Վիտամիններ կերակրող մայրերի, կարեւոր բաղադրիչ սնուցման

Հետո սովորում իր հղիության, շատ հղի կանայք սկսում են վերցնել մի շարք վիտամին համալիրների հղի եւ կերակրող մայրերի, ովքեր նշանակված են գինեկոլոգ, որպեսզի մինչեւ համար վիտամին եւ հանքային պաշարների մոր եւ բավարարվածության իրենց նոր կարիքների աճող օրգանիզմի: Այնուամենայնիվ, ավելի ու ավելի շատ մայրերը մտածել այն մասին, թե արդյոք, եւ եթե դա անհրաժեշտ է: Վերջին տարիներին, կա մի մեծ ծավալի տեղեկատվության մասին ունայնութեան համալրման վիտամիններ դեղահատ ձեւով, իսկ մյուս արտադրել է նոր թմրանյութեր, որոնք, ըստ պնդումների դեղագործական ընկերությունների կենսական նշանակություն ունի եւ խիստ օգտակար:

Վիտամիններ կերակրող մայրերի, թե որքան կարեւոր են նրանք

Prenatal վիտամիններ եւ վիտամիններ կրծքով սնուցման չէ շատ տարբերվում են իրենց կազմը, քանի որ, ըստ էության, մարդկային մարմինը պետք է նույն հետք տարրեր անընդհատ: Ին փաթեթների վիտամինով համալիրների եւ սովորաբար գրում «վիտամիններ է հղի եւ կերակրող մայրերի,« այնպես որ, եթե հղի ունենում որեւէ սինթետիկ վիտամիններ, այն կարող է շարունակել խմել իրենց սեփական ծնվելուց անմիջապես հետո: Սակայն, դա անհրաժեշտ է փոփոխություն կատարել նաեւ առաջարկությունների մեջ անոտացիա վիտամիններ, քանի որ որոշ դեղեր խորհուրդ է տրվում խմել դասընթացներ, ապա անհրաժեշտ է ընդմիջում կամ փոփոխություն վիտամին համալիրի:

Պետք է հիշել, որ վիտամինները կերակրող մայրերի պետք է գնահատել ոչ թե իրենց թվով, բայց, ըստ իրենց արդյունավետությամբ: Եւ բնական եւ սինթետիկ վիտամիններ լրացուցիչ օժանդակ, առանց որի հաշվի որեւէ թմրանյութեր անօգուտ է նրանց ձուլումը մարմնի կողմից անհրաժեշտ են: Որոշ դեպքերում, undigested հետք տարրեր պարզապես հանվում է մարմնի, իսկ վատագույն դեպքում, սկսեք կուտակել է մի նյութ է մարմնի, որը հետագայում առաջացնում է զարգացման տարբեր հիվանդությունների.

Ինչպես եւ երբ է վիտամիններ

Մանկությունից ենք սովորեցնում են, որ որքան շատ վիտամիններ, որ ավելի լավ է, բայց չմոռանալով ավելացնել, որ մենք խոսում բնական վիտամիններ, այնպես որ լավագույն վիտամիններ համար կերակրող մայրերի, այն, որոնք բխում են մրգերի եւ բանջարեղենի. Ընդունարան վիտամին համալիրներ օգտակար կլինի այն ժամանակ, երբ բնությունը գալիս ժամանակը beriberi, այսինքն վերջին աշնանային, ձմռանը եւ գարնանը: Ամռանը, դուք պետք է փորձեք ուտել, քանի որ շատ օրգանական սնունդ է համալրում մինչեւ վիտամիններով եւ այս կերպ, բայց մի մոռացեք, որ կրծքով կերակրելը ընդունողկազմ որոշակի սննդամթերքներ պետք է սահմանափակվի, քանի որ ռիսկի ալերգիայի.

Նշանակումը դեղահատ ձեւակերպումները `միայն բժշկի

Օգնել ընտրել ճիշտ վիտամիններ lactating մայրերին, պետք է մի գինեկոլոգ կամ մանկաբույժ, ով կկարողանա օբյեկտիվորեն գնահատելու վիճակը մոր եւ երեխայի, եւ նշանակելու, թե վիտամիններ, որոնց բացակայությունը գոյություն ունեն: Ամենատարածված վիտամին համալիրներ, արդյունավետությունը, որը նախատեսված է բժիշկների եւ հիվանդների այսօր են թմրանյութեր »Ապակի prenatal,« «տասնմեկ», «Pregnavit", "alphabet Մայրական առողջություն»: Բոլոր այդ դեղեր պարունակում օպտիմալ շարք անհրաժեշտ նյութերի, իսկ փոքր տարբերություն գինը պայմանավորված է արտադրողի կողմից գնային քաղաքականության: Ինքնակառավարման բուժում է անել չարժի, քանի որ դա կարող է հանգեցնել շատ բացասական հետեւանքների եւ վնասել է թե մորը եւ երեխային: Եթե ընթացքում իրենց ռեժիմների ցույց է տվել, որեւէ կողմնակի բարդություններ, նույնիսկ նրանք, որոնք չեն նշված են ամփոփման, ապա վերցնել վիտամիններ կերակրող մայրերի պետք է անմիջապես դադարեցվեն եւ դիմեք բժշկի ուշադրությունը:

Երբ ընտրելով վիտամիններ կերակրող մայրերի չպետք է առաջնորդվի ֆինանսական նկատառումներից ելնելով, քանի որ հաստատ բժիշկը չի տրվի հղի կանանց կամ մայրերի է կրծքով կերակրելը որեւէ անհարկի թմրանյութեր նրան. Եթե մենք դեռեւս որեւէ կասկած, որ դուք կարող է վերաբերել մի մասնագետի խորհուրդ. Որ, իհարկե, վիտամինների, յուրաքանչյուր դեպքում անհատապես, կախված ընդհանուր բարեկեցության կանանց, պետությունը իր եղունգները, որ մազերի, մաշկի, ներկայությամբ դեպրեսիայի կամ այլ նյարդային խանգարումների: