Թե ինչպես կարելի է խաղալ bowling. բոուլինգ սարքավորումներ. կանոնները բոուլինգ

Սպորտ Խաղեր - մի մեծ ճանապարհ է ունենալ մեծ անգամ, հատկապես, եթե զուգահեռ նստել սեղանի շուրջ եւ զրուցել ընկերների հետ. Հաճախ դա կարող է լինել ցանկալի է ոչ միայն վայելել գործընթացը, այլ նաեւ հաղթել: Այս հրապարակման, դուք կսովորեք, թե ինչպես պետք է խաղալ բոուլինգ, իր տեխնոլոգիաները եւ այլ առանձնահատկություններ:

A համառոտ պատմությունը եւ նկարագրությունը խաղի

Դիտվել է ժամանցի սկսել է ժամանակակից ոճով է վերջին 19-րդ դարում: Նախկինում, այն արդեն օգտագործվել է 9 կապում, ապա ավելացրեց, մյուսը: Վերջում 30-ական թվականների 20-րդ դարի Միացյալ Նահանգների հորինել է pinsetter մի սարք ավտոմատ տալու կապում եւ ball վերադարձին: Ի 70s avtomatiziroana վաստակելով համակարգի.

Բոուլինգ է վայելում տղամարդկանց եւ կանանց շրջանում տարբեր տարիքի եւ մասնագիտությունների. Նպատակն - բերել ներքեւ առավելագույն թվով կապում օգտագործելով գնդակներ. Կան տարբեր տեսակի բոուլինգ սկսած 5 եւ 10 նպատակներին: Նրանք տարբերվում են ոչ միայն թվի կապում, բայց թվով կրակոցներով, մեկ շրջանակի: Առավել տարածված է երկրորդ տարբերակը: Գնդակը պետք է ուղարկել հատուկ կայքում, առանց պատրաստվում դուրս դրա (հակառակ դեպքում դա կլինի ոչ թե կորցնել որեւէ նպատակ):

անվտանգության միջոցառումները

Անկախ խաղացողի մակարդակով (սկսնակ կամ սիրողական), պետք է սկսենք մի ջերմ- up. Մկանները պետք է warmed է եւ պատրաստ է առաջիկա սթրեսի: Եթե դա չի արվում, կա վտանգ, վնասվածքի. Բացի այդ, դիտարկել հետեւյալ bowling:

1. Քանի որ խաղացողը անընդհատ շարժման, այն պետք է ունենա հարմարավետ ոչ բլանկ եւ ոչ զրոյից կոշիկը (տրված է բոուլինգի ծառուղում):
2. Եթե ձեռքի մկանները թույլ են, դուք չպետք է չափազանց ծանր գնդակը, հակառակ դեպքում դա վնասել է ետ. Մարդիկ, ովքեր ցանկանում են հասկանալ, թե ինչպես պետք է խաղալ բոուլինգ, հաճախ անտեսում այս կետը, իսկ հաջորդ առավոտ արթնանում է հիվանդագին վիճակում:
3. Արգելվում է անցնել գիծը -ը, հակառակ դեպքում արդյունքը չի հաշվել. Բանն այն է, որ նախքան դուք սկսեք խաղում մակերեսների համար հաստատելու սահմանները ծածկված է հատուկ նյութ: Եթե դուք անցնել գիծը, որ միակ կազմում շփումները նրա հետ ու դառնալ ողորկ. Որպես հետեւանք, դուք կարող եք ստանալ լուրջ վնասվածքներ:

Թե ինչպես կարելի է խաղալ bowling: կանոնները

Մեկը խմբաքանակի բաղկացած է տասը շրջանակներում, որոնցից յուրաքանչյուրը ֆուտբոլիստները հնարավորություն ունեն կատարելու երկու նետում: Եթե բոլոր կապում ից slipping մեկ փորձ է, այն կոչվում է strike (X), եթե մի երկու SPARE (I): Երբ հետո ազդեցությունը մնում է հեռավոր անկյունում, այդ համադրությունը կոչվում պառակտում (S). Եթե դրանից հետո երկու կրակոց չկարողացավ թակոց ներքեւ բոլոր կապում, որ շրջանակ է, որ պետք է լինի բաց:

Երբ gamer կարողանում է կատարել գործադուլ, գումարը կետով առաջիկա երկու հարվածների կրկնապատկվել: Եթե դիմել Պահեստային, ապա դա մեծացնում է միայն արդյունքը մեկի հաջորդ ձեւում: Այլ դեպքերում, միավոր պարգեւատրվել են ըստ այդ թիվը կապում թակեցի ցած. Դա տեղի է ունենում, որ մի խաղացող երկու անգամ բախում վար բոլոր կապում է առաջին փորձից: Այս համադրությունը կոչվում է կրկնակի, եւ նրան մեղադրանք է առաջադրվել 20 միավոր: Քանի որ վերջնական թիվը նը կախված է ոչ միայն ընթացիկ, բայց հետեւյալ մոտեցումը, որ տասներորդ շրջանակ ստանում է հատուկ կարգավիճակ: Եթե դա խաղացողը մեկի հետ ավելի շպրտել գործադուլ բախում, նա ստիպում է եւս երկու. Երբ դա հնարավոր է կատարել պահեստային - մեկ նետում:

Ընտրելով եւ անցկացման գնդակը

Ով ցանկանում է ստանալ պատասխանը այն հարցին, թե ինչպես պետք է խաղալ բոուլինգ, դուք պետք է կարողանա ընտրել ճիշտ գնդակը: On նրանցից յուրաքանչյուրը են համարները նշելով քաշը ֆունտ (1 միավոր հավասար է 0.45 կիլոգրամ): Իդեալում, որ ապրանքը քաշը պետք է լինի 1/10 ծանրությունից խաղացողի. Երեխաների համար գնդակներ հեռախոսահամարներով 6-7: Կանայք եւ աղջիկները - համարները 8-9, իսկ տղամարդիկ 10-ից 16-կշիռը գնդակը պետք է լինի միջին մի խաղացողի ոչ շատ թեթեւ կամ ծանր.

Սկզբունքորեն, ավելին, այն կշռում է գնդակը, որ ավելի հեշտ է վերահսկել, որպեսզի պրոֆեսիոնալները նախընտրում նրանց. Չպատրաստված մարդիկ ձգտում են հասկանալ, թե ինչպես պետք է խաղալ բոուլինգ, նման փորձ կարժենա sprains, ծանրաբեռնվածությանը եւ պատռված ligaments. Հաջորդ օրը կարող է ստանալ հիվանդ է ուղարկված, հատկապես այն բանից հետո խմելու ալկոհոլի, որը թույլ չի տալիս զգալ, որ մկանային ծանրաբեռնված:

Ստանդարտ գնդակներ ունեն երեք անցքեր (ակոս) համար մեծ, միջին եւ օղակաձեւ մատները. Խոշոր լիովին immersed, իսկ մյուսը միայն երկրորդ հոդակապ: Այդ ցուցանիշը մատը եւ ճկույթը, որոնք տեղադրված են ազատ մակերեսին, իսկ արմավենու թույլ անդրադառնում է այն: Ամենակարեւորն այն հարմարավետություն է անձի անցկացնել օբյեկտը:

Խաղ Սարքավորումներ եւ բոուլինգ

Գիտեք, թե կանոնները բավարար չէ, որպեսզի հավաքել շատ միավոր եւ հաղթելու խաղը. Բոուլինգ սարքավորումները պետք է դիտարկել: Այս ամենը հետաքրքրաշարժ գործընթացը չի հանդուրժի աղմուկ, ուստի նախքան առաջին կրակոցը հետո գնդակը պետք է լինի լավ ընտրություն է զգալ իր քաշը եւ իներցիա. Ստանալու մեջ ավելի նպատակներին, արտադրանքը, ազատ է արձակվել է չորրորդ քայլ, որոնցից յուրաքանչյուրը մի փոքր օրորում arm ետ. Վերջին գնդակը deflected սպասում եւ կատարել նետում: Դա կարեւոր է ուղղված, ինչպես ճշգրիտ, որքան հնարավոր է.

