Հավելյալ սնունդ, իսկ կրծքով: Գայթակղություն է ամսվա սեղանի

Բոլոր առավելությունների կրծքի կաթի եւ դրա բարիքներից օգտվելու իրավունք համար աճող մարմնի դեռեւս ունի թերություն - ի բացակայությունը իր կազմի բուսական սպիտակուցներ եւ մանրաթել համար անհրաժեշտ պատշաճ աճի եւ ֆիզիկական զարգացման երեխայի. Այս առումով, անհրաժեշտ է դառնում է ներդնել պինդ սնունդ ժամանակ կրծքով սնուցման, երբ երեխան հասնում է որոշակի տարիքի.

հավելյալ սնունդ

Միջազգային առողջապահական համակարգը զարգանում է նոր ծրագրեր, տարեկան պատշաճ փոխլրացման կերակրման, ցանկանալով այդպիսով գտնել օպտիմալ հաշվեկշիռը ապրանքների համար անհրաժեշտ պատշաճ աճի երեխայի մարմնի. Մանկաբույժները պնդում են, որ նույնիսկ այն բանից հետո ներդրման նոր արտադրանքը կրծքի կաթի պետք է թողնել հիմնական սնուցումը երեխաների համար: Այս nutrients, հակամարմինները, այնպես էլ մարդկային կաթի, չկա մեկը արտադրանքը. Հետեւաբար, պետք է շարունակել ամրապնդում է իմունային համակարգը երիտասարդ մայրերին պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնեն կրծքով.

Բոլոր ապրանքները, որոնք երեխան կարող է օգտագործում, չպետք է պարունակի աղ, մասնավորապես դա վերաբերում է բուսական խյուս: Նաեւ դա անհրաժեշտ է ենթարկում նրանց ջերմային բուժում

Հիմնական կանոնները ներդրման նոր ապրանքների

Առողջ երեխաները կարողանում են գնալ կես տարին մեկ արտադրանքի (կրծքի կաթ) լայն դիետայի ներքին սեղանին: Այսպիսով, առաջին տարին կյանքի երեխան արդեն կարող է կերակրել չափահաս սեղան.

Իսկ մյուս կողմից, երիտասարդ մայրերը իրենց երեխաներին միայն կրծքի կաթ հետո վեց ամսվա ընթացքում տարիքում ռիսկի առողջության իրենց երեխաների. Հետեւանք Այս թերսնուցման խախտում է ֆիզիկական զարգացման երեխաների պատճառով սահմանափակումների nutrients եւ հանքային նյութեր. Ի երեխաների, իշխանությունը, որը հիմնված է բացառապես կրծքով սնուցման, հետո 8 ամիս առանց կուլ ռեֆլեքս, որը արտադրվում է ամուր սննդի ապագայում դժվարացնում է ուղղել զարգացմանը մարսողական համակարգի. Առանց անհրաժեշտ չափով երկաթի երեխաների սակավարյունության:

Նոր ապրանքներ է ընկնում Սառնարանային եղանակներին, քանի որ շոգ եղանակ, հնարավոր է սննդային թունավորման եւ ստամոքսի խանգարում նոր ուտելիք. Այն բանից հետո, յուրաքանչյուր կերակրման մանուկներին մի նոր արտադրանքի, ցանկալի է տալ խմել իր կրծքի կաթը: Ուստի երեխան ավելի հեշտ կլինի հարմարվել նոր կանոնների մատակարարման.

Հետեւաբար, հավելյալ սնունդ պետք է առաջատար դեր եւ ուշադրություն գրավել երիտասարդ մայրերի.

Երբ դուք մտնում առաջին պինդ սնունդ.

Կախված տեսակից մանկական կերակրման մանկաբույժների կոչվում տարբեր ժամանակաշրջանները խմբերում: Առաջին հիմնավոր սննդամթերքի արհեստական կերակրման խորհուրդ է տրվում մտնել նորածնին, երբ այն հասնում տարիքը չորս ամսվա ընթացքում: Այս անգամ երեխան ունի մարսողական համակարգ, պատրաստ է ավելի բարդ ուտելիք քան բավարար խառնուրդ է ձեւավորվում:

Մեկ այլ չափանիշ է ավելի վաղ մուտքի լրացուցիչ սննդի պակաս էական վիտամիններ եւ հանքային նյութեր մանկական բանաձեւով.

Առաջին հավելյալ սնունդ, իսկ կրծքով սնուցման խորհուրդ են տալիս, մինչեւ երեխայի 6 ամիս առաջ: Պատճառներից մեկը այն է, որ հնարավորություն զարգացող atopic dermatitis, կարիք չկա ներկայացնել այլ ուտելիքներ, ի լրումն մոր կաթի.

Ստորեւ թվարկվածները որոշ վտանգների վաղ ներդրման հավելյալ սնունդ:

• Ներդրումից հետո լրացուցիչ արտադրանքի կարող է կրճատվել կամ նույնիսկ դադարեցնել արտադրությունը կրծքի կաթի մեջ կանանց.
• Մարսողական համակարգը երեխայի, քանի որ իրենց տհասության ռիսկի վարակի կողմից ախտածին բակտերիաների պարունակվող սննդի կամ հեղուկների.
• Այն մեծացնում է վտանգը սննդի allergies.
• Որ անհասունություն է մարսողական վիրուսային կարող է հանգեցնել մի խախտման մարսողություն սննդի եւ մեծահասակների թերսնման.

Ընթացքում ծագած խնդիրների ուշ ներդրման հավելյալ սնունդ:

• Բացակայություն ստացման էներգետիկայի եւ nutrients կարող է հանգեցնել թերաճ են, զարգացման եւ երեխայի, եւ թերսնման.
• Կրծքի կաթ չէ փոխարինել երկաթ, ցինկ, հետեւաբար, դրանց հնարավոր պակասություն:
• Անբավարար զարգացումը ծամելու հմտությունների, համտեսել ընկալումը սնունդ.

Այսպիսով, պետք է սկսել տալով հավելյալ սնունդ, իսկ կրծքով սնուցման համար անհրաժեշտ է ժամանակ:

Մարսողությունը երեխաներ ընթացքում weaning

Նորածինների, սեկրեցիա է մարսողական համակարգի զարգացած չէ, ինչպես մեծահասակների. Բնություն սկզբանե նախատեսված է միայն մարսում կրծքի կաթ, որը պարունակում է այն նյութերը, որոնք նպաստում են պատշաճ մարսողություն սննդի եւ պատրաստել է մարմինը երեխայի ստանալու չափահաս կերակուր. Խախտելով այս գործընթացը ավելի վաղ թե ուշ վարչակազմը կերակրման կարող է խանգարել պատշաճ գործունեությունը Մարսողական համակարգի:

Ըստ տարիքի վեց ամսվա ընթացքում մանկական նրա մարսողական համակարգը բավականաչափ պատրաստվել ընդունման համար դիետիկ մանրաթել, օսլա, սպիտակուցներ եւ ճարպեր են սննդի ընտանիքը սեղան:

Որոշ ապրանքներ պարունակել ցածր էներգիայի խտությունը, իսկ ծավալը մանկական ստամոքսի կարող է տեւել ոչ ավելի, քան 30 մլ մեկ կիլոգրամի մարմնի, այսինքն, ստանալով գումարը բավարար ցածր կալորիականությամբ սննդի, որ երեխան չի համապատասխանում իր էներգետիկ կարիքները: Այսպիսով, ընտրելով արտադրանքը մայրերը պետք է հաշվի առնել, թե ինչ է էներգիայի խտությունը եւ բովանդակությունը micronutrients են տվյալ ապրանքի.

