«Omron» (pedometer) մի միջոց է առողջ

Pedometer - եզակի սարք, որը կարող է հաշվել քայլերը անցել: Ոտքով երկար քայլելուց հետո բավականին օգտակար է մարդու մարմնի. Պահպանել առողջությունը փորձագետները խորհուրդ են տալիս անցնող տասը հազար քայլերը մեկ օրում. Իրականացումը եւ մոնիտորինգը այս կարեւոր առողջապահական չափանիշներին կօգնի pedometer: Արտադրողները նման մեծ թվով սարքերի: Օրինակ, դա կարող է լինել »Omron» (pedometer):

Թե ինչպես է սարքի աշխատանքները

Ակցիան Այս սարքի հատուկ կառուցվել ճոճանակ, որը ի վիճակի է բռնում լիություն քայլերը: Յուրաքանչյուր անձ քայլում, այլ կերպ, այնպես որ դուք պետք է կարգավորել մինչեւ օգտագործելով սարքը ձեր սեփական տեմպերով զբոսանքի. «Omron« առավել ճշգրիտ եւ հուսալի գործիքներ ընկերությունների համարվել: Pedometer, արտադրվում է այս ընկերությունն ունի հնարավորություն են տալիս չափել ոչ միայն շարք քայլեր, բայց այն aerobic կատարումը, ինչպես նաեւ բազմաթիվ այլ օգտակար պարամետրեր.

օգտագործումը

Նախքան սկսեք ուսուցում, դուք պետք է մուտք գործել ձեր քաշը եւ բարձրությունը մեջ սարքի. Այնուհետեւ, հարմարեցնել իր կատարումը. Ale դա նշված է որպես ավելի ճշգրիտ հաջողություններ երկարությամբ, ինչպես հնարավոր է. Մտնելուց հետո բոլոր պահանջվող տվյալների pedometer գնում է հաշվարկման կալորիա այրել ընթացքում մարզվելը. Բացի այդ, սարքը ցույց կտա շարք կիլոմետր, որ դուք պետք է դեռ գնալ միջոցով, եթե նպատակն է նվազեցնել քաշը.

The pedometer արձանագրում բոլոր տեղեկությունները Ձեզ անհրաժեշտ է, եւ դա այն է, ինչ-որ ժամանակ (կախված մոդելից), որը պահվում է սարքի հիշողության մեջ: Այս տվյալները օգնում է իրականացնել վերապատրաստման վերլուծություն եւ ստեղծել իրենց օպտիմալ վիճակը.

Պատշաճ շահագործման սարքի, դա անհրաժեշտ է հագնում հանձնարարելի ճանապարհը, սովորաբար մի գոտի կամ ձեռքից բռնած, երբեմն հնարավոր է եւ այլ տարբերակներ: Pedometer վրա ձեռքը հաճախ դրվում է ներգրավված մարդկանց վազում. Օգտագործելով մի սարք է տրամադրել բավարար քանակությամբ բեռը, որ շարք քայլեր, անհրաժեշտ է աստիճանաբար բարձրացնել. Որ տարբեր մոդելներ Այս սարքը կարող է ունենալ տարբեր configurations, սակայն հիմնական գործառույթը անփոփոխ: Ընթացիկ մոդելները սարքի, բացառությամբ թվի քայլերի, չափվում, եւ սրտի փոխարժեքով, եւ կալորիա այրել. Է ակտիվացնել սարքը, պարզապես սեղմեք անջատիչը: Բոլոր մոդելները ունեն մի դրսեւորում, որը ցուցադրում է տեղեկատվություն մասին դասընթացին:

Pedometers «Omron»

Առավել հայտնի է շուկայում այսօր օգտագործում Pedometers է «Omron» ընկերության: Սա կարող է բացատրվել բարձր մակարդակով որակի արտադրանքի այս արտադրողի. Pedometers յուրաքանչյուր ընկերության ունեն իրենց երաշխիքային ժամկետ. Սովորաբար երաշխիքային իրականացվում են 1-2 տարվա ընթացքում: «Omron" - ը pedometer, որն ունի տարբերակիչ երկար երաշխիքային ժամկետ, (5 տարի): Այս ընթացքում, հնարավորություն է տրվել նորոգելու միավորը անվճար, եթե մեղքով կլինի մեղքով արտադրողի.

Սարքը կարող է մաշված է դաստակ, գոտի. Օրինակ, մի pedometer մաշված է ձեռքը, դա հարմար է օգտագործել, երբ զբաղվելու ակտիվ սպորտով. Առավելությունն արտադրողի մոդելների եւ լայն շրջանակ սարքերի, ներկայացնում է pedometer »Omron»: Գին `այս տարբերվում. Դուք կարող եք գտնել մի հարմար մոդել բյուջեի գնով, բայց սահմանափակ ֆունկցիոնալությունը. Ծախսերի pedometers «Omron» տատանվում է 1 100-ից 6000 ռուբլի:

Ընտրանքներ pedometers «Omron»

Այն ժողովրդականություն է սարքի մոդելի պայմանավորված է նաեւ առավել հարմար եւ անհրաժեշտ գործառույթների ընդգրկված է pedometer »Omron»: Ցուցումներ օգտագործման վերաբերյալ սարքի բավականին հեշտ է սովորել:

Նման սարքերը կարող են լինել հետաքրքիր եւ օգտակար ընտրանքներ. Այնպես որ, Ակտիվ Շարժիչի ֆունկցիան հաշվարկում արագ եւ դանդաղ ազդանշաններ, որոնք հետեւանք են ֆիզիկական գործունեությունը. Մոնիտորինգ ֆիզիկական գործունեությունը կարող է իրականացվել, քանի որ ժամանակ քայլում, եւ որպես հետեւանք ավելի ակտիվ բեռների. Միեւնույն ժամանակ, հաշվել կալորիա այրել, եւ ճարպը.

Ուսուցողական ռեժիմում, ապա գործիքը սենսորների արձանագրել ժամանակի վրա ծախսված վերապատրաստման - որ ցուցադրում ցույց է տալիս իր սկիզբն ու վերջացրած. Ընթացքում յուրաքանչյուր մարզում, ապա pedometer արձանագրում Այս ռեժիմում հեռավորության շրջագայել, ծախսվող ժամանակը, կալորիա այրել, ինչպես նաեւ միջին արագությունը: Որ տարբերակն »զորավարժությունները, քան« ինքնազբաղվածությունից ավարտվում է, եթե այն տեւում է ավելի քան մեկ ժամ:

եզրափակում

Pedometer մի անձնական մարզիչ է օգնել պահպանել առողջ ապրելակերպի: Սա հարմար գործիք է, որ օգնում է ձեզ պահպանել վերահսկողությունը իրենց ֆիզիկական ակտիվության: «Omron" - ը pedometer, որոնց օգտագործումը չի առաջացնում դժվարություններ եւ հնարավոր հեշտացնում ուսուցում: Նույնիսկ եթե դուք պետք է ավելի ինտենսիվ բեռը, ապա օգնել սարքը, որը կսկսի գործել ինքնաբերաբար, երբ դուք միացնել ցանկալի ռեժիմում: Նա պետք է հաշվարկել չափը էներգիայի ծախսված եւ չափվում հեռավորությունը ծածկված.