Կարող է մեկ կերակրող մայրը ծիրան. Պատասխանը գտնում ենք!

Ծիրան օգտագործվում են սննդի համար ավելի քան մեկ հազարամյակ. Այս հյութալի եւ սննդարար պտուղը ունի զանգված օգտակար հատկությունների, էլ չենք խոսում այն փաստը, որ իր ամուր մարմին կատարելապես հագեցնում քաղցը: Ի թիվս այլ բաների, նա նաեւ շատ համեղ:

Ընկած ժամանակահատվածում հասունացման պտղից, շատերը փորձում են ուտել նրանց համար ամբողջ տարվա ընթացքում, այնպես որ հարց է ծագում, թե արդյոք դա հնարավոր է, օրինակ, ծիրանը կերակրող կանանց. Սննդի նրանք, ովքեր իրականացնում են Կրծքով սնուցման, երբեմն կարող է տալ հավանականություն շատ դիետաները խստության, բայց երբեմն ես ուզում եմ ուտել ինչ - որ բան համեղ, հատկապես, եթե դա համեղ սեզոնային մրգեր.

Կարող է մեկ կերակրող մայրը ծիրան. Մրգային մի արժեքավոր աղբյուր վիտամիններ, օրգանական թթուներ եւ sugars, որոնք ապահովում են լիարժեք մարդկային nutrition մասին: Առանց օգտագործման մարմնի վիճակի չէ ապահովել նորմալ գործողությունը: Սակայն պայմանավորված է նրանով, որ շատ միրգ կարող է առաջացնել ալերգիա, օգտագործել դրանք ժամանակահատվածի ընթացքում կրծքով կերակրելը պետք է շատ զգույշ եւ չափավոր: Այնպես որ, օրինակ, նարինջ, կարմիր խնձոր եւ սալոր ընդհանրապես տակ են լիակատար արգելք, քանի որ նրանք կարող են հրահրել է diathesis մի երեխայի հարվածելու է իր մարմինը հետ մոր կաթի. Այն հարցը, թե արդյոք կերակրող մայրն ծիրանի, հարցնում հաճախ, քանի որ դա միրգ է հազվադեպ մի աղբյուր ալերգիկ ռեակցիաների: Եւ իր հատկությունների շահավետ հիմնականում կարող է գերակշռել ռիսկը diathesis:

Հետ միասին կիվի, հաղարջ, խնձոր եւ կեռաս, ծիրան կարող կերակրող փոքր քանակությամբ: Դա նպատակահարմար է օգտագործել դրանք ուշադիր լվանում, որպեսզի նվազեցնել աղիքային վարակի - մեկը հիմնական հիվանդությունների, որ ամառային շրջանում: Բացի այդ, դա ավելի լավ է նախապատվությունը տալ տեղական սորտերի, եւ ոչ թե բերել հեռու, քանի որ այդ պտուղները, որոնք հաճախ վերաբերվում քիմիկատների ավելի մեծ անվտանգության.

Երբ որոշում, թե արդյոք կերակրող մայրն ծիրանի, հիշեք, որ դա լավ չի շտապում վաղ մրգերի, քանի որ դրանք կարող են լինել տհաս, բերել հեռվից, վերաբերվում ցանկացած աճի հորմոնների, եւ դա նույնիսկ խոսքը վերաբերում է այնպիսի ծառեր, ինչպես ծիրանի Դա ավելի լավ է սպասել, որ շուկաներում կամ խանութներում տեղական պտղատու այգիները:

Եթե ձեր ընտանիքի allergies - ը տարածված երեւույթ է, կամ, եթե բնույթը շատերը ընտանիքի անդամներից պետք է բավականին թույլ ստամոքս, հարցը, թե արդյոք կերակրող մայրն ծիրան, ապա ավելի լավ է հետաձգել, մինչեւ երեխային առնվազն երեք ամիս տարիքից. Այս բնութագրերը օրգանիզմի են ժառանգել, եւ նույնիսկ անվնաս պտուղները կարող հրահրել է մի շատ փոքր երեխայի հարձակման ալերգիկ ռեակցիայի կամ ծանր ստամոքսի խնդիրների. Հետո երեք ամսվա ընթացքում, երբ երեխան սկսում է աստիճանաբար ներդնել պինդ սնունդ, եւ այն դառնում է ավելի կախված է մոր կաթի, դուք կարող եք փորձել է ուտել մի քանի ծիրան: Բայց եթե դուք, մասնավորապես, ձեր երեխայի, ապա դա կլինի անհարմար, դա ավելի լավ է, որ ապագայում չի օգտագործել այդ պտուղները մինչեւ լիովին թարգմանել երեխային պինդ սննդի.