Ինչպես ընտրել առաջին արտադրանքը

Երբ երեխան, ով կրծքով իրականացվում 6 ամիս, մայրս սկսում է մտածել այն մասին, թե ինչ արդյունքի առաջին մտնել. Մանկաբույժները խորհուրդ է տրվում սկսել է գրավել երեխային բանջարեղենի խյուս:

Վերջին անցյալում, մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս առաջին ուտեստ է ընտրելու միրգ խյուս: Այժմ, սակայն, մեծ մասը մանկաբույժները քննադատել են այս ապրանքը: Պատճառն այն է, որ այս մի ուսումնասիրություն, որը ցույց է տվել, բարձր ռիսկ եւ մակարդակը դեպքերում, երբ այդ նուրբ մանկական ստամոքսի լորձաթաղանթի գրգռում ենթարկվել հյութ, պարունակվող մրգի խյուս. Բացի այդ, շատ երեխաներ հրաժարվում այնուհետեւ ավելի քաղցր սննդի ճաշակի.

Կաթնամթերք վերջին տարիներին են դառնում ժողովրդականություն շրջանում տարբերակներից ներկայացված առաջին. Սակայն, շնորհիվ ներկայությունը այդ տարբեր սպիտակուցների, շատ երեխաներ արձագանքել դրանց ալերգիայի կամ ստամոքսի խանգարում:

Semolina, այնքան տարածված է, որ անցյալում, այսօր ավելի ու ավելի է հետին պլան է ցուցակում Weaning սննդամթերքներ. Նախկինում, այն կարող է օգնել երիտասարդ մայրերին հեշտությամբ լուծել խնդիրը թերքաշ երեխաների շնորհիվ իր ցածր գնով եւ առկայության. Սակայն, ներկայումս այն գրեթե չեն նախապատրաստել իրենց երեխաներին շնորհիվ ներկայությունը իր կառուցվածքում սնձան, որ կարող է առաջացնել allergies է երեխայի:

Վերածվում են որոշակի արտադրանքի, իմ մայրը պետք է ուշադիր հետեւել է տեսնել, թե ինչպես է երեխան արձագանքում է նոր սնունդ.

Ինչպես եփել հրապուրվում

Երբ ժամանակը եկավ ներդրման հավելյալ սնունդ, մայրեր են հետաքրքրում: գնել պատրաստի արտադրանք արդյունաբերական արտադրության, կամ պատրաստել իրենց սնունդ տանը. Առավել հակված է երկրորդ մարմնավորման:

Երբ մայրը պատրաստվում է իր սեփական, տեսնում է, որ որակը արտադրանքի, սննդամթերքի, երբ այն դառնում է պատրաստ է օգտագործման, չի պարունակում ոչ մի ՊԱՀՊԱՆԻՉՆԵՐ եւ այլ հավելումներ. Չնայած նրան, որ առողջապահության նախարարությունը միշտ էլ եղել է ուշադիր հետեւում որակի նկատմամբ մանկական ապրանքների, սակայն իրավիճակն այլ է կյանքում:

Կախված նրանից, թե ինչ է առաջին հավելյալ սնունդ, իսկ կրծքով մայրը որոշել է մտնել, քննարկվում են ստորեւ պարզ եղանակներ cooking մասին:

Cooking Բանջարեղենով ապուր, դուք նախ պետք է եռացնել մեկ կամ ավելի բանջարեղեն մի փոքր քանակությամբ ժամանակ (ոչ բոլոր առավելությունների պրոպանով): Ապա դուք պետք է blender է ծամել բոլորը հոմոգենացված պետության, այսինքն, խյուս:

Kefirchik կարող է կատարվել թթված կաթ: Կաթնաշոռ արվում է հեշտությամբ Վերջնական մածուն:

Շիլան ավելի լավ է եփել է Հնդկացորեն կամ վարսակ: Ցանկալի է, պատրաստել այն ջրի մեջ, առանց ավելացնելով կաթ: Այն բանից հետո, վարսակաձավար decoction պետք է մանրացված մի blender մինչեւ հարթ է իր վիճակը:

Բուսական խյուս, որպես առաջին կերակրման

Առավել լույս ներդրման առաջին կերակրման եւ յուրացում է երեխայի մարմնի բանջարեղեն. Բոլոր տեսակի բանջարեղեն են օպտիմալ համար մանկական դդում կամ ճմլել: Նրանք ունեն բոլոր օգտակար հատկությունները հայտնաբերվել է շատ բանջարեղեն եւ ցածր ալերգեն: Որոշ մայրեր սկսում են տալ երեխաներին բանջարանոցները հրապուրվում է 5 ամսվա ընթացքում: Դա միայն անհրաժեշտ է դիտարկել մաշկը երեխային եւ տալ ոչ ավելի, քան մեկ թեյի գդալ առաջին օրը: Ամեն օր պետք է ավելացվի մի գդալ, աստիճանաբար բերելով ծավալը 100 գրամ մեկ օրում.

Խյուս աղբյուրը մասը էական վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, որոնք անհրաժեշտ են այնպիսի վճռորոշ ժամանակահատվածում համար երեխայի ժամկետով արագ զարգացման համար: Ուտում անհրաժեշտ օրական պահանջը բանջարեղեն, երեխան նրանց հետ ուժեղացնում ձեր իմունային համակարգը ստանում է խթան էներգիայի համար լիարժեք ֆիզիկական եւ մտավոր զարգացման համար:

Շիլա - առաջին Պինդ FOODS

Առաջին պինդ սննդի հացահատիկային թույլատրվում է փորձել է տալ երեխային եւ հետո վեց ամսվա ընթացքում: Առաջին, մենք պետք է որոշի, թե ինչ շիլա ընտրել երեխային, տնական կամ առեւտրային. Մանկաբույժները համաձայն եմ, որ դա ավելի լավ է տալ գայթակղություն առաջին շիլա գործարանի արտադրությունը, քանի որ նրանք պատրաստ են ըստ մեթոդների, որոնք պահպանում է օպտիմալ հավասարակշռությունը շահավետ սննդային տարրերի եւ վիտամինների. Նախքան եք վերցնել ձեր սիրած շիլա հետ խանութ հաշվիչ, դուք պետք է ուշադիր կարդալ բովանդակությունը փաթեթի: Այն պետք է լինի ոչ ՊԱՀՊԱՆԻՉՆԵՐ, շաքարավազ, վանիլին եւ սննդային հավելումների ից E. կատարողականը պետք է նաեւ ուշադրություն է, թե ինչ ժամանակահատվածում դուք կարող եք սկսել է ներկայացնել այն գրավել է երեխային:

Եփել շիլա շատ հարմար. Բավական է լուծարել մի փոքր քանակությամբ շիլա մանկական բանաձեւի, եթե երեխան մտավ առաջին հրապուրվում արհեստական կերակրման. Baby, մոր կաթ սնուցում, պատրաստվում է լրացուցիչ ուտեստ նման, միայն մի քանի փոփոխությունների է բնական կերակրման. Այսինքն շիլա diluted մարդկային կաթ, եթե դա առաջին հավելյալ սնունդ, իսկ կրծքով: Սա հետեւեց անմիջապես կերակրել երեխային եւ դրա արդյունքում շիլա պահելու այն ավելի քան կես ժամ: Այդ դեպքում, եթե երեխան չի ուտում պատրաստի ուտելիք, դուք պետք է հաջորդ պատրաստվելու ժամանակը նոր հրապուրանք շիլա:

Դա օգտակար է տրամադրել, հետ միասին հացահատիկային, մրգային պյուրե. Կարող է մեկ թեյի գդալ գդալ շիլա տալ կես թեյի գդալ մրգային պյուրե. Սակայն դա ավելի լավ է միավորել դրանք այն ժամանակ, երբ իմ մայրը համոզված է, որ երեխան ունի ալերգիա ցանկացած ապրանքի.

