունքներ:

Ընդհանուր տեղեկություններ վիրաբուժության հիվանդագին գիրություն

Ի վերջին փուլում հիվանդության, վիրաբուժական միջամտություն, էական է: Ի վերջո, միակ ճանապարհն է անձը կարող է շպրտել 30-40 եւ նույնիսկ իր նվիրական 50 կիլոգրամ: Ըստ դիմելու այս մեթոդով բուժման, նույնիսկ եթե հիվանդը բացահայտվել գիրություն 2 աստիճանով:

Այս դեպքում, որ մարել comorbidities եւ կանխում առաջացման նոր վիրահատությունների:

Ինտենսիվ աճ թվի բարիատրիկ գործողությունների (գիրություն) շուրջ վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում պատմում է մեզ, որ գիրություն վերցնում, ցավոք սրտի, մեկը առաջատար տեղերում թիվս այլ վիրահատությունների: Շնորհիվ ժամանակակից տեխնոլոգիաների, նրանք դառնում են ավելի քիչ ռիսկային է եւ ավելի արդյունավետ: Այսօր ռիսկը բարդությունների ընթացքում եւ ընտրություններից հետո հավասար է զրոյի: Եւ որ ամենակարեւորն է, նրանք են, որ արդյունքն գերազանցում է բոլոր սպասելիքները: քաշը կորուստը, որը պահպանվում է մեկ տասնամյակ:

Թե ինչ վիրահատություններ անել հիվանդագին գիրություն.

Այսօր, բժիշկները, որոնք ահազանգում եւ պնդում են, որ ժանտախտը 21-րդ դարում դա հիվանդագին գիրություն. Բուժում, այն հիմնված է մի երկու մեթոդների:

• Տեղադրելու գոտին: Սա առավել տարածված եւ առավել արդյունավետ միջոց է բուժել հիվանդությունը: Այն հիմնված է տեղադրման հատուկ օղակների վրա ստամոքսի միջոցով փոքր punctures է որովայնի խոռոչի. Այս դեպքում, մի մասն մարմնի վերեւում ռինգում, իսկ մյուսը դրա տակ: Նրանք միմյանց հետ փոխկապակցված են միայն մի փոքրիկ փոս, որի միջոցով սննդի մտնում: Այսպիսով, վերը նշված հեղուկ հետաձգվել է, որը հնարավորություն է տալիս հագեցում: Որպես հետեւանք այս գործողության, հիվանդները կարող եք նետում մինչեւ 65% ավելորդ քաշի:
• Հեռացնելով մասը ստամոքսի. Այս մեթոդը օգտագործում է ավելի քիչ սիրված. Այսօր, դա հազվադեպ է օգտագործվում: Ընթացքում վիրահատության կտրել է մի մասը ստամոքսի, որը որպես հետեւանք նման է մի բարակ խողովակի. Հետո վիրաբուժության, դուք պետք է ուտել ուտելիք միայն փոքր քանակությամբ: Հակառակ դեպքում, seams պայթել, եւ դա կարող է լինել ճակատագրական:

Եւ ի առաջին եւ երկրորդ դեպքերում, արդյունքը տեսանելի կլինի միայն այն ժամանակ, երբ հիվանդը չի հավատարիմ մնալ պատշաճ սնուցման եւ առողջ ապրելակերպի.

Ինչպես է դիետա հետո վիրաբուժության

Նույնիսկ եթե հիվանդը գտնվում գեր հետ ամենաուժեղ եւ կազմել մեկը bariatric վիրաբուժության, դա չի նշանակում, որ նա չի պետք է աշխատել ձեր մարմնի, եւ թող գնա. Ինչպես նաեւ այն բանից հետո, ցանկացած այլ վիրաբուժության, դա անհրաժեշտ է հավատարիմ մնալ որոշակի ուղեցույցների. Մասնավորապես, դա վերաբերվում է ճաշի.

Այնպես որ, այս դեպքում, հիվանդը կարող է ունենալ նոր հոսանքի ռեժիմ:

1. Դուք պետք է ուտել հաճախակի (սովորաբար 3 - ից 6 անգամ օրական), բայց բավարար չէ: Ազդանշան է դադարեցնել ուտում, որ ցույց է փոքր - ինչ հագեցվածությանը: Ոչ մի դեպքում չեն ուտել:
2. Ուտել միայն անհրաժեշտ է խոհանոցում, կամաց - կամաց ծամելու. Հարկ է նշել, որ դա արգելվում է հեռուստացույց դիտելով կարդում գրքեր է այս պահին:
3. Արգելվում է սպառում հեղուկ ընթացքում եւ անմիջապես հետո ճաշի: Դուք պետք է խմել միայն միջեւ սնունդ. Հակառակ դեպքում, քանի որ փորձը ցույց է տալիս, որ դա կարող է առաջացնել փսխում:
4. Դուք չեք կարող գնալ հանգստանալ հետո ճաշի: Դա ավելի լավ է անել կենցաղային աշխատանք.
5. Արգելվում է խմել ալկոհոլ, քաղցր եւ գազավորված ըմպելիքներ, ուտում շոկոլադ:

Որքան շատ կիլոգրամ կարող եք նետում հետո bariatric վիրաբուժության?

Հիվանդագին գիրություն - ն վազում մի ձեւ է ճարպակալման, որը արդյունքն է երկարաժամկետ աճի ճարպային հյուսվածքի հետեւանքով անառողջ ապրելակերպի. Հետեւաբար, պետք է ասել, թե որքան կիլոգրամ է մարդը կորցնում, դա շատ դժվար է, երբ վիրահատության: Որպես կանոն, դա կախված է մի քանի գործոններից:

• քաշը մինչեւ վիրահատության.
• տարիքային առանձնահատկությունները;
• կապված հիվանդություններ;
• ինչպիսի շահագործման որն արդեն արվել է հիվանդի.
• ուժգնությամբ իրականացման ֆիզիկական ակտիվության,
• dieting;
• աջակցություն ուրիշների եւ սիրելիների.

Եթե վիրահատությունից հետո resets մարդը կես իր նախկին քաշը, իսկ դա չի կողմնակի բարդություններ, այդ բուժումը համարվում է հաջողություն.

Սովորաբար ինտենսիվ քաշը կորուստը նկատվում ընթացքում առաջին 17-25 ամիսների ընթացքում: Թե ինչպես արագ հիվանդը թափել ավելորդ կգ հետո գործողությունը կախված է միայն ինքն իրեն: Այն ապացուցեց, որ մարդիկ հետ են BMI ավելի նիհարել արագ եւ ավելի. Բայց հիվանդները, որոնք ունեն ցածր BMI, ավելի հեշտ է հասնել ցանկալի քաշը իրենց բարձրության.

Կանխումը գիրություն

Մարդիկ, ովքեր ավելաքաշ պետք է անել հնարավոր ամեն ինչ, կանխելու համար գիրություն. Ընդ որում, որքան շուտ դուք սկսում է զբաղվել նրանց հետ, այնքան մեծ հնարավորություն է ոչ միայն կանխելու տգեղ տեսքը, այլեւ ասելու հրաժեշտ է նախընտրական գոյություն ունեցող պայմաններում:

Առաջին հերթին, դադարեցնել ուտել բարձր կալորիականությամբ սննդի եւ ալյուր արտադրանք. Շատերի համար, դա բավական է դուրս շպրտել այն կգ եւ բերել քաշը վերադառնում է նորմալ.

Գեր մարդիկ պետք է բարձրացնել էներգետիկ ծախսերի են խոշոր բեռների. Հիշեք, կանխելու նպատակով, զարգացնել հիվանդագին կամ որովայնային գիրություն, դա ոչ թե անհրաժեշտ է զբաղվել ծանրամարտով: Դա բավական է պարզապես տեղափոխել ավելի ու զբաղվել ֆիզիկական գործունեության առավոտյան:

Առողջ ապրելակերպ - սա հիմնական բանը, դուք պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ միայն այն ժամանակ, երբ դուք կանգնած ավելորդ քաշի, բայց միշտ եւ ցանկացած տարիքում: