Սպորտի եւ ՖիտնեսՋրի Sports

Լողավազան «Լոկոմոտիվ», Սամարա: ակնարկ, նկարագրությունը եւ հաճախորդների ակնարկներ

Առողջության համար բարելավման եւ լավ տրամադրությամբ երեխաների եւ մեծահասակների հաճախ խորհուրդ է տրվում օգտագործել ավազան: Լող ունի շահավետ ազդեցություն է հոդերի, դա առաջացնում է մկանները աշխատել. Դասեր ջրավազանի օգտագործվում են որպես հանգստի թերապիայի, քանի որ նրանք ունեն գրեթե չկան հակացուցումներ:

Հղի կանանց համար հիանալի հնարավորություն է հանգստանալ, ստանալ լրացուցիչ խթան էներգիայի, ազատ արձակել սթրես է ողնաշարի. Համար երեխաների լողում են լողավազանում, - սա լավագույն ճանապարհն է ամրապնդել իմունային համակարգը, ինչպես նաեւ վերապատրաստել բոլոր մկանային խմբերի, նոր ընկերներ:

готов предложить свои услуги абсолютно всем людям, независимо от возрастной категории и степени подготовки. Լողավազան «Լոկոմոտիվ» (Սամարա) պատրաստ է առաջարկել իր ծառայությունները ցանկացած եւ բոլոր անձինք, անկախ նրանց տարիքից եւ աստիճանից պատրաստման. Այստեղ, յուրաքանչյուր այցելու կարող է հեռացնել բացասական էներգիան, հանգստանալ, թեթեւացնել սթրեսը եւ ամրապնդել մարմինը եւ իմունային համակարգը:

Սպորտային համալիր «Լոկոմոտիվ»

находится в одноименном спортивном комплексе, который кроме оздоровительного плавания оказывает ряд других услуг, среди которых: Լողավազան «Լոկոմոտիվը» է նույն սպորտային համալիրում, որը, ի լրումն բարելավման լող մի շարք այլ ծառայությունների, այդ թվում `

  • անհատական դասեր:
  • Aqua դպրոց.
  • diving ուսուցում;
  • ֆիթնես;
  • մարզասրահ,
  • Hall մարզական մարմնամարզության;
  • խաղալ սպորտի,
  • սաունա,
  • թենիսի;
  • ձմռանը սահադաշտի.

Կարգախոսն է Ընկերության արտահայտությունը. «Զորավարժությունների հաճույքով»: Pleasure - սա այն է, ինչ ստանում է բոլորին, ովքեր եկել են այս ակումբի դասի.

Որտեղ SC "Լոկոմոտիվ".

Այս համալիրը կարելի է հասցեով: Սամարա, ուլ. Agibalova շենքը թիվ 7 կայարանում սերտ հարեւանությամբ է երկաթուղային կայարանում եւ գավառական շուկայում, առավել հեղինակավոր տարածքում մայրաքաղաք:

Թե ինչպես կարելի է զանգահարել «Լոկոմոտիվ» լողավազան (Սամարա)? для справок можно найти на официальном сайте спорткомплекса. Հեռախոս տեղեկությունների համար կարելի է պաշտոնական կայքում սպորտային համալիրի:

նկարագրություն

«Լոկոմոտիվ» - դա ամենահին մարզադաշտ է քաղաքի, որը սկսել է գործել 1929 թ. Մինչ օրս, հաստատությունը այցելել է ոչ միայն ակտիվիստների մարզիկների, այլեւ շարքային քաղաքացիների, ովքեր նախընտրում օգտակար տոնը:

Լողավազան համալիրը բազմիցս վերակառուցվել: Ներկայումս այն ունի վեց lanes քսանհինգ մետր (խորությամբ հինգ մետր), այստեղ էլ կա մանկական «խուրձ» 10x10 մ ջուր bowls մաքրվել gipohlorirovaniya:

ободного плавания, дает возможность людям научиться этому нехитрому занятию, организует уроки по аквааэробике. Լողավազան «Լոկոմոտիվ» (Սամարա), բացի եզերք Սբ լողի, հնարավորություն է տալիս մարդկանց սովորել այդ uncomplicated օկուպացիայի, կազմակերպում դասեր Ջրային Աերոբիկա.

Եթե դուք միշտ ցանկացել է սովորել սուզվել, ապա ողջունում է «Լոկոմոտիվը»: Հենց այստեղ է, որ դա հնարավոր է ստանալ վկայական, ըստ որի իրավունք է սուզվել մեջ որեւէ մարմնի ջրի. Բոլոր անհրաժեշտ սարքավորումները հասանելի է դասեր ավազանի մարզիչների: Fins, խողովակ եւ դիմակ, Scuba դիմակ կամ ընտրովի կարող է ձեռք բերել անձնական օգտագործման համար.

ազատ լող

Սա այն ժամանակն է, երբ հյուր կարող է գալ ինքնորոշման վերապատրաստման. The նիստը տեւում է մեկ ժամ, դուք կարող եք լողալ որեւէ հետքերով, որը ցույց է տալիս, պարտքն հրահանգիչ: Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ջրավազանի ապահովում է լրացուցիչ վարչարարության գործիքների.

swimming դասեր

Լողավազան է հավաքում փոքր խմբեր շահագրգիռ անձանց, ովքեր չեն կարող լողալ, եւ հնարավորինս սեղմ ժամկետում պետք է ներշնչել նրանց անհրաժեշտ հմտություններ: Որ համալիրը աշխատում մասնագիտական սպորտային մարզիչներին, որոնք որակապես անում իրենց աշխատանքը, եւ ի վիճակի է գտնել մի մոտեցում յուրաքանչյուր ուսանողի, անկախ տարիքից:

ջուր աէրոբիկա

Շատ սիրված եւ օգտակար մարզաձեւ է: Արդար սեռից բոլոր տարիքի ընտրել այն պատճառով, որ դա մի մեծ սիրտ ժամանակ է, որ այրել ճարպ եւ հեռանալ ավելորդ քաշ:

սուզում

Ամենաճիշտ ճանապարհն է բացմանը ստորջրյա աշխարհում, - սա վերապատրաստում տակ առաջնորդության պրոֆեսիոնալ հրահանգիչ. Լողավազան «Լոկոմոտիվ» այդպիսի հնարավորություն: Հետո մի կարճ անցումում տեսության, որեւէ մեկը կարող է սովորել հմտություններ է զբաղվել անվտանգ diving, սովորում են վերահսկել իրենց սեփական մարմինները, պետք է հավաքել սարքավորումներ.

Որակի դասընթացը կօգնի ապագայում վայելել գեղեցկությունը ստորջրյա աշխարհի բաց ջրի.

Լողավազան «Լոկոմոտիվ» (Սամարա): The գինը

Արժեքն ուսուցման լողավազանում շատ խելամիտ է, երբ եք համարում, որ մենք խոսում ժամանակակից համալիրի հետ բարձրորակ սարքավորումներով.

Մեկը այցը լողավազան մեծերի կարժենա 250 ռուբլի, իսկ երեխաների համար `200 ռուբլի: Երբ գնելու տոմսերի արժեքը ուսուցման զգալիորեն նվազել մեծահասակների համար այն ավելի քիչ է, քան 180 ռուբլի:

Նշենք, որ այդ կազմակերպությունն առաջարկում է զեղչեր որոշակի կատեգորիաների քաղաքացիների ու թոշակառուների համար:

Նրանք, ովքեր ցանկանում են սովորել, թե ինչպես պետք է լողալ կամ պարզապես հանգստանալ եւ քանդվել, այն խստորեն խորհուրդ է տրվում այցելել է «Լոկոմոտիվ» (լողավազան): Samara (ժամանակացույց կազմվել համար հարմարության աշխատող քաղաքացիների) - մեծ Metropolis, այնպես որ, մի սպորտային համալիր բացում է իր դռները ժամը 7-ին, այցելուները հնարավորություն ունեցան ծախսել լողի դասընթացներ մեկնարկից առաջ աշխատանքային օրը, հաջողվում է հասնել գրասենյակ: Ջրավազանի բաց է 20-30: Ժամանակացույցը խմբակային եւ անհատական դասեր կարող է հստակեցնել `կապվելով կառավարչին կամ պաշտոնական կայքում:

Գործունեության կազմակերպումը երեխաների համար

Որ առաջարկում է ամենափոքր SC "Լոկոմոտիվ". Լողավազան (Սամարա) ստեղծված են բոլոր անհրաժեշտ պայմանները երեխաների համար: Նրանց համար, կա մի մակերեսային bowl տաք ջրով (32 աստիճան), որը կատարվում է լողի դասընթացներ: Այն հնարավորություն ունի ներկա գտնվելու, այնպես էլ անհատական եւ խմբակային դասեր: Կան այցելությունները ձեւաչափով գումարած մայրը երեխային.

Մի փոքր ավազանում սովորեցնել երեխաներին երկու տարիքային խմբերում:

  1. Ինչպես նաեւ ութ ամսից երեք տարի ժամկետով: Այստեղ, երեխաները զբաղված են մորս հետ ղեկավարությամբ իրավասու մարզիչ: Նիստը վարում է կես ժամ:
  2. Հինգ յոթ տարի ժամկետով: Այստեղ, երեխաները սովորում են լողալ առանց ծնողական ներգրավման:

Մանկական դասեր են անցկացվում ամեն օր, բացի չորեքշաբթի: Այցելել պետք է ներկայացնել բժշկական վկայական:

Օգտագործումը երեխայի լողի

Pool- սա այն վայրն է, որտեղ երեխան կարող է ոչ միայն խաղալ եւ զվարճացեք. Լող կօգնի ամրապնդել ձեր երեխան հենաշարժիչ համակարգի, շնչառական համակարգի, սրտի, տոնուսը up, զարգացնել համակարգումը շարժումների. Լող օգնում է վերականգնել առողջությունը հաշմանդամություն ունեցող երեխաների զարգացման, ինչպես նաեւ մանկական ուղեղային կաթված, նեվրալգիա, ինչպես hydrocephalic սինդրոմ: Հորիզոնական դիրքորոշում ունի դրական ազդեցություն վիճակի վերաբերյալ հոդերի, մկանների եւ ողնաշարի. Երեխաները, ովքեր պարբերաբար այցելում են լողավազան, հազվադեպ տառապում colds, ավելի լավ է քնել, ունենալ առողջ ախորժակը:

Դատելով ակնարկներ մարդկանց, ովքեր այցելում են Մեծ Բրիտանիային, «Շոգեքարշ», սա լավ տեղ է ունենալ ակտիվ հանգիստը. Կան լավ մարզիչներ, հաճելի միջավայր եւ մատչելի գներով: Կա հնարավորություն մեկ այցով, որը շատ հարմար է: Շենքը գտնվում է պարբերաբար վերանորոգված է, ընդհանուր մաքրություն. Միակ թերություն Այցելուները զանգահարեք ոչ-սաունան լողանում.

Come է «Լոկոմոտիվ» լողավազան (Սամարա) եւ բերում ուրախություն եւ առողջություն ձեզ եւ ձեր ընտանիքին:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.