Առաջատարը բանջարեղեն - ճակնդեղի. Օգտակար հատկությունները չափազանց լավ.

Ամբողջ տարածքում մեր երկրի այն աճեցված ճակնդեղը, օգտակար հատկությունները, որոնք եզակի են, թե ինչ է այն պարունակում է առավելագույն քանակությամբ յոդ: Կարող է մրցակցել նրա հետ, բացի ծովամթերք, հատկապես հարուստ է նրանց. Դա եղել է իր փորձագետները հայտնաբերել են մի նյութ, որը կարող է թշնամանալ զարգացման քաղցկեղի բջիջների, դա betanin: Բացի այդ, ցանկացած տեսակի խոհարարություն, բոլոր սննդային հատկություններով ավելի լավ է, քան այլ բանջարեղեն պահում այն ճակնդեղի. Օգտակար հատկությունները կցվում է իր ամբողջ շարք վիտամիններ եւ այլ տարրերի, ինչպիսիք են մոլիբդենի, մագնեզիում, երկաթ եւ կադմիումի:

Այս գործարանը լիովին unpretentious, չի պահանջում հաճախակի watering եւ սնուցել, այնպես աճեցրել առանց որեւէ դժվարության, եւ միշտ հնարավորություն է տալիս բարձր զիջում. Մարդիկ, մի միտումով արյան բարձր ճնշման, փորձագետները խորհուրդ են տալիս օրական ուտել սնունդ, որը ներառում ճակնդեղի, օգտակար հատկությունները, որոնք իդեալական են այս առումով. Բացի այդ, մի մեծ քանակությամբ մագնեզիում պահանջվում սրտի, այստեղ պարունակում է օրգանական թթուներ (խնձորաթթու, կիտրոնաթթու), սախարոզա եւ ցելյուլոզա: Այն օգնում է բարելավել peristalsis, եւ, հետեւաբար, ավելի լավ մարսողությունը եւ կլանում էական նյութերի օրգանիզմի. Այս բուժիչ բուսական շահավետորեն ազդում է նյարդային համակարգը եւ օգնում մաքուր անոթների.

Բուժիչ հատկությունները ճակնդեղի առավել վառ է, երբ այն օգտագործվում է հում, այնպես որ, իդեալական է առողջ սնունդ, նա լինի ձեւով աղցաններ: Եվ ամենամեծ բուժիչ կարողությունը ունի իր vysokovitaminny հյութ, որը դուք կարող եք խմել ողջ տարին, ինչպես նաեւ ճակնդեղի պահվում: Այս բուժական հատկությունները շաքարի ճակնդեղի, ինչպես նաեւ հնարավոր է, ի դեպ, այժմ, ի գարնանը, երբ Վիտամին անբավարարությունը խորապես զգում է մարմնի. Իրենց բացակայության, որոշ իմաստով թուլության եւ հոգնածության, խմել ճակնդեղի հյութ. Կատարել այն պարզ. Վերցրեք գեղեցիկ արմատային բանջարեղեն, լվանալ եւ եփել նրանց համար մի քանի րոպե, այնպես որ դա կլինի ավելի հեշտ է հեռացնել մաշկի. Որպեսզի ոչ թե գույն ձեր ձեռքերը, դուք կարող եք օգտագործել ձեռնոցներ: Քսում այն մի փոքր grater եւ սեղմում են մանրակրկիտ: Հյութ պատրաստ է սպառման. Խմելու այն անմիջապես, իսկ եթե դա կարող է լինել ցանկալի է պահպանել մի քանի օր է պահանջվում է տաքացնել այն է ջերմաստիճանի ութսուն աստիճանով հետ: Բացի այդ փոքր քանակությամբ կիտրոնաթթու, զով եւ պահել սառնարանում:

Բացարձակապես ոչ մի տոքսիններով իր կազմով չի պարունակում ճակնդեղը օգտակար հատկությունները, որը որոնք հատկապես հայտնի մարդկանց հետ, ովքեր հետեւում են իրենց քաշը. Իսկ դրա զանգվածը անհրաժեշտ տարրերի եւ ցածր կալորիականությամբ. Այն նպաստում է հեռացնել մարմնի ավելցուկային հեղուկների, մաքրում է լյարդի, նվազեցնում թթվայնությունը եւ լավ մաքրում է արյունը եւ երիկամների. Այս բուսական օգնում է բարելավել ուղեղի գործառույթը եւ պաշտպանում է մեր նյարդային համակարգը բացասական ազդեցություններից, եւ դրանով իսկ օգնում է մշտապես պահպանել երիտասարդությունը, գեղեցկությունը եւ լավ տրամադրություն:

Բուժիչ հատկությունները ճակնդեղի են հատկապես անհրաժեշտ է այն մարդկանց համար ավելի քան երեսուն տարի, քանի որ լավագույն միջոց պաշտպանության դեմ աթերոսկլերոզի եւ դրանից դուրս: Եթե ֆոն դրա զարգացման կա հիպերտոնիկ, խառնել ճակնդեղի հյութ (երկու մասից) եւ ջրային (մի մասը) եւ մի լիքը գդալ մեղր եւ խմիր երկու անգամ մի օր, առավոտյան եւ երեկոյան: Մեկ ամիս անց դուք զգում տուգանք: Ավանդական healers դարեր գիտեր, բոլոր բուժական հատկությունների ճակնդեղ եւ լայնորեն օգտագործվում է իր հաջող բուժման տարբեր հիվանդությունների. Անեմիա, արագ ապաքինումը խոցերի, տարբեր տեսակի քաղցկեղի, գլխացավ, պլերիտ and տոնզիլիտի, ինչպես նաեւ հյուրընկալող այլ հիվանդությունների բուժել օգնությամբ beets եւ ճակնդեղի հյութ. այն հաճախ օգտագործվում է մի խառնուրդ գազարով, վարունգի, խնձորի եւ այլ հյութեր.

Հատկապես ուրախալի է այն փաստը, որ այս բուսական գրեթե չկան հակացուցումների, ունի բազմաթիվ առավելություններ, եւ խորհուրդ է տրվում օրական սպառման. Պարզ supplementation հետ sauerkraut, խաշած կամ թարմ ճակնդեղի բերում նրա հետ ոչ միայն շատ նոր հայտնագործությունների ոլորտում Խոհարարություն, այլ նաեւ զգալիորեն բարելավել ձեր առողջությունը: