Որոշ բառեր մասին գեղեցկությունը կրծքի, կամ ինչպես պետք է անել մերսում կրծքի հավելում.

Նախքան մերսում, դուք պետք է ապահովել, կրծքի առողջությունը, եւ դա կպահանջի խորհրդակցություն է կրծքագեղձի բժշկի կամ գինեկոլոգ. Դուք չեք կարող անել մերսում կրծքի հավելում, եթե կա մի տենդ է, թե ոչ բնավ բարեկեցությունը: Հղիության ընթացքում եւ կրծքով կերակրելու անել մերսում կարող է լինել միայն այն բանից հետո, երբ հետ խորհրդակցելուց մասնագետի:

Ազդեցությունը նուրբ եւ նուրբ հերձում գոտու պետք է լինի կոկիկ, առանց ճնշման. Ցանկացած կոպիտ մաշկի շփումը կարող է հանգեցնել վնասակար hematomas:

Համար neckline պետք է օգտագործել հատուկ յուղերի կամ քսուքներ բարձրացնելու եւ կրծքի հավելում.

վակուում մերսում

Շատ կանայք հարցնել, իսկ որտեղ չեն վակուումային մերսում. Այս մերսում կատարվում է գեղեցկության սրահների: Արհեստավոր, մասնագիտացված սարքավորումներ եւ օգտագործումը մասնագիտական կոսմետիկայի համար ինտենսիվ կիսանդրին կրծքի աճը ապահովել արագ վերափոխման: Համար, այս ընթացակարգը սահմանել կրծքավանդակի հատուկ երեսպատում ձեւով է մի գունդ, որը միջոցով վակուումային պոմպ. Նվազեցնելով ճնշումը bowls արագացնում արյան հոսքը դեպի դոշիկներ, դրանով իսկ մեծացնելով կիսանդրին չափը: Մի ամբողջ ընթացքում պահանջվում 10 նիստերն շաբաթը 3 անգամ:

Դոշ մերսում է տանը

Տունը գտնվում է նաեւ ընդունելի է մերսում բարձրացնել կիսանդրին: Self-մերսում շատ հեշտ է անել, եւ դա չի կարող շատ ժամանակ. Կան մի քանի տեսակներ մերսման կրծքավանդակի.

հիդրոմերսում

Սա առավել արդյունավետ եւ ամենահեշտ տեսակը մերսման որ խթանում է արյան շրջանառությունը եւ ավիշ հոսքը, եւ որ ջուրը հիանալի տոնուսը բարձրացնող միջոց. Ընթացքում մերսում, կուրծքը պետք է լինի մինչեւ ջրի ճնշման ինքնաթիռի ցնցուղ պետք է լինի այնպիսին, որ զգում ազդեցությունը ջրի վրա կիսանդրին: Ջուրը պետք է լինի սառը կամ տաք. Մերսում իգական փոխարինողը ուղղությունը ջրային շիթ եւ ցրված: Հետո հորձանուտ անհրաժեշտ է շփում է կրծքի մի սրբիչ, իսկ այնուհետեւ դնում սերուցք փափուկ շարժումները:

դասական մերսում

Այդպիսի մերսում կրծքի հավելում է հատկապես արդյունավետ հետո ջրի բուժման. Սա կպահանջի վերցնել որոշակի քանակությամբ սերուցքով կամ նավթի եւ հարթ, շրջանաձեւ շարժումներով մերսում կրծքի մի ժամսլաքի ուղղությամբ, ապա մինչեւ - ուսերին: The "Sawing" միջնորդությունը մերսում յուրաքանչյուր կուրծքը եւ ՌԴ ռուբլով ուղղությամբ խուլ: Ապա թույլ կտկտոցը ձեր մատները է հասնել մաշկի տաքացման. Մերսում, Սալոնի նուրբ strokes.

Չինական մերսում

Այս մերսման համար դոշ հավելում pacing հիման վրա ցանկալի միավոր միջոցով երկու beads. Այդ կետերը գտնվում են 13 սմ բարձր արեգակնային plexus, 2 սմ ձախ եւ աջ. Այդ կետերը են մերսում հրելով գնդակներ եւ շրջանաձեւ շարժումներով համար 30 վայրկյան: Հետո, սեղմելով պետք է հանգստանալ, մի քիչ, եւ նորից սկսել մերսում: Ապա գնդակներ դուք պետք է մերսման կետերը, որոնք գտնվում միջեւ thumb եւ ցուցամատ վրա երկու ձեռքով: Վերջում մերսման գնդակների պետք է լողալ իր ոտքերով, ինչը եւս մեկ կետ, որը պատասխանատու է կրծքի չափի.