Եզակի բուսական վարունգ: օգտագործումը առաջարկությունների, վնասը

Զարմանալի է, վարունգ են արմատները հնդկական ծագում. Նույնիսկ հին Եգիպտոսում եւ Հին Հունաստանում, այս բուսական հատուկ վայր պատվին տոնական սեղանի շուրջ: Մինչ օրս, հյութալի վարունգ լայն տարածում ունի, ոչ միայն դիետայի. Նրա հաջողությամբ օգտագործվում է կոսմետիկայի, պատրաստման համար խմիչքների եւ որպես բուժական գործակալ.

Վարունգ, որոնց օգտագործումը կայանում է իր քիմիական բաղադրության, 95% ջուր. Օգնությամբ հեշտ է հանգցնել ձեր ծարավը, որոշակի գումարը nutrients պահվում դրան: Մնացած Ցելյուլոզ հարուստ է վիտամին B, PP, A, եւ ներառում է նաեւ յոդ, երկաթ, ասկորբինաթթու, մագնեզիում, ալյումինի, քլոր, արծաթե եւ այլ արժեքավոր նյութեր: Հարկ է նշել, որ այդ մեծագույն արժեք է վարունգ, օգտագործումը, որը ձեւավորվում է, երբ մեծացել է բաց գետնին. Ջերմոցային նրանց գործընկերները, ավելի քիչ են ակտիվ բուժական հատկությունները:

Ժողովրդական բժշկության, հյութալի բուսական օգտագործվում է որպես diuretic. Այն հիանալի աջակցում է սրտի մկանների, իջեցնում է արյան ճնշումը: Աթերոսկլերոտիկ, գերճնշումային, տոնիկ, antispasmodic, լուծողական - ինչ եք զանգահարել վարունգ, դա լավ է մարմնի անգնահատելի է: Դա է պատճառը, որ այն խորհուրդ է տրվում օգտագործման համար սննդի շատերի համար նման թերապեւտիկ նպատակներով եւ կանխարգելման նպատակով:

Կանոնավոր սպառումը վարունգի օգնում է մաքրել է հոդերի եւ արտազատվող խարամ կուտակումների: Իր օգնել բուժել փորկապություն atopic տեսակի, flatulence, ոչնչացնել putrefactive միկրոֆլորան է աղիքներ, մեծացնում թթվայնությունը ստամոքսի secretions.

Tartronic թթու, որը պարունակում է վարունգի օգտագործման եւ բացակայությունը քաշի կորուստ. Այն կանխում է փոխակերպման ածխաջրեր մեջ ճարպային բջիջների. Այս հրաշալի բուսական հիանալի տեղավորվում է ցանկացած դիետայի կազմի. Այն կարող է օգտագործվել որպես բազային նյութ հատիկի օրը.

Վարունգը աջակցությունն ազդեցություն է բուժման վահանագեղձ հիվանդությունների. Antipyretic կանաչ բանջարեղեն գույքը շնորհիվ իր diaphoretic ազդեցություն է մարմինը.

Դուք չգիտեք, թե ինչ է եփել վարունգ. Շատ հաճախ նրանք օգտագործվում են թարմ եւ աղցանների մեջ: Նրանց աղած, թթու կամ սպառվում աղած. Վարունգ են ներառված որպես ամառային սառը Ապուրներ: Մածնաբրդոշ, ճակնդեղ, եւ այլն: Հարկ է նշել, որ մեծ մասը օգուտները մարմնի, նրանք դեռ թարմ են:

«Վարունգ առավելությունները եւ վնասները" - որ մեկը պետք է խորհեն այս հայտարարությունը տարօրինակ է, քանի որ, եթե օգուտը ամեն ինչ պարզ է, ապա, անշուշտ, կա որոշակի վնաս օգտագործման վարունգի?! Սա ավելի շատ զգուշացում, հիշեցնելով այն պարզ ճշմարտությունը, որ բոլոր բաները, որ նորմալ տիրույթում: Ավելորդ սպառումը վարունգ մրգերի կարող է առաջացնել bloating եւ լուծ: Ունեցող անձինք հիվանդությունների մարսողական համակարգի, ուղեկցությամբ բարձր թթվայնությունը, ցանկալի է վերացնել դիետայի վարունգի. Առաջին Պտուղները պարունակում են շատ նիտրատների, որ կուտակվում ընթացքում կերակրեց պտուղը: Այս կապակցությամբ, խորհուրդ է տրվում մաքրել մի պտուղ է վարունգի կլպել. Խորհուրդներ նրանց նաեւ պետք է հանել, քանի որ այստեղ է, որ կենտրոնացված նավաբեռ վտանգավոր նյութեր: