Ալֆա ալիքների ռիթմերը `նկարագրությունը, առանձնահատկությունները եւ գործառույթները

Ուղեղը բարդ համակարգ է ռեզոնանսային-դինամիկ արձագանքով: Արտաքին պայմանների շնորհիվ նա կարող է փոխել իր աշխատանքի ռիթմը: Դրա կառուցվածքը օժտված է բնական էլեկտրա-բեւեռացման միջոցով, կախված այն բանից, թե ինչ գործունեություն է ծավալվում էներգետիկ համակարգի ներուժը:

Այսօր ուղեղի չորս հիմնական ռիթմերը առանձնանում են, ներառյալ ալֆա ռիթմը: Նկատի առնենք, թե ինչն է դա եւ ինչու է այդքան կարեւոր, որպեսզի կարողանանք լինել այս ռիթմի մեջ:

Ուղեղի հիմնական ռիթմերը

Այսօր տարբերվում են մարդու ուղեղի էլեկտրական տատանումների չորս հիմնական տեսակներ: Նրանք ունեն իրենց սեփական հաճախականությունը եւ գիտակցության վիճակը:

1. Ալֆա ռիթմը հանգստի ժամանակ հայտնվում է արթնացման վիճակում:
2. Բետա ռիթմը սովորական է, երբ արթուն է:
3. Դելտայի ռիթմը տեղի է ունենում խոր քնի վիճակում:
4. Թեթա ռիթմը բնորոշ է մանր քունը կամ խորը խորհուրդը:

Ալբոմի ալֆա ռիթմը. Բացահայտումը

Ալֆա ալիքները հայտնաբերվեցին մի քանի տասնամյակ առաջ գերմանացի հոգեբույժ Հանս Բերգերի կողմից, երբ նա նկատեց թռչող սարքեր, որոնց հաճախականությունը եղել է 10 վայրկյանի կարգը: Նրանց ամպլիտուդությունը շատ փոքր է, միայն վոլտի երեսուն միլիոներորդը:

Հետաքրքիր է, որ ալֆա ռիթմը դիտվում է միայն մարդկանց մեջ: Զարմանալի չէ, որ քառորդ դար անց գիտության մի ամբողջ հատված հայտնվեց, որը կոչվում էր էլեկտրոն-ծպալագրություն կամ EEG:

Երկրի-իոնոսֆերայի ալֆա-ռիթմի եւ ռեզոնանսների ուսումնասիրությունները

1968 թ.-ին Դ. Քոենը ոչ շփման ճանապարհով հայտնաբերեց գլխի շրջանում մագնիսական տատանումներ, որոնք հայտնաբերվել էին ուղեղի էլեկտրական բիոպոտենցիալ տատանումներով: Ըստ հաճախության, նրանք համընկնում էին այն մարդկանց հետ, որոնք ճանաչվում են որպես « ուղեղի ալֆա ռիթմեր »: Նա այդ անվահեծերը անվանեց մագնիտոտրանսֆալգրամ:

Մեկ այլ գիտնական, Գրի Ուոլտերը, նրա առաջ, 1953 թ.-ին, առաջարկել էր, որ ուղեղի կարողությունը ընկալել էլեկտրական ազդեցությունները հնարավորություն են տալիս կապ հաստատել ամեն ինչի համատարած էներգիայի հետ: Հայտնի է, որ էլեկտրամագնիսական ալիքի երկարությունը , որը համապատասխանում է ալֆա-ռիթմային հաճախությանը, մոտ է Երկրի շրջապատին եւ «Երկրի-իոնոսֆերայի» ռեզոնանսին:

