Վերականգնողական վարժություններ հետո ինսուլտի տանը

Հենց որ մարմինը չի տուժել մի հարվածով, որոշ մարմնի մասեր դադարում է գործել: Ավելորդ մկանային լարվածություն է առաջացնում դիմադրությունը, երբ դուք փորձում է ուղղել, կամ թեքում է կոտրվեց. Այն պահանջում է իրավասու վերականգնողական վարժություններ հետո, ինսուլտի, այդ թվում բարդ վարժություն. Այս թերապիան կարող է իրականացվել տանը, որի օգնությամբ սիրելիների կամ ինքներդ:

իրականացնելու նպատակները

Իրականացնելիս հետո կաթված է իրականացվում է վերականգնել բոլոր մարմինները Շարժիչային կարողությունների, սկսած պարզ squeeze ձեռքը բարդ պտտվող պտույտների ընթացքում պարի. հաճախ լիովին վերականգնել կարողություն, թե ոչ, բայց որպեսզի ամեն ջանք հնարավոր է ապահովել, որ հիվանդը ի վիճակի է կատարել անհրաժեշտ գործառույթներ կյանքի համար.

վերականգնման անգամ կարող է սահմանափակվել մեկ տարի, սակայն իրականում այդ վերականգնումը տեւում է ողջ կյանքի ընթացքում: Իրականացնելիս հետո մի հարվածով տանը պետք է արվի ամբողջ ժամանակ օգնությամբ հարազատների ի առաջին ամիսներին եւ մինչեւ լիարժեք փոխհատուցում իրենց ունակությունները ճշգրիտ շարժումների.

Ինչ եք ուզում հասնել:

Իրականացնելիս հետո կաթված է նախատեսված հետեւյալ նպատակների համար.

• վերականգնել բոլոր նախկինում ձեռք բերված հմտությունները եւ կարողությունը, որպեսզի համալիր շարժումները.
• Ակտիվացնել bloodstream, որոնք բարենպաստ ազդել վիճակը ամբողջ օրգանիզմի.
• նորմալացնել գործունեությունը ավշային համակարգի.
• նվազեցնել վերականգնման ժամանակ.

Բոլոր այդ բուժման արդյունքների գալիս է կյանքի, եթե կատարվում է ամենօրյա ֆիզիոթերապիա հետո ինսուլտի տանը: Բացի այդ, մենք օգտագործում ենք դեղորայք եւ թերապիայի սարքեր: Եթե հիվանդը ներկա անձնական մոտիվացիան է ստանալ նաեւ, արդյունավետությունը զորավարժությունների կլինի շատ ավելի բարձր:

Հիմք է հանդիսանում ֆիզիոթերապիայի դրել իրավասու հաջորդականությունը: Որ հիվանդը չի կարող զգալ ծանրաբեռնել եւ սթրես պայմանները: Հոգեւոր փորձառությունները բացասական ազդեցությունը արդյունավետության թերապիայի: Ողջ վերականգնման փուլում է ուղեղի վերահսկում է բոլոր միջնորդությունները: Եթե դա արգելափակել նյարդային համակարգը, դուք կարող եք ստանալ հակառակ էֆեկտ է վերապատրաստման.

հաջորդականությունը գործողությունների

Խորհուրդ չի տրվում անկախ ուժեր փորձում են վերականգնել իրենց շարժունակությունը: Թերապեւտիկ իրականացումը սահմանվում անհատապես է հաճախում բժշկի: Հիմնական գործոնը, որ ուղղորդում ուղին ապաքինումից դառնում համակարգված եւ հետեւողական քայլ առ քայլ հրահանգներ. բարդ վարժություններ կրկնությունը փոխարժեքը շարունակաբար ճշգրտվում հիմնված է հիվանդի առողջական վիճակի.

Մարմնամարզության հետո կաթված ներառում է `

• աջակցություն կլինիկան միտված վերադարձնելու հիմնական մարմինը Մարդատար կարողությունների.
• անկախ վարժություններ, որոնք անհրաժեշտ է կատարել անընդհատ, նույնիսկ անկողնում.
• Օգնություն մոտ մարմնի անշարժ առաջին օրերին հետո ինսուլտի:

Կան երեք հաջորդական փուլերը է վերականգնողական ժամանակահատվածում:

1. Պատրաստվում են զորավարժությունների:
2. Սկսած պասիվ շարժումների, որոնք ուղղված են վերականգնելու մկանային հիշողությունը.
3. Ակտիվ ձեւը զբաղվածության:

Որ հիմք է բուժման.

Ֆիզիոթերապիա հետո ինսուլտի հիման վրա պարզ սկզբունքով: Սակայն ավելի հիմնական զորավարժությունները կատարվում են, այնքան ավելի հավանական է, որ առողջ կյանքի համար: Երբ հիվանդը կատարում վերականգնողական վարժություններ է կանոնավոր կերպով, առանց հիշեցումներին, եւ ցանկացած հնարավոր պահը:

Բոլոր տեսակի կրկնվող շարժումների, որոնք ուղղված վերադարձի կարողությունների:

• Ինչպես տարբերակել որոշակի գույներով եւ արձագանքել դրանց:
• Լավ է լսել ու տարբերակել ձայները.
• իրականացնել պարզ մաթեմատիկական հաշվարկներ:
• Արձագանքը պատճառը նյարդային վերջավորությունները.
• արտադրել բարդ ձեռքի շարժումները, իսկ խաղում դաշնամուր, անցկացման, կամ նկարել.

Որ ուղեղը պետք է աստիճանաբար վերականգնել իր գործառույթները, այդ թվում `ունակության կատակ է, ուրախանալու եւ լինել այլ զգացմունքները օգտագործելով դեմքի արտահայտություններ եւ շարժումները:

Անում զորավարժություններ է վաղ օրերին

Իրականացնելիս հետո մի հարվածով, որը կատարվում է միայն այն բանից հետո, նախնական տաքացման մկանների. Առավել հաճախ այս ընթացակարգը իրականացվում միջոցով:

• օծանելիքներ
• warmers;
• տաք խաղալիքներ;
• warming մերսում:

Անմիջապես հետո հիվանդանոցից դուրս գրվելուց հիվանդը պետք է անցնել, այսպես կոչված պասիվ մեթոդով իրականացնող ֆիզիկական վարժություն. Նրանք սկսում հիմնական շարժումների կողմից, ոտքով, աչքով, գլխին. Բոլոր դասընթացները անցկացվում են բայանուն պաշտոնում, քանի որ մարդը ավելի դժվար է, նույնիսկ նստել:

Տեւում է նախնական ժամկետը չի գերազանցում երկու շաբաթ, բոլոր մանիպուլյացիաների հետ մարմնի իրականացվում են հսկողության տակ է բժշկի: Մարդիկ մոտ հիվանդի նպաստել օգնելու տեղափոխել վերջույթների եւ պահելով այն բարոյական մակարդակի վրա:

անկախ զորավարժությունները

Է հիվանդանոցում պառկած հիվանդը արդեն սկսում է իրականացնել նույն տեսակի եւ պարզ շարժումները. Յուրաքանչյուր ծախսել է ավելի բարդ վարժություն հետ խորհրդակցելուց բժշկի: բարձրացնելու տեւողությունը կամ ինտենսիվությունը մանիպուլյացիաների. Է անձնական դիմումի հիման վրա անձը կարող է շարունակել իրականացնել նախորդ վերապատրաստում, բայց համատեղելով այն նորով:

Մտածեք, թե ինչ կարող եք անել: Ֆիզիոթերապիա հետո ինսուլտի անկողնում կարող են ներառել.

• Մկանները կոպ, աչքի. Փորձում է դիմել աչքերը շիլ սերտորեն.
• Շարժումը առջեւի մասի: Grimaces, ինչպես ժպիտների, արտահայտություններով տխրության: Դասավանդում, որը կնճիռ է ճակատին, կնճիռ, եւ այլն: Դ
• Կա մի հաստատուն զարգացումը ձեռքերի, մատների եւ ոտք ունեցող մարդ.
• Որ հիվանդը կարող է ծունկ ծնկի, պտտել ոտքը:
• Վարժություններ համար գլխին դառնում է կողմում պառկած է անկողնում, փորձեք բարձրացման եւ իջեցման:
• Օգտակար են ցանկացած փորձ ուղղել մինչեւ, անցկացման վրա վերեւում headboard.

Վարժություններ համար ստորին վերջույթների

Է վերականգնել մարմինը իրականացրել վերականգնումը շարժումների բոլոր մարմնի մասերի: Այնպես որ, զբաղեցնել առանձին ոտքը զորավարժություններ հետո, ինսուլտի:

• Ստորոտին է անցկացվում մատների մարմնամարզության է վերականգնել արյան շրջանառությունը եւ զգայունություն.
• Ռոտացիայի է ոտքով այլընտրանքային straightening նման ballerina.
• Լրիվ ծալում եւ ընդլայնում վերջույթների անցկացնել, քանի դեռ դուք կարող եք ստանալ, այնպես որ դուք կարող եք կատարել օգնությամբ վերապատրաստողներ ներքնազգեստ Գում կամ սրբիչներ, այնպես որ կարող եք վերահսկել շարժումը կաթվածահար ոտքը:
• Փորձում է տեղափոխել ոտքը մի ball կամ այլ օբյեկտ:
• Շրջանային Պատասխան զորավարժություններ անկողնում կամ բարձրացման:

Վարժություններ համար վերին վերջույթների

Սկսած զորավարժություններ հետո ինսուլտի ներառում զարգացումը ձեռքը, նրանք որոշել որակը մարդկային կյանքի եւ բոլոր առաջադրված շարժումները: Պասիվ վարժություն անմիջապես սկսում են տեղի ունենալ, ինչպես նաեւ անշարժության հիվանդի: Դրանք ներառում են clenching բռունցքները, flexing է մատների, դաստակի երկարաձգման եւ պտտվող շարժման.

Այն օգտակար կլինի վերահաշվարկի պահանջով մատները, կռում նրանցից յուրաքանչյուրը հերթականությամբ: Բոլոր վարժությունները կարող է կառուցվել ձեւով է խաղի է անհապաղ վերականգնել հուզական հիշողությունը. Այն բանից հետո, խոզանակ լիովին զարգացած, փոխանցվում է մի ձգվում Arm մկանները: Պասիվ վարժություն ձգտում uninhibited շարժումը հոդերի.

Նախնական փուլերը միշտ ամենադժվար վարժությունները: Սակայն, հասնելու առաջին անկախ շարժումը, հիվանդը զգում վստահ է ապաքինմանը: Մինչ այս ձեռքբերումը կարող է դառնալ մի պարզ ցնցում: Այդպիսի աննշան բեկում նշանակում է, որ հայտնվել մկանային վերահսկողությունը, եւ ազդանշանը է ուղեղի, որը պետք է ձեռք բերվի:

Հետո առաջին հաղթանակներից չի կարող կանգնեցնել իր ձեռքը. Հիվանդը պետք է անընդհատ փորձում է երկարաձգել ազդեցությունը ուղեղի բոլոր մկանային հյուսվածքի. Աստիճանաբար գալիս դրական, որից հետո կարող են լինել բարդ ձեռքի շարժումները: Ոչ բոլոր հիվանդները վերադառնալ գրելու կարողությունը հետո ինսուլտի, բայց սա պայմանավորված, ավելի շուտ, հետ շարժառիթներով.

ելույթը ուսուցում

Հաճախ հիվանդները չեն կարող լիովին կատարել ձայները. Վերականգնել կորցրած հնարավորությունները, տեղի է ունեցել արտաբերելու իրականացնում հետո ինսուլտի. Նրանք, որոնք զուգորդվում դիմախաղային դեմքի շարժումների. Նման վարժությունները կարող են ներառել հետեւյալ վարժություններ:

• Puffing իր cheeks, որ հիվանդը փորձում է ասել, պարզ ձայները. Միեւնույն ժամանակ քաշեց իր շուրթերին, խստացնել դրանք: Ազատելու օդը, փորձելով քաշել նրա այտերով:
• Կիրառվում է շարժումները լեզուով շրջանակներում բերանի Վերականգնման համար զգայունության կարող է լինել մի քիչ կծում:
• Ուժ ուսուցում շրջանակներում բերանի խոռոչի իրականացվում է փորձում են մղել նրանց ծնոտ cheeks կամ շուրթերին.

Աշխատելով լույսով

Բոլոր տեսակի վերապատրաստման հիվանդների համար պետք է ուղեկցվի շնչառական վարժություններ հետո ինսուլտի. Այս տեսակի իրականացման նպատակն է վերականգնել արյան հոսքը եւ թթվածին մատակարարել հաստատագրված մարմնի մասերի: Այն անցկացվում է ամեն slightest մկանային լարվածության.

Խնդիրն վերապատրաստման օգնությամբ բժշկի կամ մեկը սիրում է - է ստիպել կրծքավանդակի տեղափոխել ավելի արագ. Որպեսզի դա անել, ունենալ ձեռքի վրա ճնշում լուսակիր alternately դրդում ցնդել կամ ներշնչել: Իրավիճակը մշտապես փոխվում է. Այս մեթոդը ուժերի հիվանդին ինքնուրույն շնչել ավելի վստահ, մեծ ծավալների օդում:

ինտենսիվ վարժություն

Նախնական ժամկետը, բնութագրվում է հաջող ձեռքբերում վրա ճանապարհի վերականգնման, պետք է փոխարինել աստիճանաբար ավելի ծանր տեսակի վերապատրաստման. Նրանք պարտավոր են ավարտել աշխատանքը սրտի, թոքերի եւ ուղեղի. Ակտիվ փուլն մարմնամարզության անցկացվում է արդեն ավելի զվարճալի, թողել է առավել տհաճ պահերին:

Այս ժամկետը վերականգնման զուգորդվում squats, ամբողջական առավոտյան վարժություններ. Զորավարժությունների կարող են իրականացվել նաեւ անկողնում, որպեսզի խուսափի ավելորդ լարվածություն է մարմնի. Դրանք կարող են ներառել բարձրացնելու երկու ոտք pelvis, ետ.

Է գանձել մշտական կոստյում իրան squats, ճոճանակներ իր զենք ու ոտքերը: Բոլոր Կոմպլեկտներ զորավարժությունների պետք է ընտրված հետ միասին հաճախում բժշկի: Այն խորհուրդ է տրվում խուսափել խցանումների առաջին ամիսներին վերականգնման: