Չարաբաստիկ flatulence, թե ինչ է դա, դրա պատճառները եւ բուժումը

Այս հոդվածում ես կասեմ ձեզ, flatulence. Այն է, ինչ նա է, եւ ինչպես պետք է զբաղվել դրա հետ: Դա բավականին annoying problem մարդկանց մեծամասնությունը մշտական անհանգստություն, տհաճ համալիրներ եւ անկարգություններ են աղեստամոքսային տրակտի: Ավելի շատ է այս - ին.

Flatulence - ինչ է դա:

սահմանումը

Այդ առումով պարզ, flatulence - ն bloating պայմանավորված է աղիքային գազի կուտակումների: Այստեղ դուք կարող եք խոսել այն մասին, որ դրսեւորում, այսպես կոչված ստորին մարսողության խանգարում:

կլինիկական պատկերը

Flatulence flatulence տեղի է ունենում (հաճախակի Fart) է աղիքային loops. Գիտականորեն դա կոչվում է flatulentsiey: Միեւնույն որովայնի rumbling տեղի է ունենում, եւ, ըստ էության, գործընթացը flatus միջոցով սրբան, ուղեկցվում է որոշակի ձայնի (bang սովորաբար) եւ գարշահոտ բույրով: Ահա սա է, - այս ստոր flatulence!

Ինչ է դա, մի թյուրիմացություն կամ հիվանդություն.

Այս երկսայր սուր. Եթե դուք հասկանում եք, որ այս հարցը ավելի մանրամասն, որ bloating եւ flatulence կարող է լինել ախտանիշ է ցանկացած հիվանդության ուղղակիորեն կապված է աղեստամոքսային տրակտի: Ահա թե ինչու ես խորհուրդ են տալիս Ձեզ տեսնել բժշկին: Կա մեկ այլ կողմը «մեդալի»: flatulence կարող է լինել պատճառը օգտագործման որոշակի սնունդ. Այդ մասին - ին.

Վավերացում, որոնք հանգեցնում flatulence

Այնպես որ, թե ինչ սնունդ է մեզ բավականին հաճախակի դեռահասներ.

1. Շատ ուժեղ flatulence հրահրել բոլոր տեսակի կաղամբ, լոբի, հում սոխ, կաթնամթերքի, կաթի մեջ, բողկ, շաղգամ եւ շաղգամ:
2. Չափավոր դեռահասներ առաջացնում ապրանքներ, ինչպիսիք են բանան, սունկ, չամիչ, սոդա, խնձորի, kvass, տանձ, գազար, հաց եւ հրուշակեղեն ալյուր.
3. Աննշան Fart կարող է առաջացնել մի շարք բուսական յուղերի, կարտոֆիլ, ձուկ, թռչնամիս, միս, բրինձ:

Այլ պատճառները flatulence

Որն է ավելի, ի լրումն ավելորդ գումարների որոշակի գազի ձեւավորման սննդի, վերցված է սննդի. Այժմ մենք պարզել!

• A խորտիկ:
• Չարաշահում chewing Համոն եւ ծխելը. Այս դեպքում, դուք կուլ չափազանց շատ օդ.
• Արժեզրկված աղիքային միկրոֆլորայի.
• Որոշ հիվանդություններ ստամոքս - աղիքային գոտի: Պանկրեատիտը, կոլիտ, բորբոքված աղիք համախտանիշ , եւ այլն:

Ինչպես բուժել flatulence.

Նախ, դուք պետք է դադարեցնել պատահական սպառում որոշակի արտադրանքը. Ստորեւ բերված են սխալ համադրություն, որը հանգեցնում է հաճախակի fart:

• քաղցրավենիքն ու հյութերը - ի հետ համատեղ օսլա պարունակող, սպիտակուցային եւ աղի մթերքները,
• արտադրանքը հիմնված կաթի, - ի հետ միասին միս, ձուկ, մրգեր եւ թթու հացի
• zapivanie սննդի գազավորված ըմպելիքներ.
• համադրություն լոբու ու շագանակագույն հացի.

Երկրորդ, դուք պետք է հարմարեցնել Ձեր diet. Ստորեւ բերված է օրինակելի դիագրաման:

• բացառել կաթնամթերքի օգտագործման.
• չեն տարվել է արհեստական sweeteners.
• Մոռացեք մասին Գազավորված խմիչքներ, հատկապես քաղցր (օրինակ, «Կոկա-Կոլա»),
• հետեւել մեկ ամսվա ընթացքում սովորական սպիտակուցային դիետայի տրամադրված սահմանափակ կիրառումը արտադրանք, որը կարող է առաջացնել հաճախակի գազերի.

Երրորդ, պետք է հեռացնել կուտակած գազերը կարող են օգտագործել ժողովրդական բաղադրատոմսեր. Այստեղ են դրանցից մի քանիսը:

• շաբաթը երկու անգամ, խմել Ներարկման երեք մեխակ սխտոր;
• ի եփում ճաշատեսակներ համտեսել, ավելացնել կոճապղպեղ.
• Խմել բուսական թեյեր հետ, անանուխ, երիցուկ, մաղադանոս, սամիթ, կիտրոնի բալասան, եւ խնկունի.
• կարող է ձեռնարկել մինչեւ bedtime ակտիվացված ածխածնի.
• գնել է դեղատան defoamers, ինչպիսիք են «Espumizan»: