Է նայում գեղեցիկ է, դուք պետք է հետեւել հինգ կանոնները

Յուրաքանչյուր կին կարող է նայել մեծ է, անկախ տարիքից: Սա չի նշանակում, որ այն պետք է իմ համար, որ շատ ջանք, եւ առավոտից մինչեւ ուշ գիշեր այցելելու Գեղեցկության սրահներ, մերսման սրահներ, առողջապահական ակումբներ, ունեք անձնական ստիլիստ, դիմահարդարում նկարիչ, եւ այլն Դա ոչ թե անհրաժեշտ է նայում գեղեցիկ, է ծախսել բախտը միլիոնատեր ամուսնուն: Շատ սովորական աղջիկ եւ կինը, ինչպես նաեւ առավել համեստ եկամուտների կարող է տուգանք, եթե դա է համապատասխանի պարզ կանոններին, բայց ամեն օր.

կաշի

Կանոն մեկ մաշկի խնամք. Այն պահանջում է ամենօրյա զտումների, խոնավացնում եւ սնուցում. Խնամքի կարիք է ոչ միայն դեմքի մաշկի, այլեւ ամբողջ մարմնի! Միայն այն բանից հետո սեռական հասունություն, նա պետք է սկսենք հոգ տանել իրենց մաշկի. Դա ցուցանիշ է կանանց առողջության համար: Հետեւաբար, մենք պետք է հիշենք, որ կոսմետիկա մաշկի խնամքի, որը կանայք այնքան շատ հույսեր, սակայն աջակցում է այն: Լավ դիմահարդարում օգնում է թաքցնել կամ թեթեւակի շտկել թերությունները: կապույտ շրջանակների, պայուսակներ տակ աչքերը, կնճիռներ, տարիքային բծերը, պզուկ. Բայց եթե կինը չի չկորցնել իրենց առողջության, սննդի, այլ ոչ խմելու բավարար ջուր, որ ոչ մի դիմահարդարում չի օգնել նրան: Եվ հակառակը, եթե մի կին չունի վատ սովորությունները, ուտում շատ թարմ մրգերի եւ բանջարեղենի, ստանալ բավարար քուն, կանոնավոր անձնական հիգիենայի, չեն մոռանում, շաբաթը մեկ անգամ դիմել դեմքը դիմակ (կարելի է եփել տանը), օրական խոնավեցնող եւ սնուցում է մաշկը, այն դա կանդրադառնա մեծ է! Արժե վերցնել մի բարձրորակ դեկորատիվ կոսմետիկա շեշտել գեղեցիկ հատկանիշները եւ, եթե անհրաժեշտ է, որպեսզի այն տեսողական կրտսեր.

Մազերի եւ եղունգները

Կանոն երկու մազերի խնամք եւ եղունգների խնամք: Գեղեցիկ մազերը եւ եղունգները նույնպես կախված են իշխանության. Բայց դա տեղի է ունենում, որ իրենք են ժառանգաբար բարակ, փխրուն եւ ձանձրալի: Ցանկացած դեպքում, չեն հուսահատություն. Փորձեք գտնել ճիշտ hairstyle, որը կտա ձեր մազերը ծավալը, շահավետ շեշտել, ձեր գեղեցիկ դեմքի առանձնահատկությունները: աչքերը, քիթը կամ կզակ. Եղունգները կարող է երկարաձգվել: Դա նաեւ օգտակար է ավելացնել դիետայի սննդի հարուստ է կալցիումի եւ յոդ - ժամանակի հետ եղունգների ափսեներ դառնալ ավելի ուժեղ. Հիմնական բան է պահպանել դրանք մաքուր, ինչպես նաեւ նրա մազերը: Եթե դուք DYE Ձեր մազերը, դուք չեք կարող կանխել վերաճի արմատներին ավելի քան 2 սմ, կամ մութ արմատները կտա ձեզ մի փնթի տեսքը: Հետ blond արմատների է, թե կարծես թե ճաղատ գլուխը. Առողջ մազերի ստիլիստները խորհուրդ են տալիս փոխել գույնը կտրուկ, միայն 1-2 սկիպիդար. Ապա դուք չեք կարող լինել նկարել, այնքան հաճախ, քանի որ մի հարթ անցումը արմատներից մինչեւ գունավոր մազերով գրեթե աննկատ: Վստահ լինել, իմանալ, թե ինչպես ոճը ձեր մազերը եւ վերցնել մի լավ կոսմետիկ արտադրանքը, եթե նրանք նայում շատ փափուկ.

անձ

Բացառում Երեք - շարժումը եւ աջակցել գործիչ. Հավատացեք ինձ, մինետ թոփ մոդելը չէ, որ վերջնական երազանքը մեր տղամարդկանց. Ուստի պետք չէ, անհրաժեշտ է տանջել ձեզ 10-կիլոմետրանոց jogs ամեն առավոտ եւ նստել ժամերով մարզասրահ. Դուք պարզապես պետք է փորձել անել վարժություններ եւ քայլել առնվազն 40 րոպե մի օր: Դա ոչ թե անհրաժեշտ է ուտել գիշերը, եւ ուտել այն երեխաներին, ինչպես նաեւ տորթեր snack սթրեսի, եւ գործիչ կանդրադառնա մեծ! Առավել կարեւոր բան է զգում, լավ, եւ պետք է էներգիա ընտանիքին եւ սիրում է անել, եւ դիետիկ, եւ արգելքները, որոնք նպաստել քիչ:

հանդերձարան

Հաճախ, երիտասարդ աղջիկներ, հազիվ ավարտված դպրոցը, եւ մտածում են միայն այն մասին, թե ինչպես պետք է նայել նորաձեւ. Չգիտես ինչու, նրանք կարծում են, որ իրենց երիտասարդները վերահսկել նոր միտումները եւ նախընտրում աղջիկները հագած վերջին նորաձեւության. Ի դեպ, տղաները պարզապես փորձում են ցույց տալ, որ մի բան կա, որ այս հասկացողությամբ (չնչին բացառություններով): Նրանք պարզապես նայում, թե ինչպես գեղեցիկ զգեստ նստում է ձեզ համար, քանի որ այն բացահայտում առավելությունները ձեր գործիչ. Հետեւաբար, ընտրելով հագուստ, մենք պետք է առաջին հերթին հասկանալ, թե ինչ պատկեր եք ստանալ որոշակի հագուստով.

տրամադրություն

Վերջապես, առավել կարեւոր գերակայություն լավ տրամադրություն: Կին նայում գեղեցիկ է ցանկացած տարիքում, դա բավարար է հուր ներսից: Գեղեցիկ, բարի, նուրբ, անկեղծ ժպիտը չի հրաշալիքների, եւ բացում ցանկացած դուռ: Եւ սա ժպիտը միայն բարի, առատաձեռն, հետաքրքիր եւ լայնամիտ անձ: Այստեղ են տարվում, որ նման է արեւի.