Սեղան արտադրանք եւ ժամկետները համար առաջին կերակրման

Որպեսզի այն ավելի հեշտ է երիտասարդ մայրերը նավարկելու առումով ներդրման նոր սննդամթերքի եւ դրա կառուցվածքի, հատուկ կերակրման սեղան մշակվել: Հանձնարարական ներդրման մի շարք ապրանքների, որոնք տարածված, այնպես որ, նախքան դուք լիովին հետեւել իր բովանդակությունը, դուք պետք է խորհրդակցել ձեր մանկաբույժի.

Դա կարեւոր է հիշել, որ ամբողջ ընթացքում, երբ ներդնել պինդ սնունդ, ձեր երեխան անհրաժեշտ է, ինչպես եւ նախկինում, թողնել առաջնահերթության մարդկային կաթի կերակրման. Հաջորդ, միացնել գայթակղություն, որը շարադրված է ստորեւ:

Թիվն է սեղանին նշված գրամի, բացի հավի ձու ձվի դեղնուց:

Ներկայացնելով ճիշտ հրապուրվում, համարում հետեւյալը.

• յուղ (ինչպես, օրինակ, կարագի եւ բուսական) ավելացված է ուղղակիորեն է պատրաստի սննդի.
• ձուկ, ցանկալի է տրամադրել մեկ կամ երկու անգամ, մեկ շաբաթ, քանի որ դա կարող է առաջացնել ալերգիա է երեխայի.
• հյութեր պետք է diluted ջրով, հատկապես թարմ հյութեր տանը. եթե դուք չեք կարող եփել ձեր սեփական հյութ, ապա այն կարելի է ձեռք բերել խանութում, որտեղ այն ներկայացված է մի շարք.

Որոշում է տալ պինդ ուտելիքը 5 ամիսների, մայրերը կարող եք նաեւ օգտագործել այս աղյուսակը: Սակայն, պետք է ուշադիր դիտարկել արձագանքը երեխայի, թերեւս, որոշ ապրանքներ, ինչպիսիք են հավի ձու ձվի դեղնուց, դա ավելի լավ է հետաձգել են ավելի ուշ ժամկետի:

Եզրակացություններ եւ առաջարկություններ

Երբ մայրս ասում է երեխայի. «Գնա lure» - դա չի նշանակում, որ դա թույլ կտա, որ այն մի փորձեք մի քիչ մեծահասակների սննդի, եւ ապա դարձեալ ժամանակ գրավել այն նոր ապրանքներ. Երիտասարդ մայրեր, կարեւոր է հիշել, որ հավելյալ սնունդ պետք է տրվի համակարգված, ոչ թե վնասել մարսողական համակարգը երեխային. Քայլ ետ հնարավոր է միայն այն դեպքերում, երբ երեխան դեռ բացասական արձագանքը նոր արտադրանքի, կամ allergies, կամ նույնիսկ փսխում: Նման իրավիճակում, դուք պետք է որքան հնարավոր է շուտ խորհրդակցեք ձեր մանկաբույժի.

Ներկայացնելով պինդ սնունդ ձեւով շիլա, դուք չեք կարող սկսել, միեւնույն ժամանակ, փորձում է եւ բուսական ցանկի մեջ. Հակառակ դեպքում, այն դեպքում, allergies չի կարող որոշվել, թե որ ապրանքը չի տեղավորվում երեխային. Աստիճանաբար ներկայացնելով պինդ սնունդ է ամսում, մայրս պատրաստում երեխային են մարսել սնունդը չափահաս է, իսկ դարձնելով այն ամենը քայլ առ քայլ, հետազոտելով համ նախապատվությունները երեխայի եւ նրա սահմանները արտադրանքի, որ ինքը չի եկել մինչեւ այս ժամանակահատվածում:

Ծանոթանալով, թե ինչպես պետք է պատրաստել սեփական հրապուրվում, դուք կարող եք տեսնել, որ սա ոչ մեծ գործարք, եւ շարժվել դեպի նոր փուլի Ձեր երեխան մեծանում, շատ հեշտ է. Հիմնական բանը, պետք է լինի հստակ հաջորդականությունը գործողությունների եւ հոգատար վերաբերմունքի հանդեպ մայր լինելու է երեխայի: