Առավելությունների մասին `կաթնաշոռով

Բուժիչ եւ շահավետ svoytstva կաթնաշոռ, մի համադրություն այնքան հազվադեպ է, որ առողջ ամբողջ աշխարհից խորհուրդ են տալիս դրա օգտագործման կանխարգելման եւ բուժման մի շարք հիվանդությունների: Օգտակարությունը եւ անհրաժեշտությունը պանիր է իր հազվագյուտ բուժիչ կազմը:

Ենթադրվում է, որ չափահաս է, որ դա շատ կարեւոր է ուտել երեք անգամ հարյուր գրամ պանիր. Կաթնաշոռ համարվում է բարձր կենտրոնացված ապրանքը, այնպես որ, եթե այն չի պահվում պատշաճ կերպով, վնասակար մանրէներ զարգացնել անկառավարելի, որը կասկածի տակ է դրվում իր բոլոր օգտակարությունը: Սակայն, մի սպիտակուցը, որը մաս է կազմում կաթնաշոռի, շատ անհրաժեշտ է ձեւավորման եւ զարգացման ոսկորների եւ ատամների երիտասարդ երեխաների եւ հղի կանանց: Հավասարապես կարեւոր է Կաթնաշոռ հիվանդների հետ հիպերտոնիկ. Եւ, ընդհանրապես, մի ապրանք նման պանիր համեմատաբար արագ մարսվում մարմնի կողմից, որն անհրաժեշտ է, որ ծերերին:

Բոլորն էլ գիտեն, որ պանիրը ամենավառ ներկայացուցիչներից կաթնամթերքի. Այն, անշուշտ, կարող է անվանել երեխան արտադրանքը. Էությունը կաթնաշոռ է դրա պատրաստման գործընթացը, որի կաթի սինթեզված շատ ցանկալի է մարդկային մարմնի օգտակար հանածոների, սպիտակուցներ, հորմոնների, enzymes, ածխածնի երկօքսիդի, կաթնաշաքար, յուղ. Է Կաթնաշոռ կենտրոնացված են B վիտամիններ, շատ անհրաժեշտ է բարելավել տեսլականը: Calciferol, ճիշտ կարգավորել մարդկային նյութափոխանակությունը գործընթացները:

Կաթնաշոռ է ցածր ճարպ, ցածր ճարպ, համարձակ, եւ համարձակ: Գիտնականները ապացուցել են, որ համակարգային պանիր սպառումը մեծացնում է տոնուսը մարմնի, այն նպաստում է լավ գործառնության սրտի, աղեստամոքսային տրակտի. Այս դեպքում, բացառություն է այս են ապակեպատ կարագ - մեկը մանկական վերաբերվում: Չափազանց բարձր պարունակությունը հավելումների, ճարպեր, համը enhancers, կոնսերվանտներ սպանել բոլոր օգտակար պարունակած բաները կաթնաշոռ: Չնայած այն հանգամանքին, որ հաճախակի օգտագործումը Ջնարակապատ պանրիկ cheeses հանգեցնում է քաշի եկամուտ ստանալու, եւ նրանց նպաստներ են կրճատվել են ոչինչ.

Ըստ ձեռք տնակ, դուք պետք է ուշադիր քննել արտադրանքը բացակայության կողմնակի inclusions, impurities. Գույնը լավ պանիր - Սպիտակ, դեղին ցույց է տալիս staleness: Երբեմն, հատկապես տնային տնտեսուհիներն ընտրել պանիր, դեղին, համարելով, որ նա եղել է fatter, այդպիսով ավելի համեղ: Սակայն, պանիր լավ որակի, դա մի միատարր, սպիտակ, փխրուն, ոչ ուժեղ հոտ, կաթնաթթու, ինչպես բնորոշ համով: Լուրջ դեպքեր կարող են լինել idiosyncrasy պանիր. Եթե ձեր երեխան չի ուզում ուտել, այդպիսի օգտակար ապրանքը, ապա չեն ստիպի նրան: Գուցե ժամանակի հետ կաթնաշոռ է նրան սիրել: Նաեւ հարկ է նշել, եւ Calcined պանիր. Այստեղ դուք կգտնեք մի պարզ բաղադրատոմսը համար դարձնելով այն տանը. Այս կալցիում հարուստ պանիր շատ անհրաժեշտ է փոքր երեխաների համար, ինչպես նաեւ իրենց տարեց տատիկ-պապիկների:

Դուք կարող եք եփել մի շարք ուտեստների պանրով - պանիր տորթեր, cheesecakes, Կարկանդակներ, բլիթները: Բայց, իհարկե, ճիշտ բան է օգտագործել պանիր են հումքի տեսքով: Հին ժամանակներում, երբ չկային սառնարաններ կաթնաշոռ սեղմված ձեռքի հասնում է ձմռանը: Այնպես որ, դա էր, այնքան դժվար է, որ դա կարող է լինել, պետք է անել կոճակներ. Այսօր, եթե դուք գնել է քոթեջ եւ դա հարցական է իր թարմությունը, այն կարող է օգտագործվել է վերամշակված ձեւով: Օրինակ, անել, dumplings կամ pies պանրով: Ուտել պանիր - աղբյուր առողջության!