Splenius capitis մկանային: ախտանշանները, բուժում եւ կանխարգելում հիվանդությունների

Նրա բոլոր գործողությունները մի մարդ կատարում օգնությամբ մկանների. Հիմնական գործառույթներն մկանային համակարգի են պահելը մարդկային մարմնի մի պետության մեջ հավասարակշռության խախտման եւ ապահովել դրա շարժունակությունը: Մկանները թույլ են տալիս, որ մարդիկ շարժվել տարածության, պաշտպանել ներքին օրգանները, ապահովել շնչառությունը, կուլ եւ այլ պահանջները համար կենսապահովման մարմնի շարժման. Ընդհանուր քաշը ֆունկցիոնալ հյուսվածքի չափահաս է մոտ մեկ երրորդը իր կշռի, իսկ ընդհանուր գումարը կազմում է ավելի քան վեց հարյուր տարբեր մկանները:

Splenius capitis մկանային: անատոմիա եւ գործառույթը

Համարում, մեկը հիմնական մկանները մարդու: Գտնվում գոտի մկանները ղեկավարի գրանշանները վերին Trapezius եւ ծածկեց իր բաժին: Այն սկսվում է բազայի գանգ է տարածաշրջանում ետեւում ուռուցիկություն ականջի մոտ, ապա տարածվում diagonally է vertebrae ի կեսին պարանոցի եւ վերին ետ մակարդակով միջեւ երրորդ եւ հինգերորդ կրծքային ողն: Երբ իջեցում գլուխը ետ եւ առաջ է կողմում, քանի որ դա շրջանառում եւ straightening պարանոցի splenius capitis մկանային ներգրավված, որի գործառույթները կազմված է կատարման այդ շարժումների.

Ախտանշանները եւ պատճառները մկանային վնասվածք

Ինչպես բոլոր օրգանների վրա մարդու մարմնի, մկանները են, ենթակա են հիվանդությունների եւ վնասի. Մարդկանց, կան ցավալի եւ տհաճ ախտանիշներ, երբ հարվածել splenius capitis մկանների. Ցավոտ վերին գագաթային շրջանի, ցավ տեղայնացված ներսում գանգի համար eyeballs. Այստեղ կարող է լինել backache ցավ է պարանոցի ակնախնձոր: Հաճախ նման ցավը, որը կոչվում է սուր intracranial ցավ: Հիվանդների զգում տեսողական խանգարում այն կողմում, որտեղ գոտի հարվածել մկանները գլխին եւ պարանոցին: Հետ միասին այս ախտանիշներից, որ հիվանդը ունի ցավ է պարանոցի.

Պատճառները պարտությունից գոտի մկանների գլխին կարող է լինել:

• պարանոցի վնասվածք;
• ծանր կամ հանկարծակի ծանրաբեռնված այն.
• երկար զբաղեցնել թեքության գլխին ու պարանոցին հարձակվող.
• մշտական կռանալ:

Հոգնած պարանոցի մկանները շատ ենթակա են հարվածի, երբ ենթարկվում է սառը օդի հոսքի.

ախտորոշում

Ախտորոշել վիճակը, երբ ղեկավար ուսադիր մկանային բորբոքված, անցկացման կարգը կօգնի palpation: Այն պետք է լինի միայն փորձառու բժշկական մասնագետ: Կատարման ժամանակ palpation ժամը ամրագրելով գոտի մկանները, վերին Trapezius մկանները եւ մկանային, levator scapulae, բացահայտված մրցութային միավոր: Հիվանդի գլուխը թեքված է կողմում ազդակիր հյուսվածքից. Այս կարգը ապահովում է մկանային թուլացում. Palpated տարածք միջեւ բազայի պարանոցի եւ ուսի քամար, հիվանդի գլուխը այսպիսով պտտվող հակառակ ուղղությամբ կողմից տուժած մկանների է ձգվել այն. Palpation եւ ենթարկվում է վերեւում մկանների վայրում, որտեղ կան մի վերին վերջը մի trapezoid եւ sternocleidomastoid: Ցավ է հիվանդի, երբ կատարում շոշափում կօգնի բացահայտել գրպանին մկանային ոչնչացման եւ միջոցներ ձեռնարկել դրանք վերացնելու:

Որոշելու, թե ցավը, երբ իրականացնող ակտիվ եւ պասիվ շարժումների իրականացվել ուսումնասիրությունը շարժման.

կանխում

Կգլխավորի ժապավենից չի առաջացնում մկանային ցավ եւ չէր պատճառը իր այլ ախտանիշեր բորբոքման, բժիշկները խորհուրդ են տալիս, որ դուք հետեւեք մի քանի պարզ կանոններ:

1. Ոչ մի պարագայում չպետք է զբաղվել ինքնորոշման ախտորոշման եւ ինքնորոշման բուժման. Երբ ախտանշանները անհրաժեշտ է դիմել մասնագետի համար ախտորոշման եւ բուժման նպատակներով, ընթացակարգերի.
2. Անհրաժեշտ է վերահսկել իրենց կեցվածքը: Խուսափեք ուժեղ կամ անընդհատ լարման մեջ արգանդի վզիկի ողնաշարի, գլուխը չի tilted մեծապես երբ աշխատում է համակարգչի, կարդում, է աշխատավայրում:
3. Տանը եւ աշխատանքի համար անհրաժեշտ է կատարել մարմնամարզական վարժություններ համար ուսին եւ արգանդի վզիկի ողնաշարի.
4. Խուսափել նախագծերը:

բուժում

Է բուժումը հիվանդություն պայման գոտի մկանները գլխին օգտագործելու կարգը հետընտրական isometric թուլացում. Այն կայանում է նրանում, որ համատեղ շահարկման հիվանդի եւ բժշկի, դիմելով անցումը պասիվ ձգվում գոտուց մկանները ղեկավարի եւ աստիճանական փուլային ձգվում է մկանների եւ անցկացման մի նոր պաշտոնում: Այս ընթացակարգը թույլ է տալիս Ձեզ հեռացնել ցավը եւ վերականգնել մկանային էլաստիկություն: Այս բուժում իրականացվում է տանը:

Splenius capitis մկանային, ինչպես նաեւ այլ երկար մկանները եւ պարանոցի, հաճախ դառնում աղբյուր ցավի, պետք է հաղթահարել, որը մերսման եւ ինքնակառավարման մերսում. Բժշկական ընթացակարգերը, որոնք իրականացվում են մասնագիտացված Թերապեւտներ - ի մասնագիտացված հաստատություններում. Է կատարել ինքնազարգացմանը մերսում, անհրաժեշտ է վերադառնալ իր գլուխը բարձի վրա, իսկ մկանային relaxes, եւ դա դառնում է շատ հեշտ է հետաքննություն: Դուք պետք է գրավել splenius capitis մկանային միջեւ մատները. Շարժումը, հետեւաբար, պետք է լինի թեթեւ եւ դանդաղ: Համար ցավի ինքնորոշման մերսման եւ սթրեսի պետք է երկար: