Հոդված ձեզ կասի, որ նման բերրի օր ու թե ինչպես պետք է վարպետորեն օգտագործել

Ամեն աղջիկ, ով հասել է վերարտադրական տարիքի, վաղ թե ուշ հարցնում է. «Ինչ է բերրի օր»: Բժշկության մեջ, ինչպես նշված է նախորդող ժամանակաշրջանում եւ դրանից հետո ovulation, որի ընթացքում շանսեր երեխա մեծանում է կտրուկ. Այլ կերպ ասած, այս արտահայտությունը մատնանշում է ժամկետում, երբ ձու պատրաստ է բեղմնավորման. Եթե դուք ծրագրում են ունենալ երեխա, դուք պետք է որոշի օպտիմալ ժամանակ է հայեցակարգի: Բայց ինչպես է դա արվում:

Թե ինչպես կարելի է հաշվարկել բարենպաստ օր է հայեցակարգում

Սահմանել սկիզբը իրենց բերրի օրվա համար աղջիկը դժվար չէ. Որպեսզի դա անել, դուք պետք է միայն լսել իրենց եւ ուշադրություն դարձնել որոշ նշանների. Դրանք ներառում են ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցավի, որովայնի շրջանում, փոխելով որակը եւ քանակը արգանդի վզիկի հեղուկ, տատանումները մարմնի ջերմաստիճանի. Բացի այդ, ժամանակ ovulation փոփոխության հորմոն մակարդակներում նկատվում է:

mittelschmerz

Այնպես որ, այն, ինչ բերրի օր, մենք հասկանում ենք: Այժմ եկեք քննենք մանրամասն յուրաքանչյուր իրենց բնորոշ ախտանիշ: Ամենատարածված սրանք, այսպես կոչված, դաշտանային ցավը, - այս արտահայտությունը գինեկոլոգների ներկայացնում ամբողջյությամբ ovulation նշաններ. Այն կինը, միեւնույն ժամանակ, կարող եք զգալ ցավը, որովայնի շրջանում, կամ նույնիսկ seizures. Որպես կանոն, տհաճ զգացողությունները տեղի են ունենում մի քանի շաբաթ առաջ սկզբից ամսականի եւ շարունակելու համեմատաբար երկար րոպե է մի քանի ժամվա ընթացքում: Սակայն, ոչ բոլոր աղջիկները այնքան բախտավոր: որոշ արդար սեռից են տառապում premenstrual ցավ օրով եւ ստիպված է գնալ բժշկի. Բժշկություն դեռ չի գտնվել, քան շնորհիվ ovulatory համախտանիշի, սակայն առավել տարածված է տեսությունը, ըստ որի ընթացքում ազատ արձակել ձվի է արգանդի նյարդայնացած հեշտոցային mucosa. Եթե այն հարցին, թե ինչ բերրի օրեր են անքակտելիորեն կապված է քեզ հետ, դաշտանային ցավից, խորհուրդ ենք տալիս, որ դուք խորհրդակցել որակյալ գինեկոլոգ, եւ համոզվեք, որ պատճառը ցավի չէ վարակը կամ առաջադեմ հիվանդություն.

արգանդի վզիկի հեղուկ

Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է ժամանակ, որ ինչ գնով է որոշելու սկիզբը Ձեր ձվազատման, ուշադրություն դարձնել կառուցվածքի արգանդի վզիկի հեղուկ, այն փոխում կախված փուլը ցիկլի. Նայում բաշխման մնում է ներքնազգեստի կամ զուգարանի թղթի կամ մաքրել նրբորեն մտցրեք մի մատը մեջ vagina. Ի առաջին մի քանի օր անց, menstrual կատարողականը կլինի առատ, ապա նրանց թիվը կնվազի, եւ հետեւողականությունը փոփոխության, նրանք դառնում են ավելի խիտ, կպչուն. Քիչ ժամանակ մնում է ovulation, որ հեղուկը դառնում է ավելի արգանդի վզիկի հեղուկ. Բացի այդ, այն ձեռք է բերում դեղնավուն երանգ: Անմիջապես մինչեւ ovulation, արգանդի վզիկի հեղուկ է դառնում պարզ եւ առաձգական, այն ցույց է տալիս, որ այս անգամ կլինի մի ճիշտ հասկացություն: Իհարկե, ոչ բոլոր աղջիկներին, քանի որ բնության օրգանիզմի կարող եք նկատել, բնույթի փոփոխություն արգանդի վզիկի հեղուկ. Եթե դուք արդեն վերջերս մի գինեկոլոգիական վիրահատության, հաշվի առնելով հորմոնների, կերակրող կամ տառապում ցանկացած տեսակի վարակի, դիտորդական արգանդի վզիկի հեղուկ չի օգնի ձեզ պատասխանել այն հարցին, թե որը բերրի օր:

Տատանումները մարմնի ջերմաստիճանի

Որ ճնշող մեծամասնությունը կանանց ընթացքում ovulation, որ մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում թեթեւակի. Եթե դուք որոշեք օգտագործել այս մեթոդը որոշելու բերրի օր, հիշեք մի քանի կարեւոր կանոններ: Վերցրեք ձեր ջերմաստիճանը անմիջապես հետո waking մինչեւ, դա չի օգտագործել էլեկտրական վերմակներով: Նախընտրելի է ստեղծել մի գրաֆիկը ջերմաստիճանի տատանումների.

հորմոնալ մակարդակները

Որոշելու է տատանումները հորմոն մակարդակներում կարող է լինել տանը, այն պետք է ստանալ մի դեղատան հատուկ շարք թեստեր. Օգտագործեք նրանց լավագույնն է կեսին menstrual ցիկլի, այնպես որ կարող եք պատշաճ կերպով նախապատրաստվելու համար ovulation.