Եթե դուք ուզում եք հասկանալ, թե ինչպես պետք է խաղալ բոուլինգ, դուք պետք է իմանալ, թե հետագիծ է գնդակի. Հետ լայնությունը 1.6 մ երկարությամբ ուղու, 18 մետր: Այն կապում են ձեւով մի եռանկյունու. Այն համարվում է մասնագիտական հարված, երբ այն դառնում հացադուլը:

Թե ինչպես կարելի է որոշել արդյունքի խաղում:

Հաշվարկման միավոր - դժվար է գործընթացը, ուստի այն վստահվել է ավտոմատացված համակարգի. Ցույց են դրսեւորվում է առանձին մոնիտորի հետո ամեն հարվածել է նպատակակետին. Խաղացողի - ի խնդիրն է սովորել, թե ինչպես պետք է կատարել ճիշտ նետում եւ թակոց ներքեւ բոլոր կապում, դիտարկելով այն կանոնները բոուլինգ. Հաղթող է խաղացողը առավել քան:

Մեկ շրջանակ, դուք կարող եք հավաքել 30 միավոր դեպքում պետք է լինի երեք գործադուլները անընդմեջ: Մասնակիցները, ովքեր ստացել են ամենաբարձր արդյունքները (200 միավոր), ունեն բավականին բարձր մակարդակ հմտության. Խաղում թվի 300-նը (12 հաջորդական հարվածների) կոչված «Կատարյալ Խաղային», որը թարգմանում է որպես «կատարյալ խաղի»:

Թե ինչպես կարելի է հաղթել բոուլինգ.

Շատ մարդիկ գալիս են կենտրոն, պարզապես հանգստանալ, եւ նրանք չեն էլ կարեւոր միավոր: Ցանկանալով հաղթելու խաղը, դուք կարող եք տալ մի քանի խորհուրդներ. Սկսնակների պետք է հաշվի առնել, որ նրանք խաղում են հաճույքի համար, եւ չեն հետապնդելու հետո արդյունքների մասնագետների, որոնք ծախսում կես օր է բոուլինգի ծառուղում: Կանոնները եւ սարքավորումներ խաղի պետք է հարգվի, հակառակ դեպքում կորցնում միավոր. Կարիք չկա շտապում ամենուր. Մի սկզբից ավելի լավ է օգտագործել ոչ թե ծանր գնդակներ.

Որպեսզի ստանալ գործադուլ, դա անհրաժեշտ չէ նպատակ է առավել proximal մեկ kingpin, եւ տրամադրված երկու կամ ավելի այլ թիրախների. Սա գաղտնիք ստեղծում է դոմինոյի էֆեկտ, որը մեծացնում է հնարավորությունները, որպեսզի հացադուլը. Առավել կարեւոր չափանիշը հաջողության հերթական վերապատրաստման. Որքան ավելի շատ հաճախ մարդիկ այցելում են բոուլինգ-կենտրոն, ապա ավելի լավ արդյունքներ:

Օգուտները բոուլինգ

Դիտվել է ժամանցի տեղի է ունենում ակտիվ շարժման մեջ: Այս անգամ, մարմինը զգում աճին էներգիայի, դրանով իսկ բարելավելով արյան շրջանառությունը: բոուլինգ սարքավորումներ ուժերը խաղի ժամանակ է անել մի շատ լանջերին եւ հերթափոխով, որ մկանները անընդհատ ակտիվացված եւ դա միասին օգնում է նիհարել!

Աշխատել է գնդակի հետ գնացքների կողմից, բարելավում ճկունությունը ligaments եւ հոդերի. Բոուլինգ օգտակար է հոգեբանական առողջության, ազատելու մարմինը եւ ամրապնդման հարաբերությունները թիմի: Նա տալիս է տրամադրությունը եւ մի մեծ ճանապարհ է թեթեւացնել լարվածությունը եւ սթրեսային, եւ դրանով իսկ երկարացնել կյանքը:

Այժմ դուք գիտեք, բոլոր հիմունքների մասին բոուլինգ այն կանոնները եւ խաղում տեխնիկան հաշվարկը արդյունքների, լավ: Դառնալ պրոֆեսիոնալ կամ սիրողական - բոլորը միասին որոշում իրենց համար: Դա կարեւոր է պահել մտքում մասին անվտանգության միջոցառումների, սակայն հիմնական բան է ժամանակը, ինչպես նաեւ որքան հնարավոր է.