Operation «վերակազմավորում»: ինչպես պետք է փոխել ինքներդ ձեզ.

Դա տեղի է ունենում, որ մի մարդ այնքան հոգնել է ռիթմի կամ որակի իր կյանքի, նա սկսում է ուզում է փոխել ամեն ինչ դրան: A մակերեսային մոտեցում խնդրին, ամեն ինչ մնում է նույնը տեղերը, եւ բարելավել ջանք արդյունքները չի ունենում: Այն շատ կյանքը փոխել դժվար է: Այս մոտեցման խնդրի, ապա անձը կկանգնի նոր խնդրի, իսկ հաջորդ հարցը կլինի «ինչպես կարելի է փոխել աշխարհը շուրջ»: Ակնհայտ է, որ դա չի կարող անել:

Կա միայն մեկ ուղով, որը տանում որեւէ մեկը դրա վրա կգնա որակական փոփոխության կյանքի. Այն ենթադրում է այնպիսի հարցին, թե ինչպես պետք է փոխել ինքներդ.

Առավել դժվար հարց `ինչու?

Եկել է փոխել, դուք պետք է հասկանալ, թե ինչ նրանք պետք է. Առանց ողջամիտ մոտեցման, ոչ մի խնդիր չի կարող լուծվել է 100%: Այնպես որ, դուք պետք է հարցնել ինքներդ ձեզ `ինչու ես պետք է փոխել: Այն կարող է հետագայում կհաջորդի փոխանցման վատ սովորությունների, ի հիշողության բոց քամահրանքին, որ դուք ստացված այլ մարդկանց, կամ գուցե հիշելու իրավիճակներ, որոնք դուք կորցրել ինչ - որ բան, քանի որ իրենց անձնական հատկանիշների.

Դժգոհությունը, - ոչ միայն աղբյուր բարդույթներից, այլ նաեւ կարեւոր է լուծել խնդիրը. Վախ սխալները կրկնելու չի տա Ձեզ վերադառնալ նախկին վիճակին, եւ, հետեւաբար, դա կլինի հիմքը որակական փոփոխությունների: Հիշել ձեր չիրագործման լավագույն հաջողություն հաջորդ փուլում կյանքի.

կամարտահայտությանը

Եթե դուք ուզում եք իմանալ, թե ինչպես պետք է փոխել իրենց համար ավելի լավ է, ապա դուք, ամենայն հավանականությամբ, արդեն ծանոթ է նրանով, որ այս «կարգապահության»: Այն հնարավոր չէ առանց համաձայնությունը այդ անձի ցույց է տալիս է կատարել գործողություն:

Վերահսկել իրեն, դա նշանակում է, որ չի կարողանա շտկել իրեն. Սա շատ կարեւոր պահ է վերակառուցման անհատականության, քանի որ, առանց զարգացած կամքը ակնկալելու համար փոփոխության անիմաստ է առանց այս բնույթի հատկություններ փոխել ինքներդ ձեզ, պարզապես երազանք.

Զարգացնել կամքը, դուք կարող եք փորձել հետեւյալը.

• Իրենց համար ստեղծել մի քանի ամենօրյա կանոններ (գնալ քնելու մի որոշ ժամանակ քնել, արտաժամյա աշխատել է անել վարժություններ): Որոնք են կանոնները, դա ոչ մի նշանակություն չունի, քանի դեռ դրանք համապատասխանում են վերջնաժամկետը:
• Դրան հասնելու համար ինչ-որ բան `դա պետք է լինի մատչելի, թիրախ, սակայն պահանջում ծախսերը էներգիայի.

Եթե պրակտիկան նման մեթոդների, ապա փոխել ինքը կլինի շատ ավելի հեշտ է.

Ազատվելու սովորությունների

Առաջին բանը, որ գալիս է մտքում, երբ դուք մտածում եք, թե ինչպես պետք է փոխել սովորույթները. Մենք պետք է ազատվել գրեթե բոլոր սովորությունների, բացառությամբ նրանց, որոնք գնում է ձեր օգտին. Օրինակ, ինչու գնալ նույն ճանապարհով ամեն օր. Փոխեք ձեր մեթոդները, երթուղիներ, մարդիկ, որոնց հետ Մտածեք ամեն օր. Մերժում են բոլոր հին ու նոր unlockable:

Այս դուք դարձրած իրեն մեկ այլ մոդելի վարքագծի, որը կարող է անցնել հաջորդ քայլին:

փոփոխվող նպատակները

Եթե դուք ունեք մի մեծ նպատակ կյանքում փոխել այն, կամ մի քիչ Կարգավորել: Սա կօգնի հարմարվել նոր պայմաններին (համար ուղիներ հասնելու հին եւ նոր նպատակներ են տարբեր լինել), եւ դա նշանակում է, որ ձեր ինքնությունը կլինի նաեւ պետք է ճշգրտվեն:

Փոխելով աշխարհը

Հաջորդ քայլն է վերակառուցման ինքնության է գլոբալ. Եթե դուք ունեք ավարտել բոլոր վերը միավոր, ապա, պատրաստ է սովորել, թե ինչպես պետք է փոխել իրենց միջոցով փոխելու աշխարհը.

Որպեսզի այս հեղափոխություն, մենք պետք է արտաքին խթան: երջանկություն կամ վիշտը: Նման մեկին `մեկ, թե ոչ, հիմնական բանը, որ զգացում էր անկեղծ եւ ուժեղ:

Դուք կարող եք ընտրել ինքներդ , թե ինչ է դառնալ: նյութապաշտ, ռոմանտիկ, իդեալիստ, մի կրոնասեր մարդ, կտրված իրականությունից, փիլիսոփա կամ պրագմատիկ: Շատ եղանակներ, որոնք դուք կարող եք «sculpt» իր ինքնությունը:

Վազում հեռու ձեզ

Ինչպես եք փոխել, առանց փոխելու ինքներդ. Այս հարցը վերջում հոդվածի պատահական չէ: Կորցնում ինքներդ - Ձեր գավազանով անձն - հեշտ է. Եւ սա է հիմնական դժվարությունը վերակառուցման անհատի: Դա կարեւոր է իմանալ, թե որ նախքան դուք հասնել այն փոփոխությունները ցանկանում եք ընտրել մեկ տարածք անհատի (առնչությամբ մեկ ուրիշի, որ ցանկությունը ինչ-որ բան), որը չի փոխվել, եւ կմնա ճանապարհը դա է ընդմիշտ.

Այնպես որ, մենք նշված հիմնական մեթոդները վերակառուցման իր կյանքի. Այդուհանդերձ, դուք պետք է հիշեք, որ լավագույն պատասխանն է այն հարցին, թե «ինչպես պետք է փոխել իրենց.« Թաքնված է ձեզ համար.