Այն, ինչ տեղի է ունենում, պարզ է դառնում Շումանի ստեղծագործությունների ուսումնասիրությունից հետո, որը 1952 թ. Կանխատեսել էր, եւ դրանից հետո փորձարարորեն ապացուցել է Երկրի-իոնոսֆերայի ռեզոնանսների գոյությունը: Այս հաճախականությունները կոչվում էին մթնոլորտային ալիքների «Երկրի-իոնոսֆերայի» գլուխկոտրուկի մեջ: Հիմնական ռեզոնանսի էլեկտրամագնիսական ալիքի երկարությունը մոտ է Երկրի շրջանի երկարությանը: Շումանը, Քենինգի հետ միասին, նշել է, որ օրվա ընթացքում այսպես կոչված «գնացք», որի մեծությունը հասել է 100 մկվ / մ, 9 Հց հաճախականությամբ, տեւեց հիմնականում երեք տասներորդից մինչեւ երեք վայրկյան, բայց երբեմն երեսուն վայրկյան ավելի ակտիվացավ: Առավել ինտենսիվ սպեկտրալ գծերը եղել են 7-ից 11 Հց-ի սահմաններում: Շատ հաճախ օրվա ընթացքում հաճախականությունը տարածվում է +/- 0,1 - 0,2 Հց-ից:

Օրվա ընթացքում արձանագրվում են Երկրի իոնոսֆերայի ամենաուժեղ ռեզոնանսային ռեւանշները: Հանգիստ օրերին 8 Հց հաճախականությամբ, տատանումների սպեկտրալ խտությունը 0.1 մՎ / մ Հց է, իսկ մագնիսական փոթորիկների ընթացքում ընթերցումները աճում են 15% -ով:

Շատ փորձագետներ համամիտ են, որ էլեկտրամագնիսական տագնապների շարժումը կապված է մթնոլորտային էլեկտրաէներգիայի արտանետումների հետ : Մենք խոսում ենք կայծակի մասին, որոնք հայտնվում են ամբողջ աշխարհում:

Ալֆա ռիթմերի էությունը

Մարդու ուղեղում, ուղեղի ակտիվության դրսեւորումները, ինչպես նաեւ ալֆա ռիթմերը, արտացոլում են բավականին բարդ psophysiological processes. Փորձարարական եւ վիճակագրական տվյալները ցույց են տալիս, որ ալֆա ռիթմը կարող է բնածին եւ նույնիսկ ժառանգական բնույթ ունենալ:

Գիտնականներ Ուորեն ՄակՔուլլոխը եւ Գրեյ Ուոլտերը ենթադրել են, որ ալֆա-ռիթմով պատկերների ներքին դիտարկումը տեղի է ունենում, երբ ուշադրություն է դարձվում որոշակի խնդիրների վրա: Հետաքրքիր զուգադիպություն հայտնաբերվեց տեսողական ընկալման իներցիա եւ ալֆա ալիքների հաճախականության միջեւ:

Biorhythms ընթացքում քնում եւ wakefulness

Երբ մարդը փակում է իր աչքերը, ուղեղի ալֆա ռիթմերը ուժեղանում են: Եվ երբ աչքերը բացվում են, մարդկանց մեծ մասը այդ ալիքները անհետանում է: Դրա հիման վրա Գրեյ Վալտերը առաջարկեց, որ ալֆա ռիթմը սկան փնտրող լուծումներ գտնի, որոնք անհետանում են, երբ հայտնաբերվում են:

Ալֆա ալիքները սկսում են աստիճանաբար փոխարինվել տտտա ռիթմիով, քնկոտության տեսքով: Եվ հանգիստ քնած մարդու մեջ դելտայի ալիքները գերակշռում են, ինչը, այնուամենայնիվ, կարող է լրացուցիչ լինել քնի ընթացքում, այլ ռիթմերով, օրինակ, սիգմա ռիթմով:

Գրեյ Վալտերը համոզված է, որ քունը հանդիսանում է մարդու անցյալի ժառանգություն, երբ նա պետք է հեռացվեր ակտիվ գործունեությունից: Դելտա-ալիքները այս դեպքում, ինչպես դա եղավ, պաշտպանել ուղեղը:

Աբստրակտ մտածողության եւ ռեակցիայի արագությունը

Ուղեղի ալֆա ռիթմերը շատ անհատական են մարդկանց մեջ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մարդկանց հիմնական թիվը, ում համար արտահայտվել են, վերացական մտածողության ունակություն է նկատվում:

Սուբյեկտների շարքում, սակայն, հաճախ չէին եղել այն մարդիկ, ովքեր ալֆա ռիթմեր չունեին, նույնիսկ երբ նրանք փակեցին իրենց աչքերը: Նման մարդկանց համար բնորոշ էր պատկերային պատկերների օգնությամբ մտածել, բայց դրանք պրոբլեմատիկ էին, լուծելու ամփոփ հարցեր:

Ալֆա-ռիթմի ինդեքսը, ըստ գիտնականի, ազդում է մտավոր եւ զգայական պատասխանների արագությամբ: Ավելի արագ տեմպերով արագությունը, որի հետ որոշումներ եւ գործողություններ են կատարվում, մեծանում է:

Այն, ինչ ասել է, պարզ է դառնում, որ ալֆա ռիթմը կապված է ուղեղի առաջացման մտածողության հետ: Պատմության, կանխատեսման եւ հաշվարկի ունակությունը մարդուն բնորոշ էր նույնիսկ պատմության վաղ փուլերում: Սակայն վերահսկողության եւ վերացական մտածողության մեխանիզմները ձեռք բերվեցին մի փոքր ուշ: Մենք նման հատկություններ ենք անվանում մարդու կամքը:

Մարդկանց եւ բոլոր մյուս արարածների տարբերությունը

Ալֆա ռիթմը նորմ է մարդկանց համար: Սա այն է, ինչն առանձնացնում է մեզ կենդանական աշխարհից: Կենդանիների ուղեղում արձանագրվել են միայն այդպիսի գործընթացների միայն մեկուսացված եւ անկանոն անհատական տարրեր:

Դա Քենինգը եւ նրա օգնականները, որոնք առաջին հերթին հայտնաբերել են մարդկային ուղեղի ալֆա ռիթմը եւ 1960 թ. Երկրի հիմնական ռեզոնանսային հաճախության միջեւ կապը: Կատարված զանգվածային հետազոտությունների արդյունքում երկար ժամանակ հայտնաբերվել է, որ դաշտի ուժը մեծանում է, արձագանքը կրճատվել է միջինը 20 մկտմով: Երբ 2-ից 6 Հց-ից անկանոն տատանումներ էին լինում, ժամանակն ավելացավ 15 մկմ:

Ալֆա ռիթմերի առանձնահատուկ նշանակությունը

Երեխաների ալֆա ռիթմը ձեւավորվում է 2-4 տարի: Մեծահասակների մեջ նկատվում է, երբ նա աչքերը փակ է եւ ոչ մի բան չի մտածում: Այս պահին դրա բիոէլեկտրական տատանումները դանդաղում են, եւ 8-ից 13 Հց-ն ընկած ալիքները աճում են:

Ուսումնասիրությունների համաձայն, նոր տեղեկություն ստանալու համար անհրաժեշտ է խթանել ձեր ուղեղի ալֆա ռիթմերի մեջ: Թուլացումից, առանց ուշադրության կենտրոնանալով, գալիս է հանգստություն, որը կոչվում է «ալֆա-պետություն»: Արեւելյան մարտարվեստի պրակտիկայում այն կոչվում է նաեւ վարպետի պետություն: Այնպիսի պահեր են, երբ մկանային պատասխանը մեծանում է տասը կամ ավելի գործոնով, ի տարբերություն սովորական բետա ռիթմերի:

Ալֆան եւ բետա ռիթմերը գերակշռում են առողջ մարդու առողջության վիճակում: Որքան ավելի շատ առաջինը, որքան ցածր է օրգանիզմը, սթրեսը ավելի շատ է, այնքան ավելի շատ մարդ ունի սովորելու եւ լիարժեք հանգստանալու հնարավորություն: Այդ ժամանակ մարմինը արտադրում է էքպեֆալիններ եւ բետա-էնդորֆիններ: Սա մի տեսակ բնական է «դեղեր», այսինքն, այն նյութերը, որոնք պատասխանատու են հանգստի եւ ուրախության համար:

Ալկոհոլի եւ թմրամոլների համար ալֆա ռիթմը չի կարող մուտք գործել առանց լրացուցիչ խթանիչների: Սակայն ծխախոտի վիճակում ալֆա տատանումների ուժը մեծանում է: Սա բացատրում է նրանց կախվածությունը: