Ինչ թեյ օգտակար: սեւ կամ կանաչ: Որը թեյ է առավել օգտակար?

Կան շատ տարբեր սորտերի եւ թեյեր, եւ յուրաքանչյուր մարդ ունի իր նախասիրությունները: Գոյություն ունեն երեք հիմնական խմբեր:

• fermented, որը կիրառվում է սեւ թեյ.
• Բաղարջակերաց: սպիտակ եւ կանաչ,
• կիսամյակային fermented: կարմիր, դեղին, կապույտ:

Յուրաքանչյուր տեսակի թեյ չէ պատրաստվել է հատուկ ձեւով, այլ նաեւ աճել, ինչպես նաեւ պատրաստվում է որոշակի տեխնոլոգիայով. Այո, եւ ըմպելիք պատրաստում գործընթացը տարբերվում է արմատապես: Սակայն, երկար տարիներ, այդ հարցը մնում է, թե ինչ թեյ է ձեռնտու, սեւ կամ կանաչ: Մենք կփորձենք պատասխանել այն.

Օգտակար հատկությունները թեյ

Թերապեւտիկ ազդեցություն թեյ է սովորաբար պայմանավորված է ներկայությամբ ալկալոիդների, որոնք ներառում են կոֆեին, nofilin, hypoxanthine, xanthine, եւ ուրիշներին. Բավարար էին, եւ սեւ թեյ, կանաչ, այսպես ասած, թեյ օգտակար, դա անհնար է:

Առաջին սկսում է գործել մարմնի կոֆեին, որը ապահովում է տոնիկ ազդեցություն թեյ. Սակայն, այդ ազդեցությունը բավական անկայուն, քանի որ կոֆեին ակցիան փոխարինվում է ազդեցության իր հակառակորդներից: Որպես արդյունք ազդեցության օրգանիզմի վրա տեղի է ունենում նվազեցնելով երանգը արյան անոթների, որի պատճառով աստիճանաբար նվազեցնում է արյան ճնշումը: Այնպես որ, դա ազդում է մարմնի կանաչ թեյ: Այնպես որ, եթե դուք մտածում, թե ինչ թեյ առողջ, սեւ կամ կանաչ, հիպերտոնիկ հիվանդների, ապա պատասխանը միանշանակ է կանաչ.

Սխեման գործողության սեւ թեյ

Ինչ վերաբերում է սեւ թեյ, սխեման իր գործողության մի փոքր այլ է, քանի որ չկա երկրորդ փուլ: Դա հնարավոր է, պայմանավորված է վիտամին P, PP եւ B, որոնք պահվում են թեյի, քանի որ հատուկ վերամշակման եղանակով, խմորում: Շնորհիվ ազդեցության մարմնի վրա այդ վիտամինների նվազեցնել անոթային տոնուսը չի առաջանում, եւ, հետեւաբար, այդ ճնշումը չի նվազում: Հետեւաբար, սեւ թեյ պետք է հարբած gipotonikam:

Եթե համեմատենք տոնիկ ազդեցություն կանաչ եւ սեւ թեյ, առաջին դեպքում, դա ավելի ցայտուն.

Ինչ արժեք կանաչ թեյ

Պարզել, թե ինչպես թեյ է առողջ, սեւ կամ կանաչ, դուք պետք է համեմատել իրենց հնարավորությունները:

Կանաչ թեյ ավելի հայտնի, հատկապես այնպիսի ժողովուրդների չինացիների. Նրանք խմել միայն նրա.

Ինչ վերաբերում է հավաքման եւ վերամշակման, կանաչ թեյ, որը վերաբերվում է այնպես, որ բոլոր կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր են պահպանվում: Որ պատրաստման գործընթացը հետեւյալն է. Տերեւները podvyalivayut ապա չորացրած տաք օդի. Այսպիսով, խմորում տեղի է ունենում: Դրանից հետո, տերեւները խոպոպիկ, որը տարբերակում է այս բազմազանություն մյուսներից:

Դասակարգումը կանաչ թեյ

Նա բաժանվում են երկու կատեգորիաների, ըստ չափի թերթիկ:

• թերթ;
• Կոտրված կամ ճեղքված.

Բացի այդ, նրանք առանձնանում են աստիճանից ոլորում, սակայն այս դասակարգման բավականին բարդ է:

• slaboskruchennye առավել բնական,
• ոլորված երկայնքով առանցքի, տերեւները այդպիսով դառնում են նման է խոտի,
• ուղղում ամբողջ թերթիկ, որով հիշեցնում է թեյ գնդակներ.
• flattened տերեւները:

Բոլոր այդ սորտերի են արմատապես տարբերվում են միմյանցից համով եւ բույրով. Կանաչ թեյ հատուկ Աղյուսներ, որոնք ճնշում են ոչ միայն տերեւների, այլեւ մասնաճյուղեր, փշրանքները: Արտաքուստ, այս կղմինդր ձիթապտղի տարբեր հագեցվածությունը:

Հարկ է նշել, որ բազմաթիվ արձագանքներ գնորդների նախատեսել, որ երկարաժամկետ սպառումը կանաչ թեյ հանգեցրել է քաշը կարգավորելու: Ասում են, թե ինչ թեյ օգտակար (սեւ կամ կանաչ) համար քաշի կորուստ (վերանայում պնդում են, որ կանաչ), դուք կարող եք, ուսումնասիրելուց հետո մեխանիզմը գործողության խմիչքների.

Հատկանիշները սեւ թեյ

Ինչ թեյ օգտակար - սեւ կամ կանաչ: Պատասխանել այս հարցին հստակ չի կարող: Դա պայմանավորված է տարբեր ազդեցության ապրանքի վրա մարմնի.

Սեւ թեյ է շուկայում հասանելի է մի քանի տարբերակներով:

• ի ձեւով օղակների.
• granulated;
• baikhovi;
• այն ձեւով պայուսակներով:

Կազմը սեւ թեյ բաղկացած է ավելի քան 300 բաղադրիչների, դարձնելով այս ապրանքի գրեթե առավել օգտակար է մարդու մարմնի. Այն է, այս խմիչքի են ալկալոիդներ (կոֆեին եւ theine) որոնք ունեն մարմնի վրա տոնիկ ազդեցություն. Նաեւ այստեղ դուք կարող եք գտնել այն tannins, որոնք ունեն ազդեցություն մարսողական համակարգի. Հարկ է նշել, որ շնորհիվ նրանց, եւ թեյ ունի տտիպ համ:

Պարադոքսային հնչի, սեւ թեյ կարող է եւ տոնով եւ հանգստացնել նյարդային համակարգը, քանի որ ի լրումն alkaloids, կա մի մեծ թվով եթերային յուղերի.

slimming թեյ

Շատերը զարմանում, թե ինչ թեյ է առողջ, սեւ կամ կանաչ, քաշի կորուստ. Դուք պետք է իմանա, որ սեւ թեյ են նյութեր, ինչպիսիք են պեկտին, ածխաջրեր, օրգանական թթուներ, վիտամիններ եւ amino թթուներ, որոնք ուղղակիորեն ներգրավված են metabolic գործընթացներում, իսկ ընդլայնելով սեկրետորային գործառույթը եւ վերացման տոքսիններով է մարմնի յուրաքանչյուր.

Հիմնական գաղտնիքը սեւ թեյ կայանում է նրանում, որ այն միաժամանակ ազդանշաններով ու հանգստացնում: Այս գույքը թույլ է տալիս ըմպելիք խառնուրդ, որը բաղկացած կոֆեին, tannin եւ tannins, որով կոֆեին գործողությունը սկսվում է առաջանալ շատ ավելի ուշ: Սա թույլ է տալիս Ձեզ պահել toning ազդեցություն է շատ ավելի երկար է, քան հետո խմելու սուրճ:

Տարբերությունները սեւ եւ կանաչ թեյ

Եթե մենք համեմատենք այն ազդեցությունը, որ եւ այլ թեյ վրա մարմնի, պատասխանել այն հարցին, թե ինչ թեյ է առավել օգտակար է, կարելի է ասել, որ կանաչ թեյն ունի ավելի վառ տոնիկ ազդեցություն, քանի որ այնտեղ մեծ քանակությամբ կոֆեին: Սեւ թեյ, իր հերթին, ունի ավելի մեղմ ազդեցություն է մարմինը, որը միեւնույն ժամանակ ավելի երկար: Բացի այդ, այս խմում չի առաջացնում չոր բերանը, ի տարբերություն կանաչ թեյ:

Հետո օգտագործման տաք կանաչ թեյ մարմնի միեւնույն ժամանակ, հետեւանքներից վիտամին C, theophylline, theobromine, եւ այլ alkaloids. Որպես հետեւանք, տոնով արյան անոթների նվազում, եւ արյան ճնշումը ընկնում. Դա շատ լավ է հիպերտոնիկ հիվանդների համար, սակայն gipotonikam սա թեյ է լավագույն խմել.

Եթե կանաչ թեյ, երկրորդ փուլում առաջացնում է նվազեցման արյան ճնշման, ապա օգտագործման սեւ բուժական ազդեցության խմիչքի երկրորդ փուլում սկսվում, մասնավորապես, ուժի մեջ գործողությունը վիտամին P, catechins եւ այլ նմանատիպ նյութերի. Նրանք ներգրավված են ակտիվացման տոնով մազանոթների եւ կանխում ընդլայնումը արյան անոթների պատասխանատվության ներքո theobromine, theophylline, վիտամիններ PP եւ C- ի պարունակվող կազմի սեւ թեյ եւ վիտամին B, որը նաեւ ուղղակիորեն ներգրավված է մարմնի toning. Հետեւաբար, այս ըմպելիքը կարող է անվտանգ սպառվում gipotonikam, ի տարբերություն կանաչ թեյ: Սակայն, պետք է պատասխանել այն հարցին, թե ինչ թեյ է առավել օգտակար, դուք չեք կարող, քանի որ բոլորն էլ իր համար է ընտրում:

Օգտագործման վերաբերյալ ցուցումներ,

Թեյ կարող է իրականում պետք է օգտագործվել որպես ժողովրդական միջոց, բացի այդ, կան ցուցումներ օգտագործման որոշ տեսակների թեյ (իմանալով նրանց, յուրաքանչյուրը իր համար է պատասխանել այն հարցին, թե որն է ավելի օգտակար թեյ `սեւ կամ կանաչ, կամ սպիտակ):

• Կանաչ թեյ խորհուրդ է տրվում օգտագործել կարգավորման համար նյութափոխանակության, ստեղծելով բարենպաստ միջավայր բուծման շահավետ բակտերիաների, որոնք օգնում են հեռացնել մարմինը տոքսիններով եւ հիվանդության պատճառելով բակտերիաների, որպեսզի վերականգնել նյարդային համակարգը եւ խթանում է ուղեղի ակտիվությունը (որն է պատճառը, որ կանաչ թեյ լավ է խմել, քննությունների ժամանակ), կա մի ամբողջական վերականգնումը կենսունակությունը եւ դանդաղում է ծերացման գործընթացը:
• Սեւ թեյ խորհուրդ է տրվում վարակների Աղեստամոքսային տրակտի (բոլորին հայտնի է, որ ստամոքսի խանգարումների Խորհուրդ խմելու ուժեղ թեյ) , ինչպես նաեւ ակտիվ բաղադրիչները խմիչքը նպաստում են հեռացման վնասակար բակտերիաների, ինչպես նաեւ խորհուրդ է տրվում վարակների լորձաթաղանթի մեմբրաններ է աչքերը եւ բերանը, որպեսզի ամրապնդել նավի պատերը, կանխարգելումը քաղցկեղի, ստորին խոլեստերինի եւ արյան շաքարի.
• Սպիտակ թեյ կարող է պաշտպանել ձեզ քաղցկեղից, ամրապնդել է արյան անոթների եւ մկանային մանրաթելեր սրտում, որ օգնում է երիտասարդացնել մարմնի եւ արյան thinners, եւ սպիտակ թեյ խորհուրդ է տրվում օգտագործման համար շնչառական հիվանդությունների.

Հիշեք, որ օգտակար հատկությունները թեյ ունեն միայն որակյալ արտադրանք, ուստի ընտրությունը պետք է մոտենալ մեծ պատասխանատվությամբ: Երբ ընտրելով մի տեսք համը, գույնը. Պահպանեք այս թեյ պետք է լինի մութ է կնքված կոնտեյներ. Նաեւ խորհուրդ չի տրվում ընտրել flavored թեյ, եթե այն օգտագործվում է քիմիական essences. Հիշեք, որ լավ է թեյ չի կարող էժան.