Պատմությունը ծննդաբերության: պատշաճ նախապատրաստում

Յուրաքանչյուր պատմություն ծննդաբերության մի եզակի ու ցավոտ ուղին երեխայի ծննդյան յաշխարհ: Անկախ նրանից, թե դա ջրի ծննդյան, տանը, տեղական մարմնի կամ միջոցով կեսարյան հատման - Բոլոր կանայք փորձի ցավի ու երջանկության, միեւնույն ժամանակ, երբ առաջին օրը իր երեխային: Չկա ոչ մի կերպ նույնիսկ տրամադրում ամբողջովին ցավ ազատ առաքում, ուստի հոգեբանական ընդլայնված հղի կանանց համար շատ կարեւոր է:

Ոչ ամեն կին, հղի է առաջին անգամ, նա գիտի, թե ինչպես պետք է վարվել ընթացքում աշխատանքի եւ փորձերի. Նա հազիվ պատկերացնել ողջ գործընթացը ծննդյան. Ստացված տեղեկությունները ընկերներից, մայրերի ու տատիկների, հաճախ դա կարծես սա: երկյուղալի պատմությունը ծննդյան, չարչարանքները դժոխքի, արյան կորստի եւ կոտրվածքներով: Գլխին ապագա մայրը folded սխալ պատկերացում մասին առաքման եւ կա ճնշող վախ, որը մեծացնում է յուրաքանչյուր անցնող օրվա. Այս առումով, ըստ առաջացման մի երկար սպասված օր մի կին սկսում է խուճապի, վարվել սխալ է եւ կարող է վնաս պատճառել ոչ միայն իրենց, այլ նաեւ երեխայի առողջությունը: Ուստի կարեւոր է ուշադիր պատրաստվել այս գործընթացում.

Պատրաստվում են ծննդաբերության

1. Ծննդաբերության - աշխատանք է. Մի լսեք պատմածները ծննդաբերության պատմել է անփորձ ընկերների, որոնք պատրաստ չեն բնականոն գործընթացի ծննդաբերության: Դուք պետք է համահունչ է, թե ինչ է լինելու, անհրաժեշտ է աշխատել, դժվար է արտադրել մի երեխա: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է սովորենք հանգստանալ եւ հասկանալ, թե ձեր մարմինը. Դուք կարող եք գրանցվել է դասընթացների հոգեբանական նախապատրաստման համար ծննդաբերության, եւ դա ավելի լավ է, եթե դուք այցելում նրանց ամուսնու հետ.
2. Պահել պատշաճ ապրելակերպին: Սնուցում, քնում, քաշը եւ մնացածը պետք է լինի վերահսկողության տակ: Բացի այդ տեղափոխել ավելի, քայլել, շնչել թարմ օդը: Վերցրեք ձեր վիտամիններ.
3. Դա կարեւոր է, որ տրամադրություն! Դուք պետք է միշտ հիշել, որ կա Ձեզ եւ Ձեր երեխային, եւ մնացած ամեն ինչ, այն է, անհեթեթություն է: Մի անհանգստացեք, որ մանրուքները, եւ չեն հակասում իրար: Ձեր pipsqueak ինչ զգում ու փորձառությունները ձեզ հետ:
4. Այցելեք ձեր բժշկին պարբերաբար, հանձնել է բոլոր թեստերը ժամանակին եւ չեն կարոտում քննությունները. Փոխանակման քարտ պետք է միշտ լինի ձեզ հետ, նույնիսկ եթե դուք դուրս գալ տնից հինգ րոպե:
5. Եթե դուք վրա են գործընկերության առաքման, հոգեբանական նախապատրաստումը անհրաժեշտ է եւ. Ներկայությունը իր սիրելիի հարկավոր է աջակցել, այլ ոչ ճնշել. Գործընկեր, պետք է սովորել տեխնիկան մերսում, որոնք կօգնեն փայտացած պայքարը.
6. Հիշեք, որ դուք կարող եք դեռ ծնելու, նույնիսկ եթե կլինեն որեւէ խնդիրներ: Այնտեղ էպիդուրալ անզգայացում, տարբեր rodovspomogayuschie տեխնիկան: Դուք միայն պետք է ձեր ծննդյան պատմությունը. Caesarean բաժինը կօգնի ձեզ, եթե նույնիսկ դրա անհրաժեշտությունը չի եղել նախկինում ախտորոշվել: Սակայն, դա չի նշանակում, որ դուք պետք չէ կատարել ջանքեր վարվել պատշաճ է ծննդաբերության:
7. Դուք պետք է սպասել այդ օրը, քանի որ առավել ուրախ է, քանի որ ձեր երեխան կարող է ծնվել.

Հայտնվելը երեխային ընտանիքում մի ուրախություն է, որ չի կարող համեմատվել ոչնչով! Ինչպես արագ, քանի որ առաջին անգամ եք տեսնում եք ձեր երեխային, դուք մոռանում այն մասին, թե ինչպիսի ցավի դուք պետք է համբերել: Դուք պետք է հավատալ, որ Ձեր ծննդյան պատմությունը պարտադիր կավարտվի նաեւ.