Նեմետ ոտքը կսկսվի ծնկից `ինչ անել եւ ինչպես բուժել:

Երբ ոտքը սկսում է լաց լինել ծնկի միջից, ապա մի խուճապ չի լինում: Սովորաբար այս վիճակը առաջ է բերում չափազանց ֆիզիկական ուժի գործադրմամբ եւ անցնում է ինքնուրույն: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է զգուշացնել, եթե ոտքը բավականաչափ մռայլ է, եւ դա տեղի է ունենում երկար ժամանակ: Սա արդեն իսկ պատրվակ է բժշկին գնալու եւ հետազոտություն անցնելու համար: Ուրեմն ինչու է ոտքը ցրումից իջնել ծնկներին: Փորձենք պարզել դրանց պատճառները:

Բժշկական վիճակագրություն

Պացիենտների բողոքների դեպքերի մոտավորապես 70% -ը կապվում է ազդրի նախնական մասի տհաճության հետ: Ծանր դեպքերում, երբ մկանային-ախտահարված համակարգը տառապում է, հիվանդները նշում են, որ ոչ միայն հաբից դեպի ծնոտի ոտքը մռնչվում են, բայց ցավը տեղի է ունենում պերինայում, ձեղնահանում, որովայնի, որովայնի եւ լոմբարային շրջանում: Սովորաբար այս պայմանը բնորոշ է միջերկրեբերրային հերային:

Ինչ է թմրությունը:

Բժշկական տերմինաբանությունը նշանակում է անհարթություն `« պարեստեզիա »տերմինով: Սա զգայունության խախտում է, որը ուղեկցվում է թմրության զգացումով, վազելով սողացող, այրվում: Պարեստեզիան սովորաբար տեղի է ունենում մակերեսային նյարդերի երկարատեւ մեխանիկական սեղմման կամ գրգռվածության հետեւանքով, ինչպես նաեւ մարմնի որոշակի տարածքի արյան մատակարարման ժամանակավոր խանգարման հետեւանքով: Նման թմրություն կոչվում է անցում, քանի որ այն բավական արագ է անցնում: Օրինակ, եթե մարդը շատ երկար նստած է նստած դիրքում, ապա ոտքը սկսում է ձանձրանալ եւ կտրել:

Քրոնիկ պարեստեզիան արդեն պաթոլոգիա է եւ շատ հաճախ նշում է նյարդային համակարգի որեւէ բաժնի պարտությունը:

Ընդհանուր պատճառներ

Եթե ոտքը ցավից ծնկի իջնում է, պատճառները կարող են լինել հետեւյալը.

• Osteochondrosis համարվում է ամենատարածված պատճառը թմրություն է ոտքերի. Նման հիվանդության դեպքում նյարդը սեղմվում է, որի պատճառով մարմնին ազդակ է կոտրվում եւ ետ: Կայքի իննավարման խախտումից բացի, ողնաշարի անոթները վերածվում են ռեֆլեկտիվ վիճակի, վատթարանում են իրավիճակը: Կա օստեոխոնդրոզ, ցածր ֆիզիկական ակտիվության կամ դրա բացակայության պատճառով եւ կարող է զարգանալ ցանկացած տարիքում:
• Միջերտեգրված հերմինը նաեւ կաթվածից դեպի ծնկոտի ոտքի համառության տարածված պատճառն է: Նման հիվանդության հերթափոխով Ինտերերտեբրային սկավառակներ, որոնց պատճառով ողնաշարի արմատները չեն ողնաշարի ջրանցքում, որտեղ նրանք պետք է լինեն, բայց դրանք արբանյակային սկավառակների միջեւ են: Արդյունքում նրանք անընդհատ վիրավորվում են, տհաճություն են առաջացնում:
• Atherosclerosis- ը հիվանդություն է, որը բնութագրվում է խոշոր անոթների պատերին պատկանող խոլեստերինի երանգների տեսքով եւ աստիճանաբար արգելափակում են իրենց lumen: Սա հանգեցնում է այն հանգամանքի, որ օրգաններն ու հյուսվածքները դադարում են թթվածնով ստանալ, դանդաղեցնելով արյան շրջանառությունը: Մկանները եւ հոդերը նույնպես սկսում են թթվածնային սովից առաջանալ, զգացվում է թմրամիջոցների եւ թարթման զգացողություն: Այն առաջացնում է atherosclerosis ավելցուկային քաշը, վատ սովորությունները, բարձր քանակությամբ խոլեստերինի արյան մեջ:
• Ռեւմատոիդ արթրիտը հոդերի բորբոքման օտոիմմունքի հիվանդություն է: Համատեղ տոպրակի այտուցումը հանգեցնում է նյարդի խտացմանը, առաջացնելով թմրություն:
• Neuropathy - այս հիվանդությունը բնութագրվում է նյարդային վերջավորությունների գործառույթների ամբողջական կորստով: Հիվանդը զգացմունքների, ցավերի, այրման, թմրածության, քորոցների զգացողություն է սկսում առաջանալ:
• Հանգիստ ֆիզիկական ակտիվությունը հաճախ հանգեցնում է ոտքի խայթոցին, որից կախված է ծնկի: Եթե ոտքերը անընդհատ շարժվում են, ապա դուք կարող եք osteochondrosis վաստակել, բացի թմրությունից: Հետեւաբար, մարդիկ, որոնց մասնագիտությունը կապված է երկարատեւ մի վայրում առանց երթեւեկության, պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնի իրենց ոտքերի առողջությանը: Անհրաժեշտ է յուրաքանչյուր ժամը 5-10 րոպե տրամադրել մարմնամարզության համար, ինչը թույլ կտա կանխել ոտքերի ցանկացած հիվանդություն:
• Հղիությունը նաեւ առաջացնում է ստորին ծայրահեղությունների բորբոքում: Այս պահին կնոջ մարմինը սկսում է վերակառուցել, եւ արյան հոսքը առաջնորդվում է umbilical arteries. Մաշկի տարբեր մասերում զգայունություն կա:

Այլ պատճառներ

Բացի այս ընդհանուր պատճառներից, կան նաեւ այլ:

• Ալկոհոլի երկարատեւ օգտագործումը:
• Հոգեկան անբավարարություն եւ խանգարումներ:
• Բուժում դեղերի հետ, որոնց կողմնակի ազդեցությունը բացասական ազդեցություն է թողնում արյան անոթների եւ նյարդերի վերջավորության վրա:
• Քաղցկեղի հիվանդությունների հիվանդությունները:
• Վնասվածք, ողնաշարի վնասվածք, ստորին վերջույթներ:
• Շաքարախտ.

Անհանգստության նշանները

Կախված ոտքի մի մասը կորցրել է զգայունությունը, բժիշկը կարողանում է որոշել այս պաթոլոգիական վիճակի պատճառած հիվանդությունը:

Եթե ձախ ոտքը աճում է խայթոցից մինչեւ ծնկի, ինչպես նաեւ աջ ոտքը , ապա դա սովորաբար դիտվում է պոլինեւոպաթիայի հետ: Եթե նման պաթոլոգիական պայմանը կուլ է տվել ճարպային շրջանը, դա Բերնհարդտ-Ռոթի կամ ռադիկուլոպաթիայի ախտանիշի հստակ նշան է: Այս երկու հիվանդությունները ժառանգական են:

Եթե մեկ ոտքը թուլանում է, դա ցույց է տալիս, որ ողնուղեղի հետ կապված խնդիրներ են առաջանում, եւ սովորաբար վնասվածքի նշանը դիտվում է սիսեռի կողմը: Լոմբարային շրջանում կարող է նաեւ ցավ լինել: Ծնկների շրջանում պաթոլոգիական վիճակը կամ փոքր-ինչ ցածր է, ցույց է տալիս, որ սիստեմատիկ նյարդը զսպված է:

Բացի այդ, եթե աջ ոտքը կաթվածից ծնկի իջնում է, ապա դա կարող է պայմանավորված լինել մասնագիտական գործունեության առանձնահատկություններից: Սա վերաբերում է ձախ ոտքին:

Վերին ձախում անհանգստությունը եւ ցավը կարող են ազդել թունելի սինդրոմի վրա: Այն բնութագրվում է այն բանի, որ նեյրովասկուլյար փաթեթը անցնում է շատ նեղ ալիքով եւ դրա սեղմում է տեղի ունենում: Նիհարների արտաքին եւ հետեւի մակերեսները սովորաբար թուլանում են ռադիկուլոպաթիայի եւ միջերկրեբրային հերնիայով: Գլույզի մկանների մեջ կարող է նաեւ ցավ լինել:

Եթե ոտքը քայլում է ծնկից դեպի ծնկոտից դեպի ներքեւ, աճում է աղմուկը, գլխուղեղի առաջացման զգացողությունը, ապա, ամենայն հավանականությամբ, սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրներ:

Ախտորոշում

Չնայած արտահայտված ախտանիշներին, որոնք ցույց են տալիս ոտքերի թուլության պատճառը, անհրաժեշտ է կատարել ախտորոշիչ միջոցներ: Դրանք ներառում են հետեւյալ հետազոտության մեթոդները.

• Ռադիոգրաֆիա;
• Ուլտրաձայնային;
• Համակարգչային կամ մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում;
• Արյան պլազմայի վերլուծությունը վիտամինների եւ հանքանյութերի մակարդակով:

Բուժում

Եթե ոտքը կաթվածից ծնկի իջնում է, ինչ պետք է անեմ: Անհրաժեշտ է դիմել բժշկի: Միայն ժամանակի ընթացքում սկսված բուժումը կարող է դրական արդյունք բերել եւ ապահովում է այս հիվանդությունից լիակատար վերականգնում: Եթե ոտքի բորբոքում երկար ժամանակ անհանգստացնում է մարդուն, ապա զարգացած դեպքերում զարգանում է նյարդային մանրաթելերի եւ արմատների ատրոֆը: Հիվանդությունը տեւում է քրոնիկ ձեւով, եւ հավանականությունն այն է, որ ամենուրեք պարբերաբար առաջանում է թմրամոլության զգացում:

Բացի այդ, ոտքի թուլությունն ու ցավը կարող են աճել : Հնարավոր է վերակառուցել մկանային համակարգը, ապա մարմնի կշիռը տեղափոխվում է առողջ ոտք, որը հանգեցնում է ողնաշարի կորի: Բացի այդ, կա նյարդային համակարգի անկարգությունների մեծ հավանականություն, որը դրսեւորվում է դեպրեսիայի տեսքով:

Այսպիսով, եթե ոտքը կաթվածից ծնկի իջնում է, բուժումը պետք է սկսվի ազատվել այն գործոնից, որն առաջացնում է այս պաթոլոգիական վիճակը: Օղակաձեւ հիվանդությունների ժամանակ ամբողջ մկանային-ախտանշանային համակարգը ուշադիր ուսումնասիրվում եւ ուղղվում է նոր ախտանիշների առաջացման կանխարգելմանը:

Բուժումը ներառում է հետեւյալ դեղերի եւ գործողությունների օգտագործումը.

• Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ («Nimesulide», «Diclofenac»), առկա հաբերով, քսուքներով, ներարկումներով;
• Բ խմբավորման եւ Վ խմբի վիտամինների ամրապնդումը;
• Մկանային հանգստացնողները («Tizanidine», «Baclofen») մեղմացնում են լարվածությունը մկաններից եւ վերականգնում իրենց տոնայնությունը.
• Nootropics ("Piracetam", "Cavinton") վերականգնում եւ բարելավում է արյան հոսքը;
• Թերապեւտիկ մարմնամարզությունը օգնում է ակտիվացնել մկանների աշխատանքը եւ հանգստացնում է անհանգստության զգացումը:
• Ֆիզիոթերապիա, որն օգնում է վերականգնել նյարդերը (պարաֆին վաննաներ, ցեխ լոգանքներ):

Բացի այդ, վիրաբուժական միջամտությունը հնարավոր է վերացնել հերմինի նյարդային արմատների սեղմումը կամ սկավառակների հեռացումը, ինչպես նաեւ օստեոխոնդրոզը:

Կանխարգելիչ միջոցառումներ

Եթե փորձաքննությունից հետո լուրջ հիվանդություն չի եղել, եւ ոտքի թուլության պատճառը ֆիզիկական ակտիվությունն է, խորհուրդ է տրվում, որ ավելի շատ ժամանակ տրվի քայլելու քայլելու: Քայլելու ժամանակը պետք է աստիճանաբար բարձրացվի, որպեսզի ձեր ոտքերը չվերածվեն: Ցանկալի է ունենալ օրթոպեդիկ կոշիկներ, այնպես որ ճնշման ընթացքում ճնշումը տարածվում է ոչ միայն ոտքերի մկանների վրա, այլեւ ամբողջ ողնաշարի վրա:

Եզրակացություն

Այսպիսով, եթե ոտքը կաթվածից ծնկի իջնում է, ապա ավելի վաղ բուժումը կատարվում է, այնքան մեծ է նմանատիպ պաթոլոգիական վիճակը, առանց հետեւանքների ազատվելու հավանականությունը: Լուրջ հիվանդության վաղ ախտորոշումը, որի ախտանիշն է ստորին վերջույթների թմրությունը, օգնում է դադարեցնել մարմնի խանգարման զարգացումը: Մի անհանգստացեք ձեր առողջությունը, այլ օգտագործել կանխարգելիչ միջոցներ հիվանդությունների կանխարգելման համար: