Body կազմը Analyzer: վերանայում Հատակի կշեռքներ լրացուցիչ ֆունկցիա

Կշեռքներ - անալիզատորներ մարմնի կազմը intrigued կողմից բոլոր սպորտային երկրպագուների եւ ոչ միայն: Իրոք, մի սարք, որը կարող է ճշգրիտ որոշել, թե հիմնական պարամետրերը մարմնի, կարծես, որպեսզի futuristic, որ ոչ բոլորն են պատրաստ է հավատալ, որ իսկության իր տվյալները. Եւ ընդհանրապես, ինչպես է Body կազմը Analyzer եւ արդյոք անկախ օգտվողների համար, ովքեր կարողացել են փորձարկել այն. Եկեք ուսումնասիրել.

Կշեռք անալիզատորներ - ինչ է դա:

Կշեռքներ - անալիզատորներ մարմնի կազմը ավելի բարդ սարք է, քան սովորական ծավալների կրճատմամբ: Է, եւ մեծ հաշվով, այդ միավորը վերաբերում է բժշկական սարքերի, որոնք օգտագործվում են իրենց աշխատանքային դիետոլոգների: Բայց ավելի վերջերս նրանք հասանելի են դարձել եւ սպառողներ:

измерить не только массу тела, но и количество костной и жировой ткани, а также объем воды, который содержится в организме. Յուրահատկությունը սարքի այն է, որ ի վիճակի է չափել ոչ միայն քաշը, այլեւ մի շարք ոսկրային եւ adipose հյուսվածքի, եւ գումարը ջրի պարունակվում է մարմնի. Արտաքինից, մարմինը կազմը անալիզատոր կարծես սովորական Էլեկտրոնային կշեռքների, միակ տարբերությունը նրանց միջեւ, էլեկտրոդի, որը իրականացնում է հիմնական գործառույթը սարքի.

Ինչպես է դա աշխատում?

Դուք երեւի զարմանում, թե ինչպես է նման փոքր սարքը կարող է տեսնել ձեր ամբողջ մարմինը մանրակրկիտ: Ըստ էության, ամեն ինչ պարզ է: Գործունեությունը մարմնի անալիզատորի հիմնված է օրենքների ֆիզիկայի.

Վրա կափարիչ կշիռը հատուկ էլեկտրոդներ, որոնք անցել են մարդու մարմնի տկար էլեկտրական իմպուլսներ: Հիման վրա տարբեր դիմադրության ոսկրային, յուղ եւ ջուր, սարքը եզրակացություն հիման վրա նախապես ծրագրավորված կանոնների. Նախքան քաշով անհրաժեշտությունը մուտքագրել տվյալները աճի եւ տարիքը անձի, քանի որ նրանք կախված են վկայության, պետք է համեմատ Ձեր սարքի կարգավորումներում նրանց վրա:

Հետ համեմատած մասնագիտական տեխնիկա, էլեկտրոնային կշեռքներ հետ Body կազմը անալիզատոր ցույց են տալիս, բավականաչափ ճշգրիտ տվյալներ: Բայց դատելով ակնարկներ, էժան մոդելները կարող են թերագնահատել ցուցանիշները յուղ եւ ոսկրային զանգվածի.

Body կազմը պարամետրերը Ինչու ես պետք է վերահսկել:

Նախքան գնելու որոշակի գործիք, միշտ արժանի հաշվի առնելով իրագործելիությունը նման ծախսերի. Հատկապես, քանի որ գնի հետ համեմատած սովորական հատակի ծավալների բարձրորակ օրգանիզմին կազմը անալիզատոր է, մեղմ ասած, «կծում»:

Այս գործիքը կլինի կարեւոր է նրանց համար, ովքեր երազում են նիհարել: Փաստն այն է, որ շատ մարդիկ, ովքեր զբաղվում են պիտանիության կամ պարզապես dieting, դառնալով սովորական մասշտաբների համար երկար ժամանակ, չեմ տեսնում որեւէ քաշային դինամիկա: Սա է հիմնական պատճառը, որ մարդիկ պարզապես չեն ձեր նպատակը կես ճանապարհին:

Ըստ իրեն, իսկ քաշը չի կարող լինել դադարման վարժություն. Իսկ պահպանելով նույն արժեքները մարմնի քաշի, դրա կարգավորումները կարող է փոխվել: Այսպիսով, մկանային դառնում է ավելի ու ավելի քիչ ճարպ: The քաշը կարող է մնալ անփոփոխ.

ցուցանիշները

Կշեռքներ Մարմնի կազմը անալիզատոր կարող է ցույց տալ ընդամենը ութ պարամետրերը Ձեր մարմնի. Նրանցից յուրաքանչյուրը ունի որոշակի նշանակություն դեմ պայքարի գիրություն կամ աճ է մկանային զանգվածի. Body կազմը Analyzer ցույց է տալիս:

• քաշը;
• մկանային;
• տոկոսային մարմնի ճարպը.
• Ներքին ճարպ;
• նյութափոխանակության;
• ջուր.
• ոսկոր զանգվածային;
• նյութափոխանակային տարիքը.

Բոլոր այս ցուցանիշները հիմնականում կախված է միայն ուտելիքի եւ առօրյա մարդկային գործունեության: Իհարկե, տարիքը եւ սեռը նաեւ ազդել են քաշով արդյունքների, սակայն ավելի նվազ չափով: Թե ինչ է անում յուրաքանչյուր այդ պարամետրերի, դուք կարող եք ավելին իմանալ իրենց decryption.

քաշ

Կշեռքներ հարկ էլեկտրոնային անալիզատոր մարմնի կազմը, բացի այդ քաշային ցուցանիշի հետագա կազմում ցուցադրելը մեկ այլ շարք: Որ մարմնի զանգվածի ինդեքս - ի հարաբերակցությունը բարձրության եւ քաշ է անձի.

Որպես մարմնի կազմը անալիզատոր կարող առաջարկել ձեր իդեալական քաշը, այն է, որ շատ գործիչ է լրացել: Ի վերջո, շատերը, նպատակ, առաջնորդվելով միայն ընդհանուր չափանիշներին, առանց հաշվի առնելու նրանց անհատական հատկանիշներ:

մկանային զանգված

Ամենամեծ թվով կալորիաներով ոչնչացնել մկանների. Որքան ավելի շատ շարժումը առօրյա կյանքում, այնքան ավելի նրա մարմինը պետք էներգետիկ «վերալիցքավորել»: Հետեւաբար, կորցնում քաշը միասին մի մկանային լարվածություն. Դա կարող է լինել մի բան: ֆիտնես, աէրոբիկա, պարի կամ պարզ, բայց բավական ակտիվ է առավոտ վարժություն.

Հայտնի է, որ սպիտակուցը անհրաժեշտ մարդու մկանների աշխատի, եւ, ըստ էության, ամբողջ օրգանիզմ: Ներքին պարագաներ սպիտակուցային մարդկանց են սակավ է, ուստի այն պետք է արդյունահանվող - ից դրսից է երկու տարբերակով:

• սննդի;
• իր սեփական մկանային հյուսվածքի.

Body կազմը Analyzer քաշի կորստի օգնում է մարդուն վերահսկողություն դրական արդյունքների, որոնք ցույց են տալիս նորմալ մասշտաբների կողմից իրականացվող այրվում ճարպեր եւ ոչ մկանային զանգվածը: Կրճատումը մկանների շատ վտանգավոր է, եւ ոչ մի բան լավ է ինքնին չի կրում:

Որ տոկոսային յուղ բովանդակության մարմնի. visceral ճարպ

Որոշելու, թե «աչք» տոկոսային մարմնի յուղ գրեթե անհնար է: Որպես կանոն, մարդիկ չեն հիմնավորվում են կամ չափի ճարպային folds, կամ մարմնի զանգվածի ինդեքս չափանիշներին: Այդ երկու մեթոդների չեն ինֆորմատիվ:

Այն փաստը, որ կա նման բան, որպես «նորմալ մարմնի ճարպը." Սա այն գումարն յուղ հյուսվածքի է մարմնի, որն անհրաժեշտ է պատշաճ եւ լիարժեք գործառնությունը: Հետեւաբար, ավելցուկային ճարպ այրման կարող է նաեւ վնաս պատճառել:

Հարկ է նշել, մոտ ներքին յուղ, որն իրականացնում է զգալի սպառնալիք: Այդ ճարպը ավանդներն ներքին օրգանների. Ավելցուկային visceral ճարպ ստեղծում է լրացուցիչ բեռ է երիկամների, լյարդի, եւ այլն, ինչպես նաեւ մեծացնում է հնարավորությունը առաջացման հիվանդությունների սրտանոթային համակարգի, շաքարային դիաբետի եւ այլն: Դ

Կշեռք անալիզատորներ թույլ են տալիս տեսնել ընդհանուր դինամիկան փոփոխությունների է մարդու մարմնի. Նորմալ փոփոխություններ ճանաչվել է նվազում adipose հյուսվածքի, իսկ մեծացնելով մկանների. Դա կարեւոր է հիշել, որ ավելցուկային քաշը դնում լրացուցիչ լարվածություն է սրտի, հոդերի եւ ողնաշարի, ինչպես նաեւ մեծացնում է վտանգը լուրջ հիվանդությունների:

նյութափոխանակություն

Կոպիտ ասած, այդ տեմպը նյութափոխանակությունը ցույց է տալիս, թե քանի կալորիա է ձեր մարմինը այրվածքներից, առանց զորավարժությունների: Այս դեպքում, ազդել են բազմաթիվ գործոններ, բայց, թերեւս, առավել կարեւոր է նրանց ժառանգականությունը. Այսպիսով, ավելորդ քաշի մարդիկ ունեն բարձր metabolic տոկոսադրույքը. Սա բացատրում է այն փաստը, որ սկզբում դիետայի, քաշը միշտ գնում է ավելի արագ:

Թիվն կալորիաներով, որ մարդը կարող է սպառում օրաթերթ, ցույց է տալիս մարմնի կազմը անալիզատոր: Tanita - մեկը առավել հայտնի բրենդերի այս հրաշալի սարքի, ցուցադրում է բարձր ճշգրիտ տվյալներ, որոնց հետ պետք է հաշվարկել է անհատական ջերմություն կարիքները.

ջուր

Այն հարցին, թե որքան ջուր է պարունակում է մարդու մարմնի, շատերը անմիջապես արձագանքեց - 80%. Ըստ էության, դա չէ. Ինդիկատիվ արժեքներն են 55-60%: Միեւնույն դրույքների տղամարդկանց եւ կանանց մի փոքր այլ է:

Դա չափազանց կարեւոր է ապահովել, որ ձեր օրգանիզմն մաքուր խմելու ջրով: Ի վերջո, դա կախված է ձեր առողջական վիճակի, երիտասարդության եւ տրամադրություն: Հետեւաբար, օրական փոխարժեքը ջրի սպառման 1.5-2 լիտր: Սա ոչ թե առասպել է.

ոսկոր զանգվածային

Ոսկոր զանգվածային չէ կարեւոր ցուցանիշ է նվազեցնել քաշը, սակայն դա արժե հաշվի առնել. Ուժի եւ քաշը ոսկրային հյուսվածքի ազդել մակարդակով կալցիումի դիետայի մարդկանց. Իր բացակայության ոսկրային զանգվածի կարող է լինել դեֆիցիտը: Այս տարբերակը շատ ավելի հարմար է այն մարդկանց համար, ովքեր լրջորեն ներգրավված է սպորտի. Այն բանից հետո, ոսկրերի անբավարարությունը կարող է հանգեցնել վնասվածքների եթե ամրապնդեց շեշտը մարմնի.

նյութափոխանակային Տարիք

Նյութափոխանակությունը տարիքին Ավելացված խթան ինքնակատարելագործման: Տհաճ է գիտակցել, որ 20-25 տարիների ընթացքում, որ Տարիք ձեր մարմինը 40 տարեկան, right? Կշեռքներ - Tanita մարմնի կազմը անալիզատորներ թույլ դուք գիտեք, բոլոր անհրաժեշտ պարամետրերը հիման վրա, որը կարող է փակցված տեղեկատվություն մասին metabolic տարեկանից անձի. Իդեալում մետաբոլիկ տարիքը պետք է լինի ոչ պակաս, քան կամ հավասար է փաստացի:

Body կազմը Analyzer: արձագանքներ

Ցավոք, Body կազմը անալիզատորներ են ոչ թե «վազում» ապրանքները սպառողներին. Այդ իսկ պատճառով, մենք համարում արտադրանքի ակնարկներ ամենահայտնի ապրանքանիշի սարքի. Այն կշեռքներ "Tanita»:

Անալիզատոր արտադրողի մարմնի կազմի (ի դեպ, նա ծագումով Ճապոնիայի) ունի շատ դրական ակնարկներ տեղադրված է զուտ. Առավել հաճախ այն ձեռք է բերվել նույն նպատակի ինքնակառավարման քաշի կորուստ տանը: Կշեռքներ - Tanita ծանրամարտիկները անալիզատորներ կարող է զգալիորեն պահպանել է ծառայությունների մի nutritionist եւ ֆիտնես մարզիչ. Բոլոր տեղեկությունները պատշաճ սնուցման եւ մարմնամարզական վարժությունների այսօր այն է, որ ինտերնետը հանրային տիրույթում, եւ քաշը անալիզատորներ միայն թույլ է տալիս Ձեզ վերահսկելու փոփոխություններ մարմնի. կարող մեկուսացված լինել դրական ասպեկտների այս սարքի:

• Չափման ճշտությունը.
• որակը;
• դիզայն;
• հեշտ շահագործման.

Որոշ մոդելներ անալիզատորներ կշիռները թույլ է տալիս Ձեզ պահել չափման տեղեկությունների համար մի քանի օգտագործողների, այնպես որ առավելությունը, դուք կարող եք նույնիսկ ավելացնել եւ գործնական: Քանի որ նրանք կատարել, որ հնարավոր է վերահսկել պարամետրերը մարմնի չէ միայն մեկ անձ, այլ ամբողջ ընտանիքը:

Վերջապես, դուք կարող է աղավաղել բարելի մեղր փոքր կաթիլ կուպր. Flawless բաներ, որ գալիս է սրտով բոլորի, գոյություն չունի: Եւ դա փաստ է: Առաջին հերթին, շատ օգտվողները բողոքում են գնի այս սարքի, որը կարող է հասնել 17 000: Անհրաժեշտ է նաեւ հաշվի առնել, որ այն չի կարող օգտագործվել է հղի կանանց եւ մարդիկ, ովքեր պետք է հագնում սրտի ռիթմավարը: Ամենաէժանը մոդելը մնացորդի-անալիզատոր հետ նվազագույն չափով չի աղավաղել տվյալների գործառույթները: Դա կարող է բացասաբար ազդել արդյունքների վրա վերապատրաստման, քանի որ օգտագործողը չի ճանաչում իրական պատկերը իրենց առաջընթացի:

Ամփոփելով, կարելի է նշել, որ կշեռքը մարմինը կազմը անալիզատոր, իհարկե, չեն արդյունք է վարչապետի անհրաժեշտության, բայց, այնուամենայնիվ, նրանք կարող են լինել հուսալի դաշնակիցը դեմ պայքարի ավելորդ քաշի: Հետեւաբար, եթե դուք վստահ են իրենց ունակություններով, որ մարմնի կազմը անալիզատոր մի խելամիտ ծախսերի գումար: Հաշվի առնելով արժեքը ծառայությունների Սննդաբան, անհատական ֆիթնես մարզիչ եւ մարզասրահ, կշիռները հետ անալիզատոր վատ է փրկել ձեր գումարը. Ավելին, պատշաճ ջանասիրություն, որ նրանք կատարել այն Ձեզ համար պրոֆեսիոնալ հարցերում քաշի կորուստ. Այս դեպքում, ապա արդյունքը անկախ աշխատանքի, ինչպես նաեւ աշխատանքի հետ մասնագետների, դուք հաստատ չի հիասթափեցնի: