Դժվար է պատկերացնել մի ամռանը, առանց ելակ - համեղ, հյութեղ եւ անուշահոտ: Դրա հատապտուղներ, կարմիր վարդագույն մարմնի տարբեր զարմանալի համով եւ, առավել եւս, արժեքավոր սննդարար կազմը: Շնորհիվ իր համեղ համային եւ բուժիչ հատկությունների, այդ մշակաբույսերի աճեցված բազմաթիվ շրջաններում Ռուսաստանի, նույնիսկ հյուսիս. Ինչ է, ապա, nutrients եւ հետքի տարրերի օժտված ելակի այգուց. Օգտակար հատկությունները այս գործարանի ենք կծածկի այս հոդվածում. Այս պայծառ եւ հյութալի հատապտուղ իսկապես մի իսկական գանձարան է կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի, վիտամինների եւ հանքային նյութեր.
Garden ելակ: սորտերի վաղ, միջին եւ ուշ
Կա մի լայն շարք սորտերի եւ այս հրաշալի հատապտուղ. Այգի ելակ, հասուն վաղ, ի դեմս նման տեսակների, ինչպիսիք են Ալֆա, Քիշնեւում վաղ, գեղեցկության Zagorje, Biruliovsky վաղ: Առավել հայտնի սորտերի հասունացման միջին համարվում Knight, լաք, գեղեցկություն եւ փառատոնը: Վերջի ելակ կարող է նշել այնպիսի հայտնի տեսակներ, ինչպես նաեւ սաքսոնական, Bogota, Զենիթ եւ այլոց:
Ելակի Garden. Օգտակար հատկությունները եւ Healing կարողությունները, այս անուշահոտ հատապտուղներ
Կազմը ելակ ներառում են վիտամիններ (C, K, B, B5, B6, E, PP), folic, salicylic, խնձորաթթու, կիտրոնաթթու, օմեգա-3 ճարպային թթուներ, ֆոսֆոր, կոբալտ, ցինկ, կալցիում, մանգան, սիլիցիում, եւ պղինձ: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ երկաթ (ավելի քան խաղողի), այնպես որ, այն օգտագործվում է արյան հիվանդությունների սակավարյունության, եւ սակավարյունության դեպքում, ինչպես նաեւ անոթային թուլությունից: Հատապտուղների ունեն antioxidants, որոնք խթանել գործունեությունը ուղեղի բջիջների. Ելակի օգնում է բարելավել մտավոր կարողություններն ու հիշողությունը:
Constant սպառումը այդ հյութալի հատապտուղներ օգնում է կարգավորել նյութափոխանակությունը եւ աղիքային գործառույթը. Բացի այդ, այս ապրանքը ունի հակամանրէային ազդեցություն, նա պայքարում է գրիպի վիրուսի եւ աղիքային վարակների. Ելակ օգտագործվող եւ շաքարախտը, ինչպես hypoglycemic գործակալների: A decoction է տերեւների եւ հատապտուղներ: Այս մշակույթի օգտագործվում է արյան ճնշման խանգարումների. Ելակի կարող է օգտագործվել որպես դեմ պայքարի անքնություն: Որպեսզի ամուր եւ հանգիստ քնել միջոցով գիշերը, դուք պետք է պարբերաբար ուտում, իսկ երեկոյան մի քանի քաղցր համեղ հատապտուղներ: Thanks Այս ծավալուն ցուցակում արժեքավոր միկրոէլեմենտներ, ելակ ունի վերականգնողական եւ բուժիչ ազդեցություն են ունենում մարդու մարմնի. Այն համարվում է ցածր կալորիականությամբ արտադրանքը, քանի որ այն պարունակում է ընդամենը 30 կալորիա մեկ 100 գրամ: Այն ցուցադրում է ավելցուկային հեղուկ է մարմնի եւ հաճախ օգտագործվում է որպես հիմնական ուտեստ պահքի ընթացքում օրվա ընթացքում: Հիմնական բանը, - հիշում, չնայած բոլոր արժեքավոր սննդային հատկությունների այդ հատապտղի, որ նրանք պետք է օգտագործվեն ի հետ զգուշությամբ մարդկանց համար գաստրիտ եւ խոցային հիվանդության. Բացի այդ, շատ դիետաները հորինել, որոնք դրա հիման վրա ելակի այգուց. Օգտակար հատկությունները հատապտուղների ոչ միայն օգնել ազատվել անցանկալի կգ, այլեւ մաքրել ամբողջ մարմինը: Fiber պարունակվող ելակ, արդյունքներն կուտակված տոքսիններով եւ թափոնների. Օգտագործեք այս արժեքավոր հատապտուղ եւ կոսմետոլոգիա:
Ելակի Garden. Օգտակար հատկությունները, հատկապես տնկում եւ մշակության
Հաճոյանալու ձեզ համեղ ելակ քաղցր հատապտուղներ, դուք պետք է հատկացնել տարածք իր արեւոտ. Դա ցանկալի է տնկել ատոմակայանը կողքին է լոլիկ, պղպեղ, կարտոֆիլ եւ eggplants. Չեն տեղադրել ելակ կողքին պարտեզի ծառերի. Արմատային համակարգը չի խանգարի զարգացմանը գործարանի. Տնկման ելակ արտադրված վաղ գարնանը: Կայքը պատրաստվել է նախապես - fertilized հումուս եւ պարարտություն. Տնկել գործարանը երեկոյան. Անհրաժեշտ է կտրել այս լրացուցիչ տերեւների, թողնելով միայն երեքը, եւ prischipnut ամենաերկար արմատ: Քանի որ ելակ են տնկել այգի: Լուսանկարը ցույց է տալիս մահճակալ այս գործարանի. Հոգատար համար այս մշակույթի ներառում կանոնավոր եւ համարժեք watering. Տաք ժամանակաշրջանների համար անհրաժեշտ է կատարել այս կարգը առնվազն շաբաթը երկու անգամ, եւ նույնիսկ ավելի հաճախ: Ընթացքում flowering watering նվազագույնի հասցնելու կամ ամբողջովին դադարեցնել (Եղանակ թույլատրելու): Ինչ վերաբերում է սոուսով, ապա եւս մեկ անգամ մեկ մրցաշրջանում օրգանական պարարտանյութ - ձի կամ կով գոմաղբ: Պարբերաբար հեռացնել twigs, բեղ ու մոլախոտ մահճակալներ. Եթե դուք հետեւեք այս պարզ ագրոնոմիական կանոնները, քո ելակ է առողջ եւ առատ fruiting.