Արդյունավետ միջոցներ մեջքի ցավի (հաբեր)

Միշտ դժվար է որոշել, թե ստույգ պատճառը մեջքի ցավի. ոսկոր ցանցը մկանները եւ շարակցական հյուսվածքի շուրջ ողնաշարի է այնպիսի բարդ մեխանիզմ է, որ դժվար է որոշել, թե պատճառը իրենց սեփական.

Բժշկության մեջ, կան մի քանի հիվանդություններ, որոնք հանգեցնում են ձեւավորման մեջքի ցավի. Նման ախտանշանները ունի երկու ձեւերը:

• Այն կղզին, որը արտահայտվում է դրսեւորում ծանր ցավը, առավել հաճախ դա տեղի է ունենում, հանկարծ, օրինակ, հետո վնասվածք.
• արտահայտել քրոնիկ երկարատեւ ընթացքը հիվանդության առանց հնչել ախտանիշերը կարող է առաջանալ, երբ որոշակի ժամանակահատվածում կամ լինել հետեւանք է վնասվածք.

Յուրաքանչյուր այդ ձեւերը ունի տարբեր ծանրության աստիճանների, որոնց հիման վրա, դա հնարավոր է ընտրել համապատասխան հաբեր են backache (ցածր է, ողնաշարի, եւ այլն):

Հաշվի առնել առավել ընդհանուր պատճառները, որոնք կարող են հանգեցնել տհաճ զգացողությամբ եւ անհանգստություն.

Չեմպիոն ծանր օբյեկտները

Չեմպիոն ծանր օբյեկտները տալիս ավելի մեծ բեռը վրա ողնաշարի. Եթե նման շարժումները համակարգված, դա կարող է հանգեցնել քրոնիկական ձեւով: Սովորաբար ծանր օբյեկտները պետք է շատ զգույշ լինել, քանի որ կա վտանգ, լուրջ վնաս: Դուք պետք է փորձեք խուսափել կտրուկ շարժումներ կամ շրջվում: Սակայն, եթե դուք պետք է խուսափել այդպես չեղավ, եւ մի ցավոտ ետ, որը հաբեր կարող է ձեռնարկել, որպեսզի առավելագույնի հասցնի փայտացած. Առավել տարածված թմրադեղերի - «Diclofenac»: Այն ոչ միայն relieves ցավոտ ցավեր, սակայն ունի նաեւ հակաբորբոքային հատկություններով, որը շատ կարեւոր է, քանի որ կա վտանգ ողնաշարի վնասվածք լարը: Նաեւ բավականին արդյունավետ "movalis», «Նուրոֆենը»:

Սակայն մենք պետք է հիշենք, որ եթե դուք պետք է առաջ շարժվել, կամ վերացնել ծանր օբյեկտները աշխատանքից, այսինքն, գրեթե միշտ, մենք պետք է որքան հնարավոր է պահպանել ճիշտ կեցվածք եւ օգտագործել ՁԻԱՀ - ի: Դա կարող է լինել հատուկ corsets, գոտիներ եւ այլն, Դրանք նախագծված են, որպեսզի առավելագույնի հասցնի մեղմելու լարվածություն է ձեր մեջքին.

խնդիրները կեցվածքով

Կորություն է ողնաշարի շատ դեպքերում հանգեցնում է ցավի է հետեւի. Նախնական փուլը: Այս հիվանդության մի խանգարում կեցվածքով: Է խուսափել նման տհաճ արդյունքը դա անհրաժեշտ է նստել կամ կանգնել ձեր մեջքին ուղիղ, պահել ձեր գլուխը բարձր, ուղղել իր ուսերին, որքան հնարավոր է. Ուղիղ կեցվածքը համամիտ է ողնաշարի եւ ապահովում է աջակցություն պարանոցի.

Շատ հաճախ, առաջին ախտանիշները հիվանդության զարգանալ վաղ մանկությունից, այն ժամանակ, երբ երեխան սկսում է դպրոց. Մենք պետք է փորձենք խուսափել կռանալով, որքան հնարավոր է պահել ձեր մեջքը ուղիղ, քանի դեռ հնարավոր է, ինչպես նաեւ հարկավոր է կանոնավոր ընդմիջումների ժամանակ դասի.

Որպես կանոն, մի դեռահաս ետ խնդիրները կարող են ուղեկցվել ցավի. Ապա նշանակվել ֆիզիոթերապիայի հետ համատեղ դեղորայքը: Ցավազրկողներ համար մեջքի ցավի relieves spasms, որը թույլ է տալիս ազատ տեղաշարժվել: Առավել տարածված են ոչ ստերոիդ հակաբորբոքային դեղեր. Նրանց հիմնական խնդիրն է հեռացնել բորբոքային պրոցեսը, որն ուղեկցվում է տհաճ զգացողություններ: Նման դեպքերում, բժշկի «ibuprofen": Այն պետք է կիրառվեն, ըստ ցուցումների հստակ.

Դուք կարող եք օգտագործել այն թույլ թմրանյութեր, օրինակ, «Անալգին»: Այն նախատեսված միասին «Ոչ-shpoy» կամ «papaverine»: Վերջին դեղեր թեթեւացնել ծանր մկանային spasms եւ անալգետիկ դադարեցնում է բորբոքային գործընթացը:

սպորտային վնասվածքներ

Կատարողական Exercise համար լավ է առողջության համար, բայց դա հաճախ կրում է ռիսկի վնասվածք. Ցավ է հետեւի, ցավոք սրտի, մի տարածված հիվանդություն է, որոնք առաջին շարքում պրոֆեսիոնալ մարզիկների եւ սիրահարների: Հատկապես ակնհայտ է մարզիկների սպորտի, ինչպիսիք են դահուկներ, ծանրամարտի եւ Հեծանվավազք. Այդ վնասվածքը կարող է վտանգել մասնակցությունը մրցույթի: Հետեւաբար, շատ մարզիկներ ուժեղ ցավազրկողներ համար մեջքի ցավի (տախտակների tramadol կամ hydrocodone): Որպես կանոն, նրանք (գրեթե բոլորը) են թմրամիջոցների անալգետիկ. Ընդունումը, նման դեղամիջոցների պետք է անցկացնել սերտ բժիշկների հսկողության, քանի որ կա մի լավ հնարավորություն է ձեռք բերել կախվածությունը: Հետ տկար ցավն այն է, հաճախ նախատեսված «Կոդեին», «Propoxyphene», ինչպես նաեւ միջին համալիր մեթոդը, որը համատեղում է դեղահատերը հետ ointments, եւ ուժեղ - «Metandon», - «մորֆինի», «Fentanin»:

Backfall

Աշնանը բերում զգալի ռիսկ է մեջքի վնասվածք, եւ կարող է լուրջ հետեւանքներ ունենալ. Ցավոք, միշտ չէ, որ հնարավոր է կանխել այն: Եթե դուք ընկնում է գետնին կա մի մեծ հավանականությունը վնաս է ողնաշարի. Դուք պետք է դիտարկել հիմնական սեփական անվտանգությունը: Սակայն, եթե դա արդեն տեղի է ունեցել, դուք կարող եք վերցնել ցավ է հետեւի դեղահատ. Իդեալական «հավատը»: Նա դեմ է բորբոքային, ռեւմատիկ եւ դեգեներատիվ ազդեցության: Նաեւ «Voltaren« շատ արդյունավետ է ցավ ռելիեֆ, որը թույլ է տալիս նորմալ կյանքով: Ակտիվ բաղադրիչ է դեղամիջոցի diclofenac նատրիումի. Այն համարվում է առավել ակտիվ արգելակման է կենսասինթեզի prostaglandins: Եւ սա, իր հերթին, դադարեցնել բորբոքում, սուր ցավ եւ նույնիսկ հնարավոր տենդ:

գերլարում

Շատ ակտիվ ապրելակերպը կարող է հանգեցնել լարում է հետեւի. Նման բեռների հնարավոր են անցումների (disassembly, ժողովների եւ չեմպիոն կահույք): Ավելորդ սթրես է սպորտի, որը ներառում է կրկնելով գործողություններ, ինչպիսիք են Լեւոնը, կամ խառնում: Դյուրացնելու նպատակով ընդհանուր վիճակը, դուք կարող եք վերցնել դեղահատ մեջքի ցավի, իջեցնել ետ, ողնաշարի. Այն խորհուրդ է տրվում դադարեցնել ընտրությունը ոչ ստերոիդային թմրանյութերի, դա ցանկալի չէ, շատ ուժեղ: Տարօրինակ կերպով բավարար, բայց գերլարումից կարող է օգնել ամենահեշտ ասպիրին արդյունավետ: Նա ունի անհրաժեշտ հատկությունները: հակաբորբոքային եւ ցավազրկող: Այլընտրանքային բուժում կարող է դառնալ այնպիսի հաբեր, ինչպես «Tsitramon" "indomethacin», «askofen», «Hlotazol» եւ այլոց:

հղիություն

Կանայք զգալ մեջքի ցավի հղիության ընթացքում, հատկապես վերջին փուլերում: Կան բազմաթիվ եղանակներ, որպեսզի թեթեւացնի ընդհանուր վիճակը: Որոշ կանայք գտնել այն օգտակար է զբաղվել յոգայով կամ լող: Ջերմային տոպրակներ եւ տաք խաղալիքներ նաեւ հանգստացնել մեջքի ցավի հղիության ընթացքում: Սակայն, դուք կարող եք եւ վերցնել մեջքի ցավի հաբերի, կամ ավելի ճիշտ, B վիտամիններով Նրանք արդյունավետ կերպով նվազեցնել բորբոքման հետ նյարդային արմատները, կարգավորել մկանային innervation եւ բարելավել հյուսվածքի նյութափոխանակությունը: Հիմնական Դեղը «cyanocobalamin» (B12), եւ B1 եւ B6 - ըստ ցանկության. Առավել տարածված, որոնք նշանակվում են հղի կանանց, - «Combilipen» եւ «Milgamma»:

գիրություն

Ավելորդ քաշը դնում ավելի շատ շեշտը է մկանները շրջապատող ողնաշարի, եւ կա մի բարձր ռիսկի զարգացող ցավ է հետեւի. Իհարկե, պետք է ազատվել նրանցից չի ստացվում, քանի որ հիվանդը չի կորցնում այդ լրացուցիչ յուղ զանգված: Ընդ որում, դուք կարող եք օգտագործել մեջքի ցավի դեղահատերը. Գեր մարդիկ հակված են շատ ավելի հիվանդություններ, ինչպիսիք են arthritis, բորբոքում է հոդերի, լերդացած արյուն, ուստի խորհուրդ է տրվում է հեշտացնել վերցնել լինելով «Dikloberl»: Այն հիանալի հեռացնում բորբոքում եւ ցավ. Սակայն, այս թմրանյութերի ունի կողմնակի բարդություններ, որոնց թվում:

• ծանր գլխացավանք;
• թուլությունն ու կորուստ գիտակցության,
• խանգարումներ Մարսողական մարսողության:

Հետեւաբար, այն կարող է վերցվել միայն դեղատոմսի:

Հիմնական հիվանդություններ ողնաշարի

Մեջքի ցավի երբեմն կապված խոշոր հիվանդությունների, ինչպիսիք են arthritis, sciatica եւ herniated դիսկ: Հազվադեպ դեպքերում, դա կարող է առաջանալ որպես վարակի կամ ուռուցք. Եթե կա նույնիսկ փոքր - ինչ կասկած որեւէ մեկը այդ հիվանդությունների, դա անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, ինչպես արագ, որքան հնարավոր է.

«Nimesulide» վերցված մեջքի ցավի. Դեղահատեր Այս խմբին ոչ-ստերոիդային, հակաբորբոքային եւ անալգետիկ ազդեցություն. Ընդունում է միայն մեծահասակների համար, եւ խստորեն ըստ առանձին-առանձին մշակված սխեմայով: Ոչ պակաս արդյունավետ բժշկություն - «movalis»: Թերապիա այս դեղամիջոցի կազմաձեւված է արգելակում Prostaglandin սինթեզի, մասնավորապես, նրանք աղբյուրը բորբոքման:

Այն պետք է հիշել, որ, եթե մեջքի ցավի դեղահատերը չի կարող լիովին բուժել հիվանդությունը: Պետք է խորհրդակցել բժշկի, անցնել համալիր հետազոտություն, եւ միայն դրանից հետո է, որ ընտրել այլընտրանքային բուժման մեթոդը.