Արյան ճնշման նվազեցում. Ախտանշանները, պատճառները եւ բուժումը

Ցածր արյան ճնշումը, որը 90/60-ից պակաս ցուցանիշներ ունի, բժշկական պրակտիկայում կոչվում է հիպոթեն: Սիստոլային (վերին) եւ դիաստոլիկ (ստորին) ճնշման նորմալ ցուցանիշները, միջինում միջինում 120/80: Հարկ է նշել, որ առողջ մարդկանց որոշ կատեգորիաների համար, օրինակ, մարզիկները, արյան ցածր ճնշումը համարվում են սրտանոթային համակարգի լավ գործողության նշան: Սակայն, մեզանից շատերում, անոթների ճնշման նվազումը հանգեցնում է սրտի արյան մատակարարման դժվարությանը: Միեւնույն ժամանակ, ուղեղի թթվածնի մատակարարումը վատթարանում է: Այս բոլոր դրսեւորումները, հատկապես տարեց մարդկանց, հաճախ դառնում են լուրջ հիմքում ընկած պատճառների հետեւանքները:

Խրոնիկորեն իջեցված արտրական ճնշումը հազվադեպ է հանգեցնում լուրջ հետեւանքների: Առողջության վատթարացումը կարող է առաջանալ, երբ կա սուր անկումը, որի ընթացքում ուղեղի արյան մատակարարումը սահմանափակ է : Հանկարծ, ճնշումը նվազում է, երբ անցումային կամ նստած դիրքից անցում դեպի հորիզոնական պետություն (orthostatic hypotension): Սովորաբար, կենսական գործընթացների անսպասելի փոփոխությունները, ինչպես սրտի բաբախյունը, մարմինը պատշաճ կերպով արձագանքում է, արյան ճնշումը չեզոքացնելու համար: Orthostatic hypotension- ի ախտանիշները դրսեւորվում են գլխապտույտով, ականջներում, զանգվածների սառեցմամբ եւ նախնական սթափ վիճակում:

Այս տեսակի հիպոթետի պատճառները հետեւյալն են.

· Ցածր մարմնի ջերմաստիճանը;

Մարմնի ջնջում, որը առաջանում է փսխում, փորլուծություն կամ ջերմություն:

· Ալերգիկ վիճակում.

· Սթրես;

· Երկար մնալ շոգին;

· Արծաթե արգելափակում (աթերոսկլերոզ);

· Շաքարախտ;

· Beriberi

· Ալկոհոլի համակարգային օգտագործում:

Ընդհանուր առմամբ, գնահատելով ցածր արյան ճնշման ռիսկը, բժշկության մեջ նշվում է, որ այն տարիքից կախված է. Տարիքից ավելի մարդը, այնքան բարձր է արյան անոթների ներսում առաջացած պարանոցի հավանականությունը եւ ուղեղի արյան մատակարարման նվազումը: Քրոնիկ hypotension- ն հակված է արագ հոգնածության: Նրանք կարող են միաժամանակ դիտարկել անեմիա, հիպոգլիկեմիա (արյան շաքարի նվազում), ուրվանկարի անբավարար ակտիվություն:

Փորձելով բարձրացնել արյան ճնշումը, անմիջապես դիմեք դեղորայքի: Արյան շրջանառությունը խթանող լոգանքն օգնում է լոգանքին , վարդերի, եղնիկի, էվկալիպտի, կիտրոնի եւ անանուխի (երկու կաթիլ մեկ լոգանք) եթերային յուղերով : Բացի այդ, այս յուղերի համադրությամբ խթանող անուշահոտ մերսողությունը կբարելավի շրջանառու համակարգի վիճակը: Օրինակ `մեկ եթերային յուղ ընդունվում է որպես հիմք, եւ դրա համար ավելացվում է նաեւ այլ անուշաբույր նյութերից 2-3 կաթիլ:

Հարձակման դադարեցնելու համար հաճախ օգտագործում են սուրճ կամ թեթեւ թեյ `շաքարով:

Դիետոլոգների խորհուրդը խորհուրդ է տրվում, որ բոլոր խոցելի մարդիկ խուսափեն աղի սննդից: Սպիտակուցի վրա հիմնված արտադրանքները կօգնեն վերականգնել զարկերակների ճկունությունը: Օրինակ, արյան ճնշման նորմալ ընդունումը տերեւավոր կանաչ բանջարեղենի, սոյայի, ցորենի, թխած կարտոֆիլի ընդունում է: Ginseng, ավշուր, մզամուրճ սպիտակ, lemongrass, aralia, zamaniha - նաեւ գերազանց բարձրացում ցածր արյան ճնշման. Այս հիվանդության համար ժողովրդական միջոցների բուժումը, հատկապես քրոնիկ փուլում, որպես կանոն, զգալիորեն բարելավում է մարմնի վիճակը:

Բուժիչ ազդեցությունից բացի, քրոնիկ հիպոթենիստական թերապիան պետք է ներառի հիգիենիկ միջոցներ, որոնք ներառում են աշխատանքի ճիշտ կազմակերպումը, օրվա պահպանումը եւ հանգիստ ռեժիմը (առնվազն ութ ժամ արված քունը), կենդանիների սպիտակուցների ավելացված բովանդակությամբ համապատասխան սննդակարգը: Քնի կարգավորումը կարելի է ձեռք բերել նոր passit, sanason, Morpheus- ի ընդունմամբ: Հաջողությամբ վարվելով արյան ճնշման ցածր մակարդակ, քայլում, լողում, բացօթյա խաղեր