Ծնի հիվանդ է, թե ոչ: Մեթոդներ, որոնք կօգնեն մեղմելու ցավը

Երեխայի ծնունդը - ի առավել կարեւոր է, եւ ամենաերջանիկ պահը ընտանիքի համար: Բայց ի հայտ է նոր մարդու մեջ աշխարհում միշտ ուղեկցվում է բազմաթիվ հարցերի ու վախերից: Երիտասարդ մայրերը տալով ծնունդ է առաջին անգամ, ապա դա մեծ սթրես: Ամենամեծ հարցը նրա համար: "ծնի հիվանդ է, թե ոչ»: Այստեղ Դուք կարող եք գտնել ոչ միայն այդ հարցի պատասխանը, այլեւ խորհուրդներ, թե ինչպես պետք է թեթեւացնել ցավը. Եվ նաեւ իմանալ, թե արդյոք արջը վնասել է առաջին անգամ:

հոգեվիճակը

Ըստ էության, դա շատ կարեւոր է, թե ինչ տրամադրություն սպասողական մայրը գնում է հիվանդանոց: Իհարկե, նա կարծում է, որ «ծնի հիվանդ է, թե ոչ»: Է թեթեւացնել իրեն, դուք կարող եք կարդալ պատմություններ մասին երեխաների ծննդյան. Դա կարեւոր է հասկանալ, որ այս գործընթացը տեղի է ունենում յուրաքանչյուր կնոջ, այլ կերպ. Ամեն ինչ կախված է այն ցավի շեմին: Բայց սա չի նշանակում, որ եթե դուք զգայուն, դա կլինի անտանելի ու ծանր. Եթե rodzal գնում է լավ տրամադրությամբ, մտածելով երեխայի մասին, ապա պայքարը կլինի ավելի քիչ նկատելի:

Թե ինչ մտքեր կարող է օգնել ոչ թե մտածել այն մասին, տառապում.

Ձեր երեխան այս ժամանակահատվածում կլինի շատ ավելի դժվար ու ավելի ցավոտ: Կարիք չկա, որպեսզի բնակվեն ինքներդ ձեզ, կարծում եմ, որ մոտ rebonochke, փորձում է կենտրոնանալ ձեր շնչում. Պատկերացրեք, քանի որ արդեն ծնվել մարդու, դուք կարող եք հրապարակել առաջին հնչյունները, ժպտալ, փորձել նոր բան, ծիծաղում եւ վերցնել առաջին քայլերը: Երեւակայությունը կարող է շեղել ձեզ ցավը վատ մտքերի ու զգացմունքների.

Թե ինչու վնասել է ծնելու համար առաջին անգամ:

Ցավը կարող է առաջանալ այն հանգամանքով, որ նոր մայրը չի լսել է մանկաբարձուհի. Հաճախ, մի կին սկսում են խուճապ եւ կատարել շատ սխալներ. Օրինակ, սկսում է գոռալ. Եւ սա չի կարող անել, քանի որ ուժերը ծախսվում են աղաղակը, եւ կա ռիսկը պատահարները ներքին եւ արտաքին genitalia. Եթե պտուղը մեծ է, իսկ նեղ ծննդյան ջրանցքը, ցավը չի լինի ուժեղ, բայց սովորաբար գտնել խնդիրը անմիջապես, իսկ կինը անել cesarean բաժինը:

TORMENTED կողմից այն հարցին, «ծնի հիվանդ է, թե ոչ»: Այս խորհուրդներ են ձեզ համար.

• Նախ, դուք չեք պետք է բղավել, որ դուք ոչ միայն վնասել իրենց, այլեւ վախեցնել այլ կանանց ծննդաբերության.
• Լսեք, թե ինչ է ասում, որ մանկաբարձուհի: Վատ է, դուք պարզապես խորհուրդ չեմ տալիս:
• Շնչում: Սա շատ կարեւոր է, քանի պատշաճ շնչառական կարող է օգնել նվազեցնել ցավը. Դա պետք է արվի նման: խոր շունչ եւ մեկ շնչով:
• Մերսում: Դե, եթե դուք գործընկերը ծննդաբերության: Գործընկեր (ամուսինը, մայրը, այն մարդը, ով ներկա մոտակայքում) է շրջանաձեւ շարժման մերսում ցածր ետ կարիքները ժամանակ աշխատանքի, եւ այդ ընթացքում ընդմիջում - պարանոցի եւ ուսերի: Միայն շարժումը պետք է զգույշ լինել. Եթե դուք են առանց գործընկեր, ինքնուրույն մերսում ձեր ստորին մեջքը:
• Ընդամենը մի քանի ամիս առաջ առաքման մեկնարկից լողավազան եւ դասընթացների համար հղի կանանց: Իհարկե, եթե չկան հակացուցումներ: Դասընթացները կխոսենք տարբեր մեթոդների շնչառական վարժություններ ցույց են տալիս, որ նախապատրաստվում է մարմինը ծննդաբերության. Ինչպես եք պատրաստվել հոգեբանորեն այդ գործընթացի համար. Եւ դա կլինի ավելի քիչ անհանգստացնում այն հարցին, «ծնի հիվանդ է, թե, ոչ»:

հրաժեշտի խոսքերն

Իհարկե, որի հայտնվելը մի նոր մարդ լույսի ճանապարհորդում է տարբեր ձեւերով, բայց խորհուրդներ վերը նշված կօգնի ցանկացած կնոջ: Ծնի հիվանդ է, թե ոչ: Եթե դուք պատրաստ են եւ չունենք որեւէ տեղեկություն այս բարդ գործընթացում, ամեն ինչ գնում է նաեւ!