Այն լոռամիրգ օգտակար է մեր մարմնի.

Այն փաստը, որ լոռամիրգ համեղ հատապտուղ հայտնի է շատերին, սակայն օգտակար է, քան լոռամիրգ, ոչ բոլորը գիտեն: Նույնիսկ մեր մեծ-տատիկը օգտագործվում է իր տերեւները եւ հատապտուղներ է դեղագործական նպատակներով:

Այս խոտ պարունակում է մի հսկայական մատակարարումը վիտամիններ, հանքային աղերի եւ օրգանական նյութերի. Հատապտուղների պարզապես ճնշված է ասկորբինաթթու, B վիտամիններ, կարոտին, վիտամին E, եւ այլն: Ուտում լոռամիրգ, դուք չեք կարող անհանգստացեք իր գործիչ, քանի որ նա բավականին ցածր ջերմաստիճան - 40 կալորիա:

Համարում են, քան լոռամիրգ օգտակար է որոշակի հիվանդությունների.

Հյութ է հատապտուղների լոռամիրգ ապացուցել է avitaminosis.

Մի մեծ օգնություն է գաստրիտ հետ ցածր թթվայնությունը:

Համար հիպերտոնիկ հիվանդների մի հատապտուղ է անփոխարինելի, քանի որ ունի գույքը իջեցնել ճնշումը:

Ամռանը, ժամանակ տաք եղանակին, հյութ լոռամրգի կատարելապես հագեցնել ծարավը եւ լրացնել մարմնի մասը վիտամիններով.

Մրսածության հատապտուղ է mucolytic ազդեցություն, որը նպաստում է հատիկի լորձ ընթացքում ● Հազալը.

Ինչպես օգտակար լոռամիրգ հատապտուղ մենք սովորել, բայց բացի իր բուժիչ ազդեցություն եւ նրա տերեւների. Դրանք ներառում են բազմակարծությունը դաբաղանյութեր, arbutin, tannin, carboxylic թթու եւ վիտամին C- ով

Հյուրատետր lingonberry թողնում decoction պատրաստուած ընդհանուր առմամբ, որը խորհուրդ է տրվում խմել enuresis երեխաների եւ հիվանդությունների Միզասեռական համակարգի: Արգանակ ունի միզամուղ ազդեցություն, որը թույլ է տալիս հաշվի այն երիկամային հիվանդություն.

Ռեվմատիզմ, լերդացած արյուն ու շաքարախտը ավելի պատասխանատու է բուժման օգտագործման լոռամրգի արգանակ.

Թեյ, brewed են տերեւների bilberry խորհուրդ է տրվում վերցրել պարբերաբար որպես կազդուրիչ եւ կանխարգելիչ պաշտպանության.

Ի լրումն արգանակ եւ լոռամրգի թեյ, աղցաններ շատ սիրված է: Բացի այդ շահավետ berry.

Աղվափնջիկ աղցան լոռամիրգ

Է պատրաստել Թարախապալար. Մի մեծ բազուկ, երկու միջին գազար, չորս ձու. Այդուհանդերձ, մենք պետք է 100 գրամ պանիր, կես բաժակ ընկույզ, լոռամիրգ գավաթի հատապտուղներ, մայոնեզ եւ մի պտղունց աղ:

Եղանակը նախապատրաստման բանջարեղեն, պանիր, սպիտակ գույնի շորեր եւ դեղնուցը շփում է տուգանքի grater, ընկույզ լաթ: Հատապտուղ են thawed եւ դրեց մի քամոց է ապակե ավելորդ ջուր. Եթե ցանկանաք, մի զույգ squeezing մայոնեզ սխտոր մեխակ, խառնել եւ տալ եփել.

Է աղցան պարզվեց, ոչ միայն համեղ է, այլեւ գեղեցիկ, ապա խորհուրդ է տրվում տարածել իր տերեւները ապակե ամանի.

Դնում գազար այս կարգի ճակնդեղի, ձվի դեղնուց, գազար, ձու, պանիր եւ ընկույզ. Յուրաքանչյուր շերտը աղ եւ ճարպ մայոնեզ (բացառությամբ ընկույզ): Մենք վերապահում աղցան մի քանի ժամ է նաեւ սպասման հետ մայոնեզ: Նախքան feed են սեղանի շուրջ, տարածել վերջնական շերտը lingonberry հատապտուղներ:

Աղցան լոռամիրգ եւ սնկով

Շատ թեթեւ է եւ առողջ աղցան բոլոր առիթներով.

Անհրաժեշտ բաղադրիչները: 150 գրամ lingonberry հատապտղի թթու, մարինացված 250 գրամ սունկ, ղեկավար լամպ է սոխ, գազար, կես բաժակ ձիթապտղի յուղի, գիհ թեյի գդալ, 200 գրամ խոզի միս, թարմ դեղաբույսեր, աղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստություն: մարինացվ սունկ են լավ լվանում ու կտրել մեջ շերտ. Սոխ Նյութի մանր մաքրում է եւ shinkuem: Լվաց լոռամիրգ ավելացնել սունկ եւ սոխ. Գիհ ավելացնել ձիթապտղի յուղի եւ լավ ծամել. Բոլոր ապրանքները միավորել, աղ, որպեսզի ճաշակի, եթե ցանկանաք ավելացնել համեմունքներ եւ հագած հետ գիհի սոուսով. Ին ուտեստ դնելու դուրս գազար տերեւների, դրանք վերեւում կտրտած եփած գագաթին եւ քայքայվել որի արդյունքում աղցան. Top Դուք կարող եք շաղ տալ հետ դեղաբույսերի.

Lingonberry սոուս պանրով

Ես առաջարկում եմ փորձել լոռամրգի սոուս եւ պանիր, որը կարող է լիցքավորել գրեթե ցանկացած ուտեստ:

Մենք պետք է 100 գրամ լոռամիրգ ցանկացած ձեւով, 100 գրամ պանիր (հալված), թթվասերի, շաքարի եւ աղի:

Նախապատրաստություն: պանիր, դնում մի տաք տեղ այնպես, որ այն հալված եւ դարձավ նման սերուցքով: Այնուհետեւ ավելացնել այն լոռամիրգ, թթվասեր (մածուն), շաքար, աղ եւ մանրակրկիտ հարել, մինչեւ հարթ. Ունիվերսալ պատրաստ է սոուս:

Հուսով եմ, որ այժմ դուք գիտեք, թե ինչ է օգտակար լոռամիրգ.